![腐皮青菜怎么做-腐皮青菜的做法]( "腐皮青菜怎么做-腐皮青菜的做法")
- 食材明细主料腐竹皮（适量）青菜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐皮青菜的做法步骤1、豆腐皮提前浸泡洗干净，青菜准备洗干净。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒一分钟，加入豆腐皮。3、加入少许盐。4、煸炒均匀出锅。5、入盘，成品图。6...
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![虎皮青瓜炒豆腐怎么做-虎皮青瓜炒豆腐的做法]( "虎皮青瓜炒豆腐怎么做-虎皮青瓜炒豆腐的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）豆腐（210克）辅料蒜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青瓜炒豆腐的做法步骤1、食材：青瓜、豆腐（已切成块）、蒜（已切）.2、将青瓜清洗清洗捞出。3、去一些皮，放在案板上切开、撇去瓜瓤。4、再切段。5、起锅倒油烧热，下入蒜炝锅...
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![青菜炒皮肚怎么做-青菜炒皮肚的做法]( "青菜炒皮肚怎么做-青菜炒皮肚的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）辅料皮肚（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒皮肚的做法步骤1、青菜洗净切块。2、皮肚泡发后用水煮一下。3、捞出备用。4、锅中放入适量油后放入青菜和皮肚翻炒加入适量盐和水大火烧开转小火炒至青菜变色即可。5、成品。...
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![青椒豆腐皮怎么做-青椒豆腐皮的做法]( "青椒豆腐皮怎么做-青椒豆腐皮的做法")
- “记得十几年前和姐姐一起打工，去外面吃饭每次都会点豆腐皮，很怀念那段时光没有多少钱，偶尔出去吃一次虽说不是很贵心里缺很满足”食材明细主料豆腐皮（3块）青椒（2个）辅料盐（适量）味精（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮3块2、辣椒2个3、...
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![腐竹皮炒青菜怎么做-腐竹皮炒青菜的做法]( "腐竹皮炒青菜怎么做-腐竹皮炒青菜的做法")
- 食材明细主料腐皮（适量）青菜（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹皮炒青菜的做法步骤1、青菜洗干净，腐皮总开水浸泡一下备用。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒几下，倒入腐皮大火快速翻炒几下。3、加入少许盐。4、煸炒几下，可以出锅了...
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![青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎么做]( "青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）青菜（一把）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐的做法步骤1、豆腐切好。嫩的过水也不会2、那青菜洗干净，然后起锅烧油放葱姜炒出香味后放入青菜翻炒3、青菜炒五成熟放入盐和生抽倒入开水，码上豆腐开始炖。4、盾三分钟左右...
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![青菜面皮怎么做-青菜面皮的做法]( "青菜面皮怎么做-青菜面皮的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）西红柿（适量）饭子皮（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜面皮的做法步骤1、青菜切段、西红柿切块。2、饺子皮切条抖散。3、锅内热油、下蒜末炒香。4、下西红柿炒出汁。5、下青菜炒软。6、加入足量的水烧开...
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![青笋豆腐皮儿怎么做-青笋豆腐皮儿的做法]( "青笋豆腐皮儿怎么做-青笋豆腐皮儿的做法")
- “春季，万物复苏，猫窝一冬天，极其容易上火，适合吃些绿色蔬菜，败火解燥。”食材明细主料青笋（1根）辅料干油豆腐皮（适量）蒜（1瓣儿）调料生抽（1勺）盐（1匙）干辣椒（1颗）花椒粉（1匙）鸡精（1匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青笋豆腐皮儿的做法步骤1、青笋切丝，干油豆腐皮冷水泡软。蒜切片。2、热锅...
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![青菜炒豆皮怎么做-青菜炒豆皮的做法]( "青菜炒豆皮怎么做-青菜炒豆皮的做法")
- 食材明细主料小青菜（适量）油豆皮（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒豆皮的做法步骤1、油豆皮一张撕碎。2、温水泡软，捞出备用。3、小青菜清洗干净。4、切成小段。5、锅中放油中火烧热，放入青菜段翻炒片刻。6、放入泡软的油豆皮、白砂糖、盐...
