![红南瓜大米粥怎么做-红南瓜大米粥的做法]( "红南瓜大米粥怎么做-红南瓜大米粥的做法")
- 食材明细主料五常大米（220克）红南瓜（810克）辅料清水（810毫升）白糖（2勺半）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红南瓜大米粥的做法步骤1、食材：五常大米、红南瓜。2、将红南瓜去籽清洗一下捞出、去皮。3、放在案板上切成块。4、将五常大米下入电饭锅里。5、接着，合入切好的红南瓜，加入...
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![南瓜红枣二米粥怎么做-南瓜红枣二米粥的做法]( "南瓜红枣二米粥怎么做-南瓜红枣二米粥的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）南瓜（适量）小米（适量）大米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜红枣二米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小块，红枣清洗。2、大米小米淘洗2遍。3、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖上汽后转小火约10分钟。4、早餐时分：南瓜红枣粥。...
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![南瓜红豆米粥怎么做-南瓜红豆米粥的做法]( "南瓜红豆米粥怎么做-南瓜红豆米粥的做法")
- “小时候，只见过长长的菜南瓜，口感不甜，做菜比较好吃，后来在超市里就见到了各种各样的南瓜。有甜的，有糯的，形状大小各不相同。南瓜有美容养颜、强身健体、健脾和胃的功效。买到甜的、糯的南瓜，通常都是蒸着吃，不太甜的，我都做粥吃了，南瓜做在粥里，比较软糯，也好消化。”食材明细主料...
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![南瓜大麦糯米粥怎么做-南瓜大麦糯米粥的做法]( "南瓜大麦糯米粥怎么做-南瓜大麦糯米粥的做法")
- “大麦，我们这里称为大麦仁，很贴切的称呼。喜欢大麦仁滑滑的口感，大麦仁的营养很丰富，功效很多，可以润肠、排毒等。将大麦仁与南瓜、糯米组合，煲出的粥既营养也保健，还很好喝。”食材明细主料南瓜（250g）大麦（90g）糯米（90g）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜大麦糯米粥的...
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![皂角米南瓜红枣大米粥怎么做-皂角米南瓜红枣大米粥的做法]( "皂角米南瓜红枣大米粥怎么做-皂角米南瓜红枣大米粥的做法")
- “香甜软糯。皂角米透明粉糯，入口滑嫩。营养丰富的一款粥”食材明细主料皂角米（一把）南瓜（适量）红枣（适量）辅料大米（3把）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）皂角米南瓜红枣大米粥的做法步骤1、皂角米一把，漫泡了一天。2、大米3把。3、红枣10颗。4、板栗南瓜适量。5、所有食材放电饭...
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![红枣南瓜小米粥怎么做-红枣南瓜小米粥的做法]( "红枣南瓜小米粥怎么做-红枣南瓜小米粥的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）南瓜（适量）小米（适量）调料纯净水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣南瓜小米粥的做法步骤1、准备:小米。2、去皮南瓜改刀切片。3、红枣洗干净。4、将三样食材放入小电煮锅里添加适量的开水浸泡15分钟再开始煮，先大火烧开煮5分钟转小火煮15分钟焖10...
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![南瓜大米粥的做法 怎样熬好南瓜大米粥 南瓜大米粥怎么做]( "南瓜大米粥的做法 怎样熬好南瓜大米粥 南瓜大米粥怎么做")
- “色泽金黄，浓郁的南瓜满口生香。”食材明细主料大米（适量）辅料南瓜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜大米粥的做法步骤1、香米适量淘洗一下。2、南瓜半截。3、去皮切大块。4、水开大米放入。5、煮10分钟，南瓜放入。6、南瓜煮熟，用勺子不停搅动。7、南瓜与大米粥融合...
