![银耳甜梨汤如何做简单又好吃]( "银耳甜梨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：一大朵甜梨：一个辅料老冰糖：一大块枸杞：适量具体步骤1.银耳提前泡发，去掉底下黄色的蒂子，撕成一小朵一小朵的2.甜梨去皮，切成小块（不要梨核）3.枸杞放温水里泡发4.取一个砂锅，将木耳、梨块放入锅中，加入两碗水5....
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![夏季美味的无糖清甜梨汤如何做简单又好吃]( "夏季美味的无糖清甜梨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏季炎热，有一杯清凉的梨汤来说，那是再好不过了，梨，可口美味，肉质鲜嫩，是不少人所钟爱的水果，梨，用来治疗咳嗽，喉咙不舒服有着奇效，记得小时候，喉咙不舒服，妈妈都是用雪梨煮汤来给我喝，喝着就觉得喉咙好了很多，现在，离家...
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![美味无糖清甜梨汤如何做简单又好吃]( "美味无糖清甜梨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟无糖清甜梨汤是一道非常滋润清甜的糖水，在干燥的季节来上一碗，特别润燥。雪花梨是河北地区的特产，皮薄肉厚，汁多味甜，有祛痰止咳、清热润燥的作用。加入雪花梨的皮一起煮，增添天然的甜味，连冰糖也不用下，健康又营...
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![无糖清甜梨汤如何做简单又好吃]( "无糖清甜梨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟中国医学博大精深，一道无糖清甜梨汤，就是从中医配方中衍生而出，滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。而且简单易操作，不管趁热、放凉、冰镇，哪种温度下都是好喝的。连梨带汤来一碗，或...
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![清甜枸杞冰糖梨如何做简单又好吃]( "清甜枸杞冰糖梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清香枸杞冰糖梨，还记得有段时间枸杞被炒成“神药”，事实上的枸杞虽然没有那么牛，当确实营养丰富，功效明显哦！比如能降三高，明目，提高机体免疫力，使大脑神经兴奋等作用。而冰糖雪梨的作用向来是为人们所熟知的，清热...
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![甜梨橘子糖水怎么做-甜梨橘子糖水的做法]( "甜梨橘子糖水怎么做-甜梨橘子糖水的做法")
- 食材明细主料橘子（2个）皇冠梨（1个）冰糖（20克）清水（800克）辅料山楂（2个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜梨橘子糖水的做法步骤1、食材备好。2、梨改刀。3、切片。4、橘子去皮，掰开，跟梨片一起放锅里，加清水，加冰糖。5、中火煮。6、山楂洗净。7、去顶部。8、开锅后转小火煮20分钟。9...
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![冰糖酸梨汤怎么做-冰糖酸梨汤的做法]( "冰糖酸梨汤怎么做-冰糖酸梨汤的做法")
- 食材明细主料酸梨（三个）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖酸梨汤的做法步骤1、酸梨三个。2、洗净去皮。3、将酸梨切成小块。4、放入养生壶内，注入清水至上水位线，按果茶键，开始工作。5、时间到，放入冰糖就可以了，因为酸梨较酸，可以适当多加点冰糖。6、盛...
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![无花果雪梨百合甜汤怎么做-无花果雪梨百合甜汤的做法]( "无花果雪梨百合甜汤怎么做-无花果雪梨百合甜汤的做法")
- “秋天买的无花果比蜜甜，忍不住冻了一些在冰箱里。最近拿出来发现居然很好吃。不怕凉可以直接吃，非常甜糯。连着用来煮了几次甜汤都很好。雪梨、百合都是很滋润清甜的食材，一起煮汤，几乎不用放糖了，甜丝丝的好喝。”食材明细主料雪梨（1个）百合（适量）无花果（适量）辅料黄冰糖（适量）枸杞（1...
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![清凉滋润甜而不腻图解-梨子炖冰糖]( "清凉滋润甜而不腻图解-梨子炖冰糖")
- 炎炎夏日，在多日的高温天气中大量的出汗，总感觉口干舌燥，这时来一碗梨子炖冰糖，清凉滋润，瞬间舒爽。梨子炖冰糖做法很简单，自己在家也可以轻松制作，需要的食材是雪梨、冰糖、枸杞，冷藏后的梨子炖冰糖口感更佳噢！主料雪梨：1个辅料冰糖：适量枸杞：2克凉白开：适量详细步骤：第一步先把食材准...
