![胚芽豆浆怎么做-胚芽豆浆的做法]( "胚芽豆浆怎么做-胚芽豆浆的做法")
- “被众多想法挤到一边的豆浆，几乎完全把它给忘掉了。直到在超市里看到小麦胚芽，忽然想起这个不知道什么时候产生的想法。一下子猛省，那包胚芽还等着这胚芽豆浆呢！既然想起，就别再耽误，赶紧动手。。。小麦胚芽，是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分，却在面粉中被去掉了。用...
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![红枣红豆胚芽汤怎么做-红枣红豆胚芽汤的做法]( "红枣红豆胚芽汤怎么做-红枣红豆胚芽汤的做法")
- “红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法。红豆有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用...
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![小米胚芽粥怎么做-小米胚芽粥的做法]( "小米胚芽粥怎么做-小米胚芽粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）小麦胚芽（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米胚芽粥的做法步骤1、小麦胚芽。2、小米洗净。3、放入锅中。4、错开盖煮防溢出。5、放入胚芽。6、开动啦。...
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![胚芽鹰嘴豆欧包怎么做-胚芽鹰嘴豆欧包的做法]( "胚芽鹰嘴豆欧包怎么做-胚芽鹰嘴豆欧包的做法")
- “这是用小麦胚芽鹰嘴豆豆浆制作的无油低糖欧包。这款面包麦香味浓郁，主要体现了健康和营养的欧包。小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养，而且，经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。小麦胚芽含有人体必需的8种氨基酸，是提高机体免疫力、提高抗病...
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![好喝的红枣黄豆胚芽豆浆如何做简单又好吃]( "好喝的红枣黄豆胚芽豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天就给大家解决一下早餐喝什么的问题吧，那么就喝这个红枣黄豆胚芽豆浆怎么样，是不是感觉早上喝这个身体都会变好几倍的，而且这个红枣黄豆胚芽豆浆的营养价值真的很高，早上喝最合适不过了，里面加有红枣黄豆这...
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![小麦胚芽土豆饼怎么做-小麦胚芽土豆饼的做法]( "小麦胚芽土豆饼怎么做-小麦胚芽土豆饼的做法")
- 食材明细主料小麦胚芽（适量）土豆（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小麦胚芽土豆饼的做法步骤1、材料如下。2、土豆切丝。3、加入一个鸡蛋。4、一勺小麦胚芽。5、分别加入面粉盐和胡椒粉。6、调拌均匀。7、锅子烧热后放入面...
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![家常黄豆芽怎么做-家常黄豆芽的做法]( "家常黄豆芽怎么做-家常黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（300g）辅料剁椒（半勺）食盐（半勺）味精（半勺）蒜苗（3颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、沥干水份。3、备好剁椒蒜苗。4、锅里烧油下黄豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟后，放入剁椒蒜苗，食盐味精继续翻炒1，2分钟即可。6、完成。...
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![胚芽米粥怎么做-胚芽米粥的做法]( "胚芽米粥怎么做-胚芽米粥的做法")
- “粥，粘稠而软糯，是最好的养生饮食，老人和孩子的消化系统较弱，来一碗粥品，既能充分吸收粥里的营养，又能养脾胃。胚芽米，营养丰富，一碗胚芽米粥，让你的家人健康幸福。”食材明细主料胚芽米（45克）红枣（6颗）燕麦片（20克）辅料清水（1000克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胚芽米粥的做法步骤1...
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![自制红枣黄豆胚芽豆浆如何做简单又好吃]( "自制红枣黄豆胚芽豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆浆与西方的牛奶不同，是十分具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。豆浆营养十分丰富，且十分容易被人体吸收。这道自制红枣黄豆胚芽豆浆，在传统豆浆的基础上加以创新，加入了红枣和胚芽，使得豆浆的味道更...
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![麦芽豆浆的做法 减脂养生豆浆---麦芽豆浆 麦芽豆浆怎么做]( "麦芽豆浆的做法 减脂养生豆浆---麦芽豆浆 麦芽豆浆怎么做")
- “此款豆浆补血健脾，减肥降脂。适用于肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（10粒）小麦胚芽（20克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麦芽豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆和花生用清水浸泡10分钟。3、把小麦胚芽倒入豆浆机...
