![自制西瓜奶昔的做法 夏日饮品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎么做]( "自制西瓜奶昔的做法 夏日饮品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎么做")
- “奶昔主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，夏日来一杯冰凉可口的西瓜奶昔，是十分解暑的哦~”食材明细主料西瓜（1牙）牛奶（1袋）辅料糖或蜂蜜（适量）冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制西瓜奶昔的做法步骤1、准备材料：一牙西瓜和一包牛奶2、将西瓜用料理机打碎后，加入全...
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![夏日芒果奶昔怎么做-夏日芒果奶昔的做法]( "夏日芒果奶昔怎么做-夏日芒果奶昔的做法")
- 食材明细主料小芒果（6个）辅料小布丁（2支）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日芒果奶昔的做法步骤1、看个人口味，准备适量已经削好皮的小芒果和两支伊利小布丁雪糕。2、2个小芒果切块、小布丁去掉棍子一起放入榨汁机内。3、榨30秒左右，榨成奶昔。4、4个小芒果削成片，或切丁也...
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![夏日饮品桑葚酸奶昔的做法 【夏日饮品】桑葚酸奶昔 夏日饮品桑葚酸奶昔怎么做]( "夏日饮品桑葚酸奶昔的做法 【夏日饮品】桑葚酸奶昔 夏日饮品桑葚酸奶昔怎么做")
- “桑葚上市的季节，和着自制的酸奶。来做一杯桑葚酸奶昔，给炎炎夏日增添一份清凉。”食材明细主料桑葚（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品桑葚酸奶昔的做法步骤1、桑葚洗净，酸奶自己提前做好。2、放入料理机中，启动半分钟。3、做好的桑葚酸奶昔，粉紫...
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![芒果奶昔的做法 夏日冷饮——芒果奶昔 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 夏日冷饮——芒果奶昔 芒果奶昔怎么做")
- “非常简单的一凉夏日冷饮，却非常滴美味和健康。。。”食材明细主料鸡蛋芒（2个）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、准备食材，2个鸡蛋芒，一杯酸奶2、将芒果切丁，倒入一个半芒果入料理机（另外半个装饰用），酸奶也倒入料理机3、再加入一勺...
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![“夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做-“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法]( "“夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做-“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法")
- 食材明细主料西瓜（适量）辅料凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法步骤1、西瓜冰镇。2、切块放入料理杯，加少许凉开水。3、搅拌一分钟。4、上面有泡沫，影响口感，可以撇掉，也可以忽略。5、倒入杯中，凉爽可口。...
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![夏日奶昔饮品如何做简单又好吃]( "夏日奶昔饮品如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：适量蜂蜜、水果：适量辅料具体步骤1.牛奶是纯牛奶2.把牛奶倒入杯子里面3.然后用勺子在杯子内部刮冰、刮刮刮～4.上蜂蜜和水果～5.配点干果阿、什么的都行、自己DIY、然后开吃吧!...
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![自制夏日解暑饮品推荐-冰爽一夏]( "自制夏日解暑饮品推荐-冰爽一夏")
- 烈日炎炎，酷暑难耐。人的积极性也因为日渐飙升的高温而逐渐减低，很容易陷入燥热的状态。此时此刻，来一杯消暑解渴的饮品再合适不过。市面上打着解暑消渴旗号的饮品有很多，但是因为频繁发生的食品安全问题，让人难以放心。既然如此何不自己动手，做一杯消暑止渴饮品。夏日解暑饮品...
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![夏日饮品香蕉奶昔的做法 #夏日饮品#香蕉奶昔 夏日饮品香蕉奶昔怎么做]( "夏日饮品香蕉奶昔的做法 #夏日饮品#香蕉奶昔 夏日饮品香蕉奶昔怎么做")
- “香蕉富含维生素和矿物质，有“智慧之果”的美称，牛奶更是儿童成长过程中不可或缺的乳制品，二者搭配，相得益彰，特别适合儿童春夏时节饮用。我今天做的这款奶昔，因为用的纯生鲜牛奶，做好的奶昔格外香甜，喝上一口唇齿留香。很多人做香蕉奶昔时会用冰牛奶，我个人的饮食习惯是，几乎不吃...
