![肉末板栗青菜粥怎么做-肉末板栗青菜粥的做法]( "肉末板栗青菜粥怎么做-肉末板栗青菜粥的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）板栗（适量）大米（适量）青菜（适量）辅料淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末板栗青菜粥的做法步骤1、大米洗净提前泡发廿分钟。2、瘦肉洗净切成小丁，加入适量盐，胡椒粉，生抽，淀粉，食用油拌匀腌制十分钟。3、板栗...
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![咸肉板栗大米粥怎么做-咸肉板栗大米粥的做法]( "咸肉板栗大米粥怎么做-咸肉板栗大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（120克）板栗肉（适量）咸肉（适量）调料鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉板栗大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、板栗肉。3、咸肉（已清洗）。4、将咸肉放在案板上切开，待用。5、在高压锅里倒入适量的清水烧开。6、随后，下入大米、板栗肉和切好的咸肉...
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![青菜肉末粥怎么做-青菜肉末粥的做法]( "青菜肉末粥怎么做-青菜肉末粥的做法")
- “粥香粘稠，口感非常的不错！”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜肉末粥的做法步骤1、大米洗净浸泡一夜沥干水份备用。2、青菜切成末，肉末备好。3、汤锅加入适量纯净水烧开，放入大米用勺子搅拌一下，煮至米开花，期...
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![青菜肉末鲍鱼粥怎么做-青菜肉末鲍鱼粥的做法]( "青菜肉末鲍鱼粥怎么做-青菜肉末鲍鱼粥的做法")
- 食材明细主料白粥（1碗）鲍鱼（2个）油菜（1把）肉糜（50克）辅料葱（小许）花生油（3克）生抽（3克）鸡精（小许）食盐（0.3克）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜肉末鲍鱼粥的做法步骤1、晚上睡觉前预约做好的白米粥。2、取一碗粥。3、洗好的油菜改刀，鲍鱼，肉糜备好。4、葱姜，肉糜切碎。5、鲍鱼切片，...
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![肉沫瑶柱板栗粥怎么做-肉沫瑶柱板栗粥的做法]( "肉沫瑶柱板栗粥怎么做-肉沫瑶柱板栗粥的做法")
- 食材明细主料大米（150g）肉沫（120g）瑶柱（数粒）板栗（200g）辅料葱花（适量）蒜瓣（3瓣）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉沫瑶柱板栗粥的做法步骤1、大米。2、肉沫放入盐和油入味。3、板栗、瑶柱、蒜瓣。4、所有食材清洗干净后放入电压力锅。5、加入适量的清水...
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![板栗煮粥怎么做-板栗煮粥的做法]( "板栗煮粥怎么做-板栗煮粥的做法")
- “冬天来了，早上一碗暖暖的板栗粥，养胃又健脾！”食材明细主料大米（适量）板栗（适量）辅料白糖（少量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗煮粥的做法步骤1、准备好新鲜板栗，用剪刀在板栗具毛的部位剪出十字体（这样煮出来的板栗会好剥点），放在锅里水煮5分钟。2、5分钟后，立刻趁热把板栗壳...
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![香菇板栗瘦肉粥怎么做-香菇板栗瘦肉粥的做法]( "香菇板栗瘦肉粥怎么做-香菇板栗瘦肉粥的做法")
- “天气渐冷，秋季干燥缺水，来款香菇板栗瘦肉粥，不仅美味，还暖心养胃哦！”食材明细主料大米（适量）板栗（适量）辅料香菇（适量）瘦肉（适量）油（少许）盐（适量）鸡精（少许）纯净水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇板栗瘦肉粥的做法步骤1、准备好食材：大米适量洗净用水浸泡一会儿备用，香菇适量洗...
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![青菜胡萝卜肉末厚粥的做法 幼儿辅食---青菜胡萝卜肉末厚粥 青菜胡萝卜肉末厚粥怎么做]( "青菜胡萝卜肉末厚粥的做法 幼儿辅食---青菜胡萝卜肉末厚粥 青菜胡萝卜肉末厚粥怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）胡萝卜（适量）辅料青菜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜胡萝卜肉末厚粥的做法步骤1、肉末、胡萝卜末，油里炒下备用2、青菜切末，小朋友吃的话配料的末都切小点，易消化3、粥煮熟后，将炒好的胡萝卜和肉末倒入。同煮5分钟后加入青菜末。再煮个1分钟左...
