![鳕鱼饺子的做法 味道鲜美的鳕鱼饺子 鳕鱼饺子怎么做]( "鳕鱼饺子的做法 味道鲜美的鳕鱼饺子 鳕鱼饺子怎么做")
- “饺子是我的最爱,尤其是素馅的水饺可谓是百吃不厌。记得刚结婚的时候,曾有七天,天天吃水饺,直到老公说:咱能换个种类吃吗?想起来就笑的不行,连老公这种不挑食的人都扛不住了,我到是吃的不亦乐乎.......”食材明细主料韭菜（200克）鳕鱼（一块）鸡蛋（一个）辅料面粉（250克）配料花生油（...
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![鳕鱼饺子怎么做-鳕鱼饺子的做法]( "鳕鱼饺子怎么做-鳕鱼饺子的做法")
- “今天是大年初一，首先祝美食天下的朋友们新年快乐！阖家安康！诸事顺意！都说初一的饺子初二的面......，大年初一，饺子一定是不能少的。今天我家也吃饺子了，买的冷冻的夹鳕鱼柳，就用它做饺子馅。”食材明细主料猪肉馅（200g）夹鳕鱼柳（300g）韭菜（350g）面粉（400g）辅料姜末（20g）盐（6g）胡椒粉（2g）糖（2g）...
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![辣子鳕鱼球怎么做-辣子鳕鱼球的做法]( "辣子鳕鱼球怎么做-辣子鳕鱼球的做法")
- “吃腻了鸡肉，把鳕鱼做辣子味道更赞，快开一瓶啤酒等上菜！”食材明细主料鳕鱼（350克）辅料香葱（20克）姜（10克）干灯笼椒（30克）花椒（25克）盐（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）料酒（1勺）炸粉（100克）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣子鳕鱼球的做法步骤1、鳕鱼撕去外皮处理好洗净。2、切成小块。3、加入盐、料...
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![鳕鱼破菩子如何做简单又好吃]( "鳕鱼破菩子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：1片破菩子：1/2小瓶葱丝：少许姜丝：少许红辣椒丝：少许开水：1/2杯姜片：2片酒：1大匙盐：1/2小匙香油：少许辅料具体步骤1.鳕鱼洗净，用酒、姜片、盐腌约10分钟后，将鳕鱼取出，用纸巾吸去多余水份备用。2.将作法1的鳕鱼摆...
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![鳕鱼炖茄子怎么做-鳕鱼炖茄子的做法]( "鳕鱼炖茄子怎么做-鳕鱼炖茄子的做法")
- 食材明细主料鳕鱼（2条）茄子（3个）大葱（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）辣椒面（适量）绵白糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）鳕鱼炖茄子的做法步骤1、将鱼去鳞，剪掉鱼鳍，去除内脏后洗净备用。2、大葱斜切成片；大蒜拍扁；姜切成片；洋葱切成大块。3、茄子洗净，用手...
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![家常鳕鱼丸子如何做简单又好吃]( "家常鳕鱼丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：600公克盐：1/2小匙胡椒粉：少许太白粉：70公克糖：2公克辅料具体步骤1.将鳕鱼去除中间的鱼刺后，再去除掉鱼皮。2.切成数个鱼块后，放入果汁机中搅打成泥状后取出。3.加入所有的调味料后一起搅拌均匀，即为鳕...
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![自制鳕鱼水晶虾饺如何做简单又好吃]( "自制鳕鱼水晶虾饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟水晶虾饺晶莹剔透，外形娇艳可人，卖相十足的一款饺子。因家里人喜爱吃鳕鱼鱼，用它水晶虾饺，味道也非常的好。虾肉的清甜与鳕鱼的鲜甜混在一起，鲜美无比，整条虾肉脆嫩鲜美，非常的有口感。在家里制作的时候可现做现...
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![鳕鱼蒸饺怎么做-鳕鱼蒸饺的做法]( "鳕鱼蒸饺怎么做-鳕鱼蒸饺的做法")
- “用鳕鱼做馅是因它肉多刺少营养丰富鱼肉肉质细嫩口感鲜美香滑细嫩大家也试试吧~~~”食材明细主料鳕鱼（350g）猪肉（150g）面粉（500g）骨汤（100ml）水发木耳（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）糖（一点点）胡椒粉（适量）料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鳕鱼蒸饺的做法步骤...
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![炸鳕鱼丸子的做法 【天津】炸鳕鱼丸子 炸鳕鱼丸子怎么做]( "炸鳕鱼丸子的做法 【天津】炸鳕鱼丸子 炸鳕鱼丸子怎么做")
- “鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是...
