![凉拌酸辣土豆丝的做法 凉拌酸辣土豆丝-有点泰式清爽酸辣味 凉拌酸辣土豆丝怎么做]( "凉拌酸辣土豆丝的做法 凉拌酸辣土豆丝-有点泰式清爽酸辣味 凉拌酸辣土豆丝怎么做")
- “这款菜是LG的最爱凉拌菜。调料里不是用的酱油及陈醋。用的是盐，白醋。加些切细的朝天椒进去，很有泰式的酸辣调调。非常开胃，LG吃起来一盆一盆的，跟那啥,,,,,,一样，呵呵，喜欢酸辣味的可以一试”食材明细主料土豆（一个）白醋（适量）香菜粒（适量）芝麻油（适量）辅料盐（适量）朝天椒切粒（适量）鸡精...
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![爽口酸辣土豆丝怎么做-爽口酸辣土豆丝的做法]( "爽口酸辣土豆丝怎么做-爽口酸辣土豆丝的做法")
- “做这道爽口酸辣土豆丝过程中用了冰水冲洗浸泡，所以吃起来非常爽口”食材明细主料蒜头（适量）辣椒干（适量）生姜（适量）土豆（300g）辅料盐（适量）油（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口酸辣土豆丝的做法步骤1、蒜头剁碎，生姜切丝，辣椒干切段，土豆切成丝（待用2、锅里放入适量水...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽，超级下饭的——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽，超级下饭的——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “夏天到来，人都没有精神了，吃饭就更不用说了，没胃口！昨天买了两个土豆，今天中午就做了酸辣土豆丝，炒了两盘，我自己都吃了一盘，太好吃了，很下饭呢。”食材明细主料土豆（两个）辅料干辣椒（八个）白醋（一小碗）糖（15克）盐（2克）鸡粉（2克）鱼露（3滴）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣土豆丝的做法步...
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![酸辣肚丝凉拌莴笋丝的做法 #酸爽开胃美食#酸辣肚丝凉拌莴笋丝 酸辣肚丝凉拌莴笋丝怎么做]( "酸辣肚丝凉拌莴笋丝的做法 #酸爽开胃美食#酸辣肚丝凉拌莴笋丝 酸辣肚丝凉拌莴笋丝怎么做")
- “猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。1、从猪胃窦部可制取胃泌素，胃泌素的主要作用是刺激胃壁细胞分泌盐酸，胃泌素对胃肠道粘膜和胰腺均有营养作用，能促进这些组织...
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![泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法]( "泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法")
- “找个心情不错的日子，让脚步慢下来，伴着柠檬的清香，做一份异域风格的料理，在厨房里寻找惬意的时光”食材明细主料海虾（7只）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）小辣椒（3个）香菜（1棵）辅料鱼露（适量）白糖（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌酸辣虾的做法步骤1、香菜洗净切小段2、小辣椒切成圈（用...
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![凉拌酸辣土豆丝怎么做-凉拌酸辣土豆丝的做法]( "凉拌酸辣土豆丝怎么做-凉拌酸辣土豆丝的做法")
- “没胃口的时候来一盘酸酸辣辣的土豆丝，爽歪歪。”食材明细主料土豆（500g）调料辣椒油（适量）盐（适量）蒜末（适量）白醋（适量）料酒（适量）鸡精（适量）生抽（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆切丝放入清水中洗去淀粉。2、烧开水后放入土豆丝，煮沸两分钟。3...
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![酸辣拌土豆丝怎么做-酸辣拌土豆丝的做法]( "酸辣拌土豆丝怎么做-酸辣拌土豆丝的做法")
- “酸辣爽口”食材明细主料土豆（两个）辅料生抽（三茶匙）芝麻红油（两茶匙）花椒油（半茶匙）香醋（一茶匙）蒜末（适量）葱花（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣拌土豆丝的做法步骤1、土豆两个去皮备用2、切丝冲洗干净，用清水浸泡五分钟3、锅里倒入适量的清水大火烧开，下土豆丝煮开煮三分...
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![酸辣土豆丝的做法 少油清淡版的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 少油清淡版的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “自己从一个做菜放油超级不吝啬的人，慢慢转变为油少量的人，过程实属不易呵呵。这样的做法土豆丝没那么脆，但是一点不油腻。喜欢清淡的可以试试。喜欢脆的油多一点一直偏炒到熟了即可”食材明细主料土豆（适量）辅料干辣椒（适量）大蒜头（适量）青椒（适量）醋（适量）盐（适量）植物油（适量）微辣（口味...
