- “金针菇的营养价值:首先是富含粗纤维,可以增加肠胃蠕动;其次是富含蛋白质以及多糖;最后是富含胡萝卜以及香菇嘌呤。金针菇的功效:首先是可以促进新陈代谢,其次是可以促进生长发育;再者是可以降血脂以及降胆固醇;最后是可以抗疲劳以及帮助消化。”食材明细主料金针菇(100g)肉糜(150g...
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- “⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃...
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- “小吃小吃最好吃,研究一个地方首先研究吃。到一个地方了解一个地方首先,还是“吃”。总之先“吃”就对了!有人说吃最能代表一个地方人的特性,在各类的特色小吃里。有着当地人的性格与脾气,虽说您不一定同意。但是就是有那么一点事实存在!地方的特色是最能反应当地人性格的写照...
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- “金针菇,降脂降压,益智健脑,抗癌防癌。”食材明细主料牛肉(400克)金针菇(200克)辅料油(适量)盐(适量)生抽(1汤匙)胡椒粉(少许)淀粉(少许)白糖(少量)小苏打(极少)葱(少许)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片,分三次加水抓揉使其吸收水份,然后加入生抽、鸡精...
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- “咸鲜适口,双色拼盘。😋”食材明细主料白面馄饨(适量)南瓜馄饨(适量)辅料青椒(一个)红椒(一个)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)香菜(适量)姜末(适量)蒜末(适量)盐(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金银馄饨的做法步骤1、包好的白面馄饨,南瓜面馄饨适量。2、水开,上屉中火蒸十五分钟。3、焖...
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- “馄饨家人最爱吃金针菇馅的,味道鲜美,肉馅顺滑,作为早餐是不错的选择。”食材明细主料馄饨皮(适量)金针菇(适量)瘦肉馅(适量)香菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(少许)香油(少许)十三香(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇馄饨的做法步骤1、将金针菇、香菜去根洗净,...
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- 食材明细主料面粉(适量)瘦猪肉(适量)香菇(适量)辅料大葱(一颗)香菜(两颗)姜(一块)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇猪肉馄饨的做法步骤1、所备食材洗净待用。2、鲜菇洗净用热水绰一下。3、猪肉剁碎。4、成泥状。5、葱姜,香菜切碎末。6、剁进肉馅...
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- “清爽香嫩,酸辣滑润。”食材明细主料金针菇(300克)肉末(50克)辅料菜籽油(3茶匙)豆瓣酱(1茶匙)花椒(1撮)青泡椒(3根)红泡椒(2根)泡姜(1块)白芝麻(少许)白糖(少许)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末金针菇的做法步骤1、金针菇切去根部;2、淘洗后放在清水中浸饱二十分钟左在;3、倒出沥水。4、...
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- “寒冷的冬日里来一碗馄饨吧,鸡肉与香菇的搭配也别有一番风味。附有包馄饨手法图。”食材明细主料馄饨皮(适量)鸡胸肉(适量)香菇(适量)榨菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡粉(适量)鸡蛋(1颗)胡椒粉(适量)油(适量)紫菜(适量)虾皮(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉香菇馄饨的做法步...
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- “简单易做材料:金针菇400克,羊肉卷150克,油,生抽适量。热油锅放金针菇稍微翻炒下,放羊肉卷一直煮至软身时,放自己喜欢的调料,翻匀即可起锅了。”食材明细主料金针菇(400克)羊肉卷(150克)辅料油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊肉金针菇的做法步骤1、材料:金针菇400克...
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- “腊肉金针菇,风味独特,美味菜肴!”食材明细主料腊肉(适量)金针菇(一袋)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)盐(适量)十三香(适量)干椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肉金针菇的做法步骤1、金针菇处理干净,用刀一切为二!2、腊肉适量,切片!3、锅里适量油,葱姜爆锅,干椒炒香!4、腊肉炒熟...
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- 食材明细主料金菇(500克)肉蓉(适量)咸菜(两小片)辅料酱油(适量)鱼露(适量)油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉蓉金针菇的做法步骤1、金菇剥小颗,洗干净2、瘦肉剁碎,放点酱油,淀粉抓匀,咸菜,辣椒剁碎备用3、烧开适量的水,沸腾后放下去煮沸1分钟即可捞起4、锅内放适量的油,蒜蓉剁碎,炒...
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- “很怀念小时候满家人围坐在桌前分食馄饨的场景!”食材明细主料猪肉(300克)金针菇(一把)油(适量)十三香(适量)辅料馄饨皮(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇鲜肉小馄饨的做法步骤1、1.选肥瘦相宜的肉加葱姜剁成肉泥,金针菇去根部洗净,切末,把肉馅和切好的金针菇放在盆里加一...
