![芝麻紫薯豆沙团子的做法 椰蓉芝麻紫薯豆沙团子 芝麻紫薯豆沙团子怎么做]( "芝麻紫薯豆沙团子的做法 椰蓉芝麻紫薯豆沙团子 芝麻紫薯豆沙团子怎么做")
- “香甜可口。”食材明细主料紫薯（一个）红豆沙（适量）辅料椰蓉（适量）芝麻（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻紫薯豆沙团子的做法步骤1、紫薯洗净，切块，和自制的红豆沙上锅蒸。2、炒熟芝麻。3、紫薯趁热压成泥，加入红豆沙。4、加入椰蓉和蜂蜜。5、搓圆，沾上芝麻或...
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![紫薯土豆芝麻球怎么做-紫薯土豆芝麻球的做法]( "紫薯土豆芝麻球怎么做-紫薯土豆芝麻球的做法")
- “很久之前就想到美食天下注册，有自己的一个空间，今天在公司忙得团团转，回家就想转换一下忙碌的心情，做自己喜欢的事情。家里还有紫薯和土豆，就想到用紫薯和土豆来做一道点心，起来一个名字“紫薯土豆芝麻球”还可以吧，(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料紫薯（2个）土豆（1个）辅料芝麻（少许...
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![芝士紫薯青团的做法 青团—纯手工超级拉丝的芝士紫薯青团 芝士紫薯青团怎么做]( "芝士紫薯青团的做法 青团—纯手工超级拉丝的芝士紫薯青团 芝士紫薯青团怎么做")
- “自制的紫薯馅柔软香甜，加上浓郁的芝士和艾草的清香，好吃到停不下来。”食材明细主料糯米粉（（三象）250g）粘米粉（（三象）75g）艾草（（新鲜）150g）牛奶（200—250ml）馅料紫薯馅（180g）马苏里拉芝士（60g）调料食用油（（抹面）少许）碱（4g煮艾草+4克和粉团）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）芝士紫薯青团的做法步...
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![芝麻肉团子的做法 【福建】芝麻肉团子 芝麻肉团子怎么做]( "芝麻肉团子的做法 【福建】芝麻肉团子 芝麻肉团子怎么做")
- “父女俩无肉不欢，每天绞尽脑汁变着法子折腾😜家里剩下的芥末酱快过期了，想到以前在日食店里吃到的和牛，是蘸芥末酱油，就尝试一番，不错👍没两下就一扫而空😋”食材明细主料猪肉（200g）辅料面粉（1.5勺）芥末（适量）黑芝麻（适量）酱油（1小勺）植物油（适量）白芝麻（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![紫薯芝麻球怎么做-紫薯芝麻球的做法]( "紫薯芝麻球怎么做-紫薯芝麻球的做法")
- “一款高颜值，超软糯的紫薯芝麻球，里面超级软糯，喜欢吃糯米点心的童鞋会喜欢的。”食材明细主料紫薯泥（100克）辅料糯米粉（60克）白芝麻（适量）糖（25克）温水（60克）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、准备原料。2、紫薯上锅蒸熟，取紫薯泥100克，用勺子压碎。3、加入白...
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![芝麻糯米豆沙馅团子怎么做-芝麻糯米豆沙馅团子的做法]( "芝麻糯米豆沙馅团子怎么做-芝麻糯米豆沙馅团子的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）绿豆（适量）芝麻（适量）水（适量）糯米粉（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻糯米豆沙馅团子的做法步骤1、红豆绿豆提前泡发加水煮熟盛碗2、放入保鲜袋用擀面杖碾成豆沙3、将豆沙倒入碗中加入白砂糖少许热水4、糯米粉倒入容器加水搅拌5、...
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![紫薯土豆芝麻饼怎么做-紫薯土豆芝麻饼的做法]( "紫薯土豆芝麻饼怎么做-紫薯土豆芝麻饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）土豆（1个）辅料芝麻（适量）牛奶（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯土豆芝麻饼的做法步骤1、紫薯，土豆去皮，上蒸锅，蒸熟～2、蒸熟盛出晾凉，捏泥……3、加一点纯牛奶，不然太干了，紫薯和土豆蒸熟以后水分含量不高，记得牛奶适量哟～如果不小心加多了牛奶，就加一点淀...
