![情迷紫薯怎么做-情迷紫薯的做法]( "情迷紫薯怎么做-情迷紫薯的做法")
- “新买的豆浆机，迫不及待的回家试用！一个人的生活，也不能凑合！抛弃那些大大的豆浆机吧，做多了喝不了，少了它不工作！一个人的生活也可以很享受！”食材明细主料紫薯（50克）黄豆（30）水（500）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）情迷紫薯的做法步骤1、把紫薯和豆子全部洗干净！2、紫薯切成小块！3、...
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![迷情紫薯西米露糖水如何做简单又好吃]( "迷情紫薯西米露糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：一个西米露：半碗辅料砂糖：按个人口味适量具体步骤1.1.西米露用温水浸泡待凉后把水倒掉，切勿搅拌只需静置备用2.2.紫薯去皮切块，待锅里水沸腾后放入紫薯3.4.放入紫薯后煮二十到三十分钟（紫薯变软）后放入...
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![紫薯松糕的做法 情迷那一抹紫--紫薯松糕 紫薯松糕怎么做]( "紫薯松糕的做法 情迷那一抹紫--紫薯松糕 紫薯松糕怎么做")
- 食材明细主料粘米粉（80克）糯米粉（30克）辅料紫薯泥（60克）牛奶（60毫升）配料糖粉（20克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯松糕的做法步骤1、紫薯洗净去皮切薄片，上蒸锅大火蒸制。2、粘米粉、糯米粉、糖粉混合拌匀。3、蒸10-15分钟即可。4、放入碗中过筛压成泥。5、将紫薯泥放入粉盆...
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![紫薯迷你粽的做法 粗粮美食——紫薯迷你粽 紫薯迷你粽怎么做]( "紫薯迷你粽的做法 粗粮美食——紫薯迷你粽 紫薯迷你粽怎么做")
- “端午佳节来临，现在的粽子也在一步步颠覆传统，不再是以前甜的或咸的糯米粽子了，去年我的紫薯水晶粽挺受欢迎，所以今年会开发一大批西米粽子，今天紫薯泥和西米做了西米紫薯粽，将粗粮注入传统美食，营养又健康！妈妈不能吃糯米，所以做这个粽子给她很适合！”食材明细主料小西米（适量）紫薯...
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![奶酪紫薯泥的做法 情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥 奶酪紫薯泥怎么做]( "奶酪紫薯泥的做法 情迷那一抹紫---（二）奶酪紫薯泥 奶酪紫薯泥怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料牛奶（适量）宝宝奶酪（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶酪紫薯泥的做法步骤1、材料：紫薯调味：牛奶、宝宝奶酪工具：裱花袋、裱花嘴2、紫薯洗净去皮切薄片，上蒸锅大火蒸制。3、蒸10-15分钟即可。4、放入碗中压成泥。5、将一半的宝宝奶酪放入紫薯泥中...
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![我的迷情紫薯豆浆如何做简单又好吃]( "我的迷情紫薯豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟早上一直都是鲜榨豆浆配上包子，花卷油条，觉得普通的黄豆豆浆太普通了，想着加一点紫薯进去，效果出乎意料的好，我的迷情紫薯豆浆色泽瑰丽，看起来十分的诱人，紫薯原产于日本，经过引进种植，比较普通的番薯，紫薯营养更加...
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![好喝的迷情紫薯豆浆如何做简单又好吃]( "好喝的迷情紫薯豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟迷情紫薯豆浆是紫薯，干黄豆做成的美食这款美食等营养比较丰富，所以爱吃的人比较多，这款美食的口感比较好喝，所以作为早餐也是比较不错的选择，多喝有益于身体健康，非常不错的美食，可以经常吃的美食，这款美食的做法...
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![紫薯饼的做法 迷你紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 迷你紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料芝麻（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、我比较懒，第一步就是先将紫薯蒸熟，捣成泥，一定要趁热捣，捣好放入保鲜袋！2、准备一个小勺子，把芝麻铺到空盘子里备用，用小勺挖一勺，自己捏成饼的形状即可！（芝麻是自己炒熟的）3、把小饼放入芝...
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![紫薯迷你小面包怎么做-紫薯迷你小面包的做法]( "紫薯迷你小面包怎么做-紫薯迷你小面包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（225克）纯牛奶（150克）紫薯泥（80克）酵母粉（2克）辅料盐（2克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯迷你小面包的做法步骤1、食材称好备用。2、酵母粉用额外的温水（10克）融化倒入面粉中，加入盐，倒入牛奶。3、和成面团盖上保鲜膜放置温暖处。4、发酵至两倍大。5、面...