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- “今天给大家分享一款皮薄馅大的香菇鸡肉馄饨,汤鲜肉嫩超好吃,我们家大人小孩都喜欢吃,做法非常简单,喜欢就试试哦!”食材明细主料鸡胸肉(2块360克)干香菇(8个)胡萝卜(0.5根)馄饨皮(适量)辅料姜末(少许)香葱(1颗)香菜(1颗)虾皮(适量)紫菜(适量)盐(1小勺)生抽(1勺)米醋(1勺)香油(1勺)调料鸡肉馅调料(如下)香...
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- “馄饨平时都是煮着吃,今天改变了一下馄饨的吃法——蒸着吃,蒸出来的馄饨口感劲道而且干香。搭配酸辣调味汁,吃起来非常的开胃。”食材明细主料云吞皮(50张)猪肉馅(200克)辅料胡萝卜(半根)香菇(3朵)调料蚝油(适量)酱油(适量)葱末(适量)香油(适量)胡椒粉(少许)食盐(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿...
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- 食材明细主料香菇(五朵)瘦肉(三两)鸡蛋(一个)馄饨皮(适量)辅料油(适量)盐(一勺)生抽(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇瘦肉馄饨的做法步骤1、瘦肉剁碎(我喜欢自己剁肉馅,虽然麻烦点,不过干净卫生)2、香菇洗净后剁碎3、香菇瘦肉放入盆里加入一个鸡蛋,一勺盐适量生抽顺着一个方向...
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- 食材明细主料鸡胸(半个)辅料金针菇(1袋)盐(适量)六月鲜(5g)香油(5g)调料油(适量)胡椒粉(少许)蛋清(少许)葱花(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡肉金针菇馄饨的做法步骤1、鸡肉剁碎2、加入适量盐,胡椒粉,六月鲜,调味,加蛋清拌匀3、加入香油,调料油拌匀,加入葱花拌匀4、金针菇焯水后攥干...
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- 食材明细主料馄饨皮(适量)鲜肉(适量)香菇(适量)辅料蚝油(适量)酱油(适量)豆瓣酱(适量)油(适量)葱(适量)五香粉(适量)香油(适量)紫菜汤(1袋)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇鲜肉馄饨的做法步骤1、准备好的食材。2、香菇焯水。3、肉馅放入葱姜末豆瓣酱耗油酱油各一勺。加入五香粉。4、绞好...
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- “备点储粮~~~”食材明细主料香菇(200克)猪肉(500克)馄饨皮(90个)辅料盐(1勺)味极鲜(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇猪肉馄饨的做法步骤1、猪肉,香菇,都绞成末;2、入盐;3、加入味极鲜;4、抓匀,搅拌,成馅;5、饺子皮,放手掌;6、入馅料;7、对折,两边往中间一卷,就是一馄饨了;8、馄饨9、包了...
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- 食材明细主料鸡胸肉(适量)香菇(适量)馄饨皮(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)味精(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)香菇鸡肉馄饨的做法步骤1、将鸡胸肉绞成泥2、将香菇和胡萝卜切碎与鸡肉泥混合。3、倒入炸好的料油。4、放入盐和五香粉。5、放入酱油。6...
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- 食材明细主料金针菇(1颗)瘦肉(适量)辅料盐(适量)香芹(适量)花生油(适量)老抽(适量)生抽(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)香葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒肉的做法步骤1、香芹和香葱洗净切段。2、金针菇切去头部撕小朵洗净。3、瘦肉切片,加入少许生抽,老抽,蚝油,淀粉,花生油抓匀腌制...
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- 食材明细主料金针菇(适量)猪肉片(适量(或牛肉片))生菜(或青菜)绿豆芽(或黄豆芽)鱼豆腐(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片金针菇的做法步骤1、把鱼豆腐和鱼丸切片。2、肉片焯水捞出。3、热油炝葱姜蒜,放入青豆煮...
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- 食材明细主料馄饨皮(适量)肉馅(适量)辅料盐(适量)味精(适量)蒸鱼豉油(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金鱼馄饨的做法步骤1、原料。2、肉馅加盐鸡精蒸鱼豉油拌匀。3、取一张馄饨皮。4、放入肉馅。5、对折到如图。6、如图对折。7、如图捏好。8、用芝麻点眼睛。小...
- 21913
- 食材明细主料金针菇(200g)肉馅(200g)辅料胡萝卜(1个)葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)食用油(2勺)淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇肉丸的做法步骤1、金针菇去根洗净切小段。2、加入胡萝卜丝和肉馅。3、加葱姜末,生抽老抽,蚝油,盐,鸡精,十三...
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- 食材明细主料猪肉馅(200g)香菇(100g)小白菜(100g)中筋粉(200g)清水(80克)鸡蛋(半个)辅料大葱(半颗)姜(一小块)调料精盐(少半匙)一品鲜酱油(一匙)蚝油(一匙)鸡精(少许)五香粉(少许)香油(一匙)玉米油(二匙)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)猪肉香菇馄饨的做法步骤1、猪肉馅中加葱姜末,加精盐,一品鲜酱油,蚝...
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