![野生干香菇炖牛肉的做法 野生干香菇炖牛肉❤️肉质软烂❗️菌香十足 野生干香菇炖牛肉怎么做]( "野生干香菇炖牛肉的做法 野生干香菇炖牛肉❤️肉质软烂❗️菌香十足 野生干香菇炖牛肉怎么做")
- “新春盛宴：元气满满中国年，今天吃干香菇炖牛肉，大寒节气，秋收冬藏，冬天多吃一些肉类可抵御寒冷，疾病，牛肉脂肪含量低，蛋白质丰富，香菇可提高免疫力，增强抵抗力，老少皆宜。”食材明细主料牛腿肉（500g）野生干香菇（50g）胡萝卜（0.5根）辅料姜（5片）大葱（3段）香菜（1颗（装饰））调料盐（2-3g）冰糖（15g）蚝油（2勺）生...
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![野生墨鱼干炖猪脚怎么做-野生墨鱼干炖猪脚的做法]( "野生墨鱼干炖猪脚怎么做-野生墨鱼干炖猪脚的做法")
- “墨鱼干炖猪脚——滋阴补肾佳品墨鱼鲜、脆、弹、香，回味不绝于口，猪脚Q弹爽滑、口感绵密，满嘴留香，胶原蛋白多的粘嘴唇，美味溢于言表，定能满足您的味蕾，吃的心花怒放哦^-^”食材明细主料野生墨鱼干（120g）猪脚（700g）香菇（18g）花生（92g）姜（44g）蒜（20g）香叶（1g）八角（2.7g）辅料盐（10g）油（40g）酱油（10g）料...
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![花生茴香炖牛肉怎么做-花生茴香炖牛肉的做法]( "花生茴香炖牛肉怎么做-花生茴香炖牛肉的做法")
- “中秋过后气温早晚变凉，衣服要逐渐增加了，在增加衣服注意保暖的时候身体也要跟着保暖，保暖身体应从一日三餐中慢慢调和。今天的这款花生茴香炖牛肉虽简单但功效可不小。黄牛肉性温，含人体所需的各种氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素BZ、钙、磷、铁等营养元素，具有补气...
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![好吃的野生香菇炖牛腱子如何做简单又好吃]( "好吃的野生香菇炖牛腱子如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟由野生香菇和牛腱子不同的调味料制作而成的野生香菇炖牛腱子风味十足。牛肉提供蛋白质和能量的是，另外，野生香菇新鲜味美。其中配菜让菜肴的颜色丰富，看起来显得很好吃。这道菜肴调味料是十分香的，那是因为干...
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![牛肉香菇炖豆皮的做法 牛肉、香菇炖豆皮 牛肉香菇炖豆皮怎么做]( "牛肉香菇炖豆皮的做法 牛肉、香菇炖豆皮 牛肉香菇炖豆皮怎么做")
- “家里每次吃火锅都要有剩下的菜，今天就把它们放在一起做个炖菜。”食材明细主料牛肉（适量）辅料豆腐（适量）豆皮（适量）香菇（适量）木耳（适量）油菜（适量）调料玉米油（适量）蚝油（一勺）生抽（一勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉香菇炖豆皮的做法步骤1、食材清洗，...
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![韭菜野笋香菇豆干包怎么做-韭菜野笋香菇豆干包的做法]( "韭菜野笋香菇豆干包怎么做-韭菜野笋香菇豆干包的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（400g）牛奶（200g）黄油（15g）白糖（10g）盐（1g）鸡蛋（1个）酵母（5g）辅料野笋（适量）韭菜（适量）香菇（适量）豆干（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韭菜野笋香菇豆干包的做法步骤1、准备材料（主料里的量是两份的量，我取一份做，另外一份保鲜盒冷藏保存）2、主料...
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![野生吉野家日式牛肉饭图解-牛丼]( "野生吉野家日式牛肉饭图解-牛丼")
- 在吉野家吃过牛肉饭，从此就念念不忘，根据网上的教程，我自己研究出来这道超好吃的牛肉饭，味道不输吉野家哦。我这个菜谱是刚好做的我一个人的量，做起来很快而且并不复杂，分量可以根据大家的实际情况做调整哦，下面附上教程！主料牛肉：200g辅料洋葱：半个鸡蛋：1个米饭：1碗日本酱油：2勺味啉：2...
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![野生红菇炖蛋怎么做-野生红菇炖蛋的做法]( "野生红菇炖蛋怎么做-野生红菇炖蛋的做法")
- “有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品。其风味独特，香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口；并含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。”食材明细主料鸡蛋（3个）肉末（20g）辅料红菇（2个）配料盐（适量）茶油（2-3...