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![酸辣土豆丝的做法 【酸辣土豆丝】 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 【酸辣土豆丝】 酸辣土豆丝怎么做")
- “土豆丝虽然好吃，但是切丝却是个麻烦事。刨丝器虽然省事，口感当然比不上直接用刀切的更好吃。我们家吃土豆丝从来都是用刀切的，虽然比不了大厨，但是自家吃还是可以的了。怎样切出又细又均匀的土豆丝1、尽量选择中等或稍大些的土豆，太小的土豆不太好切丝。一般一个稍大的土豆...
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![凉拌酸辣土豆片怎么做-凉拌酸辣土豆片的做法]( "凉拌酸辣土豆片怎么做-凉拌酸辣土豆片的做法")
- “入夏，多吃点凉拌菜，也是非常的爽口开胃。”食材明细主料土豆（1个）食用油（1勺半）食用盐（半勺）辅料葱花（适量）蒜蓉（适量）红辣椒面（适量）熟白芝麻（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）香油（几滴）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌酸辣土豆片的做法步骤1、准备土豆一个。2、土豆去皮后切薄片，泡在盆中反复...
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![炝拌酸辣土豆丝怎么做-炝拌酸辣土豆丝的做法]( "炝拌酸辣土豆丝怎么做-炝拌酸辣土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（五个）米椒（一把）香菜（100克）辅料胡麻油（适量）香油（多量）花椒油（少量）盐（适量）生抽（适量）味极鲜（适量）辣面（一勺子）鸡精（少量）白糖（少量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆洗干净去皮，这样削出来的土豆很白（削皮时我就把水烧上了）2、去皮擦成丝，过冷...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝（微辣） 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝（微辣） 酸辣土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）青椒（1个）辅料花椒（适量）小红椒（1个）小葱（适量）配料食用油（适量）醋（3匙）盐（适量）原味（口味）未知（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、准备食材，土豆、青椒洗净2、土豆切细丝或擦丝（本人刀功不佳，所以擦的丝），用清水洗去淀粉后换水浸泡片刻3、青椒（尖椒）切丝，葱切碎，小红椒切小段4、锅内...
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![泰式酸辣拌面怎么做-泰式酸辣拌面的做法]( "泰式酸辣拌面怎么做-泰式酸辣拌面的做法")
- “在这缤纷的春天来上一碗如此彩色的拌面，浓浓的季节气息扑鼻而来”食材明细主料胡萝卜（50克）黄瓜（50克）鸡蛋（1个）肉丝（50克）鲜面（180克）辅料香菜（少许）辣椒（2个）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）鱼露（4大匙）凉开水（2大匙）白糖（1大匙）色拉油（少许）生抽（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣拌面的做法步...
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![凉拌酸辣海带丝的做法 开胃爽口的凉拌酸辣海带丝 凉拌酸辣海带丝怎么做]( "凉拌酸辣海带丝的做法 开胃爽口的凉拌酸辣海带丝 凉拌酸辣海带丝怎么做")
- “今儿这道凉拌海带丝是我特别喜欢吃的，搭配的蔬菜除了胡萝卜，还可以用黄瓜、西葫芦、芹菜、青红辣椒，除了有增加色彩促进食欲外，还能补充多种营养素，尤其是丰富的植物纤维，那可真是太充足了。天凉快胃口就好，爱吃肉且进食量变大，难免会有点儿积食或者胃肠蠕动变慢，这道凉拌海带丝...
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![泰式酸辣藕片的做法 酸辣爽口脆嫩/泰式酸辣藕片 泰式酸辣藕片怎么做]( "泰式酸辣藕片的做法 酸辣爽口脆嫩/泰式酸辣藕片 泰式酸辣藕片怎么做")
- “秋天正是连藕的成熟时间。秋天的莲藕会散发出一种独特的清香，刚立秋，天气还是很热，没有食欲时，偶尔来一碟酸辣清爽的藕片，清热消暑又开胃。”食材明细主料莲藕（400g）黑木耳（1小把）辅料柠檬（半个）香葱（1根）调料味达美泰式酸辣汁（1小包）白糖（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸...
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![酸辣凉拌土豆丝怎么做-酸辣凉拌土豆丝的做法]( "酸辣凉拌土豆丝怎么做-酸辣凉拌土豆丝的做法")
- “今天的土豆我不做土豆泥也不做土豆块，用最简单的做法，做一道脆嫩爽口的下饭菜，凉拌土豆丝，凉拌土豆丝比炒的土豆丝更适合这闷热的天气，很多朋友喜欢吃饭店里的土豆丝，口感脆脆的，吃起来滑溜溜的，我们在家也能做出这样的口感，而且今天这个做法做出来，还会更好吃，即便是没有厨艺的朋...