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![清甜润肺梨水怎么做-清甜润肺梨水的做法]( "清甜润肺梨水怎么做-清甜润肺梨水的做法")
- “梨子其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。是一道男女老少都很适宜的菜品，冰糖和辅料的选择则因...
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![无花果雪梨糖水怎么做-无花果雪梨糖水的做法]( "无花果雪梨糖水怎么做-无花果雪梨糖水的做法")
- “无花果有解毒消肿，对喉咙也好，对干咳也是很好的作用，跟雪梨一起可以润肺止咳的~”食材明细主料梨（适量）无花果（两个）辅料冰糖（两块）枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无花果雪梨糖水的做法步骤1、梨两个去核后切成块备用。2、无花果，阿胶枣，枸杞适量洗净备用。3、冰...
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![冰糖梨汤怎么做-冰糖梨汤的做法]( "冰糖梨汤怎么做-冰糖梨汤的做法")
- 食材明细主料梨（一个）冰糖（一粒）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖梨汤的做法步骤1、梨一个洗净。2、把顶部切开。3、用勺子把梨心挖出。4、放入冰糖和水。5、把顶盖盖住，用牙签固定。6、装入锅里放电压力锅里炖10分钟。7、出锅了，颜色都变了。8、把梨一整个吃掉。...
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![如何做简单又好吃-清甜的糖水梨]( "如何做简单又好吃-清甜的糖水梨")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料梨子：适量辅料水：适量具体步骤黄冠梨去皮去核一切两瓣放入煮锅中加2升水，黄糖煮十分钟后加入黄糖，再煮五分钟，糖融化煮好的梨要在梨水中浸泡一晚入甜味才好吃，水也更有梨香...
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![清甜鸭梨炖冰糖如何做简单又好吃]( "清甜鸭梨炖冰糖如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸭梨：1个辅料冰糖：适量具体步骤准备材料把梨的四分之一处横向切下一片（蒸时作盖）用小刀挖去梨核；4.将冰糖放入挖去核的空穴中；取蒸锅，将梨放入碗中，放蒸屉上，盖上先前切下的梨“盖”；放蒸锅隔水蒸至冰糖溶化即...
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![清热去火的夏日甜品冰糖炖梨图解]( "清热去火的夏日甜品冰糖炖梨图解")
- 炎炎夏日你的喉咙是否有一些干燥了，今天就交给大家一道清热去火润喉的一道甜品那是什么呢？就是冰糖炖雪梨呢，还不快点学起来吗？冰糖炖雪梨又甜又好吃，而且雪梨配上冰糖的甜水又好喝，雪梨也可以吃进肚子里面快点学起来，这道菜。主料梨：适量冰糖：适量辅料陈皮：适量详细步骤：第一步准备...
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![清甜的雪梨糖水如何做简单又好吃]( "清甜的雪梨糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪梨：2个辅料冰糖：适量紫橄榄：少许具体步骤紫橄榄洗净，掰成小块，料理机放入适量清水，放入紫橄榄打成汁打好的汁，滴入少许白醋，让它变色梨洗净去皮，挖出果肉滤去渣后的汁倒入锅中，放入挖出的果肉，大火烧开转中火...
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![冰糖雪梨的做法 润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨 冰糖雪梨怎么做]( "冰糖雪梨的做法 润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨 冰糖雪梨怎么做")
- 食材明细主料雪梨（适量）辅料冰糖（适量（白糖））枸杞（几个）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨的做法步骤1、买回来的雪梨清洗干净，削皮切成块和冰糖放在盘中备用。2、弄好的雪梨和冰糖一起倒入锅内。3、锅内倒入适量的水小火煮开。4、倒入适量的枸杞，小火煮至雪梨变...
