- “芝士山药芹菜虾仁的味道混合在一起,蓝莓汁添了丝丝甜意,表层香酥,里层软糯。值得一试哦~~~~手机太糟糕,天气也不好,厨房太暗,闪光灯拍成了这样。。。”食材明细主料米饭(适量)山药(适量)芝士片(适量)辅料胡萝卜(适量)圆白菜(适量)虾(适量)芹菜(适量)芋头(适量)奶酪片(适量)牛奶(适量)蓝莓酱(适量)配...
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- 食材明细主料山药(适量)辅料蓝莓果酱(适量)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药:去皮切条,入冷水煮,时间长短可依自己喜爱的软硬程度斟酌2、捞出摆盘,造型可自由发挥3、浇上适量蓝莓果酱即可!小窍门此法蓝莓山药超简单,自由发挥空间大~...
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- “酸酸甜甜的蓝莓酱配上白白的山药,你有没有心动?”食材明细主料山药(适量)蓝莓酱(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药一根。最好是粗且直的山药。比较好处理。我就用家里现成的。2、山药去皮3、切成长条,长大概8厘米左右,宽为1厘米左右...
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- “买回的山药,还是先做了我钟情的甜食,这也许是菜式里面步骤最简单的了,山药焯水加蓝莓酱齐活儿。好吃又好看,算得上餐桌上的一道亮丽风景了!”食材明细主料山药(适量)辅料蓝莓酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药去皮先切段,再切成小条。2、锅中坐...
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- “前几天做的蓝莓山药因为压成泥卖相不好,今天想了个懒人变法,没有把山药压成泥,直接上锅蒸熟抹上蓝莓酱搅拌一下。做出来的味道不仅不受影响,而且卖相好看,还省时间。”食材明细主料山药(适量)辅料蓝莓酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药用削皮...
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- “洁白的山药搭配上紫红色的蓝莓果酱,酸甜可口,实为夏日清爽利湿的凉菜,又具保健养生功效,更是美容瘦身必不可少的美食之一。”食材明细主料鲜山药(一截)辅料蓝莓果酱(一匙)蜂蜜(一匙)枸杞(少许)配料白醋(少许)白糖(少许)酸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蓝莓山药丝的做法步骤1、原料图2...
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- 说起芝士焗饭,很多朋友可能都没有品尝过,说起来也不奇怪,毕竟这不是主流大众的食材哦。不过,走进必胜客餐厅,打开菜谱,你很快就能在菜单之中找到芝士焗饭的图片了,看过了芝士焗饭的照片,是不是觉得它很想中国的大病啊,其实,我也有点这么认为的。下面就为大家介绍一下芝士焗饭的做法...
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- “山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品,具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效,是不可多得的健康营养美食。”食材明细主料山...
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- “扇贝,一直是我很喜欢吃的一种食物。最常见的做法,通常都是“粉丝蒸扇贝”。粉丝吸收了鲜美的扇贝汁,那份滋味的美妙,不言而喻。但其实,用奶酪搭配扇贝,以西式的手法来进行烹饪,也是相当的好吃呢!山药,是一种常见的食材。山药的营养价值很好,含有丰富的蛋白质。常食山药,既能固肾益...
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- “进入5月份,初夏的气息扑面而来,这款“蓝莓山药泥”应季而生,快来感受这份清甜冰爽的滋味吧!”食材明细主料铁棍山药(1/4根)牛奶(适量)辅料蓝莓酱(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药泥的做法步骤1、蓝莓酱一勺,加适量温水搅匀。一来可以稀释甜度,二来让蓝莓酱淋面时更...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这款芝士焗饭是由红萝卜,西红柿,奶酪,黄瓜,米饭,鸡蛋,火腿一起制作而成的,原材料好买,其中的西红柿可以有美容养颜,黄瓜汁多味美,红萝卜,富含丰富的红萝卜素,所以多吃对于身体健康非常有帮助,喜欢的人赶紧尝尝主料白米...
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- “俄罗斯人用多功能电饭煲做的蓝莓山药。用最便捷的方法,也能做出最美味的食物哦!”食材明细主料山药(一根)辅料蓝莓酱(适量)蓝莓(适量)牛奶(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、材料:山药,蓝莓,牛奶2、山药洗净之后,放进锅里蒸熟3、自然冷却后,去皮,加入牛奶一...
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- “西多士香软好吃,很多孩子都喜欢。里面可以加营养美味的馅料,给孩子增加更多的营养。今天是用的铁棍山药和蓝莓酱做的西多士,营养美味。”食材明细主料吐司(8片)铁棍山药(200g)淡奶油(70g)鸡蛋(2个)牛奶(70g)奶酪片(4片)辅料糖(10g)橄榄油(适量)果味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蓝莓山药西...
