- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料羊腿肉:150小土豆:2个辅料油:适量盐:适量生姜:4片胡椒粉:少许干辣椒:2个生抽:1汤匙料酒:1茶匙西红柿:1个花椒粉:少许老抽:1茶匙具体步骤1.准备好食材。2.将羊肉切成块状。3.土豆去皮洗净切块,干辣椒稍微一泡洗净切...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料土豆:1个羊肉:300西红柿:1个辅料盐:适量生姜:1小块油:适量大葱:1段具体步骤1.羊肉300克,土豆一个,生姜一小块,大葱一段2.羊肉切成一厘米见方的块装3.土豆切成和羊肉块大小差不多的块状4.西红柿切块状5.葱切段,生...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟大家都知道土豆是可以吸收动物肉类里多余的脂肪的。所以大家烧肉的时候都喜欢加入土豆。而羊肉的蛋白质含量是远远要高于同质量的猪肉的,同时脂肪含量会低很多的哟。所以今天要推荐给大家的就是这样一份美...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟土豆烧羊肉听名字就会觉得味道诱人,可以烧的时候加点生抽,使味道更鲜美,同时色泽饱和,这道菜特别下饭,如果你是重口味的话,这道菜一定适合你,朋友们心动了吗,赶紧学着做起来吧,让它成为你家饭桌上一道美味的菜肴,做...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大土豆:1个羊腿肉:400辅料料酒:适量盐:6生抽:3茶勺油:适量干辣椒:2个桂皮:适量大料:适量具体步骤1.准备羊肉一份,喜欢干净,切成大小合适的块2.土豆去皮洗干净,切成大小合适的块3.锅中倒入油,油烧热4.加入大料桂皮,...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西红柿:一个胡萝卜:一根土豆:300羊肉:250辅料姜片:四片盐:适量具体步骤1.土豆去皮切丁,胡萝卜去皮切丁,西红柿切丁2.羊肉切小块3.锅中热油,下羊肉煸炒4.放姜片爆出香味5.放胡萝卜煸炒6.放西红柿炒出汁水7.放土...
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- “土豆含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。不管如何,我对土豆君的热爱,犹如滔滔江水,奔流不息。。。。。这...
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- “这道菜,准备好以后,十分钟就能搞定!味道绝对不含糊,浓郁鲜香,色彩丰富,营养均衡,尤其适合赶时间的上班族。更适合带饭的同学。头一天晚上准备好,早上起来做了,装进饭盒,中午热了更好吃。”食材明细主料五香酱牛肉(200克)土豆(一个)辅料青椒(半个)红椒(半个)葱(一段)姜(一段)配料盐(一茶匙)冰糖(...
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- “我们扬州人把土豆叫“洋山芋”,用它和羊肉炖上一锅汤,取名为【喜气洋洋】,寒冷的冬天喝上这么一碗汤,让你从头暖到脚,不仅喜洋洋,而且暖洋洋!”食材明细主料羊腿(适量)土豆(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酒(适量)葱(适量)姜(适量)白胡椒粉(适量)蒜花(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)土豆炖...
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- 食材明细主料土豆(一个)羊肉(二两)辅料花椒(适量)油(适量)盐(一勺)老抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)羊肉烧土豆的做法步骤1、羊肉切块2、土豆去皮洗净切块3、热油爆香花椒4、翻炒羊肉块5、加入老抽翻炒6、加入土豆块翻炒7、加入盐和适量水烧十五分钟左右。(我分了三次加水...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料羊肉:500土豆:500胡萝卜:100辅料葱:10酱油:15ml料酒:10ml盐:15白糖:5姜:10具体步骤1.羊肉切小块泡水3个小时2.下锅焯一下3.锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻4.加入料酒10克,酱油15克,白...
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- “吃到肉肉超级开心的😄准备好碗筷开动哦!👍”食材明细主料五花肉(500g)纯瘦肉(500g)土豆(4个)辅料大料(1颗)桂皮(1块)糖(100g)生抽(2勺)料酒(2勺)盐(2勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆红烧肉的做法步骤1、先把水烧开,把肉焯水,滤水。2、锅中加油放入焯好水的肉翻炒3-5分钟,加入料酒、...
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- 食材明细主料羊排(500克)土豆(2个)绿杭椒(6个)辅料葱(10克)姜(10克)盐(少许)白糖(半勺)白胡椒粉(少许)料酒(30克)生抽(30克)老抽(少许)鸡粉(少许)香油(半勺)大料(2个)桂皮(1小块)干辣椒(2个)大枣(3个)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)羊排烧土豆的做法步骤1、羊排冼净,用清水浸泡半小时去血水,然后焯水去浮沫...
