![木耳焖肉丸怎么做-木耳焖肉丸的做法]( "木耳焖肉丸怎么做-木耳焖肉丸的做法")
- 食材明细主料油炸肉丸子（适量）辅料木耳（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳焖肉丸的做法步骤1、油炸肉丸子。2、木耳泡发后择洗干净。3、姜切丝。4、锅里倒适量油烧热，放入姜丝和沥过水的木耳翻炒约一分钟。5、放入油炸肉丸子翻炒几下，...
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![腐皮木耳焖肉片怎么做-腐皮木耳焖肉片的做法]( "腐皮木耳焖肉片怎么做-腐皮木耳焖肉片的做法")
- 食材明细主料瘦肉片（200g）辅料腐皮（50g）木耳（15g）调料油（适量）玉米淀粉（适量）盐（少量）蚝油（适量）酱油（适量）蒜瓣（适量）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腐皮木耳焖肉片的做法步骤1、腐皮温水泡3～5分钟挤干水分备用。2、木耳温水泡5分钟备用。3、瘦肉片放盐玉米淀粉油腌制半个钟，起一锅准备烧...
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![木耳菠菜肉丸汤怎么做-木耳菠菜肉丸汤的做法]( "木耳菠菜肉丸汤怎么做-木耳菠菜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料木耳（6朵）菠菜（15颗）肉丸（6只）辅料香葱（2根）生姜（1片）调料食用油（1匙）食盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菠菜肉丸汤的做法步骤1、木耳泡发，菠菜洗净沥干水份。2、锅中烧开水放肉丸子。3、加少许食用油放入木耳和姜丝。4、煮五分钟后调入适量食盐和鸡...
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![木耳猪肉丸子汤怎么做-木耳猪肉丸子汤的做法]( "木耳猪肉丸子汤怎么做-木耳猪肉丸子汤的做法")
- “肉丸貌似制作复杂，但真正做起来其实很简单。下面就来分享木耳猪肉丸子汤的做法：”食材明细主料猪肉（半斤）鸡蛋（1个）木耳（1把）香葱（1颗）辅料葱（适量）姜（适量）调料五香粉（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳猪肉丸子汤的做法步骤1、把猪肉馅放上葱姜剁至发粘。2、剁好的肉...
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![木耳口蘑肉丸汤怎么做-木耳口蘑肉丸汤的做法]( "木耳口蘑肉丸汤怎么做-木耳口蘑肉丸汤的做法")
- “每天基本都有汤，第一是天冷了，炒菜凉的快，第二是觉得没汤，饭觉得吃不下去。今天的汤是半小时就可以喝上的，做汤的时候就可以做其它菜了，一起上桌，省时间。比较清淡，晚上喝的，没想弄太多，就是想着清爽一些，或许食物本来就应该吃的简单些。”食材明细主料口蘑（5朵）黑木耳（10g）猪肉（250g）辅...
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![木耳丸子怎么做-木耳丸子的做法]( "木耳丸子怎么做-木耳丸子的做法")
- 食材明细主料猪肉（1块）木耳（5朵）辅料蚝油（1匙）配料料酒（1匙）胡椒粉（1小匙）糖（小半匙）生抽（1大匙）面粉（1匙）淀粉（1小匙）盐（1小匙）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳丸子的做法步骤1、木耳泡发，猪肉洗净2、木耳切成沫，猪肉剁碎成泥3、往肉糜中加入胡椒粉、盐、料酒、糖，抓匀4、加入面粉、淀粉，...
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![八味猪头肉焖爆木耳怎么做-八味猪头肉焖爆木耳的做法]( "八味猪头肉焖爆木耳怎么做-八味猪头肉焖爆木耳的做法")
- 食材明细主料猪头切下的肉（半个）辅料云南木耳干（10g）湖南辣椒拌豆角干（3匙）调料姜（3块）盐（1匙）蚝油（1匙）黄豆酱（1匙）花椒（半匙）八角（5颗）桂皮（3块）辣椒干（8个）酱油（1匙）清水（4碗）淀粉（3匙）香叶（5片）麻辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）八味猪头肉焖爆木耳的做法步骤1、猪头骨煲汤剩下呢猪头瘦肉洗干净切小...
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![木耳焖鱼怎么做-木耳焖鱼的做法]( "木耳焖鱼怎么做-木耳焖鱼的做法")
- “木耳含有蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。木耳营养丰富，被誉为“菌种之冠”。经常吃木耳、鱼类能抗衰老，还能吃吃好身材。”食材明细主料干木耳（50克）皖鱼（600克）生菜（100克）辅料油（5ml）盐（5克）酱油（5ml）料酒（1ml）生姜（3克）香葱（10克）原味（...
