![甘露烧鸭怎么做-甘露烧鸭的做法]( "甘露烧鸭怎么做-甘露烧鸭的做法")
- “1.甘露块是由魔芋中的葡甘露聚糖加工而成的块状食品，复水后具弹性，口感脆爽；2.魔芋的有效成分是葡甘露聚糖，葡甘露聚糖是一种优质膳食纤维，吸水性极强，热量极低；3.优质的膳食纤维具有明显的降血脂、降血糖、通便、减肥、防癌等功效；4.国内外相关研究表明魔芋中的葡甘露聚糖在所...
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![凉拌甘露的做法 清凉小菜凉拌甘露 凉拌甘露怎么做]( "凉拌甘露的做法 清凉小菜凉拌甘露 凉拌甘露怎么做")
- “甘露我们也叫地环，也有人叫螺丝菜。吃法有很多，这个凉拌的在我们这边很流行”食材明细主料盐水甘露（250g）辅料蒜（三瓣）熟芝麻（一勺）配料糖（一勺）麻油（一勺）辣椒油（一大勺）胡椒粉（一勺）醋（一大勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌甘露的做法步骤1、甘露是之前盐水腌制好的，用清水洗净2...
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![甘蔗马蹄露怎么做-甘蔗马蹄露的做法]( "甘蔗马蹄露怎么做-甘蔗马蹄露的做法")
- “广东人过年前喜在灶边放上一支有叶子的甘蔗等物，意为“谢灶”，不知具体是啥意,可能是谢谢灶君老爷吧......等这个年过的差不多了，就会把这支甘蔗配上其他材料，如红萝卜、马蹄、香菜等等的材料，煲上一锅“蔗水”，特别是要小孩子多喝点的......甘蔗营养价值极为丰富，含多种氨基...
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![甘露水饺怎么做-甘露水饺的做法]( "甘露水饺怎么做-甘露水饺的做法")
- “营养及食用点评:（1）味道鲜美，入口不腻，咀嚼时不溅汁。（2）每20个饺子可以摄入10克膳食纤维，平衡营养。”食材明细主料饺子皮（20个）甘露丝（10克）猪肉末（100克）辅料葱姜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）未知（难度）甘露水饺的做法步骤1、将甘露丝复水，挤去游离水，切成约一...
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![杨枝甘露怎么做-杨枝甘露的做法]( "杨枝甘露怎么做-杨枝甘露的做法")
- “过年怎么能少了饮品呢，那就来一个杨枝甘露吧，在饮品店是18一杯，我之前曾特意买了一杯尝尝，说实话，没有自己做的味道足。还是自己动手来做吧，”食材明细主料纯牛奶（250g）椰子粉（25g）小西米（半杯）辅料芒果（1个）西柚（1个）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杨枝甘露的做法步骤1、我用的绿色...
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![甘露勿忘我的做法 甘露——勿忘我 甘露勿忘我怎么做]( "甘露勿忘我的做法 甘露——勿忘我 甘露勿忘我怎么做")
- ““勿忘我”流传着一个美丽的故事……在一片荒芜的原野上，风在吹！一个男人和一个女人，相拥着走在风中。他们的手握着爱，飘动的衣襟荡着情。天是那么蓝，云在轻轻飘。忽然，一朵和天空有着同样颜色的花，在远处轻轻的摇动。女人停止了脚步，她看见了一朵不知道名字的花。男人向那花走...
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![名饮 杨枝甘露 怎么做-杨枝甘露 的做法 杨枝甘露]( "名饮 杨枝甘露 怎么做-杨枝甘露 的做法 杨枝甘露")
- 食材明细主料芒果（2个）新奇士橙（1个）纯牛奶（250ml）椰奶（100ml）西米（50g）辅料糖（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）杨枝甘露的做法步骤1、煮西米，加多点糖2、在煮西米过程中，把芒果切丁，把新奇士橙撒成颗粒备用3、将煮好的西米放入碗里（待用)4、把大部分芒果丁（留一点点），纯牛奶，椰奶放入...
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![杨枝甘露的做法 经典甜品----【杨枝甘露】 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 经典甜品----【杨枝甘露】 杨枝甘露怎么做")
- “杨枝甘露是一种港式甜品，主要食材是西柚和芒果，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。芒果的甜遇到西柚的酸，香浓软滑的椰浆混合着浓浓的水果香甜，口感Q爽的西米在口腔中欢快地碰撞，家里面我老公是最无法抗拒的。甜蜜饮品带来的诱惑。杨枝...
