![空心年糕炒鱿鱼的做法 极品空心年糕炒鱿鱼！ 空心年糕炒鱿鱼怎么做]( "空心年糕炒鱿鱼的做法 极品空心年糕炒鱿鱼！ 空心年糕炒鱿鱼怎么做")
- “谁说炒年糕要先煮半个小时现在我就来个炒鱿鱼4分钟年糕2分钟总共6分钟上一道特级空心年糕炒鱿鱼！速度之快感谢小程空心年糕提供的极速炒~~~~空心年糕”食材明细主料空心年糕（200克）辅料鱿鱼（适量）太空椒（适量）葱（适量）配料韩国辣酱（一包）海天生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![空心年糕拌酱的做法 空心年糕温扮韩国甜辣酱 空心年糕拌酱怎么做]( "空心年糕拌酱的做法 空心年糕温扮韩国甜辣酱 空心年糕拌酱怎么做")
- “早餐总是赶不及吃什么又香又饱空心年糕早餐吃一点精神一整天！”食材明细主料空心年糕（120G）辅料韩国甜辣酱（适量）配料香油（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心年糕拌酱的做法步骤1、准备空心年糕和韩国甜辣酱2、将水烧开放入空心年糕煮2到4分钟将空心年糕捞起降温一分...
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![紫薯年糕炒空心菜的做法 春天的美味～～～～紫薯年糕炒空心菜 紫薯年糕炒空心菜怎么做]( "紫薯年糕炒空心菜的做法 春天的美味～～～～紫薯年糕炒空心菜 紫薯年糕炒空心菜怎么做")
- “春天来了，我们都应该多吃点新鲜的绿色食品，能起到养肝护肝的作用。而空心菜就是好选择，我们一家都喜欢吃空心菜，喜欢到能够一星期都只吃空心菜。这次搭配年糕一起炒也蛮不错哈，年糕吃起来有点像肉肉的感觉呢～”食材明细主料空心菜（500g）紫薯年糕（100g）辅料盐（适量）鸡粉（2g）蚝油（适量）咸...
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![家常蟹炒年糕怎么做-家常蟹炒年糕的做法]( "家常蟹炒年糕怎么做-家常蟹炒年糕的做法")
- “今天，我们就来个蟹炒年糕～～梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。”食材明细主料梭子蟹（2个）年糕（3...
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![家常炒年糕的做法 家常炒年糕---不同于韩式炒年糕的炒法 家常炒年糕怎么做]( "家常炒年糕的做法 家常炒年糕---不同于韩式炒年糕的炒法 家常炒年糕怎么做")
- “看到韩剧中情侣逛街，一定会有个路边摊买辣炒年糕，两个人一人一口的夸张的说“哇，好好吃哦”，那个时候我就在想真的有那么好吃么？后来在五道口那边有一家青瓦韩式烤肉店里吃了一次炒年糕，味道还真的不错，不过韩式辣酱有些辣，最近在吃中药，辛辣之物都不能吃，自己在家做了个自己版本...
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![空心菜炒年糕怎么做-空心菜炒年糕的做法]( "空心菜炒年糕怎么做-空心菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料空心菜（65克）年糕条（170克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空心菜炒年糕的做法步骤1、食材：空心菜、年糕条2、将空心菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将年糕条放在案板上切开。5、随后，将切好的年糕条下入清水锅中焯开至软，捞出。6、烧锅倒...
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![铁板年糕鱿鱼须怎么做-铁板年糕鱿鱼须的做法]( "铁板年糕鱿鱼须怎么做-铁板年糕鱿鱼须的做法")
- “很有气氛的一道菜，酱汁在滚烫的铁板上发出兹兹的响声，洋葱和鱿鱼的香味不断的散发开来。”食材明细主料年糕（200克）鱿鱼须（150克）尖椒（50克）洋葱（1个）熟芝麻（少许）蒜米（少许）辅料辣椒酱（30克）蚝油（20克）鲜酱油（1匙）孜然粉（适量）糖（少许）孜然（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）铁板年糕鱿鱼须的做法步...
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![家常空心菜怎么炒]( "家常空心菜怎么炒")
- 将锅内食用油烧至冒烟后，放入蒜末以及处理好的空心菜后快速翻炒三分钟左右直至菜肴变软后即可出锅食用。空心菜最常见的做法就是清炒，这种方法制作出来的空心菜，食用起来清脆爽口、美味可口。空心菜除了爆炒后食用，也可以将其焯水后凉拌食用等等。...
