![薄荷拌肥牛的做法 【薄荷拌肥牛】------烈日下的一抹清凉 薄荷拌肥牛怎么做]( "薄荷拌肥牛的做法 【薄荷拌肥牛】------烈日下的一抹清凉 薄荷拌肥牛怎么做")
- “立夏以后似乎天气一下子热了起来，人们似乎还没有反应过来，夏天就这么在你身边了。入夏后人们的胃口大不如前了，尤其小朋友更是整天抱着饮料喝。还有一个月不到就端午了，常言说端午一过热心慌，对于南方的筒子们来说夏季可真是漫长的一种煎熬啊！如何对付这么热的天气我们要怎么...
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![黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做]( "黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做")
- “黄瓜清热止渴，利水消肿，美容减肥，把黄瓜和具有清凉香味的薄荷一起榨汁，再加上甜蜜的蜂蜜和冰块，透心凉的夏日清凉饮品就这样简单出品啦！”食材明细主料黄瓜（一根）薄荷（一支）牛奶（200ml）蜂蜜（20ml）冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜洗净切段...
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![清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做]( "清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做")
- “家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。”食材明细主料薄荷叶（几片）清水（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽薄荷茶的做法步骤1、首先准备好几片薄荷...
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![薄荷凉粉腰花的做法 夏季里的清凉美食-----薄荷凉粉腰花 薄荷凉粉腰花怎么做]( "薄荷凉粉腰花的做法 夏季里的清凉美食-----薄荷凉粉腰花 薄荷凉粉腰花怎么做")
- “成品图上的薄荷是没有剁碎的，用了完整的薄荷代替，这是为了便于拍照。虽然已经立秋了，但天气还是很热，自从前段时间做了薄荷鸡丝后，我家的凉拌菜菜里就经常出现薄荷了，口感不错，味道很独特。”食材明细主料腰花（适量）凉粉（适量）姜（适量）花椒（适量）辣椒丝（适量）白酒（适量）辅料芝麻油（适量）生抽...
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![薄荷拌豆腐的做法 一口下去满齿留香——薄荷拌豆腐 薄荷拌豆腐怎么做]( "薄荷拌豆腐的做法 一口下去满齿留香——薄荷拌豆腐 薄荷拌豆腐怎么做")
- “薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛。所以四季如春的普洱最适宜它生长，集市上每天都有它们的身影，而这里的人也喜欢食用薄荷，或凉拌、或炒菜、或煮汤都是餐桌上常食的菜肴。”食材明细主料豆腐（一块）薄荷（100克）辅料蒜（适量）小红椒（适量）酱油（适量）鸡精（...
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![薄荷鸡丝的做法 初夏里的清凉-----薄荷鸡丝 薄荷鸡丝怎么做]( "薄荷鸡丝的做法 初夏里的清凉-----薄荷鸡丝 薄荷鸡丝怎么做")
- “为了拍出美美的照片，经常需要用薄荷叶来做点缀，于是小熊就种了薄荷，一种就种了好几盆，现在都在茁壮成长中，我们有时会用薄荷叶来泡水喝，清清凉凉的，感觉很好。下个月初就要立夏了，用薄荷来做一道菜，会不会感觉有清凉的味道呢，而且比较特别，今天用薄荷来做了一道以前没有吃过的菜菜...
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![薄荷水的做法 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水 薄荷水怎么做]( "薄荷水的做法 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水 薄荷水怎么做")
- “我自己在家种了很多薄荷，长势非常好，夏季来临，老公看到薄荷，就让我每天给他冲薄荷水。还夸我冲的好喝。”食材明细主料薄荷（适量）蜂蜜（适量）凉开水（适量）冰块（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷水的做法步骤1、把薄荷冲洗干净，用剪刀剪成小段。2、根据自己的口味在温开水...
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![薄荷茶的做法 清凉提神--薄荷茶 薄荷茶怎么做]( "薄荷茶的做法 清凉提神--薄荷茶 薄荷茶怎么做")
- “夏日最爱的一款茶，简单易做，食材信手拈来~~”食材明细主料薄荷（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷茶的做法步骤1、加水到ACA智能恒温调奶器中。2、薄荷枝三四条用水冲洗干净，加到水中。3、按煮沸键。4、将薄荷水煮开。5、再焖五分钟即可饮用。小窍门水沸...
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![冰爽薄荷凉粉的做法 〖清凉一夏〗冰爽薄荷凉粉 冰爽薄荷凉粉怎么做]( "冰爽薄荷凉粉的做法 〖清凉一夏〗冰爽薄荷凉粉 冰爽薄荷凉粉怎么做")
- “夏天实在太热，吃外面的冰棍，冰淇淋味道是不错就是怕不干净，所以自己研究了一款老少皆宜，味道超棒的夏日饮品，吃上每一口整个夏日就像到了金秋谷香，视乎清凉不少好了。下面就介绍制作步骤吧！”食材明细主料白凉粉（100g）辅料白糖（3茶匙）绿箭薄荷糖（一盒）沸水（5斤）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗...
