![烧丝瓜怎么做-烧丝瓜的做法]( "烧丝瓜怎么做-烧丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（3条）辅料枸杞（10个）蒜（1个）姜（1个）油（20ml）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜刮皮洗净2、切滚刀块3、枸杞泡几分钟4、炒锅烧热放油，烧至七层热，放入姜蒜末爆香5、倒入丝瓜块翻炒一会儿6、倒入一小碗水7、放入泡好的枸杞8、起锅前放蚝油和盐...
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![油条烧丝瓜怎么做-油条烧丝瓜的做法]( "油条烧丝瓜怎么做-油条烧丝瓜的做法")
- “我家里很少在外面买早餐,油条吃的次数更是少之又少，偶尔吃一次油条，甭管是自制的还是买来的，总要剩下。扔了很可惜，热热直接吃，味道较早上大打折扣。于是想想干脆改道菜吧，这样既不会浪费,口感也好。以前在饭店吃过油面筋烧丝瓜感觉还不错,昨天自己炸的放心油条还剩了几根，就...
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![素烧丝瓜的做法 【素烧丝瓜】 素烧丝瓜怎么做]( "素烧丝瓜的做法 【素烧丝瓜】 素烧丝瓜怎么做")
- “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净...
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![葱烧丝瓜怎么做-葱烧丝瓜的做法]( "葱烧丝瓜怎么做-葱烧丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（300g）辅料葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）葱烧丝瓜的做法步骤1、食材，丝瓜去皮，葱备用。2、丝瓜切条。3、起锅放油下蒜末香葱煸香。4、下入丝瓜翻炒，滴几滴黄酒。5、加入少许清水烧熟，调味，放盐，鸡精即可！6、成品，简单清爽！...
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![丝瓜烧鸭腿怎么做-丝瓜烧鸭腿的做法]( "丝瓜烧鸭腿怎么做-丝瓜烧鸭腿的做法")
- “鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。丝瓜，可消痰火，解毒，兼清内...
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![丝瓜烧虾皮怎么做-丝瓜烧虾皮的做法]( "丝瓜烧虾皮怎么做-丝瓜烧虾皮的做法")
- “今天来盘清爽丝瓜烧虾皮吧!”食材明细主料丝瓜（适量）辅料虾皮（适量）配料盐（适量）生姜（适量）生抽（适量）水（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烧虾皮的做法步骤1、准备材料图2、丝瓜切滚刀块3、热锅冷油下姜片4、下入虾皮、丝瓜翻炒5、加适量生抽6、加水7、出锅前加盐8、出...
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![丝瓜烧河蚌怎么做-丝瓜烧河蚌的做法]( "丝瓜烧河蚌怎么做-丝瓜烧河蚌的做法")
- “河蚌，我们这叫“饭事”，是河里的一种贝壳，肉质很鲜美，但是处理比较麻烦，要先用清水养两天让它吐出泥沙，然后拿小刀把肉从壳里剔出来，但里面经常有蚂蟥类的吸血虫所以处理起来要细心一点，家里的河蚌肉都是爸爸处理好的，所以我就用现成的肉来烧丝瓜了^ _ ^”食材明细主料嫩丝瓜（...
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![毛豆烧丝瓜怎么做-毛豆烧丝瓜的做法]( "毛豆烧丝瓜怎么做-毛豆烧丝瓜的做法")
- “最近毛豆大量上市，怎么能错过这鲜美的味道。今来一款：毛豆烧丝瓜，鲜美补水，营养美美哒”食材明细主料丝瓜（适量）毛豆（适量）葱（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净去皮2、毛豆剥开去出豆豆3、葱蒜...
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![丝瓜烧鸡蛋怎么做-丝瓜烧鸡蛋的做法]( "丝瓜烧鸡蛋怎么做-丝瓜烧鸡蛋的做法")
- “丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，现在正是吃丝瓜的季节，丝瓜的清淡、鸡蛋的香，简单而又美味。”食材明细主料丝瓜（350g）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
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![大蒜烧丝瓜的做法 【大蒜烧丝瓜】 大蒜烧丝瓜怎么做]( "大蒜烧丝瓜的做法 【大蒜烧丝瓜】 大蒜烧丝瓜怎么做")
- “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净...