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![家常版炒年糕-炒年糕]( "家常版炒年糕-炒年糕")
- “炒年糕我的大爱，老家没有，在外面才吃到的，不过以后不怕了，老公家里有。哈哈”食材明细主料年糕（500g）辅料小葱（两颗）包菜（适量）猪肉（适量）尖椒（适量）蒜头（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版炒年糕的做法步骤1、年糕买的切好的，太硬了不好切，所以买的切好的，简单，方便。2、将年糕...
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![鱼露鱿鱼空心面的做法 面食来袭-鱼露鱿鱼空心面 鱼露鱿鱼空心面怎么做]( "鱼露鱿鱼空心面的做法 面食来袭-鱼露鱿鱼空心面 鱼露鱿鱼空心面怎么做")
- “自己做的面条觉得特别好吃，不仅健康卫生还增加与孩子们的厨房乐趣。这个粉是小帅哥自己加的，水也是小帅哥调的。当然少不了老妈我的指导，孩子玩的开心还能体验到制作美食的快乐。想要成果必须付出劳动，小帅哥吃着自己多的面条特别香。还与我约定下次还要参加不然会不高兴哒...
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![家常小炒鱿鱼怎么做-家常小炒鱿鱼的做法]( "家常小炒鱿鱼怎么做-家常小炒鱿鱼的做法")
- “在美食天下潜水有近3年的时间了,从厨房小白到现在会做一些简单的家常菜,非常感谢!为了进一步提高厨艺,也来发布点我的学习成果.先来一道简单的家常小炒鱿鱼,清爽鲜嫩.”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（少量）彩椒（少量）配料盐（适量）花椒面（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口...
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![家常炒年糕做法]( "家常炒年糕做法")
- 家常炒年糕是非常好吃的一种食材，很多人在工作之余都非常的喜欢这一种食材。这种美食搭配其他的食物常常是年轻人喜欢的一种方式。但是很多人都不太清楚这种美食是怎么做的。今天，小编就带大家来了解一下这个问题，希望大家有所了解。家常炒年糕一、番茄炒年糕原料:番茄2个，年...
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![炒空心年糕怎么做-炒空心年糕的做法]( "炒空心年糕怎么做-炒空心年糕的做法")
- “大家都知道韩式年糕但肯定没听过空心年糕吧！”食材明细主料空心年糕（450克）辅料韭菜花（适量）配料方便面调味料（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒空心年糕的做法步骤1、准备空心年糕和韭菜花可上淘宝搜索空心年糕因为只有一家有所以很好找新产品不吃就OUT了哦2、将韭菜...
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![鱿鱼炒年糕怎么做-鱿鱼炒年糕的做法]( "鱿鱼炒年糕怎么做-鱿鱼炒年糕的做法")
- “鱿鱼炒年糕非常好吃，制作方法又简单。快来试试吧！”食材明细主料鲜鱿鱼（2只）年糕（适量）韩式辣酱（1.5大勺）韩式辣白菜（适量）辅料大葱（适量）蒜（2个）姜（3片）西兰花（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱿鱼炒年糕的做法步骤1、把年糕切条或切片。2、鱿鱼洗净，拔去外膜，选不光滑的内层下刀，切...
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![鱿鱼鲜肉汤年糕怎么做-鱿鱼鲜肉汤年糕的做法]( "鱿鱼鲜肉汤年糕怎么做-鱿鱼鲜肉汤年糕的做法")
- “离不了得汤年糕，在这忽冷忽热的春天是再适合不过了，煮上一锅汤年糕，按需配上一匙辣酱，提神醒脑好吃的不要不要哦。而且配年糕的料都十分的随意，按你自己的喜好来添加就不会错啦。我今天配的是肉丝，鱿鱼还有包菜。”食材明细主料年糕（500克）包菜（250克）辅料胡萝卜（半段）香葱（适量）肉末...
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![酱爆鱿鱼炒年糕怎么做-酱爆鱿鱼炒年糕的做法]( "酱爆鱿鱼炒年糕怎么做-酱爆鱿鱼炒年糕的做法")
- 食材明细主料鱿鱼须（3个）洋葱（3个）年糕（2个）辅料海天辣黄豆酱（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）酱爆鱿鱼炒年糕的做法步骤1、这是我们做鱿鱼炒年糕需要的东西2、将鱿鱼表面的黑皮和吸盘给清理干净3、将洋葱切成小块放入烧热的油中翻炒4、加入鱿鱼须继续翻炒，和洋葱一...
