![糖醋凉薯怎么做-糖醋凉薯的做法]( "糖醋凉薯怎么做-糖醋凉薯的做法")
- 食材明细主料凉薯（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）花椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋凉薯的做法步骤1、看看原料吧2、凉薯洗净剥皮。3、切成薄片备用。4、将凉薯片泡水里去除淀粉。5、花椒炝锅。6、放入凉薯，白醋，白糖。7、煸炒均匀即可。8、看看成品吧。...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊（详细步骤） 糖醋里脊怎么做]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊（详细步骤） 糖醋里脊怎么做")
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司两种口味，番茄沙司比较容易上手。最好是加白醋，但是要是跟我一样只有陈醋也无伤大雅。蒜末可以增添这道菜的风味，当然如果你很不喜欢大蒜也可以不放。适当加一些熟的白芝麻也是很不错的选择。”食材明细主料猪肉（500g）醋（2勺）盐（适量）老抽（1茶匙）面粉（3...
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![糖醋红薯条怎么做-糖醋红薯条的做法]( "糖醋红薯条怎么做-糖醋红薯条的做法")
- 食材明细主料红薯（200克）辅料油（适量）盐（少许）糖（少许）白醋（少许）味精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋红薯条的做法步骤1、红薯2、红薯去皮洗净切条3、起油锅加热4、放入红薯条煸炒5、放少许盐煸炒2分钟6、再放少许糖煸炒5分钟7、然后放少许白醋煸炒2分钟8、最后放入味精...
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![糖醋薯角怎么做-糖醋薯角的做法]( "糖醋薯角怎么做-糖醋薯角的做法")
- “酸酸甜甜，外酥里糯，自带美颜，色泽艳丽。”食材明细主料红心红薯（一个）辅料花生油（适量）面粉（一勺）生抽（一勺）白糖（适量）亨氏蕃茄酱（适量）水淀粉（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋薯角的做法步骤1、红心红薯一个去皮洗净。2、切成薯角。3、薯角拌上一点面粉。4、一勺...
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![凉拌糖醋藕怎么做-凉拌糖醋藕的做法]( "凉拌糖醋藕怎么做-凉拌糖醋藕的做法")
- “小时候经常吃妈妈做的糖醋藕，我自己也很喜欢，口感爽脆。家里有句玩笑话，吃藕是补心眼的，所以，小时候妈妈骗我吃藕的时候，总会这样骗我!现在想想真温馨啊！”食材明细主料藕（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌糖醋藕的做法步骤1、原料2、洗...
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![糖醋蒜的做法 简单三步做出酸脆爽口糖醋蒜 糖醋蒜怎么做]( "糖醋蒜的做法 简单三步做出酸脆爽口糖醋蒜 糖醋蒜怎么做")
- “最喜欢天然色彩的美食”食材明细主料大蒜（不限）辅料醋（不限）白糖（不限）微辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）糖醋蒜的做法步骤1、将洗好的蒜放进玻璃瓶内，倒入白醋，快满为止，加白糖（按自己口味，我只加了15克左右）将盖子拧上，常温下放置即可（图上是我放了一天的变化）2、三天了3、五天了，我已...
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![凉拌糖醋藕片怎么做-凉拌糖醋藕片的做法]( "凉拌糖醋藕片怎么做-凉拌糖醋藕片的做法")
- ““身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”藕，又称莲藕。微甜而脆，可生食也可煮，炖，炒，含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。今天做的这个凉拌糖醋藕片特别简单可是美味不减分哦，这还是和我婆婆学的，每逢...
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![糖醋红薯怎么做-糖醋红薯的做法]( "糖醋红薯怎么做-糖醋红薯的做法")
- “拔丝红薯深受大家的喜欢，我也不例外，从小就非常喜欢吃。但是因为油炸，又多糖，节后想减肥的只能望而却步。糖醋红薯基于拔丝红薯的基础上减少糖，增加醋，更健康，也不缺乏甜美，外脆里嫩，酸酸甜甜。”食材明细主料红薯（500克）辅料花生油（50ml）白砂糖（150克）白醋（5ml）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗...
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![糖醋微辣凉面怎么做-糖醋微辣凉面的做法]( "糖醋微辣凉面怎么做-糖醋微辣凉面的做法")
- “夏日必备单品。”食材明细主料凉面（100g）辅料白芝麻（1勺）调料生抽（3勺）醋（2勺）白砂糖（1勺）辣椒油（2勺）胡椒粉（5g）盐（适量）芝麻油（2勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋微辣凉面的做法步骤1、凉面一天以后过凉水，放入芝麻油拌匀，避免粘黏。2、先放入盐、白糖、胡椒粉和辣椒油这些比较干...
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![糖醋里脊的做法步骤]( "糖醋里脊的做法步骤")
- 何为里脊肉呢？是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，那口感简直一流啊！超棒的，可是要怎么做好吃的里脊肉呢，现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊的做法步骤。糖醋里脊的做法步骤糖醋里脊的做法一原料：...
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![糖醋凉拌黄瓜怎么做-糖醋凉拌黄瓜的做法]( "糖醋凉拌黄瓜怎么做-糖醋凉拌黄瓜的做法")
- “这道凉拌黄瓜，酸甜爽口，非常的开胃，尤其适合夏天食用，厨房小白也是能搞定的！”食材明细主料黄瓜（两根）大蒜（几瓣）辅料芝麻油（适量）香醋适量（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋凉拌黄瓜的做法步骤1、备好食材：如图，黄瓜洗净去皮备用，大蒜备好。2、黄瓜切...