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![红薯豆沙馅芝麻球怎么做-红薯豆沙馅芝麻球的做法]( "红薯豆沙馅芝麻球怎么做-红薯豆沙馅芝麻球的做法")
- 食材明细主料红薯（200g）糯米粉（70g）辅料豆沙馅（适量）白芝麻（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯豆沙馅芝麻球的做法步骤1、红薯上锅蒸熟压成泥。2、加入糯米粉。3、和成面团。4、包上豆沙馅。5、全部都包好了。6、把包好的红薯球粘上芝麻，油温五成热下锅炸制金黄色即可。7...
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![豆浆紫薯豆沙麻团的做法 【豆浆紫薯豆沙麻团】豆浆的充分利用 豆浆紫薯豆沙麻团怎么做]( "豆浆紫薯豆沙麻团的做法 【豆浆紫薯豆沙麻团】豆浆的充分利用 豆浆紫薯豆沙麻团怎么做")
- “油炸东西好吃，但是不能多吃，这几天我家吃的有点多了，炸了素丸子，昨天又用豆浆和面，里面包了紫薯馅和豆沙馅炸的麻团，前两天包的春卷，昨天也一起炸的，儿子很喜欢吃，这麻团一出锅我就吃了一个，中途又吃一个，话说真心的好吃，罪过啊！照相的时候为了看效果，又切开一个，也进了我肚子里，成天嚷...
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![紫薯小麻团怎么做-紫薯小麻团的做法]( "紫薯小麻团怎么做-紫薯小麻团的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）糯米粉（适量）紫薯（适量）辅料白糖（适量）油（适量）生白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯小麻团的做法步骤1、将白糖用水化开，水凉后和面。面粉和糯米粉比例1:5。2、提前蒸好紫薯捣成泥，团成两个拇指大小小球。3、把紫薯小球包进面里，滚一层芝麻。小火...
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![芝麻紫薯球怎么做-芝麻紫薯球的做法]( "芝麻紫薯球怎么做-芝麻紫薯球的做法")
- 食材明细主料紫薯（1根）辅料芝麻碎（50只）薄荷叶（2片）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻紫薯球的做法步骤1、把紫薯切小块，用蒸锅蒸熟，装盘用勺子压成紫薯泥备用。2、生的白芝麻用破壁机打碎，也可以用黑芝麻，没有炒熟芝麻的原因是担心油脂太重。3、把紫薯泥用手搓成小圆球，在芝麻...
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![紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎么做]( "紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎么做")
- “雨后的阳光明媚起来，雨后的空气更加新鲜，做一份紫薯芝麻薄脆，捧一本书，坐在阳台上慢慢品味。”食材明细主料紫薯（一个）粗粮面（2小勺）辅料芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯芝麻薄脆的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮压成紫薯泥2、加入两小勺粗粮面，加一点点水（本想...
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![紫薯豆沙圆子怎么做-紫薯豆沙圆子的做法]( "紫薯豆沙圆子怎么做-紫薯豆沙圆子的做法")
- “想吃元宵自已做，加入紫薯和面，口感更细腻，有营养又美味，一点都不比外面买的差，边做边玩，乐趣无限！”食材明细主料糯米粉（150g）辅料紫薯（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯豆沙圆子的做法步骤1、糯米粉中加入紫薯泥，紫薯用搅拌机打下好，口感更细腻，喜欢吃甜的可以加点白糖，我喜...
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![紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（500g）糯米粉（根据紫薯的水份多少而定）辅料熟黑芝麻粉（适量）白芝麻（少许）白糖（少许）糖粉（少许）猪油（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、紫薯洗净，去皮切片。2、放入蒸锅，中火蒸十分钟，闷5分钟后拿出来压成泥。3、加入适量糯米粉和糖粉搅拌均匀...
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![紫薯芝麻球的做法 【北京】紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 【北京】紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做")
- “紫薯富含硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”。紫薯富含花青素，可以清除体内的自由基；而且紫薯漂亮的紫色，是天然的色素，可以用它单独使用或者配合其它食材做出很多种美食。另外，紫薯中的粗纤维也比较多，还能促进肠位蠕动，及时清除肠道内的...
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![紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎么做")
- “今天元旦，炸点紫薯小丸子，外酥里嫩，香甜可口，特别好吃哦！”食材明细主料紫薯（500克）油（适量）辅料白糖（60克）糯米面（50克）面粉（50克）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、准备好的食材混合揉成图2、然后搓成团，滚上芝麻3、然后锅里放油烧至五成热，放入紫薯丸...
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![紫薯芝麻饼怎么做-紫薯芝麻饼的做法]( "紫薯芝麻饼怎么做-紫薯芝麻饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）白芝麻（适量）糯米粉（适量）调料白糖（10克）玉米油（15毫升）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯芝麻饼的做法步骤1、成品图来一张。2、紫薯去皮切成小块，加入适量白糖。入锅蒸熟。3、加入适量糯米粉，揉成光滑面团。4、将面团揉搓成小圆胚子。5、将紫薯做成饼，表...