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![青菜炒粉皮怎么做-青菜炒粉皮的做法]( "青菜炒粉皮怎么做-青菜炒粉皮的做法")
- 食材明细主料红薯粉皮（适量）青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒粉皮的做法步骤1、红薯粉皮是自己糊的，材料是水+鸡蛋+红薯淀粉。2、小青菜清洗干净。3、菜梗菜叶分开切好。4、锅中放油烧热，先放入菜梗翻炒一会。5、放入菜叶翻炒变软。6...
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![腐皮炒青菜怎么做-腐皮炒青菜的做法]( "腐皮炒青菜怎么做-腐皮炒青菜的做法")
- “农家的青菜和豆腐皮，没有过多的调料，也一样鲜甜可口”食材明细主料青菜（适量）豆腐皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腐皮炒青菜的做法步骤1、青菜洗净2、豆腐皮放入温水中泡软3、青菜切碎4、锅中放油烧热，下入菜帮翻炒5、再放入菜叶翻炒6、放...
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![青菜豆腐怎么做-青菜豆腐的做法]( "青菜豆腐怎么做-青菜豆腐的做法")
- “青菜除了可以做包子、饺子和馄饨馅外，还可以炒，炒青菜的做法也有很多种，青菜豆腐、青菜虾皮、青菜油面筋、青菜豆腐皮都是很好吃的，我们这里还有另外一种烧法，青菜炒羊肉，也是非常美味的，今天鱼要跟大家分享的是青菜豆腐，很家常的一道小炒，清爽解油腻，多吃不长肉。”食材明细主料...
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![青椒豆腐皮的做法 青椒豆腐皮（减肥菜谱） 青椒豆腐皮怎么做]( "青椒豆腐皮的做法 青椒豆腐皮（减肥菜谱） 青椒豆腐皮怎么做")
- “清淡，不油腻。适合减肥的时候吃！”食材明细主料青椒（2个）豆腐皮（2张）辅料蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮2张，洗净叠加在一起。2、中间切一刀之后，再对齐准备切丝。3、切好的豆腐皮。4、切好后让在稍大点的容器里，倒入开水淖烫一下去豆腥...
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![青菜鸡蛋炒腐皮怎么做-青菜鸡蛋炒腐皮的做法]( "青菜鸡蛋炒腐皮怎么做-青菜鸡蛋炒腐皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜鸡蛋炒腐皮的做法步骤1、青菜洗净。2、青菜切碎。3、豆腐皮撕碎，用热水泡软。4、鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。5、锅中放油烧热，倒入蛋液炒散盛出。6、锅中另...
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![家常腐皮青菜如何做简单又好吃]( "家常腐皮青菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料豆腐皮：1张青菜：1把油：适量辅料盐：小半勺鸡精：小半勺蒜泥：1瓣辣椒末：少许具体步骤1.青菜洗净沥水备用，腐皮撕成小片状。2.起油锅，一定用小火，把腐皮放入锅里，彭胀了快速盛起。3.锅里放点荤油，加入蒜末和辣椒未爆香...
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![青菜虾皮豆腐汤怎么做-青菜虾皮豆腐汤的做法]( "青菜虾皮豆腐汤怎么做-青菜虾皮豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（一小块）青菜（少许）虾皮（少许）辅料盐（少许）芝麻油（几滴）姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜虾皮豆腐汤的做法步骤1、青菜洗净切段。2、豆腐切块。3、虾皮洗净，姜切丝。4、锅中放入适量清水加入姜丝虾皮烧开后煮3分钟。5、加入豆腐烧开后再煮3--5分钟。6、...
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![青菜豆腐虾皮汤怎么做-青菜豆腐虾皮汤的做法]( "青菜豆腐虾皮汤怎么做-青菜豆腐虾皮汤的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）豆腐（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐虾皮汤的做法步骤1、青菜、虾皮、豆腐。2、锅中放油放入青菜、虾皮煸炒。3、放入豆腐。4、加入适量盐和水。5、大火烧开。6、开盖煮5分钟左右即可。7、装盘。...