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![双倍清凉薄荷气泡水怎么做-双倍清凉薄荷气泡水的做法]( "双倍清凉薄荷气泡水怎么做-双倍清凉薄荷气泡水的做法")
- “薄荷具有清凉的香气，因薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增，何况还加入冰块，更冰爽，真的是双倍清凉，有效缓解夏日高温带来的困顿、烦燥。气泡水是把二氧化碳经过高压的方式直接注入水中以后得到的饮品能加快血液循...
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![清凉薄荷酸梅汤怎么做-清凉薄荷酸梅汤的做法]( "清凉薄荷酸梅汤怎么做-清凉薄荷酸梅汤的做法")
- “清凉薄荷酸梅汤怎么做才好吃？其实清凉薄荷酸梅汤的做法非常简单，并不一定要看清凉薄荷酸梅汤做法的视频菜才能学会，跟着清凉薄荷酸梅汤的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。”食材明细主料乌梅（75克）山楂（50克...
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![清凉薄荷摊饼怎么做-清凉薄荷摊饼的做法]( "清凉薄荷摊饼怎么做-清凉薄荷摊饼的做法")
- “因为家里不知何时突然出现了一堆野薄荷，老爸又擅自把薄荷切大块炒鸡蛋吃了，那味儿呛的。。。于是我就突发奇想，把那剩的薄荷炒鸡蛋做成了这道薄荷摊饼~第一口的味道还蛮怪的，但。。。越吃越好吃~嘻嘻~所以就发上来了~如果你家也有一堆不知何去何从的薄荷的话，那就试试这道奇...
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![薄荷饼干的做法 夏日凉嗖嗖的饼干——薄荷饼干 薄荷饼干怎么做]( "薄荷饼干的做法 夏日凉嗖嗖的饼干——薄荷饼干 薄荷饼干怎么做")
- “炎热的夏天是薄荷最茂盛的季节，泡水喝根本就跟不上它的生长速度。摘了一大把嫩叶，做了薄荷吐司，再烤点薄荷黄油饼干吧。意想不到的是，加了薄荷叶的饼干，吃在嘴里，丝丝凉意直往喉咙里钻。夏天食用，少了几分甜腻，多了些许清凉，非常值得一试的饼干。”食材明细主料低筋面粉（120g）黄油...
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![凉拌黑木耳的做法 【凉拌黑木耳】夏日里的一抹清凉 凉拌黑木耳怎么做]( "凉拌黑木耳的做法 【凉拌黑木耳】夏日里的一抹清凉 凉拌黑木耳怎么做")
- “经过几场大雨的洗礼，前天既然见到了久违的彩虹而且还是双层的，天气也终于没有前几天那么热了，屋里的闷热还是让人向往冰爽，今儿就上一道凉拌黑木耳吧！”食材明细主料干黑木耳（30克）辅料胡萝卜（1半）香菜（1棵）大蒜（3-4瓣）配料醋（15M）生抽（5ML）香油（10ML）盐（适量）糖（适量）油辣椒（适量）微辣（口味）拌（工...
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![凉拌薄荷需要焯水吗]( "凉拌薄荷需要焯水吗")
- 不用。薄荷是否焯水，主要看自己能接受的程度及喜好。不焯水的薄荷将其清洗干净后直接放入各种调味品后食用即可，食用起来清凉爽口、口中都是薄荷的芳香。若是将其焯水后凉拌，会减轻薄荷的味道，食用起来与烫过的青菜一般，只是带着些许凉意。...
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![炎炎夏日的一抹清凉——芝麻酱凉面图解]( "炎炎夏日的一抹清凉——芝麻酱凉面图解")
- 入伏天一到，整个人都懒洋洋的，为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃，啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面，吃起来爽滑劲道，回味无穷，整个人都精神了，怎一个爽字了得~主料面条：250克辅料芝麻酱：2大勺盐：4克糖：半勺生抽：1勺米醋：1勺黄瓜...
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![薄荷蒜香茄子的做法 薄荷蒜香茄子-----夏日清凉小菜 薄荷蒜香茄子怎么做]( "薄荷蒜香茄子的做法 薄荷蒜香茄子-----夏日清凉小菜 薄荷蒜香茄子怎么做")
- “这个季节，我们这里很常见的一道家常小菜。准确些说，应该叫咸菜。每个卖腌菜的摊位都会有这个的，只是只有这个季节，会吃到小茄子做的哦！想吃的时候就可以去买点解解馋，不过想想这个也要同其它咸菜一样卖到8块1斤，而这个时候的茄子价位在1块左右。而且做法也很简单，相比下感觉真...