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![板栗烧白菜的做法 家常菜----板栗烧白菜 板栗烧白菜怎么做]( "板栗烧白菜的做法 家常菜----板栗烧白菜 板栗烧白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（400克）板栗（100克）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）色拉油（适量）配料精盐（适量）五香粉（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗烧白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片装入碗中待用。2、将胡萝卜清洗干净切成小片，青椒清洗干净切成末，葱姜切成末待用。3、将...
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![板栗粥怎么做-板栗粥的做法]( "板栗粥怎么做-板栗粥的做法")
- “栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。添加少许花生更营养。秋季多吃板栗好养生。”食材明细主料珍珠米（1杯）板栗（150克）辅料花生（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗粥的做法步骤1、珍珠米冲洗...
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![板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎么做]( "板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎么做")
- 食材明细主料板栗（100克）大白菜（500克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗炒白菜的做法步骤1、将板栗清洗干净，放入蒸锅中蒸熟，取出，装入碗中凉凉。2、将板栗去皮，将板栗肉放入盘中，葱姜切成末待用。3、将大白菜清洗干净，切...
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![宝宝板栗鸡肉青菜粥怎么做-宝宝板栗鸡肉青菜粥的做法]( "宝宝板栗鸡肉青菜粥怎么做-宝宝板栗鸡肉青菜粥的做法")
- 食材明细主料鸡肉（1块）青菜（1棵）板栗（5个）辅料水（10汤匙）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝板栗鸡肉青菜粥的做法步骤1、大米小米，板栗，鸡肉，青菜2、板栗鸡肉入锅煮熟，时间因人而异。3、煮熟的板栗取一半，板栗切丁，鸡肉切末。4、切好丁的板栗和鸡肉，加小米大米，加水，入电饭锅煮15分钟5...
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![青菜肉末绵粥怎么做-青菜肉末绵粥的做法]( "青菜肉末绵粥怎么做-青菜肉末绵粥的做法")
- “青菜绵粥这是以前给孩子做辅食时常做的一款主食。现在大了这绵粥我们也没有停过，有时候想吃的时候就用破壁机打上一份。很简单也很有味。”食材明细主料青菜（150g）肉末（80g）大米（半杯）辅料细盐（适量）黑芝麻（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜肉末绵粥的做法步骤1、备好青...
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![青菜肉末粥的做法 【青菜肉末粥】 青菜肉末粥怎么做]( "青菜肉末粥的做法 【青菜肉末粥】 青菜肉末粥怎么做")
- “北方人一般很少喝咸味的粥的今天我也来个咸味的粥喝了还不错，喝惯了北方的粥来一个这个家里人都很喜欢早餐喝上这个暖暖和和的”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜肉末粥的做法步骤1、准...
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![肉末青菜粥怎么做-肉末青菜粥的做法]( "肉末青菜粥怎么做-肉末青菜粥的做法")
- “都说粥汤面汤最养人，没错，想想我们不舒服时，是不是很想吃一确定白米清粥，或者一碗素汤面？因为这时脾胃是最不舒服的，粥汤面汤不会增加它过多的负担。所以，咱们平时也要多喝粥，一日三餐可以变着花样喝。今天我用电饭煲把全家的早餐粥煲出来。清早送孩子上学出门前，我把大米放进饭...
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![家常板栗牛肉粥如何做简单又好吃]( "家常板栗牛肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常板栗牛肉粥。牛肉的营养价值很高，它含有丰富的膳食纤维，牛肉吃了有益于肌肉的生长。板栗呢，味道甜甜的，有点酥酥软软的，口感特别的好，它非常适合用来煲汤或者煮粥吃。增添了甜味。这道家常板栗牛肉粥深得大...
