![微波炉栗子怎么做-微波炉栗子的做法]( "微波炉栗子怎么做-微波炉栗子的做法")
- “又到一年栗子上市的季节了。最喜欢吃栗子粉粉的口感。栗子可蒸可煮，但微波炉栗子更为甘香。用微波炉做栗子是最快的，尤其适合我这样着急吃栗子的懒人。”食材明细主料栗子（500克）辅料水（25毫升）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉栗子的做法步骤1、栗子洗干净。2、每...
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![微波炉薯片的做法 无油微波炉薯片 微波炉薯片怎么做]( "微波炉薯片的做法 无油微波炉薯片 微波炉薯片怎么做")
- “话说，美食家里的大厨们都是很聪明滴的人，偶学会了好多的健康又简单的美味呢。跟偶娘亲说这款薯片的时候，偶娘亲很是激动，看看偶娘亲是多么可爱滴一个娘亲，一个薯片就能开心的不得了呢。方法真的是太简单了，偶都不好意思上步骤了。不知道是偶天生丽质呢，还是冰雪聪明呢。再自恋...
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![微波炉炒生瓜子怎么做-微波炉炒生瓜子的做法]( "微波炉炒生瓜子怎么做-微波炉炒生瓜子的做法")
- “方便省钱”食材明细主料生瓜子（200g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炒生瓜子的做法步骤1、用手抓两大把生瓜子，放入玻璃碗中。生瓜子选用内蒙或新疆的2、微波炉转一分钟，拿出来翻一下，让它受热均匀。3、再转30秒，拿出来翻一番，再转30秒，出来尝一下熟了没有。没熟再转2...
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![微波炉板栗怎么做-微波炉板栗的做法]( "微波炉板栗怎么做-微波炉板栗的做法")
- 食材明细主料板栗（500克）辅料油（少许）糖（少许）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉板栗的做法步骤1、用小刀在板栗上切一条【不要切开2、把板栗浸泡洗净3、板栗沥干水份倒入微波炉饭煲中4、加盖放入微波炉，高火2分钟5、2分钟后取出放少许糖6、再放少许油7、搅拌均匀再次放...
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![糖炒栗子的做法 微波炉版糖炒栗子 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 微波炉版糖炒栗子 糖炒栗子怎么做")
- “是我老家的油板栗，老品种，味道甘甜。毛板栗这么做不好吃的。”食材明细主料板栗（300克）白糖（1汤匙）辅料橄榄油（小许）食盐（小许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖炒栗子的做法步骤1、板栗洗净。2、切个口。3、全部切好。4、取白糖。5、放板栗中。6、取橄榄油。7、放板栗中。8...
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![栗子可以在微波炉烤吗]( "栗子可以在微波炉烤吗")
- 可以。在将生栗子放在微波炉里面烤之前最好先用小刀等工具在生板栗的板栗壳上面划开一个小口子，不仅可以使板栗的板栗壳更加好剥，也可以使板栗更加容易烤熟。把板栗铺在微波炉的容器里面的时候不可以将板栗重叠在一起，要将板栗全部铺开，使其均匀受热。...
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![微波炉蛋羹怎么做-微波炉蛋羹的做法]( "微波炉蛋羹怎么做-微波炉蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（数个）辅料精盐（适量）熟食用油（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蛋羹的做法步骤1、将鸡蛋打进碗里加适量的精盐搅成蛋液。2、再放适量的清水搅均匀，调入调味鲜、熟食用油搅匀。3、取专用微波炉的锅碗，将打散的蛋液倒进...
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![糖炒栗子的做法 糖炒栗子—五分钟的微波炉美食 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 糖炒栗子—五分钟的微波炉美食 糖炒栗子怎么做")
- “前几天看了一篇报道是有关糖炒板栗的，看后真是心惊肉跳，说是多数的栗子都是经过特殊处理过的。如用糖精水泡生板栗，晾干加蜡，再翻炒。经过一番泡煮后的栗子预热会爆开口子，所以这种栗子色泽饱满，皮好剥，分量还大，但营养价值很低。开了口的板栗超量的吸入甜味剂和石蜡，对身体伤害...