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![木耳豆瓣酱焖卤肉怎么做-木耳豆瓣酱焖卤肉的做法]( "木耳豆瓣酱焖卤肉怎么做-木耳豆瓣酱焖卤肉的做法")
- 食材明细主料卤前腿肉（500克）黑干木耳（60克）辅料蒜苗（2根）红辣椒（1只）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（1小勺子）豆瓣酱（1小勺子）蒜香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳豆瓣酱焖卤肉的做法步骤1、卤好的前腿肉，放凉后切片，肥和瘦肉分开摆放。2、干木耳提前一小时用水泡开，并用剪刀剪去不要...
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![洋葱木耳焖牛肉怎么做-洋葱木耳焖牛肉的做法]( "洋葱木耳焖牛肉怎么做-洋葱木耳焖牛肉的做法")
- 食材明细主料熟牛肉（适量）洋葱（适量）木耳（适量）辅料料酒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳焖牛肉的做法步骤1、看看原料吧2、洋葱切块，木耳掰成小朵。3、姜片炝锅。4、放入牛肉。5、烹料酒，放生抽，白糖，盐翻炒。6、汤汁快收干时，放洋葱...
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![黄瓜木耳肉丸汤怎么做-黄瓜木耳肉丸汤的做法]( "黄瓜木耳肉丸汤怎么做-黄瓜木耳肉丸汤的做法")
- “肉的价格降下来了，赶上超市搞活动，价格比以前多一倍，但比春节降了10多块。今天就买了肉打成馅做成肉丸，放上黄瓜木耳炖汤，肉香汤美，营养丰富。”食材明细主料肉（1斤）辅料黄瓜（1个）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）五香粉（1匙）鸡蛋（1个）调料盐（1匙）香油（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做-木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法]( "木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做-木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）黄花菜（适量）熟猪肉丸（适量）新鲜猪肉丸（适量）辅料葱姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）松茸调味粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法步骤1、木耳黄花菜泡发后焯水。2、黄花菜切成两段。木耳撕小块。猪肉丸切成小块。3、锅预热，倒油，放入...
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![木耳腐竹焖肉怎么做-木耳腐竹焖肉的做法]( "木耳腐竹焖肉怎么做-木耳腐竹焖肉的做法")
- 食材明细主料腐竹（300g）猪肉（200g）辅料生抽（适量）大葱（1根）糖（适量）老抽（适量）青椒（1个）姜（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳腐竹焖肉的做法步骤1、准备所有食材：肉切片、木耳温水泡发洗净、腐竹温水泡发切段2、生姜青椒葱切丝、干辣椒切段、蒜切片3、热锅放...
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![瘦肉木耳丸子怎么做-瘦肉木耳丸子的做法]( "瘦肉木耳丸子怎么做-瘦肉木耳丸子的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（200克）水发木耳（三朵）辅料小白菜（适量）配料姜（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉木耳丸子的做法步骤1、猪肉馅中放入剁碎的姜末、盐、生抽、水淀粉搅拌上浆。2、木耳洗净剁成碎末。3、把木耳放入猪肉馅中拌匀。4、小白菜洗净...
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![木耳红枣炒肉丸怎么做-木耳红枣炒肉丸的做法]( "木耳红枣炒肉丸怎么做-木耳红枣炒肉丸的做法")
- “自从宝宝大了点能和我们同桌吃饭后，每天都要为他准备至少一道以清淡、营养为主的菜肴。今天为大家准备的是我们老家经常会吃到的一种菜的做法，而且搭配都很有营养。”食材明细主料猪肉丸（250克）辅料红枣（100克）木耳（50克）花生油（适量）大蒜（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味...
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![白菜胡萝卜木耳炒肉丸的做法 #白菜#白菜胡萝卜木耳炒肉丸 白菜胡萝卜木耳炒肉丸怎么做]( "白菜胡萝卜木耳炒肉丸的做法 #白菜#白菜胡萝卜木耳炒肉丸 白菜胡萝卜木耳炒肉丸怎么做")
- “大白菜属于大众蔬菜，价钱还很便宜。是一种原产于中国的蔬菜，国内的大白菜品种中，以黄心菜食用量居多，因其口感好，口味佳，深受老百姓喜爱。大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。”食材明细主料白菜（100g）胡萝卜（30g）木耳（30g）猪肉...