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![酸辣土豆丝的做法 简单的美味——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 简单的美味——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）葱（适量）青椒（适量）盐（适量）油（适量）米醋（适量）味精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、准备好食材。2、把土豆切成丝，葱、蒜切好。青椒也切成丝。3、把土豆丝用清洗三遍，捞出备用。4、锅烧热，入油放入花椒...
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![拌酸辣土豆丝怎么做-拌酸辣土豆丝的做法]( "拌酸辣土豆丝怎么做-拌酸辣土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料米醋（适量）自然鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）剁辣椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆刨丝，清水泡，去淀粉。2、锅里放水，水开放土豆绰两分钟。3、过滤，用冷水泡一分钟，盛出。4、加一勺自然鲜，一勺蚝油，一勺剁辣椒，适量米醋，一小勺...
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![酸辣土豆丝的做法 清爽可口的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 清爽可口的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜，其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，很受人欢迎。”食材明细主料土豆（2个）辅料花椒（5粒）盐（2克）醋（5ml）泡椒（15g）大蒜（3粒）油（适...
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![凉拌酸辣土豆丝的做法 凉拌酸辣土豆丝 夏日快手菜 开胃菜 凉拌酸辣土豆丝怎么做]( "凉拌酸辣土豆丝的做法 凉拌酸辣土豆丝 夏日快手菜 开胃菜 凉拌酸辣土豆丝怎么做")
- “#夏日快手菜#凉拌酸辣土豆丝夏日开胃凉菜。”食材明细主料土豆（1个（200克））干辣椒（3-5个）蒜（1-2瓣）调料盐（1克）鸡精（1克）食用油（10克）米醋（2-3勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）十三香（1克）白芝麻（1小撮（可选））香油（几滴（可选））酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌酸辣土豆丝的做法步骤1、锅内先放适量...
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![凉拌酸辣土豆丝的做法 下酒菜-凉拌酸辣土豆丝 凉拌酸辣土豆丝怎么做]( "凉拌酸辣土豆丝的做法 下酒菜-凉拌酸辣土豆丝 凉拌酸辣土豆丝怎么做")
- “老公炖了鱼，要和我喝两瓶，我就拌了个土豆丝，虽不起眼，可是啤酒的好伴侣哟。”食材明细主料土豆（2个）剁椒（2个）辅料葱（适量）蒜（适量）盐（适量）醋（适量）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌酸辣土豆丝的做法步骤1、大土豆去皮，插成丝2、葱切丝，蒜切碎，辣椒切片3、锅水烧开，放入土豆...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝－－爽口又开胃 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝－－爽口又开胃 酸辣土豆丝怎么做")
- “这碟土豆丝虽然看起来柔软如面线，但口感可是绝对的爽脆．酸辣可口，特别开胃”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料小辣椒（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆去皮后用瓜泡削成薄片。2、把片好的土豆片切成丝后放水里浸泡，把多余的淀粉洗...
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![泰式酸甜脆辣土豆丝怎么做-泰式酸甜脆辣土豆丝的做法]( "泰式酸甜脆辣土豆丝怎么做-泰式酸甜脆辣土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）西芹（适量）蒜末（适量）小米辣（少许）辅料家乐鲜露汁（一勺）泰式甜辣酱（二勺）番茄酱（二勺）柠檬（2个）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸甜脆辣土豆丝的做法步骤1、土豆切丝洗两遍水，土豆丝切的越细越好2、西芹切细丝，蒜末，小米辣少许3、备味好美泰式甜辣酱，番茄...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “本周又要主持节目了囧。一直很喜欢吃土豆，无论是炒是炸或是煎，也无论切丝切片或是块儿。用小米椒和醋，炒了个酸辣土豆丝，而且用了白醋，将土豆丝焯水断生，浸入冷水，炒出来的土豆丝脆生生的。之前曾经说过，要想做出清脆爽口的土豆丝有几个小窍门，第一，泡水的时候放入醋；第二，土豆丝先...
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![酸辣土豆丝的做法 #酸爽开胃美食#酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 #酸爽开胃美食#酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “土豆的营养价值：1、能够和胃健中，因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人，如果适当食用土豆有很好的和胃健中的作用。2、能够解毒消肿，对于痄腮、痈肿、湿疹、烫伤、跌打损伤所导致的肿胀...
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味味甜