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![微波炉可以烤板栗吗]( "微波炉可以烤板栗吗")
- 可以。微波炉的作用有很多，除了可以给食物加热，烘焙各种甜点和糕点之外，也可以烤板栗。烤板栗有着香甜的气味和绵密的口感。板栗的食用方法也很多，除了烤板栗，还有油炒板栗、板栗粥、板栗炖鸡等。一般选板栗的时候挑个头比较小的锥栗会更甜。...
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![微波炉茄子怎么做-微波炉茄子的做法]( "微波炉茄子怎么做-微波炉茄子的做法")
- “茄子是多数人在控制体重期间会选择吃的食物，原因很简单，因为它吸油，我今天分享的这道茄子的做法，不仅低脂低卡，而且特别简单，没有锅也能做，利用家里的微波炉，5分钟就能搞定，而且味道相当不错！我今天分享的做法在调制碗汁的时候泼了一勺热油，毕竟我最近体重控制得比较满意，在饮食上...
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![微波炉泰汁茄的做法 【微波炉泰汁茄】 微波炉泰汁茄怎么做]( "微波炉泰汁茄的做法 【微波炉泰汁茄】 微波炉泰汁茄怎么做")
- “自己一个人在家，真的有些时候不太想起油锅做饭~自己一个人想着怎么方便怎么好。于是我家的微波炉每每到这个时候就是我的救星啊。话说我家的微波炉用来热剩菜的时候还真的比较少（之前说了我都快成我家的剩菜回收站了）。倒是很经常被我用微波炉做各种菜，每次肚子饿时就想着...
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![微波炉烤鱼怎么做-微波炉烤鱼的做法]( "微波炉烤鱼怎么做-微波炉烤鱼的做法")
- “大冷天突然想吃烤鱼，外面没到晚上木有的卖，也不好吃，所以就想自己做，至少干净卫生，也方便。”食材明细主料罗非鱼（700g）韭菜（100g）葱花（1根）辅料酱油（3勺）韩式烤肉调料（1勺）油（适量）盐（适量）孜然粉（半勺）料酒（1勺）醋（半勺）姜（适量）蒜头（3瓣）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤鱼的做法步骤1、...
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![微波炉烤茄子怎么做-微波炉烤茄子的做法]( "微波炉烤茄子怎么做-微波炉烤茄子的做法")
- “新买的微波炉各种加热各种尝试。今晚烤了茄子味道不错。和大家一起分享一下。”食材明细主料紫茄子（一个）蒜（一个）小葱（两根）红椒（几个）辅料蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤茄子的做法步骤1、茄子一个洗干净2、用刀切开不要切断。在上面划几下...
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![微波烤糖栗子怎么做-微波烤糖栗子的做法]( "微波烤糖栗子怎么做-微波烤糖栗子的做法")
- “俗话说：八月的梨枣，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。虽说还没到10月，但现在栗子已悄然上市了，它不但美味而且还具有食疗的作用，可以养胃健脾，补肾强筋，活血止血，又因为栗子中含有大量的碳水化合物和钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分，所以拿它做菜吃和平时的...
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![微波炉煮饺子怎么做-微波炉煮饺子的做法]( "微波炉煮饺子怎么做-微波炉煮饺子的做法")
- 食材明细主料冻饺数个（适量）辅料香葱（适量）配料蒸鱼豉油（适量）猪油（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉煮饺子的做法步骤1、美之扣微波塔吉锅，锅体、锅盖、挤压不变形。2、可以变通的，美之扣微波塔吉锅，锅锅盖，3、冻饺数个。4、将冻饺数个码在美之扣微波塔吉锅里，如图。5、...
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![微波炉煎蛋怎么做-微波炉煎蛋的做法]( "微波炉煎蛋怎么做-微波炉煎蛋的做法")
- “少油又方便的煎蛋，你也会喜欢的”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉煎蛋的做法步骤1、小碟子刷一层油，打入鸡蛋。2、用牙签挑破包裹蛋黄的薄膜，防止在微波炉里面爆炸。3、放入微波炉里面，高火50秒（一般不超过1分钟）。...