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- 食材明细主料烧肉(适量)土豆(适量)辅料洋葱(适量)蒜茸(适量)葱茸(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆烧肉的做法步骤1、烧热油,爆香葱及蒜米。加入洋葱炒香。2、把土豆切块加入翻炒。3、倒入一点点水焖至土豆熟。4、加入烧肉一同翻炒出香味。5、加点老抽,酱油及鸡精粉就可以...
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- 食材明细主料羊肉(适量)土豆(1个)米饭(两杯)清水(适量)辅料食盐(适量)黑胡椒粒(适量)色拉油(适量)小葱(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)羊肉土豆焖饭的做法步骤1、将土豆刨皮洗净切成土豆丁,这里的土豆丁要切小粒点,方便熟。羊肉也切成小丁备用。2、将锅内倒入适量色拉油,烧...
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- 食材明细主料红烧羊排(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)生抽(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧羊排炖土豆的做法步骤1、食材切块。2、锅内放入少许油,放入葱姜爆香。3、加入土豆翻炒。4、放入红烧羊排。5、加水、生抽盐。6、烧开小火慢炖...
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- “今天很珍贵,四年一次!精心为家人烹饪一碗美味的羊肉粉。一碗羊肉粉做法分享:1、食材:羊肉、土豆、西红柿;2、辅料:花椒、蒜头、干辣椒、姜、大葱、八角、香片、桂皮;3、酱料:盐、酱油、料酒、芝麻油;步骤:1、羊肉切块去血水;2、先用铁锅加油爆香花椒、蒜头和干辣椒,把羊肉放进去爆...
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- 食材明细主料熟羊肉(150克)羊肉汤(适量)土豆(2个)花生油(1汤匙)食盐(1克)鸡精(1克)生抽(10克)辅料胡萝卜(60克)葱(15克)香菜(15克)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆炖羊肉的做法步骤1、煮熟的羊肉备用。2、土豆去皮,切厚片。3、胡萝卜和葱改刀,取羊肉。4、羊肉切块。5、热锅冷油。6、油热...
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- 食材明细主料羊肉(1斤)土豆(1斤)辅料盐(适量)配料桂皮(适量)八角(适量)胡椒粉(适量)桔皮(适量)香叶(适量)清淡(口味)烧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)羊肉土豆汤的做法步骤1、羊肉用开水煮2--5分钟,在开水里放上两片桔皮去醒,这是过个水的羊肉,过程忘记拍照了。2、羊肉切段。3、土豆去皮冼净切丁。4、...
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- 食材明细主料羊肋条(1斤)辅料土豆(1个)胡萝卜(1个)配料冰糖(一把)黄酒(半斤)白酒(一两)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)香叶(适量)桂皮(适量)八角(适量)树椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红烧羊肉炖土豆的做法步骤1、羊肋条切小块,焯水捞出沥干备用;炒锅烧热,加少许植物油,改小火,加冰糖2、小...
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- 食材明细主料羊肉(600克)大米(400克)辅料土豆(200克)胡萝卜(100克)玉米粒(适量)配料盐(适量)料酒(适量)老抽(适量)生抽(适量)冰糖(适量)生姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)土豆羊肉抓饭的做法步骤1、羊肉在凉水中煮开去除浮沫捞出2、放入锅中炒干水分,放姜片、料酒去腥3、放老抽...
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- “突然想吃红烧肉,家里只有羊排,就拿出来代替解解馋😁。”食材明细主料羊排(20块)辅料土豆(2个)葱(5段)姜(8片)蒜瓣(4颗)白酒(3汤匙)老抽(4汤匙)生抽(2汤匙)腐乳汤(2汤匙)冰糖(1块)盐(适量)咸甜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)土豆烧羊排的做法步骤1、羊排焯水,水中放入白酒煮15分钟后后捞出,并用凉水...
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- “土豆烧肉是道很家常的菜,可是一般切成块来烧的话很耗时间,总要加水焖上半天土豆才焖熟。今天这个做法很省时间哦,而且土豆很粉糯。只需要提前在蒸别的菜或者蒸米饭的时候,把土豆块放进去蒸,再和肉块炒,很快就炒好了!”食材明细主料土豆(2个)五花肉(100g)辅料盐(适量)味精(适量)酱油(适...
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- “这是三月份儿子有点受凉后做的,羊肉具有祛风散寒,补充营养增强抵抗力,滋补身体的作用。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素B1、B2及矿物质钙、磷、铁、钾、碘等,营业十分全面、丰富。羊肉还可增强消化酶功能,保护胃壁,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合...
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- 食材明细主料羊肉(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)花椒(适量)啤酒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)羊肉炖土豆的做法步骤1、羊排焯水洗去浮沫,土豆、胡萝卜去皮,姜蒜、香料、啤酒备用。2、锅中...
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