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![香菇炖乌鸡的做法 回归食物最真的味-野生香菇炖乌鸡 香菇炖乌鸡怎么做]( "香菇炖乌鸡的做法 回归食物最真的味-野生香菇炖乌鸡 香菇炖乌鸡怎么做")
- “喜欢美食，喜欢做做饭，我觉得这样才是生活，才是热爱生活...喜欢野生山珍，家里常备着，时不时就会用来煲汤，或做些别的爱吃的菜...野生香菇，营养丰富，数量日益稀少。身边很多人都吃过香菇，却基本都没吃过野生香菇。其实野生香菇的“香”和营养是普通的香菇所不及的。吃过即知！第一次...
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![香辣野生小鱼干怎么做-香辣野生小鱼干的做法]( "香辣野生小鱼干怎么做-香辣野生小鱼干的做法")
- “周日和家人去郊外的水库钓鱼，没什么收获、仅仅钓到几条长不大的小鱼，这种鱼小刺很多，叫什么鱼，没弄懂，有亲认识这种鱼的吗？欢迎科普\(^o^)/~多刺的小鱼只能干煎或裹上炸粉炸到酥脆才能全部利用起来，处理干净后沥干水，调入盐涂抹鱼身，腌制片刻，干煎好后加上蒜末、姜末、辣椒碎中...
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![野生小笋干炒肉怎么做-野生小笋干炒肉的做法]( "野生小笋干炒肉怎么做-野生小笋干炒肉的做法")
- “菜市场没有的自制竹笋干干笋干竹笋早春小野竹笋干货土特产”食材明细主料小笋干（50g）辅料鲜猪肉（青椒）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生小笋干炒肉的做法步骤1、将笋干隔天泡制好，如果时间紧的话，可以用温水泡制，约半小时即可。然后开切2、特写一下我家乡的野...
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![香菇花生炖鸭肉怎么做-香菇花生炖鸭肉的做法]( "香菇花生炖鸭肉怎么做-香菇花生炖鸭肉的做法")
- “这道菜的食材有鸭肉、香菇、花生，三种食材烧一烧即可上桌了，丰富味美有营养，比较下饭。【香菇花生炖鸭肉】鸭腿2只、泡发香菇120克、花生仁100克、洋葱30克、姜10克、蒜3瓣、红辣椒适量、香葱适量、沙茶酱1大匙、生抽酱油2汤匙、老抽1汤匙、黄酒2汤匙、精盐4克、食用油3汤...
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![干锅野生鱼怎么做-干锅野生鱼的做法]( "干锅野生鱼怎么做-干锅野生鱼的做法")
- 食材明细主料小鱼（6条）辅料蒜苗（3颗）蒜头（2颗）生姜（适量）青椒（5个）干红辣椒（适量）豆瓣酱（1勺）盐（1勺）原味（口味）未知（难度）干锅野生鱼的做法步骤1、配料切好备用。2、野生小鱼处理干净，沥干备用。3、锅内留宽油，下小鱼煎至两面金黄，倒出多余的油。4、加入生抽、老抽，料酒，30秒后倒入开水，与小鱼平齐...
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![野生菌菇汤怎么做-野生菌菇汤的做法]( "野生菌菇汤怎么做-野生菌菇汤的做法")
- “嗨大家好。今天事情比较多+犯懒了。就直接用家里买的汤包材料炖汤了。直接配好的食材，偶尔用来炖汤还是很方便的哦。”食材明细主料排骨（适量）羊肚菌（适量）茶树菇（适量）竹笙（适量）香菇（适量）姬松茸（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）野生菌菇汤的做法步骤1、包含的食...
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![肘肉炖香菇花生怎么做-肘肉炖香菇花生的做法]( "肘肉炖香菇花生怎么做-肘肉炖香菇花生的做法")
- 食材明细主料肘肉（400g）辅料香菇（5颗）生花生米（50g）清水（适量）调料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）油（几滴）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肘肉炖香菇花生的做法步骤1、肘肉切方块，香菇泡发后清洗干净，花生米。2、将香菇、花生米放入肘肉碗内，加盐、酱油、胡椒粉、油，调味。3、加入...
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![香菇炖牛肉怎么做-香菇炖牛肉的做法]( "香菇炖牛肉怎么做-香菇炖牛肉的做法")
- “香菇炖牛肉，营养足，味道鲜。”食材明细主料香菇（10朵）牛肉（100克）粉条（适量）辅料香菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）盐（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇炖牛肉的做法步骤1、牛肉逆丝切片；2、香菇一分为二；3、焯水备用；4、粉条提前浸水泡软；5、锅内加油烧热...
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![南瓜芋头香菇炖牛肉怎么做-南瓜芋头香菇炖牛肉的做法]( "南瓜芋头香菇炖牛肉怎么做-南瓜芋头香菇炖牛肉的做法")
- “牛肉营养价值很高，中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收，从而帮助身体提高免疫力，增强免疫力系统。此外，牛肉氨基酸组成成分比猪肉更接近人体需要，所以，我们平常食用牛肉对健康有很大的帮助！”食材明细主料牛肉（200g）南瓜...
