![尖椒炒八带怎么做-尖椒炒八带的做法]( "尖椒炒八带怎么做-尖椒炒八带的做法")
- “八带，就是章鱼🐙，在青岛有个别称，八带鮹。青岛人爱吃八带鮹，做法各家都不同，大部分人喜欢葱爆八带、葱拌八带，我家比较爱吃尖椒炒八带。”食材明细主料八带鮹（8-10只）尖椒（3-5个）调料蚝油（一勺）味极鲜（一勺）白糖（适量）老抽（半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒八带的做法步骤1、...
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![韭菜炒八带怎么做-韭菜炒八带的做法]( "韭菜炒八带怎么做-韭菜炒八带的做法")
- 食材明细主料八带（400克）韭菜（100克）辅料干辣椒（一颗）调料花生油（2勺）盐（适量）花椒（适量）料酒（2勺）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒八带的做法步骤1、新鲜八带。2、韭菜洗净。3、切成2-3厘米长条备用。4、八带去内脏，洗净切好。5、姜，干辣椒准备好。6、锅内加水烧至微微冒...
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![尖椒炒香干的做法 快手小炒——尖椒炒香干 尖椒炒香干怎么做]( "尖椒炒香干的做法 快手小炒——尖椒炒香干 尖椒炒香干怎么做")
- “很下饭的一道快手全素菜。营养美味。”食材明细主料香干（适量）尖椒（适量）辅料姜（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒香干的做法步骤1、主要原料。2、香干切薄片备用。3、尖椒切片，过油备用。4、烧热油，放香干煸炒到略微焦黄，放...
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![辣炒八带鱼怎么做-辣炒八带鱼的做法]( "辣炒八带鱼怎么做-辣炒八带鱼的做法")
- “做这个菜一定是大火快炒，不能炒老了。”食材明细主料八带鱼（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）蒜蓉辣酱（适量）甜面酱（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒八带鱼的做法步骤1、主要原料。2、八带鱼洗净去除内脏，切好备用。3、将八带鱼快速焯...
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![海带炒尖椒的做法 【东北】海带炒尖椒 海带炒尖椒怎么做]( "海带炒尖椒的做法 【东北】海带炒尖椒 海带炒尖椒怎么做")
- ““海带炒尖椒”是一道素炒家常菜，食材立等可取，烹制方法也不复杂，是一道零厨艺的家常菜肴，由于尖椒和海带的色泽对比明显，是下酒下饭菜肴的不错的选择。”食材明细主料尖椒（2个）海带（（泡发）300克）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）水淀粉（少许）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带炒...
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![尖椒炒海带怎么做-尖椒炒海带的做法]( "尖椒炒海带怎么做-尖椒炒海带的做法")
- “海带被誉为长寿菜。海带营养价值丰富，日常吃海带好处多多。”食材明细主料新鲜海带（200克）尖椒（2个）大葱（1根）姜（1小块）蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）淀粉（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒海带的做法步骤1、新鲜海带200克，清水泡洗半小时，像洗衣服一样洗出小...
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![诱人的尖椒炒八爪鱼如何做简单又好吃]( "诱人的尖椒炒八爪鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料八爪鱼：400辅料葱：适量盐：适量胡椒粉：适量尖椒：适量料酒：适量鸡精：适量胡萝卜：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.八爪鱼择洗干净，切段；尖椒、胡萝卜切片；葱姜蒜切碎2.八爪鱼飞水3.葱姜蒜炒出香味，放尖椒片、胡萝卜片、...
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![尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（6根）猪肉（约200克）辅料葱（适量）生抽（1大匙）盐（适量）十三香（少许）水淀粉（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、婆婆种的尖椒，特别辣。洗净，切圈。2、猪前槽肉洗净，切片。3、锅里注油烧热，爆香葱姜。4、下肉片。5、煸炒至肉片变色，加点十三香。...
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![剁椒炒尖辣椒怎么做-剁椒炒尖辣椒的做法]( "剁椒炒尖辣椒怎么做-剁椒炒尖辣椒的做法")
- 食材明细主料尖辣椒（适量）剁椒（适量）辅料油（适量）味精（适量）盐（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒尖辣椒的做法步骤1、主料：尖辣椒、剁椒。2、把尖辣椒切菱形片。3、起锅热油、放入剁椒煸炒均匀。4、放入尖辣椒。5、煸炒均匀，加少许盐调味。6、烹入少许水，旺火快速煸炒。7...
