![如何做简单又好吃-鲜香红烧鳝筒]( "如何做简单又好吃-鲜香红烧鳝筒")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道鲜香红烧鳝筒化石很不错的，鳝鱼它的肉质呢就是那种很细嫩的。华顺的，做的好的话总体口感都是非常的好。而且红烧口味也是很带劲的，很适合来下饭的，相信你吃一口就会很喜欢它的味道的哦。只是可能自己做的...
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![红烧鳝筒怎么做-红烧鳝筒的做法]( "红烧鳝筒怎么做-红烧鳝筒的做法")
- 食材明细主料鳝鱼（3条）辅料盐（适量）蒜头（适量）酱油（适量）鸡精（适量）糖（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧鳝筒的做法步骤1、黄鳝洗净切段，蒜头拍碎。2、油热后将蒜头煸香。3、倒入鳝鱼炒匀。4、加水淹没鳝鱼，加入适量盐，酱油，鸡精，糖煮沸，转中火至鳝鱼酥烂。5、大...
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![红烧鳝筒如何做简单又好吃-来自《不生病的智慧》的推荐]( "红烧鳝筒如何做简单又好吃-来自《不生病的智慧》的推荐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鳝：2条蒜头：10瓣红枣：20颗干辣椒：3根花椒：少许老姜：适量白酒：2大勺老抽：5大勺黄酒：200ml辅料具体步骤1.１，将黄鳝洗干净内腔的血污，然后用盐擦去身体表面的粘液，反复2次后用水冲干净2.２，不沾锅中加入切好的鳝段，用中小火...
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![鳝筒煲如何做简单又好吃]( "鳝筒煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:20分钟鳝筒煲需要制作这道美食，需要准备鳝鱼，想要做好这道美食需要下一定的耐心和时间去制作，而且鳝鱼中的营养价值非常的高。要做的美味，一定要注意火候。选哟用心去制作这道美食，鳝鱼有很多的重要价值和营养元素。...
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![可口的红烧鳝筒#多效护理一如何做简单又好吃]( "可口的红烧鳝筒#多效护理一如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候喜欢吃的儿歌就是我们一起去捉泥鳅，早上我去菜市场买来了鳝鱼吃，准备做一道可口的可口的红烧鳝筒#多效护理一。今天的温度虽然不高，但是太阳公公很给力，一扫多日的阴霾，让我终于相信，春天始终还在，配上我...
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![美味的红烧鳝筒如何做简单又好吃]( "美味的红烧鳝筒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红烧鳝筒是一道过年过节都会出现在餐桌上的一道美食，主要是由野生黄鳝加上胡萝卜加上各种调料烹饪而成。众所周知鳝鱼具有丰富的营养，而红烧的烹饪方法把鳝鱼原有的鲜，嫩给保留下来。所以，是时候一展厨艺，给家...
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![家常鳝筒烧肉如何做简单又好吃]( "家常鳝筒烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鳝：500五花肉：500大葱：1小段姜：4片辅料料酒：适量老抽：适量盐：适量糖：适量黑胡椒粉：适量香葱末：适量具体步骤1.准备材料。黄鳝去肠后，切成5厘米长的段，用盐捏一下，粘液出来后，冲洗干净，反复几次。五花肉切成块，备用。...
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![蒜子鳝筒煲如何做简单又好吃]( "蒜子鳝筒煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鳝：750大蒜：1头辅料香葱：2根料酒：15毫升生抽：15毫升老抽：5毫升水淀粉：15毫升糖：3白胡椒粉：3姜：1小块清水：适量具体步骤1.准备材料。黄鳝去除头、尾、内脏后，清洗干净，备用2.锅中入水，水开后，放入黄鳝焯烫一下，立即...
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![滋补黄鳝筒如何做简单又好吃]( "滋补黄鳝筒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鳝：2条蒜头：10瓣红枣：20颗干辣椒：3根花椒：少许老姜切片：一块辅料白酒：2大勺老抽：5大勺黄酒：200ml具体步骤1.将黄鳝洗干净内腔的血污，然后用盐擦去身体表面的粘液，反复2次后用水冲干净2.不沾锅中加入切好的鳝段，用中...
