![营养红枣菠萝蜜籽炖乳鸽如何做简单又好吃]( "营养红枣菠萝蜜籽炖乳鸽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟鸽子呢这个是属于非常高级还很滋补的一道美食，鸽子汤具有很好的食疗和药补的功能其中这个鸽子汤的主要功效就有美容养颜呀营养滋补，这样的效果还具有可以治疗失眠的效果，今天给大家安利这道美食营养红枣菠萝...
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![益气红枣菠萝蜜籽炖乳鸽如何做简单又好吃]( "益气红枣菠萝蜜籽炖乳鸽如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟乳鸽就吃过多了，且它有多种吃法，例如烤制、红烧、煮汤，有兴趣的不妨试试红枣菠萝蜜籽炖乳鸽。乳鸽有滋补肝肾的作用，尤适合身虚体弱者和儿童成长，烹制此汤，加入红枣和菠萝蜜籽更是“功效大增”且美味好喝。炖得...
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![菠萝蜜子红枣粥怎么做-菠萝蜜子红枣粥的做法]( "菠萝蜜子红枣粥怎么做-菠萝蜜子红枣粥的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜子（5个）莲子（10个）小米（10g）大枣（5个）辅料大米（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜子红枣粥的做法步骤1、淘洗干净大米2、淘洗干净小米3、洗干净的大枣菠萝蜜子莲子4、都放入锅内并加水5、电压力锅盖好稀饭键6、成品如图。...
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![菠萝蜜籽的皮怎么好剥]( "菠萝蜜籽的皮怎么好剥")
- 用沸水烫后比较好剥。剥菠萝蜜籽的皮时，只需要把它放在沸水里煮两分钟左右，等到它的皮开始发软后，用锋利的水果刀轻轻划几下，用手把皮一撕就可以了，这样一来，菠萝蜜籽的去皮就非常方便。另外注意吃之前，最好放在淡盐水中泡一下，这样会防止过敏反应的发生。...
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![菠萝蜜的籽有什么功效]( "菠萝蜜的籽有什么功效")
- 提到菠萝蜜，大家肯定会说它的果肉酸酸甜甜很好吃，果肉不仅营养成分高，味道也不错。但是菠萝蜜除了果肉，它的籽同样有很多功效和作用，大家不要只吃果肉，就把籽丢了。那么菠萝蜜的籽有什么功效呢？下面的文章就会说到了。菠萝蜜的籽有什么功效1、能减肥菠萝几乎含有所有的的人体所...
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![菠萝蜜怎么去籽]( "菠萝蜜怎么去籽")
- 将果肉扒开取出。菠萝蜜全身都是宝，除了果肉，菠萝蜜的籽也就是核其实也是可以吃的，可以直接把菠萝蜜的核用盐水煮熟，然后去壳、去膜就可以直接吃了；还可以沾粉或是油炸，还可以在炖汤或是做菜的时候加上几颗菠萝蜜籽，这样可以对菜肴提香提味。...
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![灵芝杞枣炖乳鸽怎么做-灵芝杞枣炖乳鸽的做法]( "灵芝杞枣炖乳鸽怎么做-灵芝杞枣炖乳鸽的做法")
- “灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面的疗效显著。灵芝益气血、补精髓。乳鸽益气滋肾，祛风解毒。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养...
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![清炖乳鸽怎么做-清炖乳鸽的做法]( "清炖乳鸽怎么做-清炖乳鸽的做法")
- 食材明细主料乳鸽（3个）葱、姜、八角、花椒（10克）盐、鸡精粉（5勺）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）未知（难度）清炖乳鸽的做法步骤1、乳鸽收拾干净，用清水洗净沥一下水2、放入压力锅内，加葱段、姜片、八角、花椒3、加开水，没过乳鸽4、电压力锅压20分钟5、熟了6、加盐、鸡精粉调味，就0K了...
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![吃菠萝蜜籽时的注意事项有什么呢-菠萝蜜籽能吃吗]( "吃菠萝蜜籽时的注意事项有什么呢-菠萝蜜籽能吃吗")
- 菠萝蜜是一种非常受消费者欢迎的热带水果，菠萝蜜色泽鲜艳，味道鲜美，口感香甜，同时菠萝蜜中还含有丰富的营养物质。是我们生活中不可多得的一种水果。吃过菠萝蜜的小伙伴们都知道菠萝蜜是有籽的，那么菠萝蜜中的籽能吃吗?小编相信很多小伙伴们在吃菠萝蜜的时候都会遇到这样一个...