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![板栗可以微波炉烤熟吗]( "板栗可以微波炉烤熟吗")
- 可以。板栗不仅可以水煮，也可以在微波炉里烘烤。烤出来的板栗味道十分鲜美，吃起来香糯。在烘烤之前，把板栗上的绒毛洗干净，用剪刀划一个口子，烤的时候最好平铺，也刷点蜂蜜，高火调到5分钟就可以了。板栗本身的食用价值高，但吃多了也不好，需适量进食。...
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![生的板栗能放微波炉吗]( "生的板栗能放微波炉吗")
- 可以。生的板栗用刀划开一道口子，就可以放在微波炉里面加热，需要注意划开的口子要足够大，以避免生板栗在加热的过程中爆开。加热的时候可以根据自己的喜好吃原味的板栗或者适当刷一些蜂蜜以及植物油，这样可以使板栗更加香甜、更有光泽。...
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![微波炉能炒栗子吗]( "微波炉能炒栗子吗")
- 很多人喜欢吃栗子。栗子不仅营养丰富，而且口感紧实，味道甘甜清爽。但是很多人家里并没有专门用来炒栗子的工具。有什么方法能够简单的吃到自己炒的栗子呢。很多人便有了微波炉能炒栗子吗这样的疑问，下面我们给大家解答一下。一、微波炉能炒栗子吗1、做法一将买回来的板栗清...
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![微波炉热粽子怎么做-微波炉热粽子的做法]( "微波炉热粽子怎么做-微波炉热粽子的做法")
- 食材明细主料冷粽子（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉热粽子的做法步骤1、冷粽子三个。2、去粽叶。3、切片。4、摆盘。5、撒上白糖。6、如图。7、放进微波炉里加热3分钟即可。8、加热好的粽子。...
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![微波炉牛肉干的做法 微波炉做牛肉干 微波炉牛肉干怎么做]( "微波炉牛肉干的做法 微波炉做牛肉干 微波炉牛肉干怎么做")
- “奶奶称了一下大概7两不到，合2斤肉出一斤肉干，尝一下味道和外面的几乎可以乱真。我这次这么成功!下次可以用生抽试试。把咖喱粉换成孜然粉，我带了些牛肉干回家，等老爸明天回家的时候尝尝!肯定要夸我!!!!!!!”食材明细主料牛肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）糖（适量）酒（适量）咖...
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![微波炉烤瓜子怎么做-微波炉烤瓜子的做法]( "微波炉烤瓜子怎么做-微波炉烤瓜子的做法")
- “是个及简单又好吃的零食，只需4到5分钟，把生瓜子放到盘子里，中到高火，一分钟打开微波炉翻动一次，大约四到五次，根据瓜子的多少，最后可以半分钟翻动一次。”食材明细主料瓜子（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤瓜子的做法步骤1、把适量的瓜子放到微波炉里2、一分钟后...
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![微波炉原味南瓜子的做法 【健康美味】微波炉原味南瓜子 微波炉原味南瓜子怎么做]( "微波炉原味南瓜子的做法 【健康美味】微波炉原味南瓜子 微波炉原味南瓜子怎么做")
- “上周做了一次南瓜馒头，小南瓜里的南瓜子颗粒饱满，这个可是好东西，不能丢掉哦。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。洗干净晒干之后，马上开工，炒熟的南...
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![微波炉饼干的做法 微波炉饼干（美禄味） 微波炉饼干怎么做]( "微波炉饼干的做法 微波炉饼干（美禄味） 微波炉饼干怎么做")
- “第一次尝试做饼干，不用烤箱、没有黄油，用最乡土的材料，居然也能做出好吃的饼干。就是最后一炉烤糊了。。。”食材明细主料自发糕粉（130g）鸡蛋（1个）雀巢美禄（1包）辅料食用油（35g）白砂糖（25g）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉饼干的做法步骤1、主要原料2、鸡蛋1个分三次加入...
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![微波炉栗子如何做简单又好吃]( "微波炉栗子如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料板栗：1500辅料具体步骤1.糖，蜂蜜，油搅拌！开口栗子放入！一起搅拌！2.放入微波炉平铺，高火8-10分钟，中间可以翻一次！不要重叠！3.栗子全开口就可以盛起来了！烹饪技巧色拉油白糖蜂蜜搅拌，栗子开口放入搅拌，平铺微波炉，高火...
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味味甜