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![胚芽三明治怎么做-胚芽三明治的做法]( "胚芽三明治怎么做-胚芽三明治的做法")
- “自从老公给儿子买过一次赛百味，儿子就爱上了这样夹着肉和蔬菜的西式面包，既然儿子喜欢，我这个做妈妈的当然要满足他喽，不过外面卖的东西总有些叫人不放心，还是自己做的安全。”食材明细主料面包粉（323克）辅料胚芽（20克）酵母（4克）鸡蛋（半只）酸奶（218克）油（24克）培根（2片）黄瓜（3片）生菜（3片）奶酪...
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![小麦胚芽鹰嘴豆浆怎么做-小麦胚芽鹰嘴豆浆的做法]( "小麦胚芽鹰嘴豆浆怎么做-小麦胚芽鹰嘴豆浆的做法")
- “小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养，而且，经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。小麦胚芽含有人体必需的8种氨基酸，是提高机体免疫力、提高抗病能力的最基本物质。它含有丰富的维生素，有软化血管、防治心脑血管病、延缓衰老等功效。小麦胚芽还...
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![小麦胚芽米豆浆怎么做-小麦胚芽米豆浆的做法]( "小麦胚芽米豆浆怎么做-小麦胚芽米豆浆的做法")
- “朋友给拿了一袋小麦胚芽，正好做豆浆的时候放里一些，更营养更好喝。小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。小麦胚芽取自小麦1.8%的精华，含有15种营养，富含维生素E、蛋白质、膳食纤维等，营养价值非常的高。家里正好有现成的米豆小包装（内装黄豆、芡实、黑豆、荞麦），一袋正好做...
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![简单版胚芽豆浆如何做简单又好吃]( "简单版胚芽豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦胚芽：15黄豆：65辅料水：1000ml具体步骤1.用料2.黄豆洗净沥水3.用清水浸泡至涨发4.倒入豆浆机5.加入小麦胚芽6.倒入清水7.水面不低于最低水位线8.装机头9.启动全营养功能10.打浆结束11.倒出饮用烹饪技...
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![小麦胚芽南瓜豆浆怎么做-小麦胚芽南瓜豆浆的做法]( "小麦胚芽南瓜豆浆怎么做-小麦胚芽南瓜豆浆的做法")
- “这款豆浆很适合早餐饮用，经典的原味豆浆喝起来豆味香浓；如果添加其他的食材可以让营养更丰富，今天选用了南瓜搭配黄豆一起制作这款小麦胚芽南瓜豆浆。麦芽是小麦发芽的生长器官之一，也是小麦生命的根源，富含丰富的维他命E、B1及蛋白质等。至于南瓜的营养相信大家都很了解，南...
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![巧克力豆胚芽饼怎么做-巧克力豆胚芽饼的做法]( "巧克力豆胚芽饼怎么做-巧克力豆胚芽饼的做法")
- “浓浓奶香，细细麦香，满满的巧克力豆......叫我们如何不爱^_^”食材明细主料低粉（80g）粘米粉（20g）辅料奶粉（一大勺）泡打粉（1/4小勺）巧克力豆（50g）炒熟胚芽（50g）鸡蛋（一个）黄油（45g）配料细砂糖（25g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）巧克力豆胚芽饼的做法步骤1、细砂糖和黄油混合均匀。2、充...
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![胚芽贝果怎么做-胚芽贝果的做法]( "胚芽贝果怎么做-胚芽贝果的做法")
- 食材明细主料面包粉（137克）小麦胚芽（13克）酵母（2.5克）红糖（10克）盐（5克）水（140克）黄油（5克）煮贝果的糖水水（1500克）糖（75克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胚芽贝果的做法步骤1、将所有材料（黄油除外）放在一起，揉成面团。2、用擀面杖按压，擀开。3、面团擀长，卷起。4、再次擀长，一直重复这样的...