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![丝瓜烧肉末怎么做-丝瓜烧肉末的做法]( "丝瓜烧肉末怎么做-丝瓜烧肉末的做法")
- “丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络的作用。夏天应多食丝瓜。”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（1个）五花肉（200克）青椒（各1个）姜蒜末（适量）红椒（适量）辅料食用油（100ml）食用盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜烧肉末的做法步骤1、准备食材：丝瓜，姜蒜末，五...
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![丝瓜烧面筋怎么做-丝瓜烧面筋的做法]( "丝瓜烧面筋怎么做-丝瓜烧面筋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（三根）泡发好的干面筋（一块）辅料五花肉（一块）葱（一棵）姜（适量）蒜（两瓣）耗油（一勺）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）淀粉（一勺）鸡精（少许）小米椒（一个）原味（口味）未知（难度）丝瓜烧面筋的做法步骤1、备好食材。2、面筋提前泡发好，切小块，丝瓜去皮，切滚刀块，五花肉切片，葱切葱花，姜切末，蒜切片，小米椒切圈...
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![肉块烧丝瓜怎么做-肉块烧丝瓜的做法]( "肉块烧丝瓜怎么做-肉块烧丝瓜的做法")
- “前段时间下雨的时候,棱丝瓜是只爬蔓不结果,最近天闷热无雨,它可了不得了一个劲的开花结果,以致于在夜市上丝瓜比比皆是,价格也便宜了很多”食材明细主料丝瓜（适量）辅料肉块（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉块烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗...
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![丝瓜烧百叶怎么做-丝瓜烧百叶的做法]( "丝瓜烧百叶怎么做-丝瓜烧百叶的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）黑木耳（适量）百叶（适量）辅料胡椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烧百叶的做法步骤1、准备的用料。2、百叶切成片状.黑木耳泡发，丝瓜去皮切块。3、焯一遍水。4、热锅冷油，丝瓜炒变色加入黑木耳。5、加入百叶片。6、变色加入百叶，...
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![丝瓜烧肉面怎么做-丝瓜烧肉面的做法]( "丝瓜烧肉面怎么做-丝瓜烧肉面的做法")
- “做了洋葱烧肉，少爷要面条吃，直接用丝瓜放烧肉煮个空心面，味道杠杠滴。”食材明细主料丝瓜（1根）烧肉（几块）空心面（80克）辅料清水（300克）调料烧肉汤汁（3勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烧肉面的做法步骤1、丝瓜去皮洗净。2、切滚刀块。3、冷水下锅。4、放烧肉的汤汁。5、取空...
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![红烧丝瓜怎么做-红烧丝瓜的做法]( "红烧丝瓜怎么做-红烧丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧丝瓜的做法步骤1、主料：丝瓜。2、丝瓜去皮洗净，切滚刀块。3、起锅热油、爆香葱花。4、放入丝瓜。5、烹入生抽。6、反复煸炒均匀。7、加适量水。烧开后，加盐调味，烧制3分...
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![鱼露烧丝瓜怎么做-鱼露烧丝瓜的做法]( "鱼露烧丝瓜怎么做-鱼露烧丝瓜的做法")
- “家常菜中用鱼露的时候不多，主要是鱼露在调味料中还不是经常用到。腌制辣白菜的调料里用到过鱼露。这次烧制丝瓜，尝试用鱼露调味，烧制之后感觉味道还挺有特色的，清淡的丝瓜有一点点海鲜滋味。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料油（10克）鱼露（5克）盐（2克）白糖（2克）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟...
