![营养健康的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "营养健康的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料韩国辣白菜：适量韩式辣酱：适量米饭：适量辅料胡萝卜：适量四季豆：适量西葫芦：适量豆芽：适量玉米：适量香菇：适量火腿肠：适量具体步骤1.所有的菜切好，胡萝卜一定切丝，其实配菜看自己喜好，我忘记买黄瓜，就用的豆角切丝2.胡萝...
- 22765
![美味的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "美味的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟韩式拌饭，色泽鲜艳，看起来非常有食欲，米饭吃起来香喷喷的，口感细嫩，大米非常香甜，富有营养，热量也不高，简单易做，在家里也可以自己动手制作，是非常不错的菜。主料米饭：1碗辅料黄瓜：100g油菜：200g辣椒：半个胡萝卜：200g鸡...
- 10623
![简单好吃的韩式金三顺拌饭如何做简单又好吃]( "简单好吃的韩式金三顺拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：半根盐水肠：适量蘑菇：适量金针菇：适量油菜：适量青椒：适量菠菜：适量牛肉：200黄豆芽菜：适量茭瓜：适量辅料盐：2勺韩国辣酱：适量酱油：适量葱姜蒜：适量白糖：一勺具体步骤1.先把牛肉切丝备用2.适量切些葱姜蒜放入已切...
- 25417
![自制韩式拌饭如何做简单又好吃]( "自制韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料剩米饭：600辅料盐：适量菠菜：适量熟芝麻：少许韩式辣酱：2汤匙黄豆芽：适量鸡蛋：1个香油：1小勺油：1汤匙胡萝卜：半根具体步骤1.准备原料。2.焯豆芽。3.焯胡萝卜。4.焯菠菜，把所有焯好的蔬菜都用食盐和少许香油拌一下...
- 25126
![韩式拌饭的做法 韩式拌饭·（简易版） 韩式拌饭怎么做]( "韩式拌饭的做法 韩式拌饭·（简易版） 韩式拌饭怎么做")
- “自己一个人在家，懒懒的，不想做菜，又想满足自己的胃，肿麽办呐？咳···咳··咳·一道韩式拌饭搞定你！！！”食材明细主料米饭（一人份）菠菜（适量）金针菇（适量）马可波罗肠（1根）豆芽（适量）韩式萝卜（适量）辅料鸡蛋（一个）配料香油（适量）韩式牛肉酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式拌饭的做法...
- 13997
![비빔밥 韩式拌饭怎么做-韩式拌饭的做法 韩式拌饭]( "비빔밥 韩式拌饭怎么做-韩式拌饭的做法 韩式拌饭")
- “韩式拌饭是韩食餐厅最常见最受欢迎的一道菜，加入最少五六种最多十几种不同蔬菜的韩式拌饭不仅健康美味，外观也非常精致诱人。韩国人把拌饭当作招牌韩食，在全世界范围内广泛宣传着，所以已经有很多各国人尝试过拌饭并且非常喜欢它的味道。今天JuJu给大家介绍家常韩式拌饭的做...
- 5189
![韩式拌饭怎么做-韩式拌饭的做法]( "韩式拌饭怎么做-韩式拌饭的做法")
- “色彩漂亮，营养丰富。”食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）黄豆芽（适量）菠菜（适量）鲍鱼片（适量）鸡蛋（一个）米饭（适量）调料盐（少许）生抽（少许）韩式拌饭酱（适量）玉米油（少许）蒜（2瓣）花椒（几粒）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韩式拌饭的做法步骤1、西葫芦切薄片。2、黄豆芽洗一下。3、胡萝卜擦丝...
- 28342
![超级简单的懒人韩式拌饭有木有如何做简单又好吃]( "超级简单的懒人韩式拌饭有木有如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料米饭：按人数而定胡萝卜：一根菠菜：两棵豆芽：4两蕨菜拌菜：适量桔梗：适量生菜：一小棵辅料韩式辣酱：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，菠菜切段，生菜切段。2.把豆芽、胡萝卜丝、菠菜段分别用水焯熟。（锅里的水烧到有气泡产生...
- 19078
![好吃的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "好吃的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韩式拌饭，那可是小编最喜欢的一道韩国料理了呀。相信也有不少的宝宝们喜欢韩式拌饭呢。小编最喜欢在吃韩式拌饭的时候喝大酱汤啦，它们两个可真是绝配呀。做韩式拌饭的方法十分简单，关键就在于有没有心啦，下面...