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![南瓜大黄米粥怎么做-南瓜大黄米粥的做法]( "南瓜大黄米粥怎么做-南瓜大黄米粥的做法")
- “大冷天喝上一碗金黄色的粥，是不是很温暖的感觉，口感香甜软糯，自然的味道，诱人的黄色，不但滋阴润肺，还能保护视力，尤其适合老人和孩子。”食材明细主料大黄米（100g）辅料熟南瓜（70g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜大黄米粥的做法步骤1、大黄米备好，过水淘洗干净（这就是大黄米，米...
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![阴米南瓜红枣粥怎么做-阴米南瓜红枣粥的做法]( "阴米南瓜红枣粥怎么做-阴米南瓜红枣粥的做法")
- “阴米为糯米蒸熟后阴干制作而成的米，其营养价值丰富，含有较多植物蛋白、糖类物质、脂肪和烟酸等营养成分，具有滋补身体、补中益气、缓解体虚症状的功效。”食材明细主料阴米（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）阴米南瓜红枣粥的做法步骤1、阴...
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![南瓜红枣小米粥怎么做-南瓜红枣小米粥的做法]( "南瓜红枣小米粥怎么做-南瓜红枣小米粥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）小米（适量）辅料糯米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红枣小米粥的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、小米糯米洗净。3、红枣洗净。4、放入锅里。5、放入红枣。6、放入南瓜。7、煮20分钟即可。8、开动啦。...
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![红薯南瓜玉米粥怎么做-红薯南瓜玉米粥的做法]( "红薯南瓜玉米粥怎么做-红薯南瓜玉米粥的做法")
- “红薯，原产于南美洲等地，现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。1.通便排毒。2.辅助降压。3.辅助控血糖。4保护心血管。5增强免疫力...
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![大米南瓜粥怎么做-大米南瓜粥的做法]( "大米南瓜粥怎么做-大米南瓜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮切片放入电压力锅中。2、大米洗净放入锅中。3、加适量水启动粥汤功能熟了自动停止。4、熟了。5、出锅。...
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![燕麦红南瓜大米粥怎么做-燕麦红南瓜大米粥的做法]( "燕麦红南瓜大米粥怎么做-燕麦红南瓜大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（110克）红南瓜（半个）燕麦（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦红南瓜大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、燕麦。3、红南瓜。4、冰糖。5、将红南瓜去皮去籽清洗一下。6、放在案板上切成小块，待用。7、在高压锅里倒入适量的清水烧开。8、...
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![南瓜大米粥怎么做-南瓜大米粥的做法]( "南瓜大米粥怎么做-南瓜大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（1杯）小米（三分之一杯）辅料南瓜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜大米粥的做法步骤1、美味南瓜。2、取适量去皮切块。3、大米小米一同放锅里煮粥，米粥煮20分钟左右时放入南瓜块。4、继续煮15分钟左右，南瓜熟透即可。...
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![南瓜大枣小米粥怎么做-南瓜大枣小米粥的做法]( "南瓜大枣小米粥怎么做-南瓜大枣小米粥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）大枣（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜大枣小米粥的做法步骤1、南瓜去皮切小块。2、小米洗干净。3、放入锅中。4、放南瓜。5、放大枣加足水。6、启动汤粥程序，完成自动停止。7、香喷喷的小米粥熟了。8、出锅了。...
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![小米南瓜红枣粥怎么做-小米南瓜红枣粥的做法]( "小米南瓜红枣粥怎么做-小米南瓜红枣粥的做法")
- “天冷了，总是想吃点热乎乎的粥，用应季的南瓜，做点小米粥，热乎乎的吃了，暖心暖胃。”食材明细主料小米（30克）南瓜（50克）红枣（1个）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米南瓜红枣粥的做法步骤1、原料：小米，南瓜，红枣。2、南瓜切小块，红枣去核切块。3、小米洗净，倒入锅中。4、...
