![烤鸡排饭怎么做-烤鸡排饭的做法]( "烤鸡排饭怎么做-烤鸡排饭的做法")
- “在微信的公众号中无意中发现有关这道菜的成品图，说实话当时被惊艳到了，虽然没有具体的做法，但是自己一样能研究出来，成品图没有人家的那么高颜值，不过好吃就行啦~”食材明细主料鸡胸肉（1块）白菜（10g）生菜（10g）米饭（1碗）辅料白芝麻（2g）大葱（1小段）鹌鹑蛋（1个）蜂蜜（2g）番茄酱（5g）苹果醋（4ml）蚝油（2g...
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![脆烤鸡排怎么做-脆烤鸡排的做法]( "脆烤鸡排怎么做-脆烤鸡排的做法")
- “健身的路上致力于打造各种美食，不在只是拘泥于那么一点的可吃的水煮菜”食材明细主料鸡小胸（500g）辅料面包糠（适量）奥尔良腌料（12g）鸡蛋（2个）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆烤鸡排的做法步骤1、准备食材，鸡胸肉提前腌制放入冰箱，鸡蛋打散搅拌均匀2、裹一层蛋液，放入面包糠中3...
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![烤鸡腿排怎么做-烤鸡腿排的做法]( "烤鸡腿排怎么做-烤鸡腿排的做法")
- “鸡腿排是非常受孩子们欢迎的一道食材，鸡腿去骨后，用调味料先腌制几个小时入味，然后或煎或烤，成品外皮酥脆可口，鸡腿肉鲜嫩多汁，令人吮指回味，滋味无穷。可以和米饭搭配成为鸡排饭，也可以和汉堡搭配成为鸡腿堡，又或者直接吃也是非常美味哒。”食材明细主料琵琶腿（6个）辅料黑胡椒粉（1...
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![黑椒鸡排饭怎么做-黑椒鸡排饭的做法]( "黑椒鸡排饭怎么做-黑椒鸡排饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）洋葱（适量）西红柿（适量）配菜（适量）辅料盐（适量）黑胡椒碎（适量）迷迭香（适量）番茄酱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑椒鸡排饭的做法步骤1、准备材料。2、......3、把鸡腿去骨，用刀背两面都拍几下。4、均匀入盐，黑胡椒碎，生抽，迷迭香腌渍一会，最好两小时...
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![咖喱鸡排饭怎么做-咖喱鸡排饭的做法]( "咖喱鸡排饭怎么做-咖喱鸡排饭的做法")
- 食材明细主料鸡排（适量）胡萝卜（一根）土豆（两个）咖喱（一块）洋葱（半个）大葱花（少许）辅料米饭（适量）咖喱（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡排饭的做法步骤1、胡萝卜土豆改刀切块，洋葱切丝，葱花切好。2、鸡胸肉腌制后炸成鸡排备用（详细做法以前菜谱有）。3、锅里放少许油，放入葱花和洋葱丝翻炒...
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![电饭锅烤鸡的做法 第一次做电饭锅烤鸡 电饭锅烤鸡怎么做]( "电饭锅烤鸡的做法 第一次做电饭锅烤鸡 电饭锅烤鸡怎么做")
- “从小就很爱烤鸡....我很喜欢蘸着酱油醋吃....妈咪说我是个天生的懒鬼...吼吼吼.....在美食网看见苽苽的日志的菜谱...好心动哦....而且最重要的是材料很简单..哪里都可以找到!｛因为在国外,有一些香料材料在这边很难找到，没有中国那么方便｝而且我还是初学者所以这次成功真...
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![电饭煲烤鸡怎么做-电饭煲烤鸡的做法]( "电饭煲烤鸡怎么做-电饭煲烤鸡的做法")
- 食材明细主料海南文昌鸡（1只）调料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一天（耗时）简单（难度）电饭煲烤鸡的做法步骤1、整只鸡洗净，沥干水，用盐、生抽里外抹一遍。放入冰箱腌制一晚。2、电饭煲锅底抹油，放入生姜、葱。3、整只鸡放入电饭煲中。4、再放点生抽。5、按煮饭键。20...
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![香烤鸡腿饭怎么做-香烤鸡腿饭的做法]( "香烤鸡腿饭怎么做-香烤鸡腿饭的做法")
- “美味多汁的香烤鸡腿配白米饭，实在是好吃，孩子平常只吃一碗饭，有了这个香喷喷的烤鸡腿，还要求再盛饭呢。烤鸡腿和煎鸡腿都可以，但是个人感觉用烘烤的烹饪方法会更方便，不用一直站着煎，还不怕会烧焦。你只需要将调好味道的鸡腿，放入烤箱烘烤就大功告成。而且你在烘烤的时间段，可以...