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![糖醋凉面怎么做-糖醋凉面的做法]( "糖醋凉面怎么做-糖醋凉面的做法")
- “美味的小吃。”食材明细主料凉面（100g）辅料黄瓜丝（20g）调料糖（1勺）醋（3勺）盐（适量）辣椒油（适量）蒜泥（1勺）芝麻油（2勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋凉面的做法步骤1、面条放入锅中煮，加入两次凉水，让面条煮熟。2、黄瓜切成丝。3、凉面捞出过凉，放入芝麻油防止粘。4、加入黄瓜丝和...
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![糖醋白薯怎么做-糖醋白薯的做法]( "糖醋白薯怎么做-糖醋白薯的做法")
- “糖醋白薯，酸酸甜甜，外皮酸甜可口，肉香滑软绵，热乎乎的，暖暖的，秋冬的味道，就是这糖醋的番薯。白薯是番薯中的一种，肉是白色，顾名思义，叫白薯。白薯比红薯的硬，且也比白薯香，水份没有红薯的多。PS（挑选番薯小技巧）：1.挑选番薯的时候，有黑色斑点的不能吃；2.发芽的番薯也不能吃，容易中毒。3....
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![手工糖果的做法及配料步骤详解！]( "手工糖果的做法及配料步骤详解！")
- 糖果属于是一种零食类型的，虽然它的体内带有着丰富的糖类元素，但是又和普通的白糖或者是蜂糖有明显的区别。除了市面上可以购买到糖果，在家里面也是可以自己进行制作的。手工糖果的做法及配料，都会为大家讲到。以下就让我们一起来看看手工糖果的做法!手工糖果的做法及配料步...
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![快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤！]( "快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤！")
- 每当逢年过节时，家家户户的餐桌上都少不了一道主菜——排骨，相对于平时吃的红烧排骨来说，糖醋排骨更加酸甜可口，清爽不油腻，是老人、小孩、女士们十分钟爱的一道菜。今天在这里就向大家介绍一道香而不腻、酥香美味的糖醋排骨做法：快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤!一、糖醋...
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![凉拌糖醋鸡爪怎么做-凉拌糖醋鸡爪的做法]( "凉拌糖醋鸡爪怎么做-凉拌糖醋鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（250g）辅料盐（3g）糖（30g）生抽（20g）醋（80g）料酒（10g）姜（3片）微辣中青椒（1个）清水（1000g）凉白开（500g）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）凉拌糖醋鸡爪的做法步骤1、鸡爪剁去指甲，洗干净。2、锅中加清水，放入姜片，料酒。3、把鸡爪倒入，大火烧煮。4、烧煮过程中，撇去浮沫，滚开后关小火...
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![糖醋凉拌时蔬怎么做-糖醋凉拌时蔬的做法]( "糖醋凉拌时蔬怎么做-糖醋凉拌时蔬的做法")
- “酸甜口感，清爽开胃，简单又美味～”食材明细主料水果黄瓜（一根）紫甘蓝（适量）辅料香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）芝麻油（适量）芝麻适（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋凉拌时蔬的做法步骤1、备好食材：如图，分别清洗干净备用。2、黄瓜切成丝放入大碗内。3、紫甘蓝切成细...
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![凉拌糖醋黄瓜怎么做-凉拌糖醋黄瓜的做法]( "凉拌糖醋黄瓜怎么做-凉拌糖醋黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2条）辅料苹果醋（30g）盐（4g）糖（20g）生抽（20g）麻油（10g）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌糖醋黄瓜的做法步骤1、把黄瓜，洗干净。2、把黄瓜，去顶部，拍碎。3、拍碎的黄瓜，再切成小块。4、放入盐，糖，苹果醋，生抽，麻油。5、用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。6、时间到，即可盛出，上桌...
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![生姜醋减肥法步骤有哪些]( "生姜醋减肥法步骤有哪些")
- 在现在这个社会，减肥已经成为大家日常讨论的话题之一，一般来说，减肥的方法有很多，最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法，持之以恒。其中，生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法，下面小编就给大家介绍一下如何制作简单的陈醋泡生姜减肥吧。一、生姜醋减肥方法能够减肥吗1...
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![糖醋双薯怎么做-糖醋双薯的做法]( "糖醋双薯怎么做-糖醋双薯的做法")
- “糖醋红薯条，是将红薯煸炒，加入些许糖，白醋做的一道酸甜可口的菜肴。紫薯和红薯同属于薯类，从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别，最重要的便是紫薯说呈现的紫色，主要源于其含有的“花青素”，花青素是天然强效的自由基清除剂。大量的研究证实，花青素对100多种疾病有预防...
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![糖醋红薯丝怎么做-糖醋红薯丝的做法]( "糖醋红薯丝怎么做-糖醋红薯丝的做法")
- 食材明细主料红薯（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋红薯丝的做法步骤1、红薯。2、红薯去皮刨丝洗净。3、起油锅加热，放入红薯丝煸炒。4、放适量的盐煸炒炒透。5、放入糖煸炒炒透。6、最后放醋炒匀即可。7、成品图。...
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![糖醋里脊`（详细步骤）如何做简单又好吃]( "糖醋里脊`（详细步骤）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪里脊：适量鸡蛋，淀粉，蕃茄沙司，白醋，黑芝麻：少许辅料白糖，料酒，盐，鸡精：少许具体步骤1.猪里脊切成片。2.切好的猪里脊用清水洗一下，水不用沥太干，加入一个鸡蛋，一小勺盐，鸡精。少许料酒，搅拌均匀3.加一汤勺淀粉搅拌...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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味味甜