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![野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法]( "野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法")
- 食材明细主料野生生鱼（1条）瘦肉（3两）山药（适量）莲子（适量）茨实（适量）蜜枣（1粒）辅料盐（适量）冷开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野生生鱼炖汤的做法步骤1、准备材料。2、鱼，肉出水洗净放入炖盅内。3、药材洗净放入炖盅内。4、所有材料入炖盅内加入适量冷开水放电饭煲内。5、按煲...
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![香菇生菜牛肉粥怎么做-香菇生菜牛肉粥的做法]( "香菇生菜牛肉粥怎么做-香菇生菜牛肉粥的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料干香菇（适量）姜丝（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇生菜牛肉粥的做法步骤1、米先用花生油腌制一下2、干香菇姜切丝3、同米一起放入电饭锅加适量的水4、选择煮粥模式煮一个小时左右5、牛肉切好后加油盐生抽胡椒粉耗油生粉腌制一会6...
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![香菇牛肉生菜粥怎么做-香菇牛肉生菜粥的做法]( "香菇牛肉生菜粥怎么做-香菇牛肉生菜粥的做法")
- “鲜美，营养，天冷喝粥暖暖的。”食材明细主料香菇（2朵）牛肉（适量）生菜（适量）白粥（适量）辅料生抽（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）盐（少许）香油（少许）姜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇牛肉生菜粥的做法步骤1、香菇，用清水洗净2、切粒粒3、牛肉切片，放生抽，糖，姜末，生粉，香油，拌匀腌制...
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![野生菌炖鸡怎么做-野生菌炖鸡的做法]( "野生菌炖鸡怎么做-野生菌炖鸡的做法")
- “云南人，没有不爱吃菌了，虽然有时会看到小人人，但是这样的晒干后的野生菌，安全性想必会更高。”食材明细主料鸡肉（1000g）七彩菌包（1袋）冬虫夏草（少量）辅料葱（少量）老姜（少量）调料料酒（少量）盐（少量）大枣（4-6颗）枸杞（6-8颗）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）野生菌炖鸡的做法步骤1、第一步：提前...
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![小野鸡炖蘑菇的做法 【东北】小野鸡炖蘑菇 小野鸡炖蘑菇怎么做]( "小野鸡炖蘑菇的做法 【东北】小野鸡炖蘑菇 小野鸡炖蘑菇怎么做")
- “野鸡，又名山鸡、雉鸡，分布于山丘和岗地中，但是现在食用的野鸡也都是人工饲养的为主。每年秋冬季节的野鸡肉最肥嫩，作为补物食疗也最佳。野鸡的营养成分与家养鸡相仿，但蛋白质含量很高，脂肪含量远远低于家养鸡。今天做的【小野鸡炖蘑菇】就是家常菜肴的做法。”食材明细主料小...
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![香菇笋干炖肉怎么做-香菇笋干炖肉的做法]( "香菇笋干炖肉怎么做-香菇笋干炖肉的做法")
- “看到家里还有的笋干，就想到它与五花肉永远都是经典搭配。从小最常做菜肴之一，砂锅炖肉。砂锅炖肉就是香，每次放学回来，妈妈吩咐，肉已经切好了，调料，水已经放好了。只需要烧开后用小火炖到香味直飘，再留些木炭让它慢慢炖就可以了。再到后来，慢慢慢学着把肉切了，放腐乳，米酒，葱头，豆腐...
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![香菇炖肉的做法 馨香浓郁---香菇炖肉 香菇炖肉怎么做]( "香菇炖肉的做法 馨香浓郁---香菇炖肉 香菇炖肉怎么做")
- “香菇和猪肉搭配在一起，不仅使得两种食材的味道更上了一个层次，而且吃起来香菇和猪肉的味道完美的交融在一起，很是惹人喜爱，它含有十分丰富的的维生素，氨基酸等成分，对提高人体免疫力有很大的益处。”食材明细主料五花肉（500克）辅料香菇（100克）葱（3段）姜（3片）香叶（2片）干辣椒（2个）八角（2粒）...
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![野生鸡枞菌炖肉怎么做-野生鸡枞菌炖肉的做法]( "野生鸡枞菌炖肉怎么做-野生鸡枞菌炖肉的做法")
- “鸡枞菌鸡枞系野生食用菌之王，其肉质肥厚，质细丝白，脆嫩爽口，清香鲜美，营养丰富，尤其蛋白质的含量较高，蛋白质中含有20多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁鸡枞菌美不绝口，营养丰富。鸡枞具有较高的药用价值，现代医学研究发现，鸡枞中含有治疗糖尿病的...
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味味甜