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![迷情牛排怎么做-迷情牛排的做法]( "迷情牛排怎么做-迷情牛排的做法")
- “牛排牛排，自从看了某档美食节目就念念不忘自己做一份三分熟的牛排，（其实并不敢吃，几乎都是生的，）最后其实还是做成了七分熟，不过这样的味道却是不错，配上酱料，只可惜每种新鲜的迷迭香，不然味道一定会更棒哒，”食材明细主料牛排（一块）柠檬草（适量）色拉油（适量）盐（适量）咖喱粉（适量）辅料迷迭香...
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![情迷什锦羹怎么做-情迷什锦羹的做法]( "情迷什锦羹怎么做-情迷什锦羹的做法")
- “嫩豆腐：【功效主治】益气和中，生津润燥，清热解毒。治赤眼，消渴；解硫黄、烧酒毒。鸡蛋：鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1705毫克，因此，不少人，特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心，怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同...
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![紫薯琉璃汤圆的做法 情迷那一抹紫---紫薯琉璃汤圆 紫薯琉璃汤圆怎么做]( "紫薯琉璃汤圆的做法 情迷那一抹紫---紫薯琉璃汤圆 紫薯琉璃汤圆怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯琉璃汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切小丁，放入蒸锅大火蒸制。2、蒸10-15分钟即可。3、紫薯丁趁热压成泥待用，糯米粉一分为二放入2个容器中。4、糯米粉中缓缓加入温水揉成团。5、另外一份糯米粉...
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![迷情地三鲜怎么做-迷情地三鲜的做法]( "迷情地三鲜怎么做-迷情地三鲜的做法")
- 食材明细主料红椒（50克）土豆（200克）蒜（15克）尖椒（30克）葱（10克）茄子（200克）姜（5克）辅料花椒（3克）大料（3克）糖（0.5匙）味精（0.3匙）盐（1匙）玉米油（2勺）一品鲜酱油（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）迷情地三鲜的做法步骤1、土豆去皮洗净切成滚刀块用清水浸泡一会儿去去淀粉后沥干水份备用2、锅中倒入...
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![紫薯椰蓉迷你包怎么做-紫薯椰蓉迷你包的做法]( "紫薯椰蓉迷你包怎么做-紫薯椰蓉迷你包的做法")
- “这两天赶作业头都晕了，本准备做个漂亮的带酥粒的面包，最后关头直接拿起来酥粒的料撒上去却忘了刷蛋液，结果一个也没粘上，烤好的面包抖抖小粒粒都掉了下来，除这个其他还是完美的，加点紫薯，粗粮细做！！颜色漂亮，口感香甜。”食材明细主料紫薯（80克）蛋液（45克）水（70克）糖（15克）酵母（3克）高筋粉（1...
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![紫薯迷你椰蓉蛋糕怎么做-紫薯迷你椰蓉蛋糕的做法]( "紫薯迷你椰蓉蛋糕怎么做-紫薯迷你椰蓉蛋糕的做法")
- “迷你小蛋糕的好处是一口一个，紫薯鲜甜的口感配上黄油酱的奶香再包裹椰蓉，下午茶的首先”食材明细主料紫薯自发粉（100克）鸡蛋（2个）辅料牛奶（100克）黄油（40克）椰蓉（适量）白糖（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫薯迷你椰蓉蛋糕的做法步骤1、材料2、鸡蛋一个和紫薯粉50ml牛奶适...
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![迷情紫色汤圆如何做简单又好吃]( "迷情紫色汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料糯米粉：适量熟芝麻：适量糖：适量紫薯：适量黄油：适量辅料具体步骤1.把紫薯煮熟，煮过紫薯的水用来和糯粉。芝麻粉加糖加融后的黄油包成就好了啦2.煮到浮起来一会儿！～～～3.加上酒糟，糖。就成功了。煮过的紫薯可以和点面...
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![迷你紫薯大理石面包怎么做-迷你紫薯大理石面包的做法]( "迷你紫薯大理石面包怎么做-迷你紫薯大理石面包的做法")
- “还是之前中秋节做月饼时准备的馅料了，多出来了一些一直放着，想着到了该“开酥”的季节了，就先拿这些馅料练了练手，回头有时间再用黄油做。。。材料：主面团：高筋面粉200g，低筋面粉50g，酵母5g，细砂糖25g，盐3g，奶粉8g，蛋液38g，炼奶13g，水106g，黄油20g裹入夹馅：紫薯馅110g”食材明细主料高...