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![青椒尖椒炒肉怎么做-青椒尖椒炒肉的做法]( "青椒尖椒炒肉怎么做-青椒尖椒炒肉的做法")
- “青椒维生素含量丰富；预防癌症，辣椒的有效成分辣椒素，是一种抗氧化物质，降低癌症细胞的发生率；降脂减肥，辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。”食材明细主料青椒（2个）尖椒（2个）辅料葱（半根）蒜（3瓣）鸡胸脯肉（适量）配料植物油（适量）酱油（适量）料酒（适...
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![尖椒炒笋尖怎么做-尖椒炒笋尖的做法]( "尖椒炒笋尖怎么做-尖椒炒笋尖的做法")
- 食材明细主料笋尖（150克）尖椒（2个）花生油（1汤匙）白糖（10克）食盐（0.3克）生抽（5克）鸡精（小许）葱白（小许）辅料胡萝卜（10克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒笋尖的做法步骤1、笋尖洗净改刀2、焯水2分钟3、过冷水后浸泡4、尖椒洗净5、辣椒、胡萝卜、葱白都切丝6、热锅冷油7、油热放胡萝...
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![尖椒八爪鱼怎么做-尖椒八爪鱼的做法]( "尖椒八爪鱼怎么做-尖椒八爪鱼的做法")
- “八爪鱼营养很丰富尤其是新鲜的总是吃肉也会让人非常苦恼的没有办法我们只好用海鲜来填补”食材明细主料八爪鱼（500克）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒八爪鱼的做法步骤1、首先把八爪鱼掏干净其次焯水时间不用太长...
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![尖椒炒肉的做法 简单的尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 简单的尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- “好像尖椒炒肉是最最家常菜中的家常菜了吧。每个人都有自己的做法。今天我也做了下。感觉还不错。发上来和大家分享下。嘿嘿”食材明细主料尖椒（5个）辅料肉（适量）蒜末（适量）姜片（2片）配料盐（少许）酱油（少许）鸡精，味精（可选）五香粉（可选）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步...
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![酱炒尖椒怎么做-酱炒尖椒的做法]( "酱炒尖椒怎么做-酱炒尖椒的做法")
- 食材明细主料尖椒（适量）鸡蛋（适量）辅料甜面酱（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱炒尖椒的做法步骤1、看看原料吧2、尖椒洗净去把去籽。3、尖椒切成小丁。4、鸡蛋打散，炒熟备用。5、尖椒丁过油备用。6、葱花炝锅，放入甜面酱小火炒制。7、炒出酱香味，放...
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![尖椒炒肉的做法 美味家常菜：尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 美味家常菜：尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- “懒人的家常菜…”食材明细主料尖椒（5个）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、尖椒去蒂去籽，洗净，切斜刀状；小米辣洗净，切斜刀；2、猪肉洗净，切成肉丁，或者肉片也行；照片上的...
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![腊肠炒尖椒的做法 腊味——腊肠炒尖椒 腊肠炒尖椒怎么做]( "腊肠炒尖椒的做法 腊味——腊肠炒尖椒 腊肠炒尖椒怎么做")
- “腊肠是我自己灌制的，和尖椒一起炒，是一道下饭菜。”食材明细主料腊肠（适量）尖椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒尖椒的做法步骤1、主要原料。2、尖椒洗净切丝备用。3、腊肠切片。烧热油，葱花炝锅，放腊肠煸炒。4、放尖椒，放生抽，盐继续煸炒...
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![爆炒八带怎么做-爆炒八带的做法]( "爆炒八带怎么做-爆炒八带的做法")
- “八带传统吃法就是葱拌，今天换个吃法😍有🌶️辣椒更带劲儿🤤”食材明细主料八带（适量）调料葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）糖味精（适量）八角（适量）烤蒜香面包片（适量）蚝油（适量）姜（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒八带的做法步骤1、八带洗净凉水入锅～焯水3-5分钟（八...