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![盘龙鳝 的做法 【广东】盘龙鳝 盘龙鳝 怎么做]( "盘龙鳝 的做法 【广东】盘龙鳝 盘龙鳝 怎么做")
- “新的一年到来，人人都希望天天龙精虎猛，所以在做过年菜的时候，不免要想些好彩头的菜式了，我觉得做个盘龙鳝就挺好的，鱼做盘龙状看上去貌似功夫繁多，实则很普通，调味汁调较好了，拌一下，蒸个10分钟就可以了，又鲜又好吃。白鳝也就是鳗鱼，富含多种营养成分，如维生素A、维生素E等，具有补虚...
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![卷筒粉的做法 卷筒粉的制作 卷筒粉怎么做]( "卷筒粉的做法 卷筒粉的制作 卷筒粉怎么做")
- “广西的小吃——卷筒粉”食材明细主料大米（适量）辅料猪肉（适量）豆角（适量）凉薯（适量）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）卷筒粉的做法步骤1、先把米浆磨好待用2、准备好包入的肉、菜。如果有精力可以制作叉烧放进去更好。3、用一部分制作成熟米浆加入，...
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![香脆鳝鱼的做法 香脆鳝鱼（含熟鳝鱼家庭去骨法） 香脆鳝鱼怎么做]( "香脆鳝鱼的做法 香脆鳝鱼（含熟鳝鱼家庭去骨法） 香脆鳝鱼怎么做")
- “自己去鳝鱼骨，想做多少鳝鱼自己做主。鳝鱼营养丰富，做法多样，我个人比较喜欢。”食材明细主料鳝鱼（1斤左右）面粉（300g）葱（适量）辅料盐（适量）料酒（1勺）胡椒（一小撮）花椒粉（一小撮）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香脆鳝鱼的做法步骤1、首先处理食材，给鳝鱼剔骨。凉水半锅加入鳝鱼，盖上锅...
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![家常版红烧小排鳝筒如何做简单又好吃]( "家常版红烧小排鳝筒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小排骨：250鳝筒：350辅料盐：少许生抽：少许老抽：少许蒜瓣：8瓣干红辣椒：4个青椒：1个生姜片：少许黄酒：少许具体步骤1.水开，放入去黏液。撩起备用。2.水开，放入小排，煮沸去沫，撩起备用。3.少许油，蒜瓣，生姜片，葱，煸香，将小排和鳝...
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![鳝爆虾的做法 【浙菜】鳝爆虾 鳝爆虾怎么做]( "鳝爆虾的做法 【浙菜】鳝爆虾 鳝爆虾怎么做")
- “鳝爆虾是一道浙江菜，虾仁软嫩，鳝片松脆，酸甜可口，外焦里嫩，再配以蒜末，味道极佳。”食材明细主料鳝鱼（400克）虾仁（200克）面粉（适量）辅料蛋清（适量）葱姜粉（适量）大蒜（适量）配料湿淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鳝爆虾...
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![如何挑选黄鳝-黄鳝是鱼吗]( "如何挑选黄鳝-黄鳝是鱼吗")
- 黄鳝，作为家庭聚餐必有的一个食物，由于其味道鲜美而且营养价值很高，而备受吃货一族的追捧，无论是什么季节，市场的水产部门都会有黄鳝的售卖，那大家知不知道黄鳝是否是鱼呢?在我们平时买的时候又该如何挑选品质好的黄鳝呢?今天，小编带领大家一探究竟!一、黄鳝是鱼吗鳝鱼是鱼鳝鱼，...
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![盘鳝怎么做-盘鳝的做法]( "盘鳝怎么做-盘鳝的做法")
- “让做饭的人心慌慌的一道菜”食材明细主料小鳝鱼（适量）辅料姜（适量）蒜末（适量）花椒（适量）干辣椒段（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）麻香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盘鳝的做法步骤1、这是被我养忘记了的鳝鱼，其实是因为害怕这长得像蛇的东西，一直不敢解决它😓2、准备姜、蒜、...
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![食饼筒的做法 食饼筒（早餐版） 食饼筒怎么做]( "食饼筒的做法 食饼筒（早餐版） 食饼筒怎么做")
- “食饼筒是仙居的一种特色小吃，有“麦油脂、麦焦、饼”等各种叫法，作为主食，尤其是过年，更是家家户户必不可少的一道美食。饼皮有的用大米浸泡后磨成米浆烙成，或用面粉加水搅拌成糊状，烙成大而圆的薄饼。传统馅料放肉片、豆芽、蛋皮、笋丝、豆腐干、米面、番薯粉面、海带丝、萝...