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![凉拌金针菇的做法 【凉拌金针菇】夏日里的一抹清凉 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 【凉拌金针菇】夏日里的一抹清凉 凉拌金针菇怎么做")
- “最的几周几乎天天晚上都要做一个凉菜，今就上个凉拌金针菇！”食材明细主料金针菇（200克）辅料胡萝卜（1半）辣椒（1个）香菜（1棵）大蒜（3-4瓣）配料醋（15ML）生抽（5ML）香油（10ML）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料。2、辣椒切丝，胡萝卜切丝，香菜切段，大蒜...
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![凉拌粉丝的做法 【凉拌粉丝】夏日里的一抹清凉 凉拌粉丝怎么做]( "凉拌粉丝的做法 【凉拌粉丝】夏日里的一抹清凉 凉拌粉丝怎么做")
- “今儿就上一道我们小时候家里来客会常做的一个凉菜，凉拌粉丝！”食材明细主料粉丝（100克）辅料胡萝卜（1半）香菜（1棵）大蒜（3-4瓣）配料醋（15ML）生抽（5ML）香油（10ML）盐（适量）糖（适量）油辣椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做法步骤1、准备材料。2、粉丝用开水烫1-2分钟捞起。3、...
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![凉拌豆腐的做法 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做]( "凉拌豆腐的做法 夏日里的一抹清凉——凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做")
- “最近这几天真可谓骄阳似火，处处都笼罩着一股热气，胃口也是大减，硬的觉得太干，热的又觉得太热吃完全身是汗，傍晚想出去散个步外面的风也是热气扑人，根据天气预报显示这样的天气似乎还要再维持几天，天气再热生活还是要过的，一日三餐还是不能少的，再说那年夏天不热几天。凉拌豆腐成...
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![凉拌豆腐的做法 夏日里那一抹清凉——凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做]( "凉拌豆腐的做法 夏日里那一抹清凉——凉拌豆腐 凉拌豆腐怎么做")
- “夏天天气热，胃口总没那么好，桌上一盘清爽的凉拌豆腐，挑起味蕾，整个人都舒服起来：）”食材明细主料内酯豆腐（1块）辅料榨菜（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐的做法步骤1、撒上盐，腌一会，会有很多水出来，把水倒掉。2、榨菜切碎码到豆...
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![凉拌毛豆子的做法 【凉拌毛豆子】夏日里的一抹清凉 凉拌毛豆子怎么做]( "凉拌毛豆子的做法 【凉拌毛豆子】夏日里的一抹清凉 凉拌毛豆子怎么做")
- “连着几天的高温，凉菜成了我家最受欢迎的菜，今就上个凉拌毛豆子吧！微酸、微辣伴着香菜的香、香油的香再加一颗颗的豆子很是爽！”食材明细主料毛豆子（300克）辅料八角（1颗）干辣椒（2个）配料大蒜（3瓣）醋（15ML）生抽（5ML）香油（10ML）香菜（1棵）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌毛豆...
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![薄荷饼的做法 清清凉凉薄荷饼 薄荷饼怎么做]( "薄荷饼的做法 清清凉凉薄荷饼 薄荷饼怎么做")
- “老公的朋友给了好多这薄荷，不知怎么吃呢，就想和香椿一样吧，就这样做了，吃第一口还不习惯呢，吃到后面就爱上它了。配料：面粉水盐薄荷叶”食材明细主料面粉（适量）辅料薄荷叶（适量）配料盐（适量）水（适量）鸡蛋（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷饼的做法步骤1、调好的面粉糊，洗净的...
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![凉拌薄荷的做法 清热去火提神之凉拌薄荷 凉拌薄荷怎么做]( "凉拌薄荷的做法 清热去火提神之凉拌薄荷 凉拌薄荷怎么做")
- “炎炎夏日，多吃薄荷，好处多多!”食材明细主料新鲜薄荷叶（适量）辅料糖（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）凉拌醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌薄荷的做法步骤1、清洗干净，控水2、取一容器，加入适量糖、食盐、少许胡椒粉、生抽、凉拌醋、芝麻油轻轻拌均匀即...
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![抹茶薄荷卷怎么做-抹茶薄荷卷的做法]( "抹茶薄荷卷怎么做-抹茶薄荷卷的做法")
- “楼下的几株薄荷，再一次体现出她存在的价值和意义。”食材明细主料低筋面粉（30g）抹茶粉（4g）鸡蛋（2只）玉米油（16g）牛奶（16g）白糖（20g（蛋白））白醋（几滴）辅料淡奶油（70g）白糖（7g）薄荷叶（随意）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）抹茶薄荷卷的做法步骤1、蛋黄和蛋白分离。蛋黄中加入10g白糖搅打均匀，加...
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味味甜