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![南瓜红米香粥怎么做-南瓜红米香粥的做法]( "南瓜红米香粥怎么做-南瓜红米香粥的做法")
- “品臻客五常稻花香大米产自民乐乡，是荣获中国地理标志保护的产品。经过对品臻客五常稻花香大米进行上百种农药残留物检测，检测结果为0。因此，品臻客五常稻花香大米是让人放心食用的绿色食品,感谢品臻客给我们带来的安全、营养和健康。”食材明细主料粥米（100克）红米（适量）南瓜（1...
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![大小米南瓜粥怎么做-大小米南瓜粥的做法]( "大小米南瓜粥怎么做-大小米南瓜粥的做法")
- 食材明细主料大米（多半勺）小米（多半勺）南瓜（一小段）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大小米南瓜粥的做法步骤1、小米多半勺淘净2、大米多半勺淘净3、南瓜一小段去皮切块4、将小米大米南瓜放入砂锅5、加两倍的水6、大火烧开后用勺子搅拌一下，盖子错开着盖转小火继续煮...
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![大米红枣燕麦南瓜粥怎么做-大米红枣燕麦南瓜粥的做法]( "大米红枣燕麦南瓜粥怎么做-大米红枣燕麦南瓜粥的做法")
- “早餐来一份，味道不错，养胃粥。”食材明细主料燕麦（适量）红枣（几粒）大米（100克）南瓜（适量）辅料盐（2克）水（材料的三倍）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大米红枣燕麦南瓜粥的做法步骤1、大米，燕麦，红枣提前清洗干净备用。2、南瓜准备半个备用3、南瓜去皮切块备用。4、放入适量水，加入南瓜...
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![南瓜红薯玉米粥怎么做-南瓜红薯玉米粥的做法]( "南瓜红薯玉米粥怎么做-南瓜红薯玉米粥的做法")
- “健康美味的粗粮粥。”食材明细主料玉米面（适量）小贝南瓜（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜红薯玉米粥的做法步骤1、主要原料。2、南瓜和红薯去皮切块备用。3、锅里放水，放南瓜和红薯煮制。4、玉米面加适量水调匀。5、将南瓜和红薯煮熟，倒入玉米糊。不...
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![南瓜红枣大米粥怎么做-南瓜红枣大米粥的做法]( "南瓜红枣大米粥怎么做-南瓜红枣大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（半杯多一点）南瓜（400克）红枣（1把）辅料清水（跟一杯米搭配的水量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜红枣大米粥的做法步骤1、取大米，淘洗干净。2、洗好去瓤的南瓜。3、切大块，放大米里。4、大枣洗净。5、放南瓜里。6、倒入高压锅里，加清水。7、盖盖子，启动白米粥...
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![红薯南瓜小米粥怎么做-红薯南瓜小米粥的做法]( "红薯南瓜小米粥怎么做-红薯南瓜小米粥的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）南瓜（适量）小米（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯南瓜小米粥的做法步骤1、食材：红薯、南瓜、小米、大米。2、全部陶洗干净，放入电饭煲中加水。3、煮粥一个半小时后食用。4、成品。...
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![大黄米南瓜红枣燕麦粥怎么做-大黄米南瓜红枣燕麦粥的做法]( "大黄米南瓜红枣燕麦粥怎么做-大黄米南瓜红枣燕麦粥的做法")
- 食材明细主料大黄米（适量）辅料南瓜（适量）燕麦（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大黄米南瓜红枣燕麦粥的做法步骤1、煮粥宝中放入南瓜，红枣和大黄米。2、按煮粥键，煮到保温。3、加入燕麦，再按煮粥键，再煮一次。煮到自己喜欢的稠度，就可以断电。4、营养丰富哦！...
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![薏米南瓜红枣粥怎么做-薏米南瓜红枣粥的做法]( "薏米南瓜红枣粥怎么做-薏米南瓜红枣粥的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（适量）薏米（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米南瓜红枣粥的做法步骤1、食材：南瓜、薏米、红枣、大米。2、全部食材洗干净后放入电饭煲中、加入适量的清水。3、按煮粥健，一个半小时就可以了。4、成品。...
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味味甜
