- “双休带着孩子们回归田园,在田野里疯跑,那是孩子们最快乐的。番薯是孩子外婆家自种的,粉粉的,想想给孩子们做点其他口味的,也是别一番风味,就趁着小家伙睡觉的时间,边看“铁血使命”边做了这饼,可香了。哈哈,里面还放了核桃陷哦,是不是很营养,补脑哦!”食材明细主料番薯(650克)糯米粉(2...
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- 食材明细主料番薯(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒番薯的做法步骤1、切条备用(注意不用切太细)2、放多一点油煎炸一会,在放适量的水煮熟。3、煮至水没就放点盐,把番薯炒干身一点。起盘食用。番薯香甜香甜的🤗🤗...
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- 15分钟。番薯干也叫红薯条,番薯煮熟被太阳晒两三天,就变成硬硬的番薯干,形状变为条状,吃起来有点韧,有点硬,香甜可口,经过人们的加工整理装饰,常常以包装小零食的形式出售于各大超市。...
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- “1.先将番薯切块隔水蒸熟,大概水滚后二十分钟,用筷子插一下番薯就散了就表示熟了。2.乘番薯还热时捣烂,之后加入面粉和白砂糖,白砂糖以番薯甜度加多加少。之后揉成面团,面团过干可加入适量清水。3.面团分成等量份,放少许油热锅后中小火开始煎饼。”食材明细主料番薯(300克)糯米...
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- “心血来潮就想吃,下次要多放面,太黏还太面没有嚼劲,”食材明细主料番薯(3个)山药(2块)辅料糖(3匙)糯米粉(7匙)鸡蛋(2个)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药番薯饼的做法步骤1、番薯和山药放到锅里蒸2、然后搅拌成泥加入2分之1的糯米面3、小火过一遍就OK了,小窍门小火过一遍就行了,反...
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- 食材明细主料番薯(5块)糯米粉(50克)椰丝(20克)辅料绵白糖(30克)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰丝番薯饼的做法步骤1、食材:番薯5块(已蒸熟)、糯米粉50克、椰丝20克、绵白糖30克2、将已蒸熟的番薯去皮搁入大盘中,用勺子碾碎。3、随后,合入糯米粉拌匀。4、接着,搁入椰丝和绵白糖。5...
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- 食材明细主料糯米粉(适量)番薯(适量)水(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番薯饼的做法步骤1、准备糯米粉。2、放番薯。3、我的番薯太干了,加了些水,捏成团。4、搓成小圆。5、轻轻按扁。6、两面刷层油。7、烤箱120度10分钟。8、装盘,糯糯的。...
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- “做完这款饼之后,才从食物相克表里知道原来麦片与番薯搭配是不适合的。”食材明细主料麦片(300克)辅料番薯(适量)糯米粉(适量)黑芝麻馅(适量)配料红沙糖(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦片番薯饼的做法步骤1、先将300克麦片倒入一器皿。2、然后把蒸好的番薯加入。3、倒入...
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- “中秋就要来临了,到处都是月饼,我也来凑个热闹,不会做月饼就做个健康的香酥番薯饼!哈哈~~奶香味十足,香酥软糯,好吃!!!”食材明细主料面粉(适量)番薯(适量)辅料炼奶(适量)配料油(适量)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香酥番薯饼的做法步骤1、番薯(即红薯)3个。2、番薯去皮切片上锅蒸熟。3...
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- “软糯香甜,蓬松宣软”食材明细主料面粉(300克)酵母(3克)盐(3克)地瓜(2个)辅料水(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)番薯发面饼的做法步骤1、这是做花卷剩下的面那就用它做点发面饼。2、搓成长条切成小面饥。3、按扁压圆擀好面皮。4、红薯切成薄片上锅蒸15分。5、捣好...
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- “红薯饼是昨天晚上做好的。核桃粉是超市购买的。红薯饼蒸热即可,核桃粉开水冲调,搅匀即可。红薯饼软糯清香,核桃粉散发出核桃的浓香,沁人心脾。”食材明细主料红薯饼(一盘)辅料核桃粉(一小袋)甜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯饼核桃粉的做法步骤1、准备食材。2、红薯饼放蒸...
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- “这款粗粮月饼适合所有朋友吃,美女朋友们不用担心长胖了。”食材明细主料番薯(750g)即食燕麦(200g)辅料纯牛奶(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番薯燕麦月饼的做法步骤1、所有材料。2、番薯切块儿上锅蒸。3、蒸好的番薯。4、把蒸好的番薯趁热拌成泥。5、燕麦分次加入,加...