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![清炖红枣鸽子汤怎么做-清炖红枣鸽子汤的做法]( "清炖红枣鸽子汤怎么做-清炖红枣鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（1只）红枣（20g）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖红枣鸽子汤的做法步骤1、鸽子和红枣2、鸽子头去掉，切成4份3、放入开水里面煮开去掉血水4、煮起来用水冲干净放入炖盅里面5、加入水6、放入天际炖锅7、炖2个小时8、要出锅的时候放入红枣就可以的...
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![菠萝蜜的籽能吃吗]( "菠萝蜜的籽能吃吗")
- 菠萝蜜是一种热带水果，因为其味道甜中带酸，口感佳，吃过之后口齿留香，有口香糖一样的效果，可以改善口腔异味。所以目前在市面上非常受欢迎。菠萝蜜的果肉可以直接使用或者加工成罐头、果脯、果汁食用。菠萝蜜的果肉有止渴、通乳、补中益气等很多功效；但是“菠萝蜜的籽能吃吗？”这...
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![炖乳鸽怎么炖]( "炖乳鸽怎么炖")
- 乳鸽有很多做法，比如烤乳鸽，炖乳鸽，蒸乳鸽等等不同做法。不过这炖乳鸽怎么炖才能好吃，它的汤怎么炖才能鲜美呢？这正是难倒许多家庭主妇的问题，许多人都会问:这乳鸽想要炖的好吃，是不是有什么秘诀啊？接下来就让我们来看看怎么炖乳鸽吧。炖乳鸽怎么炖一、香菇炖鸽1.原料乳鸽二只，金...
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![原来菠萝蜜籽还有这种好处-菠萝蜜籽怎么吃好吃]( "原来菠萝蜜籽还有这种好处-菠萝蜜籽怎么吃好吃")
- 大家都知道菠萝蜜是一种营养价值非常高的食物，因为它含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，适量的食用能够给我们身体带来许多好处，但很多人不知道的是菠萝蜜籽其实也是可以吃的，而且吃菠萝蜜籽的好处是不亚于菠萝蜜的，那么菠萝蜜籽怎么吃好吃呢。一、菠萝蜜籽怎么吃好吃1.首先我...
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![菠萝蜜籽剔骨汤怎么做-菠萝蜜籽剔骨汤的做法]( "菠萝蜜籽剔骨汤怎么做-菠萝蜜籽剔骨汤的做法")
- “香甜的菠萝蜜我超爱吃，不过你们知道，它的种子也可以吃吗?前几天逛水果店的时候无意中发现还有菠萝蜜的籽卖，五元一盒。圆乎乎的很可爱。老板说这种直接就可以吃。回家的路上偶尝了颗，一开始以为是硬邦邦的口感，没想到味道软软、粉粉的，没有味道，口感像板栗或者菱角。好奇怪的...
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![菠萝蜜籽炖大骨汤怎么做-菠萝蜜籽炖大骨汤的做法]( "菠萝蜜籽炖大骨汤怎么做-菠萝蜜籽炖大骨汤的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜种子（10颗）八角（适量）香叶（适量）贵皮（适量）冰糖（1小块）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大骨（4块）辅料料酒（半盖）醋（1匙）盐（1匙）海天酱油（1匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝蜜籽炖大骨汤的做法步骤1、将香叶，八角，贵皮洗净待用。2、蒜留根部切长条，生姜切片，菠萝蜜种子洗净，并用刀划...
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![菠萝蜜籽有何功效-孕妇可以吃菠萝蜜籽吗]( "菠萝蜜籽有何功效-孕妇可以吃菠萝蜜籽吗")
- 菠萝蜜是这些年以来逐渐出现在大众视野中的一种日的水果，营养价值非常高，有很丰富的维生素以及蛋白质成分，而且在一定程度上可以帮助乳水肿的朋友们消除水肿。其实菠萝蜜籽也是有很多功效的，那么孕妇可以吃菠萝蜜籽吗？接下来为大家解答一下。一、孕妇可以吃菠萝蜜籽吗孕妇可以...
