![水煮嫩玉米怎么做-水煮嫩玉米的做法]( "水煮嫩玉米怎么做-水煮嫩玉米的做法")
- “立秋后这菜要赶紧吃，过几天就没了，煮着吃才过瘾，常吃补钙健脑。又到了秋玉米上市的季节，现在是郊区的农民整车拉玉米到市场卖，价格还是很便宜的，与夏天相比，秋天的玉米不只增加了成熟的味道，还增加了甜蜜度，这个季节的嫩玉米经过秋天阳光的照射，更甜更粘糯。简单的用水一煮，都香甜...
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![玉米须煮水减肥]( "玉米须煮水减肥")
- 玉米，相信大家经常食用，它不但好吃又美味，还是一种粗纤维食物，不但有助于肠道消化，还能提高人体的免疫能力，对于想要减肥的女性同胞们来说更不二选择，食它不但可以饱腹，还可以减肥，可是你们知道吗？玉米须的功能比玉米更加强大，玉米须煮水减肥效果更好噢。一、玉米须茶原料：鲜玉米须10...
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![水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法]( "水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法")
- “早起去超市看见了这种水果玉米，5元钱三个，就买回家，煮了一吃甜甜的，口感不错。这是今年第一次吃煮玉米。”食材明细主料玉米（3个）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮水果玉米的做法步骤1、漂亮的玉米2、剥去玉米皮和须子3、放入锅中，加水没过玉米，上面加几个嫩玉...
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![水煮甜玉米怎么做-水煮甜玉米的做法]( "水煮甜玉米怎么做-水煮甜玉米的做法")
- “你知道怎么煮甜玉米才更有味道更有营养吗？其实很简单，就是带着内层的玉米皮和玉米须一起煮，特别有玉米味，煮出来满屋子香气，不信你试试！煮玉米的水千万不要扔，那是不容错过的水中精华，它不仅有玉米的香气，还有很好食疗作用，如果煮玉米时多放一些玉米须，这玉米水还具有利尿，泄热，平肝...
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![嫩玉米怎么煮呢-嫩玉米煮多久]( "嫩玉米怎么煮呢-嫩玉米煮多久")
- 玉米素有长寿食品的美称，且在夏季吃玉米好处多多，那么水煮玉米要多长时间?但是一般来说嫩玉米往往是受人亲昧，吃嫩玉米大多数选择都是水煮，更能尝出玉米的鲜美。那么嫩玉米煮多久呢?需要什么步骤?今天就告诉你。一、嫩玉米煮多久煮玉米一般煮就只需要10到15分钟最好。玉米以...
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![可以用煮玉米的水煮米饭吗]( "可以用煮玉米的水煮米饭吗")
- 可以。煮玉米的水会有一股玉米的清香，用来煮米饭可以使米饭更加香甜可口。挑选玉米时，要挑有玉米叶子包裹的玉米，叶子最好是新鲜的。玉米颗粒是否饱满也是玉米质量是否较好的标准，玉米粒饱满丰富的往往汁多味甜。保存玉米时要将包裹的叶子剥去再放入冰箱冷藏。...
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![水果玉米是冷水煮还是热水煮]( "水果玉米是冷水煮还是热水煮")
- 冷水煮。玉米的吸收热量更充分，受热较为均匀，煮熟后口感更糯。若是热水下锅煮，煮熟玉米的口感较老。煮玉米时，保留玉米一两片外皮，可以保留水分使玉米的香味更浓，玉米水更香甜。玉米煮上十五分钟左右即可捞出，煮的时间过长，玉米口感也会变老。...
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![菠萝煮水果玉米怎么做-菠萝煮水果玉米的做法]( "菠萝煮水果玉米怎么做-菠萝煮水果玉米的做法")
- “我想吃煮玉米，少爷想吃冰糖菠萝水。直接一锅出了。”食材明细主料水果玉米（2根）菠萝（半个）冰糖（50克）纯净水（800克）辅料枸杞（1把）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝煮水果玉米的做法步骤1、水果玉米。2、去皮洗净。3、切块。4、放砂锅里。5、取纯净水。6、放入800克水。7、煮...