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- “爱家人,爱生活,辛劳的女人们更要爱自己,抽出时间来为自己煲碗汤羹,美美地吃上一顿,好好地犒劳自己,这样才能更好地去爱别人。”食材明细主料红枣(3颗)桃胶(10克)黑糖(2块)番薯(110克)百合(2克)辅料清水(300克)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)桃胶番薯红枣羹的做法步骤1、准备原料:桃胶、...
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- “番薯买很久了,本来打算做糖水的,但是不知道为啥就一直没做,我是只懒猫,想做番薯饼很久了,有糯米粉在,不如做这个,简单又不花时间,我太聪明了。 我糯米粉放比较少,味道很香甜,很浓番薯味,吃起软糯,超级好吃。”食材明细主料番薯(300g)糯米粉(100g)辅料砂糖(35g)油(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿...
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- “难以消化的糯米搭配容易消化的番薯,用两个字来形容:绝配!再加上芝麻的香,吃得停不下来了。馅料是由花生、芝麻、白糖,加上比较润的鲜百合。这样的搭配吃起来也是让人醉了。”食材明细主料糯米粉(适量)生粉(少许)番薯(半个)黑、白芝麻(适量)花生(适量)白糖(适量)辅料鲜百合(适量)甜味(口味)煎...
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- “本来没想过要拍照片的,所以前面猜粉的过程没拍到了,但是也是很简单的操作,把调料放入就猜匀就好了。”食材明细主料番薯(3只)辅料黑芝麻(适量)粘米粉(适量)糯米粉(适量)炼奶(适量)椰浆(适量)配料调和油(适量)砂糖(适量)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰香番薯饼的做法步骤1、先将番薯蒸...
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- 食材明细主料栗子(适量)双色番薯(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)未知(难度)栗子番薯饼的做法步骤1、栗子去壳放入奶锅加少许水与白糖煮成糊状。2、紫番薯与黄心番薯去皮切片加入白糖隔水蒸软。3、倒入糯米粉以及少许面粉揉搓均匀。4、就像包泥丸一样把栗子泥包入番薯粉面团里再...
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- “民间有多吃核桃补脑子之说,不管有没有道理,反正核桃就是很好的养生食材:(1)补虚强体,提供营养。核桃是很难得的一种高脂肪性物质的补养品。(2)消炎杀菌,养护皮肤。据临床报导,将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏,治疗皮肤炎、湿疹,有效率可达100%。(3)防癌抗癌。核桃对多种肿瘤,如...
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- “今天无聊做出来的番薯泥煎饼,煎出来的成品比一般的煎饼弹牙,更滑嫩!边喝茶边品尝也不错!”食材明细主料紫心番薯(2个)面粉(3勺)辅料牛奶(2杯)配料白糖(3勺)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番薯泥煎饼的做法步骤1、番薯(也叫地瓜)2个2、番薯煮熟(我用的是微波炉做熟的)去皮压...
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- 食材明细主料番薯饼(500克)辅料花生油(1勺)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎番薯饼的做法步骤1、番薯饼做好了,一个个铺平2、热油锅,一个个煎成金黄色的3、香脆的番薯饼煎好了...
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- 食材明细主料面粉(200g)白糖(15G)食用油(适量)辅料番薯(2小个。)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番薯煎饼与卷饼的做法步骤1、普通的中筋面粉就可以了。加入15g白糖。慢慢加水揉成团。在加入食用油。差不多快1汤勺。把食用油揉进面团里。醒半小时2、选的红心番薯。特别...
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- 食材明细主料大米(115克)干百合(适量)番薯(2个)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合番薯大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、干百合(已泡发)。3、番薯。4、冰糖。5、将已泡发的干百合淘洗一下,待用。6、将番薯洗净、去皮。7、放在案板上切开,待用。8、在高压锅里...
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- “永远不能低估吃货妈妈的能力和决心,我妈竟然买了100多斤的番薯说要做番薯粉,然后我就跟她擦番薯丝,用一个快坏的豆浆机和一个新买的厨房机打100多斤的番薯,最可笑的是新买的厨房机打了几次后就光荣报销了,最后就用豆浆机打完所有的番薯,打完番薯后整个人都哭笑不得,辛苦所得的...
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- 食材明细主料番薯(3个)面粉(适量)辅料糖(适量)配料奶粉(适量)其他(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香番薯饼的做法步骤1、面粉2、地瓜,可选用红薯,我家只剩下这种所以比较清淡3、将地瓜洗净后放入微波炉微5分钟4、去皮5、加入奶粉喜欢甜的可以多加或者加糖6、弄成番薯糊。7、把面揉...
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- “中医说夏天汤品宜轻清淡甜;夏日暑热,人体各种能力发挥的多,适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高,人的汗挥发多容易便秘,用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水,而番薯是广东人的叫法,其它地方有很多叫法如地瓜、山芋、白薯、红薯等。不管它叫什么名字,番薯...
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