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![夏日饮品草莓奶昔的做法 #夏日饮品#草莓奶昔 夏日饮品草莓奶昔怎么做]( "夏日饮品草莓奶昔的做法 #夏日饮品#草莓奶昔 夏日饮品草莓奶昔怎么做")
- 食材明细主料酸奶（2杯）辅料草莓（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品草莓奶昔的做法步骤1、草莓洗净备用，冷藏酸奶两杯，我用的黄桃味的。2、酸奶倒入搅拌杯。3、草莓去蒂，对半切开。4、草莓块倒入搅拌杯。5、启动开关，搅拌均匀即可。6、榨好的奶昔倒入杯中。7、再加...
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![夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做")
- 食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅拌成蜜瓜汁。6、成品图。...
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![#夏季饮品#自制酸奶-酸奶]( "#夏季饮品#自制酸奶-酸奶")
- 食材明细主料牛奶（1000ml）辅料酸奶菌粉（一小袋）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制酸奶的做法步骤1、面包机用开水烫一下，加入1000ml纯牛奶。2、加入菌粉（根据个人喜好选择菌种）如果菌粉放在冰箱冷冻层提前拿出来静止15分钟再放进牛奶里。3、用勺子充分搅拌均匀。4、放进面...
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![夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做")
- “炎热的夏天来一杯自制果汁，味道真赞。”食材明细主料哈蜜瓜（半个）辅料纯净水（200克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品哈蜜瓜汁的做法步骤1、哈蜜瓜去皮，切成小块。2、放入豆浆机里，再加入纯净水。3、点击多功能键，先择果蔬汁，接下来就是等待啦。4、听到嘀嘀声就是果...
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![木瓜奶昔的做法 夏日里的消暑饮品——木瓜奶昔 木瓜奶昔怎么做]( "木瓜奶昔的做法 夏日里的消暑饮品——木瓜奶昔 木瓜奶昔怎么做")
- “炎热的夏天一到，我就喜欢用各种能打汁的水果自制奶昔。既简单营养、又绝无另类食品添加剂之类的担忧。今天这款木瓜酸奶昔就是我的最爱之一。尤其是木瓜那漂亮的金黄色，单单视觉上就给人极大的享受。营养价值：1.木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中...
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![桑果奶昔的做法 #夏日饮品#桑果奶昔 桑果奶昔怎么做]( "桑果奶昔的做法 #夏日饮品#桑果奶昔 桑果奶昔怎么做")
- 食材明细主料桑果（100克）酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桑果奶昔的做法步骤1、桑果洗净用凉开水过一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然后搅拌成桑果奶昔。6、成品图。...
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![香蕉奶昔的做法 夏日里的消暑饮品（三）——香蕉奶昔 香蕉奶昔怎么做]( "香蕉奶昔的做法 夏日里的消暑饮品（三）——香蕉奶昔 香蕉奶昔怎么做")
- “营养价值：香蕉是著名的热带和温暖亚热带水果，属芭蕉科植物，古称甘蕉。香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含...
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![夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九阳知食 夏日芒果奶昔怎么做]( "夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九阳知食 夏日芒果奶昔怎么做")
- “它是将你从夏天手中解救的超级英雄要知道，没有一杯芒果奶昔治愈不了的坏心情”食材明细主料芒果（2个）薄荷（若干）辅料牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日芒果奶昔的做法步骤1、用刀将芒果切块2、将芒果块用小刀剃下；3、装碗放入冰箱，冰镇3个小时；4、将冰镇后的芒...
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![“夏日饮品”香蕉奶昔怎么做-“夏日饮品”香蕉奶昔的做法]( "“夏日饮品”香蕉奶昔怎么做-“夏日饮品”香蕉奶昔的做法")
- 食材明细主料香蕉（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“夏日饮品”香蕉奶昔的做法步骤1、原料很简单。2、香蕉切小块，放入料理杯。3、加入牛奶。4、搅拌。5、Ok。...