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![黑糖地梨贡梨汤水怎么做-黑糖地梨贡梨汤水的做法]( "黑糖地梨贡梨汤水怎么做-黑糖地梨贡梨汤水的做法")
- 食材明细主料地梨（200g）贡梨（适量）辅料黑糖（50g）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑糖地梨贡梨汤水的做法步骤1、贡梨一个2、地梨也就是荸荠3、各去皮清理干净4、地梨和贡梨都是凉性食物，我用云南黑糖中和下。5、加入天然好水炖煮30分钟6、成品，出锅。跟着节气吃美食，惊蛰吃梨，大...
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![清甜的糖水梨如何做简单又好吃]( "清甜的糖水梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料梨子：305银耳：56辅料冰糖：适量枸杞：适量清水：适量具体步骤汤锅中加入适量的清水。盖锅盖，大火煮滚。利用煮水时间，洗净梨子，去皮，去核，切对半或切块（随自己喜欢哦）。水滚后，放入银耳和梨子。盖锅盖，大火煮滚。准小...
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![冰糖银耳梨汤的做法 懒人做菜——简易清火润肺冰糖银耳梨汤 冰糖银耳梨汤怎么做]( "冰糖银耳梨汤的做法 懒人做菜——简易清火润肺冰糖银耳梨汤 冰糖银耳梨汤怎么做")
- “冬季，天干物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝点银耳梨汤是很不错的。不过想要把汤熬成浓浓的，至少得一个小时以上吧这可难不倒我这个懒人，看看我这个简易的银耳梨汤吧，只要20分钟哦，而且也一样浓浓的呢”食材明细主料银耳（一朵）辅料冰糖（适量）配料梨（1个）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（...
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![清甜银耳雪梨糖水如何做简单又好吃]( "清甜银耳雪梨糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟银耳雪梨糖水，这个甜品可是一点都不陌生哦！非常好喝，而且对身体也是非常好的一道糖水。银耳雪梨水可以下火清热解毒，感冒的人喝这个也是很好的，咳嗽的也是可以的哦，清热润肺，凡是上火了都可以喝它，就算是平时家里...
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![清甜梨汁儿怎么做-清甜梨汁儿的做法]( "清甜梨汁儿怎么做-清甜梨汁儿的做法")
- “秋风起，空气干燥，人也容易咳嗽。如果多吃些梨子，喝些梨汁，不但能及时补充水分，获得多种维生素，还能有效地预防秋燥，滋阴润肺。梨皮其实也是很有价值的的，去掉实在可惜。将其清洗干净，与梨肉一同打成汁饮用，更有营养。”食材明细主料酥梨（3个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清...
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![无糖蛋清饼的做法 无糖蛋清饼干 无糖蛋清饼怎么做]( "无糖蛋清饼的做法 无糖蛋清饼干 无糖蛋清饼怎么做")
- 食材明细主料蛋清（9个）辅料低筋面粉（120克）配料盐（2克）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无糖蛋清饼的做法步骤1、将鸡蛋打发到提起打蛋器，低落下来的蛋糊不会马上消失，蛋糊表面可以画出清晰的纹路。2、将面糊装入裱花袋中，在烤盘上挤出直径约为2CM的小圆面糊。3、烤箱预热170℃...
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![甜梨汤怎么做-甜梨汤的做法]( "甜梨汤怎么做-甜梨汤的做法")
- “今年炖了有20斤梨汤了，还不算外头吃的烤梨。。疫情之前，身体就已经知道该吃啥了。。一个冬天过来，别说感冒了，咳嗽喷嚏都没有。。”食材明细主料砀山梨（2个）辅料山楂片（2片）红枣（6个）桔皮（4根）调料糖（足够）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）甜梨汤的做法步骤1、止咳最好的是丰水梨，棕...
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![无花果炖梨的做法 无花果炖梨——清肺润肺 无花果炖梨怎么做]( "无花果炖梨的做法 无花果炖梨——清肺润肺 无花果炖梨怎么做")
- “一碗秋季润肺养生汤。无花果与秋梨都具有润肺功效，无花果有抗炎利咽之效，能清肠健胃，但性凉。秋梨是秋天的应季水果，很适合秋天防燥，这两种水果除了生食，用来配合炖食味道更是不一般，同时，也相当适合那些肠胃不好，不能生食凉性水果的的人群。”食材明细主料梨（2个）无花果（6个）辅料冰...
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味味甜
