![酸辣尖椒炒空心菜如何做简单又好吃]( "酸辣尖椒炒空心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟“家乡的味道”是这道尖椒炒空心菜的别称，不论它到底是不是你家乡的味道，但是当你吃了一次你就会爱上它，不仅操作简单、取材简单更重要的是空心菜含有极高的营养价值，有去热除火，清热解毒，利湿止血等好处，是炎炎...
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![美味的尖椒炒空心菜如何做简单又好吃]( "美味的尖椒炒空心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟尖椒炒空心菜是一道非常美味的家常菜，他的做法特别的简单，而且食材也是非常的简单，在超市就可以买到是非常好吃的一道家常菜，味道非常的美味可口，口感非常的脆，空心菜本身就有一点点的脆，非常的好吃的。这道菜的...
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![剁椒蒜末炒空心菜怎么做-剁椒蒜末炒空心菜的做法]( "剁椒蒜末炒空心菜怎么做-剁椒蒜末炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料蒜末（适量）剁椒（适量）调料油（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜末炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘好泡洗干净。2、准备:蒜末。3、自制剁椒。4、热锅放油，油稍微要多一点，炒好了空心菜才翠绿不变色。5、放入空心菜，必须是大火够猛。6、...
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![剁椒炒空心菜怎么做-剁椒炒空心菜的做法]( "剁椒炒空心菜怎么做-剁椒炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料剁椒（适量）葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒空心菜的做法步骤1、空心菜洗净备用。2、葱和大蒜备用。3、剁椒准备就绪。4、葱和大蒜切碎备用。5、空心菜切小段装盘。6、平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香。7、放入...
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![圆叶空心菜和尖叶空心菜区别是什么]( "圆叶空心菜和尖叶空心菜区别是什么")
- 1、叶子不同。从名字就可以看出来明显的差别，圆叶空心菜的叶片是比较宽大的圆形，而尖叶空心菜的叶片则是比较细长的柳叶形状。2、颜色不同。圆叶空心菜的颜色是深绿色的，叶片与茎干都比较的厚，而尖叶空心菜是翠绿色的，颜色稍微淡一些。...
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![尖椒炒牛心菜怎么做-尖椒炒牛心菜的做法]( "尖椒炒牛心菜怎么做-尖椒炒牛心菜的做法")
- 食材明细主料牛心菜（210克）尖椒（110克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜、尖椒（已清洗切开）2、将牛心菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的牛心菜翻炒一下。5、接着，合入切好的尖椒，加适量的清水。6...
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![辣椒炒空心菜梗怎么做-辣椒炒空心菜梗的做法]( "辣椒炒空心菜梗怎么做-辣椒炒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）鱼干（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒空心菜梗的做法步骤1、空心菜梗。2、切段，辣椒大蒜备用。3、锅里热油炒香辣椒。4、加入空心菜梗翻炒。5、加入清洗干净的鱼干。6、翻炒均匀，加盐生抽即可。7、装盘。...
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![青红椒炒空心菜梗怎么做-青红椒炒空心菜梗的做法]( "青红椒炒空心菜梗怎么做-青红椒炒空心菜梗的做法")
- “清淡爽口的家常小炒。”食材明细主料空心菜梗（适量）青椒（半个）红椒（半个）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒空心菜梗的做法步骤1、备好食材：如图。2、青红椒切丝，切点蒜末。3、空心菜梗切丝。4、热锅放油，下蒜末，青红椒丝炒一会儿。5、放入...
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![尖椒空心菜怎么做-尖椒空心菜的做法]( "尖椒空心菜怎么做-尖椒空心菜的做法")
- “尖椒空心菜，因俺家特别爱辣，所以在煮蔬菜时也加了尖椒提辣，辣的好吃，辣的开胃。在家闲着没事，在自家平台上种了一些蔬菜，这空心菜是夏季蔬菜中的其中一种，自已种点蔬菜小方便的，随吃随摘，新鲜，绿色，健康，无污染。”食材明细主料空心菜（适量）辅料尖椒（适量）蒜米（适量）配料盐（适量）猪油（适量）蚝...