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![夏日饮品 西瓜酸奶杯怎么做-夏日饮品 西瓜酸奶杯的做法]( "夏日饮品 西瓜酸奶杯怎么做-夏日饮品 西瓜酸奶杯的做法")
- “凉凉夏日，来一杯冷饮！”食材明细主料风味酸奶（1杯）西瓜（适量）辅料无（无）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品_西瓜酸奶杯的做法步骤1、准备西瓜与酸奶。2、将酸奶分别倒入小杯二分之一处。3、将西瓜切成小块放入杯中。4、上面再撒上适量酸奶即可。5、成品。...
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![火龙果奶昔的做法 夏日饮品火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做]( "火龙果奶昔的做法 夏日饮品火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做")
- “粉色系饮品。”食材明细主料火龙果肉（150g）火龙果皮（20g）酸奶（110g）辅料罗勒叶（1支）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、火龙果剥皮，用刀把火龙果的内皮剔下来备用。2、把火龙果内皮，火龙果果肉，酸奶倒入料理杯里。3、点按式启动料理机30至50秒。4、搅打完...
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![香蕉芒果奶昔的做法 夏日饮品——香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做]( "香蕉芒果奶昔的做法 夏日饮品——香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料香蕉（一根）芒果（一个）原味酸奶（一瓶）樱桃（适量）辅料细砂糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量2、将香蕉和芒果去皮切块放入量杯，加入酸奶，加入适量细砂糖（可加可不加，根据个人喜好）3、使...
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![草莓奶昔 草莓奶昔怎么做-草莓奶昔的做法 夏日饮品]( "草莓奶昔 草莓奶昔怎么做-草莓奶昔的做法 夏日饮品")
- 食材明细主料草莓（适量）酸奶（适量）辅料草莓酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓奶昔的做法步骤1、准备好的材料，酸奶和草莓酱都是自己制作的。2、草莓切块。3、放入酸奶。4、按搅拌键。打出粉色奶汁。5、草莓切片装饰杯底，倒入奶昔，再加入草莓酱。就完成啦😄。...
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![夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做]( "夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做")
- “前两天朋友送了一箱枫桥水蜜桃，结果家里的人都对它提不起兴趣，眼看着不吃浪费，今天就来换个花样吃水蜜桃吧”食材明细主料水蜜桃（2个）全脂牛奶（200毫升）辅料蜂蜜（适量）配料西瓜汁（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品的做法步骤1、准备原料2、水蜜桃切片3、放入搅拌...
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![夏日饮品豆奶怎么做-夏日饮品豆奶的做法]( "夏日饮品豆奶怎么做-夏日饮品豆奶的做法")
- “喝多会不太适应积累的现磨豆浆的豆腥味，所以调和了一款简单的饮品。原味豆浆做法大致分两大类，细分四种。一类是现在较流行的现磨豆浆，细分两种，一种熟豆现磨豆浆；一种是生豆现磨豆浆。一类是原浆水煮豆浆，细分两种，一种是湿豆研磨出浆，滤渣出浆，煮浆加工为食品，较为古老的方法；一...
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![火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做-火龙果奶昔的做法 夏日饮品]( "火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做-火龙果奶昔的做法 夏日饮品")
- 食材明细主料红心火龙果（半个）牛奶（1袋）辅料白糖（1小勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、准备食材。2、火龙果切块（只用了半个）。3、火龙果和牛奶放入料理机，加入1小勺糖，打碎。4、漂亮的奶昔做好了。...
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![西瓜牛奶饮的做法 夏日冰冰凉——西瓜牛奶饮 西瓜牛奶饮怎么做]( "西瓜牛奶饮的做法 夏日冰冰凉——西瓜牛奶饮 西瓜牛奶饮怎么做")
- 食材明细主料西瓜（6块）牛奶（50ml）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜牛奶饮的做法步骤1、西瓜切片。冰西瓜会更甜。2、万能的料理机，放入西瓜，倒入牛奶，我用的冰牛奶3、粉粉的很漂亮哦，好甜，本来还是不甜的西瓜，立马甜蜜蜜。...
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味味甜