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![杨枝甘露的做法 不输许留山的杨枝甘露 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 不输许留山的杨枝甘露 杨枝甘露怎么做")
- “这是我最爱的一道港式甜品，每次去甜品店必点。这次收到ACA的果汁机，想想正好可以自己在家做一下杨枝甘露。于是赶紧买了原材料，试着做了一下，味道还挺赞的，不输给许留山哦。做法超级简单，而且自己做的料超足，你也来试试吧。”食材明细主料芒果（2个）西柚（半个）椰浆（150g）糖（20g）辅料西...
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![西瓜甘露怎么做-西瓜甘露的做法]( "西瓜甘露怎么做-西瓜甘露的做法")
- 食材明细主料西米（适量）辅料西瓜（适量）调料甜牛奶（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西瓜甘露的做法步骤1、锅中水烧开后放入西米，大火煮开十分钟左右。2、煮好的西米焖至透明无白芯备用。3、西瓜切小块备用。4、少量西瓜破壁机榨汁备用。5、杯中放入西瓜块。6、加入适量西...
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![甘露馒头怎么做-甘露馒头的做法]( "甘露馒头怎么做-甘露馒头的做法")
- “营养及食用点评传统馒头食后消化快，血糖峰值高，饥饿感来的快，食用量大。加入CF3甘露寡糖后可以减少粮食成份，反而延长供能时间，避免多余的糖转化成脂肪。同时，膳食纤维的摄入还可降低脂肪的吸收，加快胆固醇代谢，消除便秘。”食材明细主料面粉（500g）玉米面（300g）甘露粉（200g）辅料酵母（1...
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![甘露米饭怎么做-甘露米饭的做法]( "甘露米饭怎么做-甘露米饭的做法")
- “营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年益寿。同时，...
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![杨枝甘露的做法 自制甜品——杨枝甘露 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 自制甜品——杨枝甘露 杨枝甘露怎么做")
- “平常去甜品店最爱点杨枝甘露啦，酸酸甜甜加上椰奶香醇的味道，是夏日里的美味，喜欢芒果、西米和西柚在牙齿间徘徊。喜欢动手做一做的我，在制作前懊恼了一阵子，因为没有上好的奶油和西柚，所以觉得做出来的口感肯定没街上买的好，但是亲手做做还是会觉得开心O(∩_∩)O因此我把西柚...
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![甘露酥怎么做-甘露酥的做法]( "甘露酥怎么做-甘露酥的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（100g）鸡蛋（0.5个）糖粉（30g）泡打粉（0.5g）猪油（50g）辅料豆沙馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甘露酥的做法步骤1、猪油软化加入糖粉搅拌均匀后加入面粉稍微搅拌一下。2、然后加入半个鸡蛋后使用重叠法揉成面团静置10分钟。3、分剂:30g一个，豆沙馅15g一个...
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![甘露回锅肉怎么做-甘露回锅肉的做法]( "甘露回锅肉怎么做-甘露回锅肉的做法")
- “营养即食用点评（1）加入甘露片后，营养结构改变，避免高脂肪的副作用。（2）风味：微辣带甜。（3）在肉味即作料味作用下，甘露片味香，咀嚼感强。”食材明细主料猪肉（300g）甘露片（10－20g）辅料红椒（50g）青蒜苗（50g）芹菜（50g）配料花生油（10g）酱油（6g）豆瓣酱（15g）姜（6g）蒜（8g）花椒（1g）味精（1g）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）半小...
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![杨枝甘露冻怎么做-杨枝甘露冻的做法]( "杨枝甘露冻怎么做-杨枝甘露冻的做法")
- “小伙伴们吃过杨枝甘露吧？这是一种港式甜品，主要用西米、芒果、西柚加椰浆、牛奶制作而成，芒果的甜、西柚的酸、椰浆的香、牛奶的滑组合成独特的味道。夏天来一碗杨枝甘露，是很惬意的事，但我想更冰更爽，把杨枝甘露做成果冻如何？冻成小小的球或方块，小朋友一口一个，又好玩...
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![甘露汉堡包怎么做-甘露汉堡包的做法]( "甘露汉堡包怎么做-甘露汉堡包的做法")
- “营养及食用点评1)以上为一人份。2)传统汉堡包是群众尤其是青少年喜闻乐见的快餐食品，营养丰富，味道给人以享受感，含热量高，适合青少年处于发育期对热量需求量高的特点，但严重缺乏膳食纤维，常吃极易导致热量过剩，脂肪和碳水化合物偏高，累积健康问题。加入足量膳食纤维则有效避免...