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![鳕鱼怎么做-鳕鱼的做法]( "鳕鱼怎么做-鳕鱼的做法")
- “鳕鱼肉味甘美、营养丰富。无论蒸、炖、烤都很不错。”食材明细主料鳕鱼（270g）辅料盐（适量）鲜贝露调味汁儿（适量）橄榄油（适量）姜（适量）百合（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼自然消冻2、把鱼皮削下来3、鳕鱼用盐、姜水腌制4、把腌好的鳕...
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![韭菜鳕鱼饺子怎么做-韭菜鳕鱼饺子的做法]( "韭菜鳕鱼饺子怎么做-韭菜鳕鱼饺子的做法")
- “你一定吃过很多种饺子，你吃过韭菜鳕鱼饺子吗？“韭菜春食则香，夏食则臭”。虽说一年四季都能吃到韭菜，但最为鲜嫩可口的还要数春天的韭菜。韭菜鳕鱼饺子，特别鲜香好吃。”食材明细主料面粉（500克）韭菜（300克）鳕鱼（200克）鸡蛋（5个）杏鲍菇（1个）海米（1把）辅料油（2勺）香油（1勺）蚝油（1勺）五香粉（少许）...
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![鳕鱼肉松的做法 鳕鱼松~鳕鱼肉松 鳕鱼肉松怎么做]( "鳕鱼肉松的做法 鳕鱼松~鳕鱼肉松 鳕鱼肉松怎么做")
- “肉松适合6个月以上的宝贝吃，我这是给我家臭宝做的，都5岁了就是喜欢吃，尤其是放在粥里，之前给他做过牛肉，猪肉粉，这次给他换换口味，鱼的，一点不腥哦！肉松很简单的，炒也可以，我用面包机做的，果酱功能很简单，喜欢的给宝贝做起来吧！”食材明细主料鳕鱼（500克）辅料酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）香...
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![好吃的鳕鱼水晶虾饺如何做简单又好吃]( "好吃的鳕鱼水晶虾饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:5分钟逢年过节，我们都会包饺子过年。今年跟老公商量着，我们一起做一款鳕鱼水晶虾饺，这款饺子我们都还没尝试过的，但听朋友说这款饺子非常的好吃，而且需要的时间也很少，不用多久鳕鱼水晶虾饺就能做出来了。小孩子尝到...
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![鳕鱼蒸蛋的做法 翡翠鳕鱼|鳕鱼蒸蛋 鳕鱼蒸蛋怎么做]( "鳕鱼蒸蛋的做法 翡翠鳕鱼|鳕鱼蒸蛋 鳕鱼蒸蛋怎么做")
- “孩子长身体，经常会做鳕鱼给她补充营养。嫩滑的蛋羹搭配鲜美的鳕鱼柳，没有谁能抗拒它的美味。这款带有MSC小蓝鱼标识的美露鳕鱼柳是在BHG选购的，产自新西兰深海洁净海域。口感鲜美，肉质细嫩，营养价值高。选择可持续海鲜，助力海洋保护。”食材明细主料美露鳕鱼柳（3块）鸡蛋（3个）辅料...
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![鳕鱼怎么做好吃]( "鳕鱼怎么做好吃")
- 鱼是现在是人们餐桌上必不可少的一种美食了，由于其肉质鲜嫩并且富含营养价值而深受人们的喜爱，随着人们生活水平的提高，对鱼的品种的需求也是越来越高，现在的人们更加偏好三文鱼、鳗鱼、河豚、鳕鱼等更加少见的鱼品种。鳕鱼作为现如今人们喜爱的食用鱼之一，具有极高的营养价值...
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![鳕鱼小丸子如何做简单又好吃]( "鳕鱼小丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鳕鱼：500土豆：500辅料牛奶：200ml鸡蛋：2个面粉：50面包糠：50百里香：1根盐：10白胡椒：1/2茶匙具体步骤1.准备材料。2.土豆洗净去皮后，切成3cm见方的滚刀块，鳕鱼洗净，去皮，去骨，切成3cm厚5cm长的段，鸡蛋打散备用。3.汤锅中倒...
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![鳕鱼煎饺如何做简单又好吃]( "鳕鱼煎饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鳕鱼煎饺是不少家庭不可或缺的一种料理。对喜爱饺子的人来说，鳕鱼煎饺会更加美味独特。鳕鱼作为饺子馅他的营养价值远远高于肉饺子。鳕鱼的蛋白质含量高而且脂肪含量少，食用者不必担心吃了会发胖的问题。所...
