![煎胡罗卜托怎么做-煎胡罗卜托的做法]( "煎胡罗卜托怎么做-煎胡罗卜托的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）胡罗卜（一根）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎胡罗卜托的做法步骤1、胡罗卜去皮、切丝2、胡罗卜丝撒上面粉，拌匀3、加入少许盐，加水搅拌成稀面糊4、热锅，少许油润锅，倒入胡罗卜面糊5、转动锅，滩开面糊，凝固后翻面略煎，两面微黄即可...
- 7732
![清蒸罗托怎么做-清蒸罗托的做法]( "清蒸罗托怎么做-清蒸罗托的做法")
- “我在网上找了半天，没找到它们的学名，那就还用我们这里的方言吧。罗托这种鱼很凶猛，唇上有锋利的牙齿，有一回我的一个大拇指被一条超大的咬得鲜血淋漓，此后凡要对付他们就非常谨慎。它跟汪刺丁，也就是学名黄颡鱼的习性很像，常以小鱼为食，剖鱼的时候，他们肚子里常会发现只比它们那...
- 5332
![胡罗卜饼的做法 春饼之胡罗卜饼 胡罗卜饼怎么做]( "胡罗卜饼的做法 春饼之胡罗卜饼 胡罗卜饼怎么做")
- “胡罗卜就要配合肉吃才好”食材明细主料胡罗卜（适量）面粉（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡罗卜饼的做法步骤1、准备原料2、胡罗卜切丝，面粉加清水打成稀面糊，加少许盐3、胡罗卜丝放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅凉油，倒入胡罗卜丝糊6、一面煎硬后...
- 11236
![胡萝卜水煎包怎么做-胡萝卜水煎包的做法]( "胡萝卜水煎包怎么做-胡萝卜水煎包的做法")
- “胡萝卜又叫黄萝卜、红萝卜，颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜。对人体有多方面的保健功能，被誉为“小人参”。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。”食材明细主料面粉（500克）鸡蛋（2个）胡萝卜（2个）酵母粉（2...
- 10507
![萝卜托怎么做-萝卜托的做法]( "萝卜托怎么做-萝卜托的做法")
- “#白萝卜#白萝卜是过去物质匮乏年代冬季看家的冬储菜，现在不用存冬储菜了，白萝卜买一个吃一个，原来的白萝卜都是炒个吃的，拌上面粉做萝卜托那是一件很奢侈的事。”食材明细主料白萝卜（300克）小麦面粉（150克）辅料调和油（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜托的做法...
- 13797
![胡萝卜丝煎饼怎么做-胡萝卜丝煎饼的做法]( "胡萝卜丝煎饼怎么做-胡萝卜丝煎饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）鸡蛋（两个）面粉（适量）辅料盐（少许）油（少许）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、成品。2、胡萝卜切丝。3、加入鸡蛋。4、加入一点面粉。5、热锅，热油，下胡萝卜丝饼，煎至金黄。6、就可以上桌。7、成了。8、蘸点辣椒酱或者番茄酱，Perfect...
- 6398
![胡罗卜蛋卷怎么做-胡罗卜蛋卷的做法]( "胡罗卜蛋卷怎么做-胡罗卜蛋卷的做法")
- “胡罗卜适合和油脂一起食用”食材明细主料胡罗卜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡罗卜蛋卷的做法步骤1、准备原料2、胡罗卜切丝，鸡蛋打散，加入少许盐3、胡罗卜丝放蛋液里拌匀4、热锅，加适量油5、倒入混合好的胡罗卜蛋液6、转动锅，使蛋液...
- 20446
![胡罗卜馅包子怎么做-胡罗卜馅包子的做法]( "胡罗卜馅包子怎么做-胡罗卜馅包子的做法")
- “我习惯用老面肥加上牛奶发面，蒸出来的面食奶香、面香味很好，现在用老面肥发面的不多了。关键是用碱的量不好掌握。包子的馅料都提前炒制了，既入味又很香。”食材明细主料面粉（适量）肉馅（适量）鸡蛋（适量）辅料胡萝卜（适量）牛奶（适量）配料姜（适量）绍兴酒（适量）五香粉（适量）黄豆酱（适量）葱（适量）咸...