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![银耳蜜枣炖乳鸽汤如何做简单又好吃]( "银耳蜜枣炖乳鸽汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时柔软洁白的银耳有滋阴补脾的作用，蜜枣则是众所周知的补血养颜之良品，乳鸽呢，更不用说了，谁不知道乳鸽肉是温良滋补的营养美味？银耳蜜枣炖乳鸽汤将三者糅合在一起，煲出来的汤中有银耳的软糯清甜，有蜜枣的甜香多汁，...
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![菠萝蜜的籽可以吃吗]( "菠萝蜜的籽可以吃吗")
- 我们处在食物链的顶端，我们可以吃很多的东西来维持我们生活的需要，我们身体除了每天都会消耗能量还有一些基本的微生物维持着我们的身体机能，所以当我们哪里又问题的时候可以相应的吃对应的微生物来补充，就像吃胡萝卜可以让眼睛好一些、补钙当我么有抽经的时候，所以我们当微生...
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![能吃吗？-菠萝蜜籽]( "能吃吗？-菠萝蜜籽")
- 菠萝蜜大家肯定很熟悉，众所周知，它的营养非常丰富，颜色是黄的，肉质比较肥厚，吃起来水分并不是很多，但是比较甜，是一种既奇特又好吃的热带水果。今天要说的不是菠萝蜜，而是它的籽，菠萝蜜的籽大家是不是都没怎么留意呢？今天就要好好说说这个菠萝蜜的籽！菠萝蜜籽能吃吗菠萝蜜是水果里面...
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![银耳红枣乳鸽汤的做法 麦冬百合银耳红枣乳鸽汤 银耳红枣乳鸽汤怎么做]( "银耳红枣乳鸽汤的做法 麦冬百合银耳红枣乳鸽汤 银耳红枣乳鸽汤怎么做")
- “鸽子肉的营养非常丰富，滋阴补气，同时也可以解毒祛风，百合是清心安神的佳品，加上滋阴润燥的银耳，更可以依仗着里面丰富的胶质来达到美容的功效。如果觉得秋天脸上干得皮肤都快受不了了，就可以尝试多喝此汤。这道汤对于女性尤为适宜，不仅美容润肤、调经养颜，还能改善睡眠。”食材...
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![好吃的红枣菠萝蜜籽炖乳鸽如何做简单又好吃]( "好吃的红枣菠萝蜜籽炖乳鸽如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣菠萝蜜籽炖乳鸽是用红枣、菠萝蜜籽以及乳鸽三种主要的原材料加工制作而成的，红枣具有很好的补血功效，口感香且甜，是一个非常常见的食材，菠萝蜜籽则是味道鲜甜，加入整道菜中使得才更加的香，乳鸽的肉质细腻嫩...
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![菠萝蜜籽能吃吗]( "菠萝蜜籽能吃吗")
- 可以吃。菠萝蜜籽很大，占果肉的一半以上，虽然是籽，但是菠萝蜜籽可以煮着吃，也可以炒着吃，只要把籽烹饪软即可。菠萝蜜籽经过烹饪后口感清脆，没有涩味。注意炒着吃时要提前将菠萝蜜籽注意下。...
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![菠萝蜜籽炖鸡骨架如何做简单又好吃]( "菠萝蜜籽炖鸡骨架如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菠萝蜜籽炖鸡骨架，菠萝蜜也称为大树菠萝，果肉稍微上火，但是菠萝蜜籽却有着降火的功效，非常神奇。鸡骨架即是去掉鸡肉的鸡骨，其实鸡骨也是有营养的，如果不想吃肉的话，用鸡骨架来熬汤是非常不错的选择，既有鸡的营养...
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![营养红枣山药炖乳鸽如何做简单又好吃]( "营养红枣山药炖乳鸽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时红枣山药炖乳鸽是一道非常有营养的养生汤，特别是对于女人，红枣有很好的补血养颜作用，山药健脾，乳鸽滋阴养颜，这一道汤吃起来美味，最重要的是滋阴养颜，做法也非常简单，我平时买个炖锅，睡觉前把材料放下去，定时，早上起...
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![红枣炖乳鸽怎么做-红枣炖乳鸽的做法]( "红枣炖乳鸽怎么做-红枣炖乳鸽的做法")
- “红枣具有安神，健脾的作用，和乳鸽一起炖汤更佳哦。”食材明细主料乳鸽（1只）辅料红枣（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣炖乳鸽的做法步骤1、处理过的乳鸽，清洗后切块。2、准备好红枣、蜜枣、枸杞。3、锅里烧开水，加入生姜葱煮3分钟。4、放入...
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味味甜