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![杨枝甘露的做法 广式甜品—杨枝甘露 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 广式甜品—杨枝甘露 杨枝甘露怎么做")
- “杨枝甘露，芒果+椰奶+西米+西柚这样的神仙组合，应该没有人会不爱吧？层次分明甜而不腻，更是被誉为“后现代甜品”。”食材明细主料芒果肉（150g）芒果酱（25ml）椰浆（25ml）三花植脂淡奶（5ml）直饮水（100ml）冰块（200g）西米露（一漏勺）辅料芒果丁（15g）红西柚粒（15g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）...
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![甘露块红烧排骨怎么做-甘露块红烧排骨的做法]( "甘露块红烧排骨怎么做-甘露块红烧排骨的做法")
- “营养即食用点评(1)肉类菜肴加入甘露块（丝等亦然）后，增加了膳食纤维，其脂肪消化吸收代谢过程发生改变，有效避免副作用。（2）甘露块吸附作料，味美诱人，往往先于排骨吃光。”食材明细主料排骨（400g）甘露块（10－20g）辅料红萝卜（100g）姜（7g）高汤（120g）葱（8g）配料花生油（15g）老抽（10g）盐（1g）味精（2g）豆瓣酱（16g...
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![杨汁甘露怎么做-杨汁甘露的做法]( "杨汁甘露怎么做-杨汁甘露的做法")
- “夏天一到，总要先喝上一杯杨汁甘露，才真真切切的觉得，真冰爽啊！杨枝取名创意来源于观音手中的净瓶，引用到这道甜点中杨枝是指芒果、西柚等木属物品，甘露则是椰汁、鲜奶等。所以但凡甜品大抵还是需要一个美丽的名字，如果就叫芒果柚子西米露，怕是就没有这么被人追捧吧。西米煮熟后...
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![杨枝甘露的做法 爱的杨枝甘露 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 爱的杨枝甘露 杨枝甘露怎么做")
- “爱心型的杨枝甘露~”食材明细主料西米（适量）芒果（适量）糖（适量）辅料西柚（适量）椰浆（适量）奶香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杨枝甘露的做法步骤1、烧西米是一件精细活，一不小心就烧不成有弹性有嚼劲的西米。我的做法是：西米洗净，放入滚开的水中，不停搅拌防粘底。烧至西米中间还有一点...
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![美容甘露怎么做-美容甘露的做法]( "美容甘露怎么做-美容甘露的做法")
- 食材明细主料雪莲子（20g）桃胶（12颗）银耳（半个）辅料枸杞子（1小匙）红枣（6颗）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美容甘露的做法步骤1、睡覺前把桃膠「泡發6小時以上」、雪蓮子「泡發3小時以上」、銀耳分別用容器裝著加水泡發2、完全泡發後的桃膠如圖3、完全泡發後的雪蓮子如圖...
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![甘露馄饨怎么做-甘露馄饨的做法]( "甘露馄饨怎么做-甘露馄饨的做法")
- 食材明细主料肉泥（300克）馄饨皮（适量）辅料鸡蛋（1颗）葱（1大把）姜（1颗）蔬菜（适量）配料生抽（适量）麻油（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甘露馄饨的做法步骤1、先把葱切末。2、姜切末后把肉倒出来放入姜末一起在剁5分钟。3、把剁好了的肉末放入大碗中，加入1匙的生抽，适量的麻油和1小匙的...
- 27783
![杨枝甘露的做法 【杨枝甘露】 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 【杨枝甘露】 杨枝甘露怎么做")
- “炎热的天气里来一碗冰镇的杨枝甘露吧，红黄分明的颜色，粒粒西米晶莹剔透，入口Q弹爽滑，芒果香甜、西柚酸爽，真真清凉舒爽。”食材明细主料芒果（适量）西柚（适量）西米（适量）辅料牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）杨枝甘露的做法步骤1、水烧开后加入西米，中火煮约半小时（看西米的...
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![杨枝甘露的做法 夏日甜品之杨枝甘露 杨枝甘露怎么做]( "杨枝甘露的做法 夏日甜品之杨枝甘露 杨枝甘露怎么做")
- 食材明细主料西米（适量）芒果（1个）西柚（适量）牛奶（500ml）椰浆（500ml）辅料水（适量）淡奶油（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杨枝甘露的做法步骤1、大水煮开，倒入西米，煮至西米透明，捞出。2、晾凉后，再次倒进开水中，之后不停搅拌，煮至透明，盛出备用。3、将半个芒果切丁备用。4、另外半个芒...
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味味甜