- 19368
![韩式拌饭如何做简单又好吃]( "韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料米饭：适量辅料韩式拌饭酱：适量胡萝卜：适量青瓜：适量豆芽：适量小南瓜：适量肉卷：适量具体步骤1.所有青菜，肉卷切丝2.豆芽，小南瓜过水白灼一下。水里放点油，这样菜才不会涩。3.米饭平铺碗里。4.全部码好5.铺上鸡蛋...
- 32204
![韩式拌饭的做法 家常版-----韩式拌饭 韩式拌饭怎么做]( "韩式拌饭的做法 家常版-----韩式拌饭 韩式拌饭怎么做")
- “那天不知道怎么的就想吃拌饭了正好第二天要去备下一个星期的食材，所以就顺道材料一起买回来了头一天睡觉之前预约好了米饭，第二天准备下蔬菜啥的不到二十分钟搞定一顿营养丰富的早餐就准备好了不是”食材明细主料胡萝卜（半个）西葫芦（一个）豆芽（一盘）菠菜（一小把）鸡蛋（两个）火腿肠（一...
- 11449
![最爱的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "最爱的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：50西葫芦：50香菇：50米饭：300胡萝卜：50黄瓜：50辅料韩国辣椒酱：适量油：适量具体步骤1.准备原材料2.西葫芦、黄瓜、胡萝卜、香菇切丝，汆水备用3.肉末用生抽炒香4.因为没有石锅就用砂锅代替啦，在砂锅内壁均匀...
- 6810
![韩式拌饭的做法 花一样的韩式拌饭 韩式拌饭怎么做]( "韩式拌饭的做法 花一样的韩式拌饭 韩式拌饭怎么做")
- “我非常喜欢看韩剧，一看见他们吃饭就很馋。所以学习了不少韩式料理。自己学着做，很有意思。做饭并且有人吃，真的很快乐。”食材明细主料菠菜（适量）黄豆芽（适量）日本辣根（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）紫甘蓝（适量）鸡蛋（适量）辅料韩式辣酱（适量）白砂糖（适量）盐（适量）味精（适量）黑芝麻（适量）香油（适量）白...
- 9307
![#美味时刻#韩式拌饭如何做简单又好吃]( "#美味时刻#韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：300黄瓜：50胡萝卜：50辅料芝麻油：适量生抽：适量红烧肉：50鸡蛋：1个盐：适量韩式辣酱：适量豌豆苗：50具体步骤1.先把米放入电饭锅内，就像平常做米饭一样就行。2.洗净上述各式青菜，并把胡萝卜和黄瓜切好，可以手切或...
- 12846
![韩式拌饭(超懒人好味道)如何做简单又好吃]( "韩式拌饭(超懒人好味道)如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白饭：适量辅料韩式辣椒酱：适量生抽：适量前一晚上的剩菜：适量具体步骤1.煮好白饭后把白饭放入一个大碗中2.倒两羹生抽。3.倒三羹韩式辣椒酱。4.把前一晚上的剩菜一起倒入进去，如果没有前一晚上的剩菜，可以入...
- 25605
![韩风韩式拌饭如何做简单又好吃]( "韩风韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：30公克白饭：1碗辅料洋葱丝：30公克黄豆芽：少许菠菜：少许白芝麻：1小匙韩式泡菜：适量香油：1大匙辣椒酱：1大匙泡菜：少许蛋：1颗具体步骤1.将牛肉切丝，用少许太白粉略腌一下，再与洋葱丝拌匀备用。2.黄豆芽、菠菜用少许...
- 16534
![韩式拌饭的做法 小石窖私房菜韩式拌饭 韩式拌饭怎么做]( "韩式拌饭的做法 小石窖私房菜韩式拌饭 韩式拌饭怎么做")
- “美味好吃，口味独特。”食材明细主料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）豆芽（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）五花肉（适量）辅料大蒜辣酱（1罐）调料香油（少许）雪碧（少许）白芝麻（少许）甜辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式拌饭的做法步骤1、小石窖师私房菜韩式拌饭。2、胡萝卜切丝。3、西葫芦切丝。4、香菇切...