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![肉丝烧冬瓜怎么做-肉丝烧冬瓜的做法]( "肉丝烧冬瓜怎么做-肉丝烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜蒜（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝烧冬瓜的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜炒香，下肉丝翻炒变色、放入冬翻炒一会。2、加盐、老抽、生抽翻炒均匀。3、倒入一碗水盖盖煮至冬瓜熟透。4、放大葱出锅...
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![茄条烧丝瓜的做法 【茄条烧丝瓜】 茄条烧丝瓜怎么做]( "茄条烧丝瓜的做法 【茄条烧丝瓜】 茄条烧丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）茄子（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄条烧丝瓜的做法步骤1、材料：丝瓜、茄子、葱。2、丝瓜去皮、洗净、切条。3、茄子洗净、切条。4、起锅热油、放入葱花炒香。5、放入茄条煸炒。6、翻炒均匀，加适量水，加盐，慢...
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![蒜蓉粉丝烧丝瓜怎么做-蒜蓉粉丝烧丝瓜的做法]( "蒜蓉粉丝烧丝瓜怎么做-蒜蓉粉丝烧丝瓜的做法")
- “夏日美味～蒜蓉粉丝烧丝瓜，丝瓜清甜，粉丝滑爽，喜欢不容错过哦！”食材明细主料丝瓜（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（几瓣）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝烧丝瓜的做法步骤1、粉丝用温水泡软备用。2、大蒜去皮切成末备用。3、...
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![鱼饼烧丝瓜怎么做-鱼饼烧丝瓜的做法]( "鱼饼烧丝瓜怎么做-鱼饼烧丝瓜的做法")
- “清理冰箱，还有一袋鱼饼就拿它烧丝瓜吧，觉得丝瓜和任何东西一起烧都好吃”食材明细主料丝瓜（半根）鱼饼（3个）辅料生抽（少许）鸡粉（少许）盐（适量）胡椒粉（少许）蒜（一瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼饼烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切块，鱼饼切片，蒜切末2、锅烧热入油烧热下入鱼饼煎...
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![番茄烧丝瓜的做法 【番茄烧丝瓜】 番茄烧丝瓜怎么做]( "番茄烧丝瓜的做法 【番茄烧丝瓜】 番茄烧丝瓜怎么做")
- “西红柿和丝瓜的搭配我从来没试过，看别人有做，今天我就试试，用西红柿烧茄子的方法来烧丝瓜，估计效果不错，没想到效果还不错，番茄酱的加入更加提升了口感，酸酸甜甜适合夏天食用。”食材明细主料西红柿（2个）丝瓜（一斤）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）番茄酱（一大勺）蚝油（一大勺）鸡精（适量）酸甜（口味）...
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![丝瓜烧栗子怎么做-丝瓜烧栗子的做法]( "丝瓜烧栗子怎么做-丝瓜烧栗子的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料栗子（适量）枸杞（适量）鸡汤（适量）配料适量盐（适量）水淀粉（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜烧栗子的做法步骤1、材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2、栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3、丝瓜刮去外层表皮，用水洗...
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![猪油烧丝瓜怎么做-猪油烧丝瓜的做法]( "猪油烧丝瓜怎么做-猪油烧丝瓜的做法")
- “春天的丝瓜鲜嫩多汁，大火快炒，最后来一点醋，美味又好吃。”食材明细主料丝瓜（300克）辅料蒜末（适量）猪油（适量）盐（适量）米醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切好。3、蒜末切好。4、锅内放油。5、放入蒜末炒香。6、倒入丝瓜。7、丝瓜炒软...
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![鸡汤烧丝瓜怎么做-鸡汤烧丝瓜的做法]( "鸡汤烧丝瓜怎么做-鸡汤烧丝瓜的做法")
- “清甜好吃。”食材明细主料丝瓜（一条）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜削皮后改刀切滚刀块，备点蒜末，鸡汤忘了拍(今天刚好做白切鸡，蒸鸡时的汤汁留来炒菜很香)。2、热锅放油，下丝瓜蒜末大火翻炒。3、加少许盐继续炒...
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味味甜