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![青菜板栗怎么做-青菜板栗的做法]( "青菜板栗怎么做-青菜板栗的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜板栗的做法步骤1、青菜洗净，切短。2、板栗事先煮熟，去壳。3、起油锅，先炒青菜。4、放入板栗，一起炒。5、加点盐，继续炒。6、最后，加点水，炒熟。...
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![青菜肉末二米粥怎么做-青菜肉末二米粥的做法]( "青菜肉末二米粥怎么做-青菜肉末二米粥的做法")
- “这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！”食材明细主料大米（适量）小米（适量）瘦肉（适量）青菜（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜肉末二米粥的做法步骤1...
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![家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做]( "家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做")
- 食材明细主料韭黄（350克）肉末（100克）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菜肉末韭黄的做法步骤1、提前准备好所需的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉末一分钟。3、快速倒入韭黄，煸炒一分钟，调入少许盐，生抽，炒均匀出锅。4、入盘即可。5...
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![家常板栗烧鸡腿怎么做-家常板栗烧鸡腿的做法]( "家常板栗烧鸡腿怎么做-家常板栗烧鸡腿的做法")
- “常常觉得饭店很有味道，自己做的味道总是不够，后来知道秘密在于，饭店的作料齐全，而且有高汤和秘方。在家，吃的就是家常味，不妨试试五香粉和鸡精的家常味。”食材明细主料净鸡腿（两个）板栗（适量）辅料黄酒（一汤匙）酱油（一汤匙）白糖（一茶匙）五香粉（一茶匙）鸡精（一茶匙）盐（适量）姜片（适量）葱段（适量）五...
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![板栗萝卜鸡肉粥怎么做-板栗萝卜鸡肉粥的做法]( "板栗萝卜鸡肉粥怎么做-板栗萝卜鸡肉粥的做法")
- “心血来潮煮的粥，煮好之后才想起查查相克不，这也没谁像我样了。”食材明细主料鸡肉（四分之一只）白萝卜（小半个）板栗（十粒）大米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）芹菜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗萝卜鸡肉粥的做法步骤1、白萝卜切丝备用，板粟去皮备用。2、鸡肉洗净剁块。3、...
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![白菜烧板栗的做法 家常菜----白菜烧板栗 白菜烧板栗怎么做]( "白菜烧板栗的做法 家常菜----白菜烧板栗 白菜烧板栗怎么做")
- 食材明细主料白菜（300克）板栗（100克）辅料色拉油（25克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧板栗的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成片装入碗中待用。2、将板栗清洗干净，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末。4、放入白菜...
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![如何做简单又好吃-家常板栗牛肉粥]( "如何做简单又好吃-家常板栗牛肉粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟牛肉比猪肉的价格更贵一些，不是没有理由的，一来养牛的人很少，导致牛肉价格更贵，而来牛肉确实要比猪肉好吃一些，偶尔吃一下牛肉是不错的选择，把牛肉和板栗一起煮成粥，叫做板栗牛肉粥，十分好吃，也很管饱，不需要别的菜...
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![板栗燕麦粥的做法 【山东】板栗燕麦粥 板栗燕麦粥怎么做]( "板栗燕麦粥的做法 【山东】板栗燕麦粥 板栗燕麦粥怎么做")
- “板栗有“干果之王”的美称。板栗味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，被称为“耐饥抗寒食品”。板栗燕麦粥有增强抵抗力、抗衰老养颜的功效。”食材明细主料板栗（8颗）燕麦（三分之一量杯）辅...
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![牛肉板栗养生粥怎么做-牛肉板栗养生粥的做法]( "牛肉板栗养生粥怎么做-牛肉板栗养生粥的做法")
- “冬天进补，吃牛肉板栗粥可以健脾养胃。”食材明细主料牛肉（50克）板栗（6颗）水发香菇（4个）胡萝卜（半根）红枣（9个）糯米（1两）黄米（1两）燕麦（1两）辅料盐（2克）鸡精（1克）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉板栗养生粥的做法步骤1、糯米，黄米，燕麦与牛肉，板栗，红枣，香菇，胡萝卜。2、将牛肉，板栗，香菇，胡萝卜...
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味味甜