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![鱿鱼红薯炒年糕的做法 【韩式】鱿鱼红薯炒年糕 鱿鱼红薯炒年糕怎么做]( "鱿鱼红薯炒年糕的做法 【韩式】鱿鱼红薯炒年糕 鱿鱼红薯炒年糕怎么做")
- “鱿鱼红薯炒年糕是俺家老公发明出来的，话说大概两年前吧我俩在家吃完火锅后剩下一些年糕.红薯和墨鱼，我随口说了句年糕留着炒着吃，后来老公把这三样一起给炒了，没想到啊没想到非常好吃，特别是炸过得红薯绵绵甜甜的蘸着酸甜辣的汤汁很美味呢，从那以后我就迷恋上了这种吃法，每隔...
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![家常炒年糕怎么做-家常炒年糕的做法]( "家常炒年糕怎么做-家常炒年糕的做法")
- “每年冬至，我爸回老家祭祖，都要买上一二十斤的年糕回来。因为老家年糕好吃，我们都喜欢。年糕可以炒了吃，煮汤年糕吃，还可以和剩饭煮合饭，不管怎么做都好吃。”食材明细主料年糕片（1斤）脆皮肠（1根）辅料鲜香菇（4个）胡萝卜（半个）青椒（2个）青蒜（3根）小白菜（3棵）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味...
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![爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法 爆炒鱿鱼怎么做")
- “对于鱿鱼，我有一种特殊的钟爱，可自己就是做不好，每次想吃的时候就只能去外面买。10块钱3串，量少不够吃还贵，亏得来了位大厨教我，总算是学会了，以后再不用浪费钱还不过瘾了。鱿鱼的作用：鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血...
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![家常炒鱿鱼怎么做-家常炒鱿鱼的做法]( "家常炒鱿鱼怎么做-家常炒鱿鱼的做法")
- “炒鱿鱼，很简单的一道家常菜，做法不难，火候控制很关键。”食材明细主料鱿鱼（1只）青椒（适量）红椒（适量）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（适量）盐（适量）糖（少许）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒鱿鱼的做法步骤1、冰冻鱿鱼解冻。2、鱿鱼去...
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![炒鱿鱼丝的做法 家常小炒---炒鱿鱼丝 炒鱿鱼丝怎么做]( "炒鱿鱼丝的做法 家常小炒---炒鱿鱼丝 炒鱿鱼丝怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼丝（适量）辅料芹菜（适量）大蒜（适量）配料食用油（适量）味精（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鱿鱼丝的做法步骤1、买回家的鱿鱼丝放进清水里泡去咸味冼净待用。芹菜、大蒜冼净切段待用。2、锅烧热倒进食用油烧开，倒进鱿鱼丝。3、炒干水分后，...
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![辣炒年糕的做法 辣炒年糕家常做法 辣炒年糕怎么做]( "辣炒年糕的做法 辣炒年糕家常做法 辣炒年糕怎么做")
- “前段时间追部韩剧，不是来自星星的你呦，叫急诊男女，呵呵跑题了。看男主角在街边喂女主角吃炒年糕的时候，女主角开心的吃下一整根，没错是一整根！我想是有多好吃啊？看女主角满脸幸福的样子，我决定要在家做尝试做一下。第一次发贴，些不懂的地方，还请大家见谅。”食材明细主料年糕（适量...
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![韭菜心炒鱿鱼的做法 韭菜心炒鱿鱼丝 韭菜心炒鱿鱼怎么做]( "韭菜心炒鱿鱼的做法 韭菜心炒鱿鱼丝 韭菜心炒鱿鱼怎么做")
- “1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。”食材明细主料鱿鱼（480g）韭菜心（110g）辅料洋葱（15...
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![年糕炒韩国辣酱的做法 空心年糕炒韩国甜辣酱 年糕炒韩国辣酱怎么做]( "年糕炒韩国辣酱的做法 空心年糕炒韩国甜辣酱 年糕炒韩国辣酱怎么做")
- “图片不美味道却不错”食材明细主料空心年糕（250G）辅料韩国甜辣酱（20G）配料食用油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）年糕炒韩国辣酱的做法步骤1、准备空心年糕和韩国甜不辣酱2、先将辣椒倒入碗中待用3、先放入少许油加入甜不辣酱再加点水搅拌到糊汤4、放入空心年糕翻炒3...
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![鱿鱼丝炒年糕怎么做-鱿鱼丝炒年糕的做法]( "鱿鱼丝炒年糕怎么做-鱿鱼丝炒年糕的做法")
- “口味喜欢辣，可以多放点辣，更有滋味！”食材明细主料鱿鱼须（250g）年糕（（长条）500g）辅料洋葱（一个）青椒（各一个）袖珍菇（150g）黄酒（半勺（炒鱿鱼时放入））生抽（一勺）老抽（半勺）糖（少许）香辣酱（一勺）盐（少许）红椒（一个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼丝炒年糕的做法步骤1、鱿鱼切小块备用2、年糕装盘备...
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味味甜