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- 食材明细主料山药(1根)辅料蓝莓酱(适量)配料养乐多(适量)果味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药切块。2、上蒸锅20-25分钟左右。3、蒸熟后碾成泥,捏成圆球状。4、这里用的养乐多,本身酸甜味比较重,没有酸奶那么粘稠。5、蓝莓酱碾碎一下,与养乐多充分的融合。6...
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- 食材明细主料山药(适量)辅料蓝莓酱(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药洗净表面浮土去皮,切成长短相似条状。2、放入锅中大火10-15分钟蒸熟。3、取出过凉水至冷却。4、山药码入盘中形成井字格。5、蓝莓酱略加些水稀释,淋在山药条上即可食用。...
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- 食材明细主料铁棍山药(适量)熟黑芝麻(适量)黄油(20克)蓝莓(适量)糖(适量(或者蜂蜜))辅料糖桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蓝莓芝麻山药膏的做法步骤1、山药洗净削皮2、切成小块,上锅蒸20分钟3、倒进一个盆里4、搅成泥5、趁热放入黄油,也可以放少量糖粉和香草粉或者蜂蜜6、搅...
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- “简单易做、美味养生。”食材明细主料吐司片(4片)山药(2根)辅料蓝莓果酱(少许)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药洗干净,上锅蒸熟,然后去皮待用。2、将吐司片切去边。3、放在蒸锅里用蒸气蒸的湿润些,趁着湿润压薄。4、涂一层蓝莓果酱。5、放上一段去...
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- “山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤...
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- 食材明细主料大虾(20只)山药泥(适量)芝士(适量)辅料黑胡椒碎(少许)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)高级(难度)山药芝士焗虾的做法步骤1、虾用厨房剪刀在虾头部从头到尾剪一刀,进行剥壳,尾部壳留着。2、去除虾线。3、处理好的虾入沸水焯熟。4、捞出备用。5、再虾上铺一层山药泥。放在烤盘里,...
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- 食材明细主料山药(适量)辅料蓝莓(适量)糖(1勺)炼乳(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药蒸熟去皮,切小粒,这样方便压泥。2、山药粒放入食品袋压成山药泥。3、山药泥装入裱花袋。4、把山药泥挤入盘中。5、蓝莓酱加入适量凉白开稀释,淋到山药上。...
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- “小甜品。”食材明细主料铁棍山药(2截)辅料蓝莓酱(2勺)果味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、铁棍山药洗干净。2、切断装盘。3、上锅蒸15分钟。4、准备蓝莓果酱。5、两勺果酱。6、加水搅匀。7、山药蒸熟再去皮。都说熟了容易去皮,操作了一下,跟生着去皮也差...
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- “简单来说分为2部分,蓝莓酱和山药泥!酸甜可口!”食材明细主料蓝莓(适量)山药(适量)辅料白糖(适量)柠檬汁(适量)牛奶(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药(要买面的,铁棍山药)洗净,去皮,上锅蒸20分钟2、蓝莓,洗净3、加糖打碎4、加柠檬汁5、放入小锅小火熬,熬到感...
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- “山药的营养价值很高的,越来越多的人爱上了山药,简单而不失营养,推荐蓝莓山药,清爽中略带蓝莓的甜,一丝丝的酸酸甜甜打开孩子的味蕾……”食材明细主料山药(适量)蓝莓酱(适量)凉白开水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蓝莓山药的做法步骤1、山药洗净去皮切块,立刻放入滴入几...
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- “绵软细腻,奶味十足的山药泥,遇上甜蜜的蓝莓果酱,入口那一霎那的美妙滋味,棒极了。可以当它是精致的小凉菜,也可以把山药泥挤入杯子,再淋上蓝莓酱,当作一道甜品,用小勺子挖着吃,看着是不是更像冰激凌呢。。。”食材明细主料山药(1根)辅料淡奶油(100ml)蓝莓酱(100g)蓝莓炼奶(20g)配料冰糖(5...
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- “一直喜欢日本的小山园系列抹茶!抹茶的清新绿,以及它特有的淡淡苦味和清爽茶香,将春天的气息传达着!那独一无二的绿,撒在蛋糕上,似披上了一层神秘的绿纱,春天无处不在!芝士的浓郁奶香,香甜的蓝莓酱夹心,抹茶的微苦醇香,三种味道的混合,赋予味蕾回味无穷!幸福莫过于暖暖的午后,一杯咖啡...
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