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![五花肉焖木耳怎么做-五花肉焖木耳的做法]( "五花肉焖木耳怎么做-五花肉焖木耳的做法")
- 食材明细主料五花肉（200克）黑木耳（30克）辅料干辣椒（3个）姜（4片）蒜（2瓣）生抽（2勺）老抽（1勺）盐（1克）鸡精（1克）青尖椒（1个）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉焖木耳的做法步骤1、木耳提前半小时在清水中泡发2、五花肉切成薄片3、干辣椒切小段、姜蒜切片、青尖椒去籽切段4、锅内加底油，下五...
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![木耳菜肉丸子汤怎么做-木耳菜肉丸子汤的做法]( "木耳菜肉丸子汤怎么做-木耳菜肉丸子汤的做法")
- 食材明细主料木耳菜（适量）肉末（适量）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳菜肉丸子汤的做法步骤1、食材：木耳菜（已清洗）。2、肉末。3、在肉末中加适量的干淀粉、料酒、生抽、盐、鸡精。4、调味拌匀。5、揉成一个个肉丸子。6、...
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![木耳丸子汤怎么做-木耳丸子汤的做法]( "木耳丸子汤怎么做-木耳丸子汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）木耳（适量）娃娃菜（适量）辅料生抽（适量）葱（适量）十三香（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳丸子汤的做法步骤1、猪肉切成泥，如果是外面买的肉馅，回来自己好好剁一下。放入葱姜蒜一起剁。然后放到容器里，放入盐，...
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![黑木耳焖猪蹄 的做法 【宁波】黑木耳焖猪蹄 黑木耳焖猪蹄 怎么做]( "黑木耳焖猪蹄 的做法 【宁波】黑木耳焖猪蹄 黑木耳焖猪蹄 怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，它在烹调过程中会被转化成明胶，经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能，使细胞水润饱满，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。黑木耳对人体的益处是有目共睹的……常吃对保护心脑血管、美容养颜、延年益寿、增强人体免疫力有一定的辅助帮助，同时...
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![木耳鲜虾小肉丸怎么做-木耳鲜虾小肉丸的做法]( "木耳鲜虾小肉丸怎么做-木耳鲜虾小肉丸的做法")
- “幼儿园体检，儿子缺铁，医生说多吃些瘦肉木耳等含铁的食物。奈何儿子不喜欢吃肉，无论是炒菜还是煮排骨统统一口不吃。想起以前去妈妈家，爸爸做的小肉丸儿子挺喜欢吃的，于是去买了材料回来做，中午放学回来吃正好。小家伙回来一口气吃了二十多个，还说没饱还要吃，老公怕他吃撑了不敢...
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![木耳青菜肉丸汤怎么做-木耳青菜肉丸汤的做法]( "木耳青菜肉丸汤怎么做-木耳青菜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉糜（300g）木耳（5g）青菜（100g）辅料盐（5g）鸡蛋液（30g）水淀粉（30g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳青菜肉丸汤的做法步骤1、木耳用清水提前泡发，青菜洗净。2、肉糜加入少量的清水搅打，加入盐和鸡蛋液搅打。3、加入水淀粉后顺一个方向搅打至上劲。4、锅中加入清水、木...
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![番茄木耳菜肉丸汤怎么做-番茄木耳菜肉丸汤的做法]( "番茄木耳菜肉丸汤怎么做-番茄木耳菜肉丸汤的做法")
- “夏季不想吃得过于油腻，就来道清爽简单的―――番茄木耳菜肉丸汤吧。木耳菜营养极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效，特别适宜老年人食用。木耳菜还是补钙的优选经济菜，同时它对抗癌防癌有很好的作用。番茄呢不仅好吃，而且营养丰富，既能缓解疲劳...
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![干笋木耳焖五花肉怎么做-干笋木耳焖五花肉的做法]( "干笋木耳焖五花肉怎么做-干笋木耳焖五花肉的做法")
- “干笋要泡久一点，可以用剪刀剪成细条。”食材明细主料五花肉（280克）干笋（80克）木耳（50克）蒜头（1个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干笋木耳焖五花肉的做法步骤1、准备食材。2、干笋木耳浸泡。（时间可以稍久一点）3、五花肉洗净放入热...
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![木耳肉丸煮面怎么做-木耳肉丸煮面的做法]( "木耳肉丸煮面怎么做-木耳肉丸煮面的做法")
- “有时美味就如简单.煮碗面荤素搭配,营养又美味.”食材明细主料碱面（适量）肉丸（适量）黑木耳（适量）生菜（适量）辅料胡椒（适量）味精（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳肉丸煮面的做法步骤1、生菜木耳洗净,肉丸切厚片.2、锅中放水煮开,下面条煮断生.3、挑起...
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味味甜
