![火腿韭菜鸡蛋炒饭怎么做-火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法]( "火腿韭菜鸡蛋炒饭怎么做-火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）鸡蛋（两个）韭菜（适量）米饭（一碗）辅料辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备。2、油锅起火，倒入玉米油。倒入韭菜鸡蛋糊，煎至八成熟，再倒入火腿。3、快速翻炒几下。4、加入一勺生抽。5...
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![韭菜鸡蛋炒饭怎么做-韭菜鸡蛋炒饭的做法]( "韭菜鸡蛋炒饭怎么做-韭菜鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（三个）米饭（一碗）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。3、煎至两面偏黄。4、打散，倒入米饭。5、加入一勺生抽。用...
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![火腿鸡蛋炒米饭怎么做-火腿鸡蛋炒米饭的做法]( "火腿鸡蛋炒米饭怎么做-火腿鸡蛋炒米饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿鸡蛋炒米饭的做法步骤1、锅中加油，加入蒸好的米饭翻炒。2、鸡蛋打碎搅拌均匀倒入锅内。3、火腿丁倒入米饭中。4、香菜放入米饭中，加盐，生抽，鸡精，耗油翻...
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![鸡蛋火腿白菜粒炒饭怎么做-鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法]( "鸡蛋火腿白菜粒炒饭怎么做-鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（2晚）鸡蛋（1个）午餐肉（50g）豆腐干（2片）大白菜（100g）辅料炒饭素（一小袋）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法步骤1、隔夜剩米饭拌入酱油拌匀，鸡蛋打成蛋液，其余材料切成小丁2、鸡蛋煎成蛋碎惩处碗内备用3、豆腐干下油锅炒干4、加入...
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![火腿肠鸡蛋炒饭怎么做-火腿肠鸡蛋炒饭的做法]( "火腿肠鸡蛋炒饭怎么做-火腿肠鸡蛋炒饭的做法")
- “将昨天的剩米饭光荣的消灭掉☞剩米饭瞬间成了一碗华丽美味的蛋炒饭。”食材明细主料火腿肠（1条）鸡蛋（2个）剩饭（适量）辅料青豆（适量）玉米粒（适量）食用油（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠鸡蛋炒饭的做法步骤1、青豆玉米粒洗干净，鸡蛋打散，火腿肠切丁2、鸡蛋...
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![家常便饭——鸡蛋火腿炒米饭图解]( "家常便饭——鸡蛋火腿炒米饭图解")
- 懒人做饭方式，炒米饭来填饱自己的胃呀，不过火候把握住了味道也是很不错的哦。我这道炒米饭加了火腿丁、鸡蛋两种配菜就是，如果家里还有其他的材料也是可以一起添加小炒的，炒米饭最主要的是把握住火候，一定不能大火闷炒，要小火加中火哦。主料米饭：三人份鸡蛋：2个火腿肠：1根辅料葱花...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜花吃了后能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料，就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料韭菜花（300克）鸡蛋（2个）辅料木耳（3朵）香菇（1朵）红椒（1个）葱（适量）...
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![鸡蛋韭菜炒饭怎么做-鸡蛋韭菜炒饭的做法]( "鸡蛋韭菜炒饭怎么做-鸡蛋韭菜炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）韭菜（适量）米饭（一碗）调料玉米油（10毫升）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋韭菜炒饭的做法步骤1、准备材料。隔夜剩饭一碗。韭菜切碎打入鸡蛋打散。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。3、快速煸炒均匀。4、炒均匀。5、倒入米饭🍚。6、...
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![韭菜鸡蛋炒饭的做法 杞子韭菜鸡蛋炒饭 韭菜鸡蛋炒饭怎么做]( "韭菜鸡蛋炒饭的做法 杞子韭菜鸡蛋炒饭 韭菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料白饭（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）杞子（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）食用油（适量）香油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备食材,韭菜、葱、香菜洗净切末,杞子洗净备用2、大火热锅下油放入葱白爆香3、然后倒入白饭炒散后加些盐炒香4...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干净，去掉老的叶子2、用水洗净，放到碱水中浸泡10分钟。3、...
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![青菜鸡蛋火腿肠炒饭怎么做-青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法]( "青菜鸡蛋火腿肠炒饭怎么做-青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法步骤1、青菜洗净切丝和鸡蛋一起炒至变色。2、加入切碎的火腿肠。3、翻炒片刻。4、加入米饭。5、加入适量盐翻炒均匀即可。6、成品。...
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![火腿肠乌鸡蛋炒韭菜怎么做-火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法]( "火腿肠乌鸡蛋炒韭菜怎么做-火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜梗（80g）乌鸡蛋（一个）火腿肠（100g）辅料食用油（些许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净取梗。3、切段。4、鸡蛋打碗里搅散。5、热锅冷油。6、油热倒入蛋液。7、蛋液基本凝固放火腿肠翻炒。8、...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋煎至两面成金黄色。4、铲出，装入碗中待用。5、锅内留少...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。中医认为，韭菜是一味兴奋强壮药，有健胃提神、温补...