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![凉拌鱼皮青瓜腐竹怎么做-凉拌鱼皮青瓜腐竹的做法]( "凉拌鱼皮青瓜腐竹怎么做-凉拌鱼皮青瓜腐竹的做法")
- 食材明细主料鱼皮（适量）青瓜（一条）腐竹（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料香油（少许）香醋（少许）酱油（少许）辣椒油（少许）糖（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌鱼皮青瓜腐竹的做法步骤1、准备:泡软的腐竹。2、蒜头，香菜，青瓜。3、辣味鱼皮。4、花生米。5、将青瓜削掉部分皮改刀切块，香菜...
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![虾皮青菜豆腐汤怎么做-虾皮青菜豆腐汤的做法]( "虾皮青菜豆腐汤怎么做-虾皮青菜豆腐汤的做法")
- “一道再简单不能的，营养丰富的汤。”食材明细主料青菜（适量）豆腐（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮青菜豆腐汤的做法步骤1、豆腐切块，青菜切段。（因为太简单了，所以过程没有拍成图片。直接放了张成品图上去了。）2、锅内放少许油，入虾皮炒香后...
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![青菜炒豆腐皮怎么做-青菜炒豆腐皮的做法]( "青菜炒豆腐皮怎么做-青菜炒豆腐皮的做法")
- “简单美味，健康营养，清淡可口，家常菜。”食材明细主料豆腐皮（一张）青菜（一把）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒豆腐皮的做法步骤1、择好的青菜，洗净，沥干水分。2、切好，备用。3、切好的豆腐皮，备用。4、锅烧热放适量油，倒入青菜翻炒几下，再倒入豆...
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![青菜炒豆腐皮如何做简单又好吃]( "青菜炒豆腐皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青菜：200豆腐皮：1根辅料盐：适量油：适量辣椒：适量具体步骤1.菜芯放水里泡半小时2.然后后洗干净切一刀3.豆腐皮切条4.锅里放油倒入青菜炒香5.炒软后加入辣椒香葱蒜炒香6.加入豆腐皮炒匀7.炒匀后加入盐炒8.不...
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![青椒榨菜丝炒豆腐皮怎么做-青椒榨菜丝炒豆腐皮的做法]( "青椒榨菜丝炒豆腐皮怎么做-青椒榨菜丝炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料青椒（45克）豆腐皮（55克）榨菜丝（80克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒榨菜丝炒豆腐皮的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、豆腐皮、榨菜丝。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、起锅倒油烧热，下入青椒和榨菜丝翻炒翻炒。4、接着，合入...
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![凉拌青瓜豆腐皮怎么做-凉拌青瓜豆腐皮的做法]( "凉拌青瓜豆腐皮怎么做-凉拌青瓜豆腐皮的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）豆腐皮（适量）蒜头（适量）香菜（适量）芹菜（适量）辅料酱油（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）炒芝麻粒（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）凉拌青瓜豆腐皮的做法步骤1、拍青瓜，切一节节，豆腐皮切换一条条2、青瓜冻冰箱。豆腐皮过热水再过冷水，加点冰块更爽口3、蒜头...
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![青椒炒豆腐皮怎么做-青椒炒豆腐皮的做法]( "青椒炒豆腐皮怎么做-青椒炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（2张）青尖椒（3个）辅料大葱（1段）姜（1块）八角（1个）调料生抽（20ml）料酒（10ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒豆腐皮的做法步骤1、青椒去蒂切块，大葱切片，大蒜切片，八角准备，豆腐皮切菱形块放入水中泡洗干净。2、烧水焯豆腐皮，去除豆腥味。3、焯豆腐皮的时候切...
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![豆腐青菜炒米的做法 “豆腐”豆腐青菜炒米 豆腐青菜炒米怎么做]( "豆腐青菜炒米的做法 “豆腐”豆腐青菜炒米 豆腐青菜炒米怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）豆腐（适量）剩米饭（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）葱（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐青菜炒米的做法步骤1、火腿和豆腐切稍小块，青菜切小段，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入豆腐和火腿煎至微黄。4、放入米饭。5、炒至米粒均匀散...
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味味甜
