- 食材明细主料青椒(适量)甜玉米(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒甜玉米炒熟的做法步骤1、剥下的鲜甜玉米,青椒切丝,肉切丝。2、热锅热油倒进肉丝炒匀,炒至变色,。3、倒进甜玉米炒匀。4、再放点盐翻炒几下。5、再放进青椒,炒熟,6...
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- “不加辣椒,可经常做给小孩吃,金黄色的米粒,是不是很能勾起你的食欲呢?加一点青椒,口味且又是另一种风味。。。试着做一下。”食材明细主料玉米(2根)肉沫(40克左右)青椒(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)葱花(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青炒玉米粒的做法步骤1、准备玉...
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- 食材明细主料荷花嫩根(一斤)辅料青椒辣椒(4个)小米椒(5个)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒炒泥中玉的做法步骤1、找食材2、切菜,嘻嘻3、先大蒜小米椒爆香,在放辣椒炒制!辣椒半成熟放入荷花嫩根!炒制一会放盐出锅...
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- “家里小朋友不喜欢青椒可这样搭配炒肉丁,切小块了入味,更好吃!”食材明细主料玉米(1根)青椒(1个)猪肉(200g)辅料蒜末(适量)调料食盐(适量)食用油(适量)蚝油(1匙)酱油(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米青椒炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、青椒、猪肉切成小块。3、先热油倒入玉米...
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- “简单快手早餐。”食材明细主料糯玉米(2个)辅料青椒(2个)调料盐(适量)菜油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒糯玉米的做法步骤1、油热以后,把青椒段放入油里翻炒。2、放入玉米粒翻炒。3、让青椒的味道渗透入玉米粒中4、加入适量盐即可出锅。...
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- “在贵阳西红柿叫毛辣角,指的是那种做菜用的西红柿,不是那种粉色的水果西红柿,青椒也要山辣椒,这种辣椒很香,皮薄,不算太辣!炒玉米酸辣适中,是贵阳的特色菜!”食材明细主料新鲜糯玉米(三个)辅料西红柿(一个)青椒(五六个)大蒜(两瓣)姜(两三片)盐(适量)味精(少量)油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
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- 食材明细主料玉米粒(260克)肉末(120克)青椒(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒肉末炒玉米粒的做法步骤1、食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)2、在肉末中加适量的料酒。3、拌匀。4、烧锅倒油烧热,下入肉末和青椒翻炒翻炒。5、接着,...
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- 食材明细主料青椒(155克)红椒(120克)玉米粒(165克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒玉米粒的做法步骤1、食材:青红椒(已去蒂去籽清洗)、玉米粒。2、将青红椒放在案板上切成丁。3、烧锅倒油烧热,下入切好的青红椒翻炒翻炒。4、接着,合入玉米粒翻炒翻炒。5...
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- “到过四川的人都知道这个玉米饼这个小吃(在四川叫包谷馍馍。)玉米饼呢,就是用石磨将玉米压成汁儿里面再调点糯米粉和面粉。用油煎制而成口感非常的清甜配以青椒简单做法非常好吃,爽口。”食材明细主料玉米烙饼(二个)青椒(3个)姜(少许)蒜(适量)辅料豆豉(半匙)盐(少许)鸡精(少许)菜籽油(一匙)...
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- “青椒微辣,玉米甜糯,吃一勺,辣味,调味一起涌入喉头,再加上玉米的脆嫩,wo味道好好呀!”食材明细主料嫩玉米(500g)辅料青椒(3个)调料盐(适量)菜籽油(3勺)甜辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒玉米的做法步骤1、嫩玉米已经沥水备用。2、青椒切成小圈圈备用。3、油热以后,放入青椒圈炒出辣...
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- “小院儿里的糯玉米熟啦!妈咪掰下一个,看了一下,嗯!成熟了。今晚加个菜,蒜香青椒玉米!”食材明细主料玉米(1个)青椒(几个)辅料独蒜(1个)盐(适量)鸡精(适量)芝麻香油(适量)藤椒油(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香青椒玉米的做法步骤1、嫩糯玉米,青椒,独蒜。2、给我家鹩老板甩个照!她会...
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- “青椒炒嫩玉米粒、简直就是完美搭配、选用新鲜玉米、和嫩青椒丁炒出来清香美味、不信你试试!”食材明细主料玉米(1个)辅料青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒嫩玉米粒的做法步骤1、准备、新鲜嫩玉米粒拨下来。2、就这样吧、一定要嫩玉米粒、能拨动下来的那种。...