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![八带炒芹菜怎么做-八带炒芹菜的做法]( "八带炒芹菜怎么做-八带炒芹菜的做法")
- “八带又叫八爪鱼、章鱼，味道鲜美，和芹菜一起炒，口感清脆，色泽靓丽，一道及颜值和美味与一身的宴客佳肴。”食材明细主料八带（200g）芹菜（200g）大葱（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）香油（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）八带炒芹菜的做法步骤1、准备材料。2、切葱花备...
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![腊八豆焖虎皮尖椒怎么做-腊八豆焖虎皮尖椒的做法]( "腊八豆焖虎皮尖椒怎么做-腊八豆焖虎皮尖椒的做法")
- “每年的腊八节都要腌制上几罐腊八豆。腊八豆不仅开罐即吃，还能用来炒菜，焖炒，提香、增味。浓浓的中国古老传统的味道，满满的民主风情。腊八豆焖虎皮尖椒，大家都觉得虎皮尖椒好吃，加上腊八豆、香葱，白米饭再加二碗都能吃完。”食材明细主料青尖椒（600克）腊八豆（100克）辅料油（5ml）盐（2克...
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![尖椒炒肉怎么做-尖椒炒肉的做法]( "尖椒炒肉怎么做-尖椒炒肉的做法")
- 食材明细主料尖椒（3个）肉（150g）调料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、肉切好。2、尖椒去籽切好。3、炒出油。4、放辣椒放盐。5、放蚝油。6、翻炒均匀。7、成品。...
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![尖椒炒蛤怎么做-尖椒炒蛤的做法]( "尖椒炒蛤怎么做-尖椒炒蛤的做法")
- 食材明细主料蛤（适量）辅料青红尖椒（适量）葱姜蒜（适量）配料料酒（适量）食盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒蛤的做法步骤1、锅里放少许油。2、油温大约6成热，依次放入葱姜蒜爆锅，料酒起味，倒入蛤。3、蛤微微开口了，倒入里尖椒，翻炒大约40秒左右。4、出锅装盘，撒入少许葱花点...
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![鸡翅尖炒带豆怎么做-鸡翅尖炒带豆的做法]( "鸡翅尖炒带豆怎么做-鸡翅尖炒带豆的做法")
- 食材明细主料带豆（120克）鸡翅尖（130克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡翅尖炒带豆的做法步骤1、食材：带豆（已摘洗）、鸡翅尖（已焯熟）2、将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入已焯熟的鸡翅尖，加适量的料酒。4、翻炒...
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![洋葱炒尖椒的做法 【北京】洋葱炒尖椒 洋葱炒尖椒怎么做]( "洋葱炒尖椒的做法 【北京】洋葱炒尖椒 洋葱炒尖椒怎么做")
- “北京冬天最常见的一种蔬菜就是洋葱。虽然现在的蔬菜品种多了起来，但很久以前，冬天当家菜无非就是大白菜、土豆、胡萝卜、芹菜、洋葱。因此这洋葱对于北京人来说有种特殊的感情，也由此被人们鼓捣出很好的洋葱美食。洋葱生吃甜脆微辣，熟吃喷香入味，不管怎么吃都有利身体健康。...
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![尖椒海带炒火腿怎么做-尖椒海带炒火腿的做法]( "尖椒海带炒火腿怎么做-尖椒海带炒火腿的做法")
- 食材明细主料尖椒（一个）火腿（半个）海带（适量）食盐（适量）味精（适量）豆瓣酱（适量）辅料生抽（少许）醋（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒海带炒火腿的做法步骤1、准备食材。2、把食材各切成四边形块。3、热锅倒油，蒜瓣炝锅，然后倒入尖椒翻炒。4、接着放入火腿翻炒。5、加入适量食盐，鸡...
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![辣子炒八带怎么做-辣子炒八带的做法]( "辣子炒八带怎么做-辣子炒八带的做法")
- 食材明细主料八带鱼（适量）辅料青椒（适量）配料酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣子炒八带的做法步骤1、新鲜的八带鱼，洗净。2、八带鱼、青椒切成寸段。3、八带鱼在热水中略烫一下。4、葱姜、干辣椒、花椒炝锅。5、八带鱼、青椒入锅快速翻炒。6、加酱油。7、加盐。8、...
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味味甜