- 8066
![胡萝卜肉煎饺的做法 【东北】胡萝卜肉煎饺 胡萝卜肉煎饺怎么做]( "胡萝卜肉煎饺的做法 【东北】胡萝卜肉煎饺 胡萝卜肉煎饺怎么做")
- “孩子爱吃煎饺底部的香脆，所以我做煎饺的时候多。这个是加了菠菜汁和面，颜色很靓丽。馅加了胡萝卜。胡萝卜的功效与作用:1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3....
- 27600
![香煎胡萝卜片怎么做-香煎胡萝卜片的做法]( "香煎胡萝卜片怎么做-香煎胡萝卜片的做法")
- 食材明细主料胡萝卜片（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜切片，。2、放进热油锅里油煎。3、放点盐煎片刻。4、翻面。5、将胡萝卜片煎熟。6、调入调味鲜即可出锅。7、煎好的胡萝卜片。...
- 15060
![胡萝卜煎蛋怎么做-胡萝卜煎蛋的做法]( "胡萝卜煎蛋怎么做-胡萝卜煎蛋的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）鸡蛋（4个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4个打入碗里备用。2、胡萝卜去皮切碎备用。3、胡萝卜倒入与鸡蛋混合。4、加入一勺盐。5、快速搅拌均匀。6、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入胡萝卜鸡蛋面...
- 23698
![胡罗卜汁面怎么做-胡罗卜汁面的做法]( "胡罗卜汁面怎么做-胡罗卜汁面的做法")
- “用蔬菜汁做多彩的面条，看起来就很有食欲，今天是介绍个不用榨汁机做蔬菜汁面的办法。”食材明细主料面粉（500克）胡罗卜（三根）其他（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡罗卜汁面的做法步骤1、胡罗卜洗净。2、上锅蒸。为了蒸的比较透，也为了不浪费空间，我是和山药及芋头一起蒸的，蒸了...
- 9220
![水晶胡罗卜怎么做-水晶胡罗卜的做法]( "水晶胡罗卜怎么做-水晶胡罗卜的做法")
- “水晶草莓、水晶紫薯都失败了，想是没有加盐的问题，就想再用胡罗卜试试，这次不做原味的，做成咸口的。”食材明细主料胡罗卜（适量）澄粉（适量）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水晶胡罗卜的做法步骤1、胡罗卜切粒蒸熟，捣成泥2、澄粉3、胡罗卜泥加澄粉，加入适量...
- 27865
![小花拼之胡罗卜卷怎么做-小花拼之胡罗卜卷的做法]( "小花拼之胡罗卜卷怎么做-小花拼之胡罗卜卷的做法")
- “春天来了，来朵花欢迎春天的到来”食材明细主料园白菜（一个）紫甘蓝（一个）黄瓜（一个）胡罗卜（一个）葱（一个）平菇（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）花生油（少许）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小花拼之胡罗卜卷的做法步骤1、准备原料，园白菜、紫甘蓝各剥下两片叶2、园白菜、紫甘蓝叶分别抄水（要...
- 6125
![胡萝卜软煎饼怎么做-胡萝卜软煎饼的做法]( "胡萝卜软煎饼怎么做-胡萝卜软煎饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜软煎饼的做法步骤1、将葱和胡萝卜切成细末。2、与面粉、鸡蛋混合在一起。3、加盐、与适量的水拌成面糊。4、平底锅刷少量油，放入一大勺面糊转匀。5、煎好后翻面...
- 32491
![胡萝卜煎饼怎么做-胡萝卜煎饼的做法]( "胡萝卜煎饼怎么做-胡萝卜煎饼的做法")
- “喜欢吃硬些的，可以少放个鸡蛋，多放点面粉。蔬菜可以更换，比如：青菜，白菜，西兰花等等。”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（3个）包菜（适量）火腿肠（适量）香葱（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜煎饼的做法步骤1、胡萝卜，包菜，火腿肠，放入搅拌机里。2、稍搅拌一下，...
- 20755
![胡萝卜丝煎饼的做法 营养早餐——胡萝卜丝煎饼 胡萝卜丝煎饼怎么做]( "胡萝卜丝煎饼的做法 营养早餐——胡萝卜丝煎饼 胡萝卜丝煎饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（3个）面粉（50克）辅料花生油（20毫升）盐（2克）料酒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净，鸡蛋磕到碗里。2、胡萝卜切细丝。3、把鸡蛋液倒进来。4、放入面粉搅拌均匀。5、添加料酒和盐。6、锅里放油，六成热倒入面糊。用...