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![水煮老玉米怎么做-水煮老玉米的做法]( "水煮老玉米怎么做-水煮老玉米的做法")
- “炎炎夏日，胃口都有些差了。这天，朋友送了一大袋新鲜的老玉米来，老玉米，就是已经长足的玉米。老玉米虽然比不的嫩玉米甜嫩，但是却很香，很有嚼头。”食材明细主料老玉米（6个）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）水煮老玉米的做法步骤1、准备好老玉米2、剥去外衣，只留最...
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![盐水煮玉米怎么做-盐水煮玉米的做法]( "盐水煮玉米怎么做-盐水煮玉米的做法")
- “最近玉米大量上市啊，我们这糯玉米很受欢迎，基本都是直接煮来吃，煮的时候放点盐更好吃。盐放到吃得出来有咸味即可。”食材明细主料玉米（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水煮玉米的做法步骤1、玉米去掉大部分外衣，洗一下。2、锅里放适量水，加点盐，把玉米放下...
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![煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法]( "煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法")
- 食材明细主料水果玉米（1根）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煮水果玉米的做法步骤1、食材，一根美美哒水果玉米。2、洗净切段。3、放入煮锅加入清水（把玉米须衣加入一起煮，玉米须衣有很高的药用价值，可以消肿，利尿）。4、水果玉米很嫩，大约煮十几分钟就好了。5、成品，好...
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![煮玉米需要多长时间-煮玉米冷水下锅还是热水]( "煮玉米需要多长时间-煮玉米冷水下锅还是热水")
- 玉米是我们的生活当中常见的食物，它同时也是营养非常丰富的一种食物。通常我们会把玉米当做早饭来吃，或者是直接将玉米炖排骨汤。但是很多人在煮玉米的时候都会纠结一个问题，那就是煮玉米冷水下锅还是热水下锅的问题。今天呢，我就来跟大家说一说，煮玉米应该凉水下锅还是热水下...
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![减脂餐煮嫩玉米怎么做-减脂餐煮嫩玉米的做法]( "减脂餐煮嫩玉米怎么做-减脂餐煮嫩玉米的做法")
- “一个人的晚餐，煮一只嫩玉米，既是主食也是菜，搭配一杯牛奶麦片，标准减脂餐，好吃不长胖。”食材明细主料嫩玉米（1只）牛奶（1杯）麦片（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）减脂餐煮嫩玉米的做法步骤1、一个人的晚餐，可以这么简单，煮一只嫩玉米，可以搭配一杯牛奶，标准减脂餐。2、嫩玉米切...
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![水果玉米煮多久]( "水果玉米煮多久")
- 8分钟到10分钟。玉米处理时留里层的苞叶，穗须也不用撸干净，洗干净后直接下锅。锅中倒入清水，开大火煮。煮的过程中要注意添水，不能煮干了。关火后，不要立即盛出来，利用余热将玉米在锅中焖一会儿。捞出玉米后剩下的玉米水可以加点糖喝。...
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![水煮玉米怎么做]( "水煮玉米怎么做")
- 水煮玉米的做法很简单，玉米是好多人的最爱，玉米好不好吃主要在选材上。尽量选择个大的，颗粒饱满的。将玉米壳剥去，保留外面的一至三层表皮，玉米须也最好保留完整。将剥好的玉米冲洗干净，在煮玉米前，最好将玉米泡至五分钟，捞出后放入锅内，锅里的水位一定要高于玉米，煮玉米时，也可将剩...
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![水煮玉米怎么做-水煮玉米的做法]( "水煮玉米怎么做-水煮玉米的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮玉米的做法步骤1、玉米剥去外皮。2、放锅里加水煮15分钟左右即可。3、成品图。...