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![青椒炒空心菜梗怎么做-青椒炒空心菜梗的做法]( "青椒炒空心菜梗怎么做-青椒炒空心菜梗的做法")
- “夏天吃的最多的下饭菜，就是这个了，空心菜梗本身没什么味道，加点辣椒一炒，就成了饭扫光，特别好吃，早上配白粥也不错的”食材明细主料空心菜梗（500克）盐（适量）陈醋（适量）辅料青椒（10个）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒空心菜梗的做法步骤1、青椒切末，空心菜梗用盐腌一下...
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![尖椒空心菜梗怎么做-尖椒空心菜梗的做法]( "尖椒空心菜梗怎么做-尖椒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（适量）辅料尖椒（适量）姜（适量）蒜（适量）配料菜籽油（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒空心菜梗的做法步骤1、把空心菜叶子摘来炒、凉拌、煮汤都可以，剩下的梗留下来清洗干净切成粒。2、把尖椒、姜、蒜切碎备用。3、热锅倒入菜籽...
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![泡椒炒空心菜梗怎么做-泡椒炒空心菜梗的做法]( "泡椒炒空心菜梗怎么做-泡椒炒空心菜梗的做法")
- “朋友送了重庆小吃～巧媳妇泡椒凤爪，鸡爪吃完了，剩的泡椒太辣吃不了，刚好有一把空心菜，嫩的菜苗和叶可以拿来炒，空心菜梗扔了浪费，配泡椒炒，酸酸辣辣，很爽脆，超级下饭。”食材明细主料空心菜（1把）辅料泡椒（适量）小米辣（3颗）调料白醋（1勺）酱油（2匙）白糖（1匙）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡...
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![卷心菜炒尖椒怎么做-卷心菜炒尖椒的做法]( "卷心菜炒尖椒怎么做-卷心菜炒尖椒的做法")
- “卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用”食材明细主料卷心菜（1棵）尖椒（1个）辅料植物油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）味精...
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![青椒粒炒空心菜怎么做-青椒粒炒空心菜的做法]( "青椒粒炒空心菜怎么做-青椒粒炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（500克）青椒（适量）大蒜头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒粒炒空心菜的做法步骤1、空心菜清洗干净，用手断成2-3cm的小段2、准备好青椒和大蒜头3、青椒和大蒜头切成小粒4、起锅烧油5、油五成热时，下青椒和大蒜头煸香6、下空心菜翻...
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![红椒炒空心菜怎么做-红椒炒空心菜的做法]( "红椒炒空心菜怎么做-红椒炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（400g）红椒（两个）蒜头（两个）辅料生抽（一勺）盐（适量）鸡精（一点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒空心菜的做法步骤1、空心菜拍扁，切成段，辣椒切丝，蒜头拍扁后剁碎。2、锅内放油，烧热，放蒜末3、放空心菜，翻炒几下放生抽和盐，鸡精适量4、调料放好后，放辣椒，翻炒几下就可...
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![豆豉甜椒炒空心菜怎么做-豆豉甜椒炒空心菜的做法]( "豆豉甜椒炒空心菜怎么做-豆豉甜椒炒空心菜的做法")
- “豆豉甜椒炒空心菜，是一道美味营养，甜脆好吃，超级下饭。空心菜是一种药食合一的食材，富含丰富的膳食纤维，补充多种维生素的同时，还可以促进肠道蠕动，排除宿便。”食材明细主料空心菜（300克）甜椒（1个）辅料葱（1段）蒜（4瓣）调料油（少许）豆豉（1勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉甜椒炒空...
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![剁椒空心菜梗的做法 素食小炒~~~剁椒空心菜梗 剁椒空心菜梗怎么做]( "剁椒空心菜梗的做法 素食小炒~~~剁椒空心菜梗 剁椒空心菜梗怎么做")
- “遇到鲜嫩的空心菜，菜叶和菜梗便可以分开来做。菜叶炒来吃，小小满足下我家小朋友只吃叶子的坏习惯；菜梗加上蒜和剁椒炒来吃却是另外一种味道，绝对是夏日里的素食下饭菜。”食材明细主料空心菜梗（适量）大蒜（3瓣）剁辣椒（少许）大葱（少许）辅料盐（适量）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![红椒炒空心菜梗怎么做-红椒炒空心菜梗的做法]( "红椒炒空心菜梗怎么做-红椒炒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（145克）红椒（100克）辅料蒜（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒炒空心菜梗的做法步骤1、食材：空心菜梗、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、蒜末。2、将空心菜梗清洗清洗。3、放在案板上切碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。5、接着，下入红...