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![晚餐鳕鱼水晶虾饺如何做简单又好吃]( "晚餐鳕鱼水晶虾饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟鳕鱼水晶虾饺这是由土豆淀粉，鳕鱼等制作而成的，原材料比较丰富，很多人都喜欢吃，但是注意，这款虾饺可以作为晚餐吃，也可以用来煮火锅，都是不错的选择，味道比较美，营养比较丰富，虾是海产品，所以吃起来是海鲜的味道，喜欢...
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![怎么做银鳕鱼好吃-银鳕鱼是不是发物]( "怎么做银鳕鱼好吃-银鳕鱼是不是发物")
- 很多人都很喜欢吃鳕鱼。银鳕鱼作为一种海产品，深受大家喜爱。银鳕鱼不仅很好吃，还具有非常高的营养价值，对哪一类人群都可以吃。不过不同的鱼类有着不同的营养价值，今天小编就带大家来了解一下银鳕鱼是不是发物，以及其他的一些相关知识。一、银鳕鱼是不是发物不是的，银鳕鱼营养...
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![鳕鱼怎么做好吃-鳕鱼是海鲜吗]( "鳕鱼怎么做好吃-鳕鱼是海鲜吗")
- 鳕鱼，对于没有吃过的人来说可能比较陌生，但是吃过鳕鱼的人对鳕鱼就比较难忘了。鳕鱼肉质鲜美、营养丰富；鳕鱼全身是宝，鱼肉鲜嫩，可以活血；鳕鱼的鱼鳔可以补血；鳕鱼的骨头可以治脚气；鳕鱼的肝脏含油量丰富，可以从中提取鱼肝油。那么，鳕鱼是海鲜吗？鳕鱼怎么做好吃？一、鳕鱼是海鲜吗鳕鱼...
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![鲜脆的鳕鱼煎饺如何做简单又好吃]( "鲜脆的鳕鱼煎饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鳕鱼具有高营养而且体内的营养都是肠胃易吸收的。每个星期一次鱼可是使人神清气爽，当然它也是十分美味的，嫩滑有弹性的鱼肉变成了饺子馅。与切碎的木耳搅拌，更是增加了一份鲜味，少了鱼的腥味，再放入锅中过油炸...
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![蒸鳕鱼的做法有哪些-鳕鱼怎么蒸好吃]( "蒸鳕鱼的做法有哪些-鳕鱼怎么蒸好吃")
- 说到鱼类，大家都是比较感兴趣的，因为大部分的鱼类味道尝起来鲜嫩，入口即化。但是不知道大家是否了解鳕鱼呢？鳕鱼在我们生活中相较于其他的鱼类来说是比较不常见的种类，那么做法应该也有人是不熟悉的，今天我们就来看看蒸鳕鱼是怎么做好吃呢？鳕鱼怎么蒸好吃，蒸鳕鱼的做法有哪些鳕鱼...
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![清蒸鳕鱼的做法 孩子爱吃的鳕鱼 清蒸鳕鱼怎么做]( "清蒸鳕鱼的做法 孩子爱吃的鳕鱼 清蒸鳕鱼怎么做")
- “六一要到了，问娃想要啥礼物，这妞不要玩具要我给她做好吃的，哈哈，这个简单，火速安排。。 这次用到MSC认证的挪威北极鳕，因生长环境的独特，挪威北极鳕的蛋白质含量高达96%，口感尤为出众。挪威鳕鱼是所有鱼类中最清瘦的，它的多余脂肪存储在肝部，而不是肉质中，是很难得的优质食材。北...
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![鳕鱼狮子头如何做简单又好吃]( "鳕鱼狮子头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：适量五花肉：适量蟹黄：适量辅料葱：适量姜：适量盐：适量味精：适量料酒：适量淀粉：适量具体步骤1.五花肉切成薄片，切成丝，切成小粒2.鳕鱼切丝，切成小粒3.鳕鱼粒放入切好的五花肉粒中，放入点葱姜碎，放入点味精，放入点盐和...
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![那鳕鱼刺怎么处理？-小孩子想要吃的鳕鱼]( "那鳕鱼刺怎么处理？-小孩子想要吃的鳕鱼")
- 鳕鱼，是人们在平时的日常生活中经常见到的一种鱼类，它的肉质细腻且营养价值高，受到了大部分人们的喜爱。在生活中大部分的人们吃鱼，都比较恐惧的是鱼身上的刺。那鳕鱼刺怎么处理呢?鳕鱼在市场上买的时候，基本上都看不到它的头部，这些都是为什么呢?以下一起来看看吧!一、鳕鱼刺...
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味味甜