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![芝麻紫薯糕的做法 【广东】芝麻紫薯糕 芝麻紫薯糕怎么做]( "芝麻紫薯糕的做法 【广东】芝麻紫薯糕 芝麻紫薯糕怎么做")
- “紫薯还可以怎么做？联想到香芋，菱角之类富含淀粉质的根茎类食物可以与粘米粉组合，做成芋头糕，菱角糕。那么紫薯是不是也可以如法炮制呢？选用了最后一次的菱角糕做法，相对简单些。又根据顺手度，调整了个别步骤顺序。临了，又打消了去糖的念头，最终保留了糖的分量，略甜一点也没啥。效...
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![紫薯麻团怎么做-紫薯麻团的做法]( "紫薯麻团怎么做-紫薯麻团的做法")
- 食材明细主料紫薯（三个）糯米粉（200g）牛奶（半袋）辅料白糖（一大勺）白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯麻团的做法步骤1、紫薯洗净切片上锅蒸熟。2、捣成泥。3、加入白糖。4、加入200g糯米粉。5、加入半袋纯牛奶。6、和面团。7、揪成均匀的小继子，搓成圆球。8、裹上白芝...
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![紫薯花生芝麻团怎么做-紫薯花生芝麻团的做法]( "紫薯花生芝麻团怎么做-紫薯花生芝麻团的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）糯米粉（250克）辅料花生碎（200克）熟芝麻（50克）生芝麻（适量）配料糖（50克）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯花生芝麻团的做法步骤1、把紫薯去皮切块蒸熟2、用搅拌机打成泥，加入糯米粉和水团成面团3、再分成小面团备用4、把花生和熟芝麻捣碎5、加入糖少许油和水...
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![芝麻红薯豆沙饼怎么做-芝麻红薯豆沙饼的做法]( "芝麻红薯豆沙饼怎么做-芝麻红薯豆沙饼的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）辅料白芝麻（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻红薯豆沙饼的做法步骤1、红薯放入锅中蒸熟；2、蒸熟的红薯去皮用刀背按压成泥；3、将红薯泥和糯米粉按1:1比例混合；4、这样红薯面团揪准备好了；5、再将豆沙馅料搓成小球，准备...
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![紫薯团子怎么做-紫薯团子的做法]( "紫薯团子怎么做-紫薯团子的做法")
- “紫薯又叫黑薯，呈紫色至深紫色。除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有...
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![紫薯芝士饭团怎么做-紫薯芝士饭团的做法]( "紫薯芝士饭团怎么做-紫薯芝士饭团的做法")
- “换个花样吃米饭，味道也是不错的，今日一道紫薯芝士饭团做起来！”食材明细主料紫薯（适量）辅料米饭（适量）原味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯芝士饭团的做法步骤1、紫薯去皮切断放米饭上蒸熟2、如图3、盛出米饭放紫薯拌匀，拿一片芝士备用4、模具中放入紫薯饭，中间放上芝士5、再...
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![紫薯芝麻糕的做法 【湖南】紫薯芝麻糕 紫薯芝麻糕怎么做]( "紫薯芝麻糕的做法 【湖南】紫薯芝麻糕 紫薯芝麻糕怎么做")
- “从小喜欢吃糯米做的食物，尤其是妈妈做的各式各样的糯米点心更是我的心头好。糯米枣糕，糯米糍，糖油粑粑，糯米饼都是我的爱。今天做了一道非常健康的小点心。低糖低脂肪，非常适合减肥的女士们当做下午茶点。成品的颜色实在是非常的惊艳，即使冷却之后食用味道依然不错。内部Q弹...
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![紫薯麻团的做法 紫薯麻团——小麻团里蕴藏的紫色韵味 紫薯麻团怎么做]( "紫薯麻团的做法 紫薯麻团——小麻团里蕴藏的紫色韵味 紫薯麻团怎么做")
- “麻团是中国的传统小吃了，也是我童年记忆里的小吃。记得小时候，周末，爸爸妈妈出去买早点的话都会问我还在睡懒觉的我要吃什么，我都会选择麻团。然后起床后，就有外表焦脆，里面软糯香甜的麻团等着我，有时是豆沙馅和有时是白糖馅的，都充满了可口的甜蜜。大了以后，就很少吃过麻团了，一...
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味味甜