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![鸡排盖浇饭怎么做-鸡排盖浇饭的做法]( "鸡排盖浇饭怎么做-鸡排盖浇饭的做法")
- “肉质鲜嫩美味，非常受孩子的喜爱～”食材明细主料鸡腿（四个）辅料芝麻（少许）葱花（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）生抽（适量）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡排盖浇饭的做法步骤1、鸡腿洗净去骨用刀背敲打一下，加入适量盐，胡椒粉，姜粉，生抽，少许老抽搅拌均匀腌...
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![烤鸡排的做法 烤箱美食——烤鸡排 烤鸡排怎么做]( "烤鸡排的做法 烤箱美食——烤鸡排 烤鸡排怎么做")
- “鸡排，是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品，香味可谓是十里飘香，孩子们每次看见都要去吃。油炸食品毕竟不能吃多，在家里试试用烤箱烤鸡排，腌制好的鸡胸肉分别裹上淀粉、蛋液、面包糠，进烤箱烘烤，不需油炸，做出来的鸡排表皮香脆，内里鲜嫩，女儿原话说“好吃到飞起来了。。。”哈哈...
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![美味鸡排饭怎么做-美味鸡排饭的做法]( "美味鸡排饭怎么做-美味鸡排饭的做法")
- “马上国庆节要到了，越来越多的人要出去进行户外旅游。美味的美味。又干净卫生。生疏的鸡排配上白白的米饭，特别的好吃。大人小孩儿都爱哦，外面要卖几十块一份的鸡排饭在家里面几块钱的成本就能做出来。”食材明细主料鸡脯肉（一块）白米饭（一碗）辅料葱姜蒜（适量）鸡蛋（一个）调料奥尔良...
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![照烧鸡排饭怎么做-照烧鸡排饭的做法]( "照烧鸡排饭怎么做-照烧鸡排饭的做法")
- “每次去菜市场到卖鸡肉的地方都会买好多，猪肉倒反而一般般朋友前几天来家里吃饭买了鸡腿肉给小朋友做红烧鸡腿的买了有点多所以留了三个拿来做鸡排饭哈哈，都觉得自己太会过日子了不许笑我哈主要还是贪吃下了一段时间的雨终于消停一会儿了，天气还是很闷热食欲也是忽高忽地”...
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![烤鸡腿饭怎么做-烤鸡腿饭的做法]( "烤鸡腿饭怎么做-烤鸡腿饭的做法")
- “鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细主料鸡腿（4个）大喜大烤肉酱（1袋）辅料米饭（1碗）黑芝麻（1勺）糖（10g）酸奶（1...
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![电饭锅烤鸡怎么做-电饭锅烤鸡的做法]( "电饭锅烤鸡怎么做-电饭锅烤鸡的做法")
- “初次尝试电饭锅烤鸡,很成功。做出来的烤鸡很香，肉很烂，也很入味，并且鸡油也被烤出来了，因此吃起来也不是很腻。”食材明细主料鸡（一只）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）其他（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）电饭锅烤鸡的做法步骤1、鸡清除内脏洗净备...
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![烤排骨和烤鸡的做法 烤排骨，烤鸡 烤排骨和烤鸡怎么做]( "烤排骨和烤鸡的做法 烤排骨，烤鸡 烤排骨和烤鸡怎么做")
- “这色，应该有味吧！”食材明细主料排骨（4000g）辅料盐（0.5g）烧烤辣椒面（100g）中辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤排骨和烤鸡的做法步骤1、将排骨，鸡改刀，腌制，上炭火烤。2、炭火先猛，后匀烤，翻转3、烤数小时后，翻转撒葱花，辣椒面，香油，芝麻，即可！...
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![鸡排饭怎么做-鸡排饭的做法]( "鸡排饭怎么做-鸡排饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿大蒜（3个）红萝卜（半个）青菜（50克）干木耳（少量）辅料酱油（适量）大蒜（适量）姜（2片）小辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡排饭的做法步骤1、准备食材2、鸡腿3个，解冻3、铺料4、菜切洗备用5、鸡腿去骨头6、加入蒜，姜，辣椒，酱油，盐，蠔油适量，根据个人口胃添加7、鸡腿肉淹20...
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![烤鸡排的做法 #烤箱菜#烤鸡排 烤鸡排怎么做]( "烤鸡排的做法 #烤箱菜#烤鸡排 烤鸡排怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料鸡蛋（适量）盐（适量）麻辣粉（适量）生粉（适量）燕麦片（适量）黄酒（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤鸡排的做法步骤1、鸡胸肉2、鸡胸肉洗净，一分为二不要切断，然后用刀背敲几下3、放入盆中，放黄酒、盐和麻辣粉拌匀腌制半小时4、放入适量的生粉拌匀5、再倒入...