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![紫薯棒棒卷的做法 紫色情怀——紫薯棒棒卷 紫薯棒棒卷怎么做]( "紫薯棒棒卷的做法 紫色情怀——紫薯棒棒卷 紫薯棒棒卷怎么做")
- “让浪漫的紫色心情，在暖暖的春风里慢慢飘扬……”食材明细主料面粉（500克）干性酵母（5克）水（适量）熟紫薯（3个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯棒棒卷的做法步骤1、干性酵母用温水搅匀2、搅匀的酵母倒入面粉中，再加入适量温水，用筷子调成絮状，再揉成光滑的面团，盖上盖子3、待面团...
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![紫薯夹心迷你蛋糕怎么做-紫薯夹心迷你蛋糕的做法]( "紫薯夹心迷你蛋糕怎么做-紫薯夹心迷你蛋糕的做法")
- 食材明细主料紫薯自发粉（150g）鸡蛋（2个）黄油（40g）糖（适量）牛奶（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯夹心迷你蛋糕的做法步骤1、材料全家福2、紫薯自发粉和鸡蛋白糖适量牛奶倒入盆内拌匀3、烤盘铺锡纸4、倒入紫薯糊5、晃匀6、放入烤箱200度15分钟7、烤好取出8、从烤盘取下9...
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![美味的迷情紫薯豆浆如何做简单又好吃]( "美味的迷情紫薯豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟迷情紫薯豆浆是由紫薯为主要原材料，搭配蜂蜜等烹饪而成的一道菜。制作的步骤不会特别复杂，食材也普通常见。豆浆的营养价值高，可以搭配早餐食用。这道菜很容易就学会了，并且这是一道老少咸宜的菜哦，喜欢的朋友...
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![紫色迷情马卡龙怎么做-紫色迷情马卡龙的做法]( "紫色迷情马卡龙怎么做-紫色迷情马卡龙的做法")
- “喜欢马卡龙，一直想做这款，马卡龙表面的花朵是糖霜裱花，糖霜很好造型的。这样的马克龙太美了。喜欢的给我点个赞，点赞的我都免费指导马卡龙的制作。哈哈~~~~~”食材明细TPT杏仁粉（60克）糖粉（60克）蛋白（17至21克）蛋白霜细砂糖（10克）水（16克）蛋白粉（1克）蛋白（25克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）...
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![着迷那一杯营养又迷人的紫色 紫薯奶昔怎么做-紫薯奶昔的做法 【紫薯奶昔】－－－]( "着迷那一杯营养又迷人的紫色 紫薯奶昔怎么做-紫薯奶昔的做法 【紫薯奶昔】－－－")
- “常言道：“萝卜青菜，各有所爱”。每一个人或多或少都会有自己的兴趣和爱好，也有着各自的欣赏和追求。在美好的生活里，健康是每个人共同追求的最大的财富，每一位负责家人饮食的爸爸或妈妈们都绞尽脑汁地为家人烹饪着既美味又营养的食物。紫薯又叫黑薯，一般呈紫色。它除了具有普...
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![紫色迷情鸡尾酒的做法 RIO紫色迷情鸡尾酒 紫色迷情鸡尾酒怎么做]( "紫色迷情鸡尾酒的做法 RIO紫色迷情鸡尾酒 紫色迷情鸡尾酒怎么做")
- “RIO鸡尾酒，有着各种风味的水果预调酒，不仅有水果的清香，还有酒精的酷爽，口感清爽，回味悠长。紫色是极具刺激与诱惑的一种颜色，又是尊贵的色彩，优雅、高贵、神秘又略带着忧郁的气质，让人一眼难以忘记，用RIO紫葡萄白兰地味鸡尾酒与雪碧相结合，鸡尾酒更加优美、动人。”食材明细主料...
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![迷迭香烤马铃薯的做法 【迷迭香烤马铃薯】土豆里的香草风情 迷迭香烤马铃薯怎么做]( "迷迭香烤马铃薯的做法 【迷迭香烤马铃薯】土豆里的香草风情 迷迭香烤马铃薯怎么做")
- “迷迭香，因为迷上她的名字，也迷上了她香氛如岚。不说香味，光听起来、读出来都会觉得很美~~还有一点，迷迭香的花语代表着爱人之间的忠诚，这样美妙的香草，一定要拥有。我家里这盆迷迭香我种了一年了，长势良好，也安全过冬，最近大有疯长的趋势，于是剪下来几小枝烤了盘马铃薯。其实就是...
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![紫薯麻球的做法 情迷那一抹紫—紫薯麻球 紫薯麻球怎么做]( "紫薯麻球的做法 情迷那一抹紫—紫薯麻球 紫薯麻球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）辅料白芝麻（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯麻球的做法步骤1、紫薯去皮切小丁，放入蒸锅大火蒸制。2、蒸10-15分钟即可。3、紫薯丁趁热压成泥，放入糯米粉中。4、缓缓加入温水混合揉成团，裹上保鲜膜静置放5分...
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味味甜