- 31955
![胡萝卜煎饼的做法 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼 胡萝卜煎饼怎么做]( "胡萝卜煎饼的做法 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼 胡萝卜煎饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1/2个）鸡蛋（1个）葱（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）番茄酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝，再横着切断2、葱切碎3、胡萝卜，葱，十三香，盐，鸡蛋，面粉混合4、放水调成面糊5、电饼档预热刷油，放入面糊，摊开6、煎至两面金...
- 30204
![香煎胡萝卜饼怎么做-香煎胡萝卜饼的做法]( "香煎胡萝卜饼怎么做-香煎胡萝卜饼的做法")
- “胡萝卜含有大量β-胡萝卜素，有补肝明目的作用，利膈宽肠，健脾除疳。胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇。含有钙铁等微量元素，热量跟脂肪含量却是非常低的，食用胡萝卜，帮助我们维持人体内的血液平衡，有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。”食材明细主...
- 21449
![煎南瓜托儿怎么做-煎南瓜托儿的做法]( "煎南瓜托儿怎么做-煎南瓜托儿的做法")
- 食材明细主料南瓜（一块）鸡蛋（一个）面粉（一杯）调料油（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎南瓜托儿的做法步骤1、准备嫩南瓜一块，嫩南瓜含水量大，口感软嫩，用来做“面托儿菜”更好吃。南瓜自带清甜味道，做出来非常好吃。同类型准备嫩南瓜一块，嫩南瓜含水量大，口感...
- 28060
![胡萝卜煎饺怎么做-胡萝卜煎饺的做法]( "胡萝卜煎饺怎么做-胡萝卜煎饺的做法")
- “胡萝卜含有多种维生素以及大量胡萝卜素，有清肝明目，增强人体抵抗力以及促进代谢的作用，可谓好处多多。所以今天这个饺子就把胡萝卜用到极致了。”食材明细主料胡萝卜（1大根(约200g)）五花肉（200g）水发香菇（4朵）辅料油（各适量）胡椒粉（各适量）生抽（各适量）熟黑芝麻（少许）葱碎（少许(蒜叶)）盐（适...
- 6735
![胡罗卜炒回锅肉怎么做-胡罗卜炒回锅肉的做法]( "胡罗卜炒回锅肉怎么做-胡罗卜炒回锅肉的做法")
- 食材明细主料带皮五花肉（500克）胡萝卜（2根）青蒜苗（2根）辅料郫县豆瓣（2茶匙）油（适量）配料糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡罗卜炒回锅肉的做法步骤1、初加工：五花肉冷水下锅煮熟，用筷子一下扎透即可，切片待用；胡罗卜洗净下锅煮熟，筷子一下扎透即可，晾凉后切厚片待用；蒜苗...
- 28832
![胡萝卜煎鸡蛋怎么做-胡萝卜煎鸡蛋的做法]( "胡萝卜煎鸡蛋怎么做-胡萝卜煎鸡蛋的做法")
- “简单营养，由其是看手机电脑一族。”食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋3个，胡萝卜1根。胡萝卜去皮擦丝。把鸡蛋胡萝卜丝放一起加点盐，和点五香粉搅拌均匀。2、平底锅加热加点油，中火煎...
- 6506
![煎胡萝卜片的做法 电饭锅煎胡萝卜片 煎胡萝卜片怎么做]( "煎胡萝卜片的做法 电饭锅煎胡萝卜片 煎胡萝卜片怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料辣椒（1个）配料精盐（适量）食用油（适量）调味鲜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜清冼干净。2、胡萝卜清冼干净，切片。3、取模具，用模具刻出花形。4、取模具，用模具刻出花形。辣椒切圈。5、取不粘锅，俺家没有不粘锅，就用电...
- 26535
![火龙果胡罗卜汁怎么做-火龙果胡罗卜汁的做法]( "火龙果胡罗卜汁怎么做-火龙果胡罗卜汁的做法")
- “为我家小朋做的果汁。本打算做胡萝卜苹果汁的，但小朋友说想尝尝其他味道的，所以以找出了冰箱中的火龙果，尝试了新的搭配，小朋友很是喜欢。”食材明细主料胡萝卜（1根）火龙果（180克）辅料水（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果胡罗卜汁的做法步骤1、胡萝卜...
- 15940
味味甜