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- “嫩青椒略微鲜辣,入口的玉米粒甜、糯,还会爆浆哦,简单快手应季下饭菜。”食材明细主料玉米粒(100g)辅料青椒(2根)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒玉米粒的做法步骤1、把嫩青椒切成小段,最好和玉米粒差不多大小,既配色,又带鲜辣。玉米粒从玉米棒子上剥下来洗干净。2、放入一...
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- “新鲜玉米粒口感扎实、香甜可口、玉米中含有有丰富的不饱和脂肪酸、尤其是亚油酸的含量高达60%以上、可降低血液胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用、玉米中还含有一种长寿因子--谷胱甘肽、有恢复青春、延缓衰老的功能……功能多多...
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- “甜甜脆脆辣辣~”食材明细主料甜玉米(一根)小辣椒(酌情(尖椒,辣的))辅料盐(一小匙)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒甜玉米小辣椒的做法步骤1、把甜玉米用刀慢慢切下来~2、辣椒尽量剁碎,剁的越碎爆炒的时候才越香。根据自己的口味考虑辣椒剁多少哦~3、大火把锅加热,放油,同时加...
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- “非常简单的一道菜,无需放盐,借助甜玉米本身的味道,非常适合减肥或不喜油腻的人食用。”食材明细主料甜玉米粒(200g)青豆(50g)辅料油(适量)白糖(少许)玉米淀粉(20g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒甜玉米的做法步骤1、准备材料,材料都是冷冻的,先化冻;2、青豆、甜玉米粒分别焯水,捞出...
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- “宝宝吃饭老分心,想着给他做些颜色鲜艳的菜式可能要好些吧。”食材明细主料甜红椒(1个)甜青椒(1个)玉米粒(200克)辅料葱白(10克)蒜蓉(10克)食用油(1勺)鸡粉(1匙)盐(1匙)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红甜椒玉米粒的做法步骤1、准备好材料,没有找到青甜椒,我就选的普通辣椒,选的肉厚的,...
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- “美食讲究的是色香味俱全,色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力,宝宝吸引过来了,那如何让宝宝吃得香,这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单,但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进大脑发育,是儿童最好的“益智食物”。胡萝卜有健脾除疳...
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- “平时都是水煮玉米或炖汤或榨汁儿,今天炒着吃。”食材明细主料水果玉米(1根)辅料大青椒(1个)胡萝卜(1/2个)大蒜(1瓣)盐(少许)食用油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒玉米的做法步骤1、食材如图。2、玉米抠下来,洗干净备用。3、胡萝卜去皮洗净切丁。4、青椒洗净去蒂...
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- 食材明细主料青椒(3-4个)辅料玉米(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒玉米豆的做法步骤1、烧开水放入玉米。2、煮10分钟后捞出冷水浸泡一会儿,沥干备用。3、热油放入青椒翻炒。4、2分钟后放入玉米豆翻炒。5、起锅前加入适量盐调味。...
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- “玉米炒青椒很清爽,玉米口感特别嫩。玉米的营养也丰富。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维素矿物质都比较丰富由于玉米含维素A智力、视力都处玉米脂肪维素较防止细胞氧化、衰益处益于智力”食材明细主料玉米(2根)辅料青椒(1个)盐(1点)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒玉米的...
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- “简单营养快手菜,玉米的甜中带微辣,回味无穷。”食材明细主料嫩玉米(1个)辅料辣椒(1个)调料盐(1g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒甜玉米的做法步骤1、玉米粒从玉米上剥下来或者切下来。辣椒切成小丁备用。2、油热以后放入辣椒丁炒香。3、倒入甜玉米粒翻炒均匀即可,加入一...
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- 食材明细主料牛里脊肉(适量)玉米笋(适量)青椒(适量)辅料淀粉(适量)辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒玉米笋炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切片,加盐、料酒、生抽水淀粉拌匀后加一勺植物油拌匀腌制10分钟。2、玉米笋、青椒清洗备用。3...
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- 食材明细主料玉米(适量)青椒(爱不爱吃)辅料盐(小半勺)辣椒酱(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒青椒玉米的做法步骤1、把嫩玉米煮好,扒成一粒一粒2、把辣椒切成圆片3、溅好油,把玉米粒倒入,爆炒,炒好后下青椒片4、完成后加盐,按自己口味加辣椒酱...
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- 食材明细主料青椒(1颗)白玉菇(1份)植物油(1勺)辅料生抽(2匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇焯水备用,青椒洗净切丝。2、炒锅放油烧热,放入青椒煸炒。3、青椒断生后放入白玉菇,生抽,盐翻炒。4、翻炒均匀即可。5、成品图。小窍门白玉菇需提前...
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