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![胚芽吐司怎么做-胚芽吐司的做法]( "胚芽吐司怎么做-胚芽吐司的做法")
- “这个胚芽吐司在做好后我才发现把面团扭来扭去，左搞右搞简直是多余的，因为颜色是一样的，成品出来后根本看不出层次，哼。。。”食材明细主料小麦胚芽（50克）高粉（280克）酵母（4克）鸡蛋（36克）糖（77克）水（130克）盐（2.5克）黄油（30克）表面蛋液（适量）胚芽（适量）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胚芽吐...
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![小芽扁豆豆浆怎么做-小芽扁豆豆浆的做法]( "小芽扁豆豆浆怎么做-小芽扁豆豆浆的做法")
- “好像有一种生机饮食特别提倡将种子类的食物发出一点小芽来吃。这样，不仅能吃到种子的营养，还能吃到芽的营养。花生，黄豆，绿豆，米，各种。。。都在此列。一把黑扁豆，唯一的一把，此外再没有多的。在经过几天的清水浸泡之后，一直没找到去处，却在不经意间长出了小芽。多可爱的小芽胚啊...
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![无公害 家常豆浆怎么做-家常豆浆的做法 家常豆浆]( "无公害 家常豆浆怎么做-家常豆浆的做法 家常豆浆")
- 食材明细主料黄豆（50克）纯净水（900ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，放入豆浆机（我用的是干豆模式，不用泡豆子）2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
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![小麦胚芽莲藕豆浆怎么做-小麦胚芽莲藕豆浆的做法]( "小麦胚芽莲藕豆浆怎么做-小麦胚芽莲藕豆浆的做法")
- “这是一款豆浆，我又叫它女人豆浆！尽管宝爸一再和我说，这人哪有不老的呢，可为了这张脸我还是不断的折腾，爱美之心人皆有之，能延缓就延缓不是，美美滴，自己看着都舒服！这次的豆浆添加了小麦胚芽和莲藕，在口感丰富了的同时还能美容保湿、保持皮肤光泽，早起来上这么一杯，暖暖和和，增加营养...
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![家常炒豆芽怎么做-家常炒豆芽的做法]( "家常炒豆芽怎么做-家常炒豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）番茄（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净准备就绪。2、小葱和大蒜洗净改刀。3、番茄改刀切块。4、锅中入油烧热放入葱蒜爆香。5、放入豆芽和番茄翻...
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![胚芽米甜粥怎么做-胚芽米甜粥的做法]( "胚芽米甜粥怎么做-胚芽米甜粥的做法")
- “胚芽米是指稻谷在加工过程中能保留其胚芽部分的一种精制米，胚芽是稻谷生命的根源，能发育成胚叶并生长，故胚芽米被称为具有生命力的“活米”。它也称留胚米，在大米生产过程中，保留了全部或大部分大米胚芽。大米胚芽在整体大米中的重量虽然只占2.5%~3%，但不要小看这小小的胚芽，...
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![红糖胚芽戚风的做法 【红糖胚芽戚风】 红糖胚芽戚风怎么做]( "红糖胚芽戚风的做法 【红糖胚芽戚风】 红糖胚芽戚风怎么做")
- “喜欢红糖的营养和香气，所以今天做的这个蛋糕，我用红糖代替了一部分白糖，同时加入了小麦胚芽。小麦胚芽是小麦发芽和生长的器官，含有丰富的维生素E，B1和蛋白质，营养价值非常高，可以说是整个小麦中营养价值最高的部分。经常食用小麦胚芽，可以起到健肤美容、抗氧化、延缓衰老、预...
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![玉米小麦胚芽黄豆浆的做法 暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆 玉米小麦胚芽黄豆浆怎么做]( "玉米小麦胚芽黄豆浆的做法 暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆 玉米小麦胚芽黄豆浆怎么做")
- “喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐，简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆，将温暖送入心房。打开一天的味蕾，开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生吧，小麦胚芽具有保护大脑，降低血清胆固醇及预防糖尿病、...
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味味甜