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![鸡排炒饭怎么做-鸡排炒饭的做法]( "鸡排炒饭怎么做-鸡排炒饭的做法")
- “鸡排丁外酥里嫩，微辣，咸鲜适口。”食材明细主料米饭（一碗）鸡排（一块）青椒（适量）红椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡排炒饭的做法步骤1、剩米饭一碗。2、煎好的鸡排，青红椒分别切小丁。3、锅内适量油烧热。4、米饭倒入炒散。5、倒入适量生...
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![烤鸡排怎么做-烤鸡排的做法]( "烤鸡排怎么做-烤鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（180克）辅料蛋液（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）料酒（适量）盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤鸡排的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、蛋液、淀粉、面包糠2、将鸡胸肉放在案板上一分为二不要切断，用刀背敲几下。3、随后，加适量的料酒。4、加适量的盐...
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![烤鸡的做法 烤鸡（电饭煲版） 烤鸡怎么做]( "烤鸡的做法 烤鸡（电饭煲版） 烤鸡怎么做")
- “用电饭锅来做的烤鸡，都不需要咬，非常软烂，轻轻一撕就可以下来一大块，骨头都是酥的，味道非常棒，卖相也很好。最好将头天晚上将鸡腌制好，这样第二天就可直接做了。要是时间不够，急着吃的话，就要给鸡做好充分的做按摩使它入味。这烤鸡做法要点和关键步骤里都有详细说明，认真看，照着做...
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![奶酪鸡排饭怎么做-奶酪鸡排饭的做法]( "奶酪鸡排饭怎么做-奶酪鸡排饭的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）米饭（1碗）辅料蚝油（适量）五香粉（适量）番茄沙司（适量）奶酪（适量）香酥炸鸡粉（适量）胡萝卜（适量）黑芝麻（适量）酸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶酪鸡排饭的做法步骤1、鸡胸肉，切薄片，用刀背把肌肉拍散。2、两面都拍散。3、肌肉加五香粉和耗油拌匀。4、平铺在台面上，加上...
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![鸡排 烤箱版鸡排怎么做-烤箱版鸡排的做法 烤箱版]( "鸡排 烤箱版鸡排怎么做-烤箱版鸡排的做法 烤箱版")
- “用烤箱来做鸡排，少油健康。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（适量）面包糠（适量）淀粉（适量）黑胡椒（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）番茄沙司（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤箱版鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、用肉锤，把肉打松散。3、放入耗油鸡蛋液盐料酒抓匀。...
- 27204
![鸡排焗饭怎么做-鸡排焗饭的做法]( "鸡排焗饭怎么做-鸡排焗饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一个人量）鸡排（50g）辅料奶酪（一片）奶皮子（10g(内蒙的，没有就算了)）洋葱（8分之一）香菇（3个）莴笋（30g（绿菜））胡萝卜（30g）黑胡椒粉（适量）马苏里拉（40g）红椒（15块）盐（2g）黄油（10g）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡排焗饭的做法步骤1、食材准备好2、黄油融化，放培根3、放蘑菇待蘑菇扁了4...
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![低脂鸡排饭怎么做-低脂鸡排饭的做法]( "低脂鸡排饭怎么做-低脂鸡排饭的做法")
- ““三月不减肥，老大徒伤悲”，年年这句话，在减肥和美食之间纠结着。今天的这盘鸡排饭低脂少油盐，清淡却不寡淡，米饭颗粒分明，晶莹剔透，很适合细嚼慢咽。我已经连着吃了一周了，体重降了2斤，虽然有点慢，但是有奔头儿。”食材明细主料大米（2.5杯）鸡胸肉（1块）菠菜（3棵）小西红柿（10颗）辅料橄榄油...
- 18314
![香酥鸡排饭的做法 香酥鸡排饭（原创） 香酥鸡排饭怎么做]( "香酥鸡排饭的做法 香酥鸡排饭（原创） 香酥鸡排饭怎么做")
- “香喷喷的鸡排外酥里嫩，鸡胸肉吃起来一点也不柴。外面一份少说也要十几元，自己买一斤鸡胸肉6元能做四份，也比较健康。快学起来吧～”食材明细主料鸡胸肉（500g）鸡蛋（2个）辅料家乐炸鸡粉（1包）黄面包糠（适量）蒜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥鸡排饭的做法步骤1、鸡胸肉洗净，剔去脂肪...
- 29497
味味甜