- 13146
![色香味俱全的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "色香味俱全的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：100菠菜：200胡萝卜：200西葫芦：200豆芽：200洋葱：200辅料韩式辣酱：适量黑芝麻：适量鸡蛋：1个具体步骤1.准备好食材，猪肉要加入料酒，盐和少量淀粉腌制。2.豆芽和菠菜要分别焯熟，然后分别放入凉水里过凉，捞出沥干...
- 3967
![韩式拌饭的做法 一道让你食欲大振垂涎三尺，超级有营养的韩式拌饭 韩式拌饭怎么做]( "韩式拌饭的做法 一道让你食欲大振垂涎三尺，超级有营养的韩式拌饭 韩式拌饭怎么做")
- “【韩式拌饭】这里介绍的韩式拌饭是朝鲜族人家最最经典的主食它具有食材种类丰富，烹饪时间短的特点因此韩式拌饭的营养价值也非常高。其实在日常生活中只要是有拌饭酱和鸡蛋再配上家里的拌菜和炒菜就可以拌上一大盆吃啦！”食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（1/3个）豆芽（350g）香菇（4朵）...
- 11726
![简易韩式拌饭如何做简单又好吃]( "简易韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白米混黑米：适量胡萝卜：适量鸡蛋：适量豆芽，：适量五花牛肉/小牛排：适量混合嫩蔬：适量杏鲍菇：适量韩式辣酱：适量辅料生抽：适量泡菜：适量白葡萄酒：适量具体步骤1.备料，煮饭。我是黑米混白米。喜欢糯一点的可以加糯米或...
- 31941
![居家轻松韩式料理如何做简单又好吃-韩式拌饭]( "居家轻松韩式料理如何做简单又好吃-韩式拌饭")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量玉米：适量猪肉：适量鸡蛋：适量辅料韩式辣酱：适量盐：适量酱油：适量白糖：适量雪梨：适量具体步骤1.将黄瓜、胡萝卜切丝。锅里下少量油，将豆芽、玉米粒、胡萝卜丝分别下锅翻炒至熟，并分别...
- 17647
![可口的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "可口的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白米：300黄瓜：绿豆芽：红萝卜：黑米：200牛肉末：200圆生菜：辅料姜：10盐：辣椒酱：50洋葱：50蒜：10食用油：具体步骤1.蒸米饭，白米+黑米(口感劲道，含有花青素抗衰老，滋阴补肾健脾暖胃)2.红萝卜、香菇、切丝过轻油，生菜轻过水，黄...
- 29683
![老爸做的韩式拌饭如何做简单又好吃]( "老爸做的韩式拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白米饭：1碗鸡蛋：1个胡萝卜：1/2根洋葱：30圆白菜：30芹菜：30辅料油：适量盐：适量韩式辣酱：适量具体步骤1.所有材料切成丝备用2.锅里放油，放入胡萝卜，加一点盐，翻炒3分钟左右，盛出备用3.放入洋葱，翻炒2-3分钟，盛出备用4....
- 16447
![韩式下饭杂拌的做法 韩式美味下饭杂拌 韩式下饭杂拌怎么做]( "韩式下饭杂拌的做法 韩式美味下饭杂拌 韩式下饭杂拌怎么做")
- “想做这个杂拌很久了，只是一直没时间做，今天刚好有剩下的食材。就做来试试，没想到真是意外的好吃呢，还给老公弄了回“韩国拌饭”，吃的他很是不亦乐乎呢！大家喜欢的话，就赶快动手做做看吧，真的很下饭哦！”食材明细主料豆芽（一小把）菠菜（一小把）粉条（一小把）辅料尖椒（一个）胡萝卜（一个）洋葱（半...
- 17731
![韩式石锅拌饭的做法 韩式石锅拌饭비빔밥 韩式石锅拌饭怎么做]( "韩式石锅拌饭的做法 韩式石锅拌饭비빔밥 韩式石锅拌饭怎么做")
- “颜色和营养都能满足的餐食。”食材明细主料米饭（适量）香菇（适量）菠菜（适量）豆芽（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）桔梗（适量）鸡蛋（适量）西葫芦（适量）辅料油（适量）盐（适量）香油（适量）韩式辣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式石锅拌饭的做法步骤1、洋葱，胡萝卜，西葫芦，已经后切成丝备用。2、香...
- 22152
味味甜