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![黄鳝 盘龙黄鳝怎么做-盘龙黄鳝的做法 盘龙]( "黄鳝 盘龙黄鳝怎么做-盘龙黄鳝的做法 盘龙")
- “前几天吃宵夜名吃——盘龙，不是很过瘾，决定自己做！”食材明细主料小黄鳝（300）辅料大蒜头（三分之二个）辣椒粉（2勺）花椒（看个人喜好）菜籽油（100ml）盐（适量）朝天椒（20个）葱（适量）紫苏（适量）姜（适量）中辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盘龙黄鳝的做法步骤1、买来的小黄鳝养了两天，让它吐吐土和泥2、...
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![鳝丝面的做法 #面条#鳝丝面 鳝丝面怎么做]( "鳝丝面的做法 #面条#鳝丝面 鳝丝面怎么做")
- 食材明细主料鳝丝（300克）茭白（2根）青椒（1只）面条（150克）辅料黄酒（适量）盐（适量）蒜（适量）油（适量）葱（适量）生粉（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鳝丝面的做法步骤1、所有食材洗诤切断切丝2、鳝丝放入碗中，放入黄酒丶姜丶葱丶蒜和生粉腌制片刻3、起油锅加热，放入青椒煸炒炒透留油盛...
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![蒜子烧鳝筒怎么做-蒜子烧鳝筒的做法]( "蒜子烧鳝筒怎么做-蒜子烧鳝筒的做法")
- 食材明细主料黄鳝（300g）大蒜子（1个）辅料姜（1小块）糖（少许）生抽（适量）葱（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜子烧鳝筒的做法步骤1、黄鳝和大蒜子2、黄鳝洗净切一寸左右长段，大蒜子剥粒备用3、过烧热倒油放姜4、将黄鳝和大蒜子一同倒入锅中煸炒，加糖和生抽5、加热水一小碗，盖上锅盖...
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![红烧鳝段的做法 红烧段鳝 红烧鳝段怎么做]( "红烧鳝段的做法 红烧段鳝 红烧鳝段怎么做")
- 食材明细主料黄鳝（500克）辅料生姜（适量）蒜瓣（适量）葱（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧鳝段的做法步骤1、把黄鳝杀好洗净，去内脏，黄鳝的嘴巴剪掉2、生姜、蒜瓣、葱洗净待用，蒜瓣只需把最表面的一层薄膜去掉就好，这样容易烧熟3、...
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![蒜头烧鳝筒的做法 【蒜头烧鳝筒】 蒜头烧鳝筒怎么做]( "蒜头烧鳝筒的做法 【蒜头烧鳝筒】 蒜头烧鳝筒怎么做")
- 食材明细主料蒜头（100g）生姜（10g）黄鳝（500g）香葱（5g）辅料食用油（50ml）胡椒粉（1匙）生抽（15ml）料酒（1勺）鸡精（1匙）老抽（20ml）白糖（2.5匙）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜头烧鳝筒的做法步骤1、黄鳝洗净切段~2、用开水浸烫3分钟，用筷子搅拌把黄鳝表面的粘液去除~3、捞出沥干水份~4、油锅热油，放...
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![爆鳝片的做法 【闽菜】爆鳝片 爆鳝片怎么做]( "爆鳝片的做法 【闽菜】爆鳝片 爆鳝片怎么做")
- “鳝鱼有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用；脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食；风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂，冠心病、动脉硬化者都可多食；鳝鱼动风，有瘙痒性皮肤病者忌食；有...
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![洋葱烧鳝筒怎么做-洋葱烧鳝筒的做法]( "洋葱烧鳝筒怎么做-洋葱烧鳝筒的做法")
- “近代医学研究表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相...
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![蒜仔鳝筒怎么做-蒜仔鳝筒的做法]( "蒜仔鳝筒怎么做-蒜仔鳝筒的做法")
- 食材明细主料鳝鱼（适量）大蒜头（适量）辅料酱油（适量）高汤（适量）盐（适量）糖（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜仔鳝筒的做法步骤1、中等粗细的黄鳝10根大蒜头2头，活的黄鳝买好让摊主划成“鳝筒”2、回家后黄鳝去头去尾，内脏刮洗干净，大蒜头剥好备用3、鳝鱼表面有一层...
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味味甜