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![煮嫩玉米的做法 清水煮嫩玉米 煮嫩玉米怎么做]( "煮嫩玉米的做法 清水煮嫩玉米 煮嫩玉米怎么做")
- “初夏的早晨，我去菜市场买菜，突然看到有卖嫩嫩的玉米的，马上眼前一亮，赶紧买了几只，呵呵，我最爱吃嫩玉米了，那种清香的味道，真是回味无穷......好想马上煮了尝尝......”食材明细主料嫩玉米（4只）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮嫩玉米的做法步骤1、把玉米清洗干净.2、煮锅放在...
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![水煮玉米还可以怎样吃-水果玉米需要煮吗]( "水煮玉米还可以怎样吃-水果玉米需要煮吗")
- 玉米大家肯定不陌生，水果玉米这些年也为大家所熟识了。但是关于水果玉米的一些吃法还有一些人不是很清楚，有人曾经问过一个问题说水果玉米需要煮吗?这是一个好问题，我们今天就针对水果玉米的营养价值，一些吃法做一些介绍。一、水果玉米需要煮吗在这里我首先和大家明确的就是...
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![水煮玉米要煮多久？]( "水煮玉米要煮多久？")
- 每年的秋季都是玉米上市成熟的季节，这个时候的玉米是一年当中最好吃的时候，并且玉米作为粗粮很受人们的喜欢，大家在平时购买玉米回到家中之后，最经常使用的制作方法就是将玉米放到水中煮熟，那么水煮玉米要煮多久才能熟呢?一、水煮玉米要煮多久1.我们从市面上购买回来的玉米一...
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![水煮粘玉米怎么做-水煮粘玉米的做法]( "水煮粘玉米怎么做-水煮粘玉米的做法")
- 食材明细主料粘玉米（三个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水煮粘玉米的做法步骤1、粘玉米去除玉米叶和须，买玉米尽量选择带玉米叶，能大大保留水分哦。2、冲洗干净即可。3、将玉米改刀切段，便于熟透。4、锅中入水放入玉米，粘玉米入水煮口感更佳。5、煮至玉米熟透，我...
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![清水煮玉米怎么做-清水煮玉米的做法]( "清水煮玉米怎么做-清水煮玉米的做法")
- “又到了吃玉米的季节了，看到大街上卖玉米的，自己也馋了，让妈妈买了好多玉米，现在外面的熟玉米都不知道加了多少东西，不敢吃，不如自己煮，又不难”食材明细主料玉米（10个）辅料清水（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清水煮玉米的做法步骤1、玉米撕掉外皮，剩下最后一层，洗净2...
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![煮嫩玉米怎么做-煮嫩玉米的做法]( "煮嫩玉米怎么做-煮嫩玉米的做法")
- “今日处暑，处暑动刀廉，意味着到了处暑节气，该是秋季收割的时候了，嫩玉米在东北已经接近尾声，处暑是玉米成熟的季节，新鲜嫩玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸，只能从食物中摄取，而其他食物中的含量极少，因此，新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。所以，处暑的吃食里边还有嫩玉米，抓住暑天...
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![煮新鲜嫩玉米怎么做-煮新鲜嫩玉米的做法]( "煮新鲜嫩玉米怎么做-煮新鲜嫩玉米的做法")
- 食材明细主料新鲜玉米（八个）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮新鲜嫩玉米的做法步骤1、早市新买来的玉米很新鲜。2、去掉外皮部分锅中加清水加入玉米大火烧开小火慢煮15分。3、用筷子轻轻一扎能穿透就熟了。4、玉米的香味已经飘出来了。5、放一会凉透再吃。6...
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![水煮糯玉米怎么做-水煮糯玉米的做法]( "水煮糯玉米怎么做-水煮糯玉米的做法")
- “糯玉米有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有...
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![水煮花玉米怎么做-水煮花玉米的做法]( "水煮花玉米怎么做-水煮花玉米的做法")
- 食材明细主料花玉米（990克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮花玉米的做法步骤1、食材：花玉米2、将花玉米清洗一下，捞出。3、放入锅中。4、接着，加入一些清水。5、然后，加适量的盐。6、调味煮开，煮上5分钟。7、关火，取出。8、放入盘中、晾凉一下，就可以吃吃喽。。。...
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味味甜