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![韭菜花火腿肠炒饭怎么做-韭菜花火腿肠炒饭的做法]( "韭菜花火腿肠炒饭怎么做-韭菜花火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料韭菜花（60克）火腿肠（2根）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花火腿肠炒饭的做法步骤1、食材：韭菜花（已清洗切碎）、火腿肠（已剥去包装）、米饭2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜花和火腿肠翻炒一下。4...
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![家常韭菜炒蛋怎么做-家常韭菜炒蛋的做法]( "家常韭菜炒蛋怎么做-家常韭菜炒蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（4个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中，加盐和五香粉调味。4、搅拌均匀待用。5、马克西姆不粘锅预热鱼肉烧热，缓缓倒入韭...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 不一样的东北家常菜——韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 不一样的东北家常菜——韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “春天的韭菜最好吃，并且又嫩韭菜，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，对减肥有好处。”食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（适量）泡椒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![韭菜鸡蛋火腿饼怎么做-韭菜鸡蛋火腿饼的做法]( "韭菜鸡蛋火腿饼怎么做-韭菜鸡蛋火腿饼的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）芝麻（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋火腿饼的做法步骤1、将韭菜切细点放入盆中，打入两个鸡蛋进行搅拌，把鸡蛋搅拌开2、放入面粉水火腿盐和十三香进行搅拌3、锅中加入食用油，油温在七成熟...
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![鸡蛋火腿炒饭怎么做-鸡蛋火腿炒饭的做法]( "鸡蛋火腿炒饭怎么做-鸡蛋火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）米饭（适量）火腿肠（一根）辅料香葱（适量）香芹（适量）调料猪油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋火腿炒饭的做法步骤1、鸡蛋，火腿肠备用。2、米饭适量。3、香葱，芹菜切碎备用。4、热锅入油，打入鸡蛋快速炒散，葱白放入煸香。5、火腿放入炒香...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “吃了一个星期的萝卜了，换换口味，清清肠胃，来一个韭菜炒鸡蛋。韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。 ...
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![鸡蛋火腿肠青菜炒饭怎么做-鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法]( "鸡蛋火腿肠青菜炒饭怎么做-鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法")
- “儿子的简单午餐。。。”食材明细主料青菜（100克）剩米饭（1碗）火腿肠（40克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法步骤1、食材：青菜（已清洗切碎）、剩米饭、火腿肠（已撕去包装切碎）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3...
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![家常火腿炒饭怎么做-家常火腿炒饭的做法]( "家常火腿炒饭怎么做-家常火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（80g）胡萝卜（50g）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）小葱（1根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常火腿炒饭的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡蛋打碎黄瓜，胡萝卜火腿切丁，小葱切葱花。3、炒锅倒油倒入蛋液炒散。4、加入米饭继续翻炒，这时候把火关小...
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![火腿鸡蛋炒饭怎么做-火腿鸡蛋炒饭的做法]( "火腿鸡蛋炒饭怎么做-火腿鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）里脊香肠（适量）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（1根）调料盐（2勺）蔬菜鲜（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净，米饭鸡蛋，里脊香肠准备。2、鸡蛋打散，胡萝卜去皮切碎丁，里脊香肠也切碎丁，准备完毕。3、锅中放油烧热，倒入蛋液炒至成型盛出。4...
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![韭菜火腿鸡蛋饼怎么做-韭菜火腿鸡蛋饼的做法]( "韭菜火腿鸡蛋饼怎么做-韭菜火腿鸡蛋饼的做法")
- “韭菜做什么都鲜，尤其喜欢韭菜做的面食。”食材明细主料韭菜（1小把）火腿片（100g）鸡蛋（3个）普通面粉（1.5量杯）辅料鲜奶（约450ml）盐（少许）玉米油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜火腿鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打入面粉里，稍稍拌一下。2、慢慢加入牛奶，搅拌至无颗粒状，面糊呈流水般...
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![韭菜鸡蛋火腿馅饼怎么做-韭菜鸡蛋火腿馅饼的做法]( "韭菜鸡蛋火腿馅饼怎么做-韭菜鸡蛋火腿馅饼的做法")
- 食材明细主料面粉（1kg）火腿（1根）鸡蛋（2个）韭菜（500g）花椒（5g）辅料盐（2匙）味精（1匙）酱油（2匙）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋火腿馅饼的做法步骤1、韭菜切碎2、鸡蛋火腿准备好3、鸡蛋翻炒，切碎4、面粉和发酵粉准备好5、待发酵粉溶开，将面粉与发酵粉揉一起。等待半个小时。6、准备...
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味味甜