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![椒丝豆豉炒空心菜怎么做-椒丝豆豉炒空心菜的做法]( "椒丝豆豉炒空心菜怎么做-椒丝豆豉炒空心菜的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料空心菜（适量）辅料蒜末（少许）豆豉（少许）红椒丝（少许）调料油（适量）盐（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒丝豆豉炒空心菜的做法步骤1、空心菜泡洗干净后摘成小段。2、备:蒜末，红椒丝，豆豉(切碎)。3、碗汁(盐，糖，生粉加开水搅拌均匀)必须要开水。4、...
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![椒丝腐乳炒空心菜怎么做-椒丝腐乳炒空心菜的做法]( "椒丝腐乳炒空心菜怎么做-椒丝腐乳炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料青椒（适量）腐乳（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳炒空心菜的做法步骤1、空心菜洗净。2、材料如下。3、青椒切丝。4、锅子烧热放入腐乳。5、放入椒丝翻炒。6、放入空心菜。7、调味即可。8、开动啦。...
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![干辣椒炒空心菜叶怎么做-干辣椒炒空心菜叶的做法]( "干辣椒炒空心菜叶怎么做-干辣椒炒空心菜叶的做法")
- 食材明细主料空心菜叶（适量）辅料蒜末（少许）干辣椒（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒空心菜叶的做法步骤1、先将空心菜叶摘洗干净。2、备:蒜末，干辣椒用剪刀剪成丝。3、热锅放油，下蒜末，干辣椒丝爆香。4、放入空心菜叶大火翻炒。5、炒至空心菜...
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![青椒碎炒空心菜怎么做-青椒碎炒空心菜的做法]( "青椒碎炒空心菜怎么做-青椒碎炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料青椒（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒碎炒空心菜的做法步骤1、食材:空心菜清洗干净把菜梗和叶分开切小段，青椒切碎、蒜末。2、锅中油热放入青椒碎炒香。3、放入空心菜梗翻炒几下。4、放入半勺蚝油。5、放入...
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![爆炒空心菜尖儿怎么做-爆炒空心菜尖儿的做法]( "爆炒空心菜尖儿怎么做-爆炒空心菜尖儿的做法")
- 食材明细主料空心菜尖儿（适量）辅料蒜瓣（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒空心菜尖儿的做法步骤1、空心菜尖儿洗干净。2、热油放蒜瓣，空心菜尖儿下去翻炒。3、放少量米酒炒熟。4、放盐。5、炒熟调味。6、成品。...
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![尖椒空心菜的做法 无辣不欢-【尖椒空心菜】 尖椒空心菜怎么做]( "尖椒空心菜的做法 无辣不欢-【尖椒空心菜】 尖椒空心菜怎么做")
- “在咱们“美食天下”菜谱中的“酸辣”口味中一搜索，挖的妈呀，我的菜占了快有半壁江山。这才发现我这么好酸辣这口的，应该说是陕西人大都好这口。今天继续无辣不欢系列。来一道再次刺激你味蕾的【酸辣空心菜】”食材明细主料空心菜（一斤）辅料尖椒（100g）配料生抽（一大勺）醋（三大勺）糖...
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![线椒炒空心菜梗怎么做-线椒炒空心菜梗的做法]( "线椒炒空心菜梗怎么做-线椒炒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（适量）蒜瓣（适量）线椒（适量）豆豉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒空心菜梗的做法步骤1、备好所有食材。2、热锅下食用油将蒜末、豆豉煸香。3、放入线椒、空心菜。4、大火，翻炒匀。5、放入盐、生抽翻炒匀即可。6、成...
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味味甜
