![生煎椒盐鸡腿怎么做-生煎椒盐鸡腿的做法]( "生煎椒盐鸡腿怎么做-生煎椒盐鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（四个）辅料椒盐（适量）生油（三匙）味精（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生煎椒盐鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨，放入椒盐、味精、生抽、料酒等调料腌一小时2、取一平底锅，放油中火，放入鸡腿肉二面煎至焦黄3、煎好切成段4、拼些水果色拉味更佳...
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![椒盐香煎肉怎么做-椒盐香煎肉的做法]( "椒盐香煎肉怎么做-椒盐香煎肉的做法")
- “这道菜完全是为LG做的，他特别喜欢香香的味道重的食物，用椒盐做菜正合他口味。这道菜的做法非常简单又快捷而且味道还真不错，喜欢的朋友不妨试试。”食材明细主料肉片（200克）辅料洋葱（1个）葱段（适量）配料椒盐（1小勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐香煎肉的做法步...
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![椒盐煎豆腐怎么做-椒盐煎豆腐的做法]( "椒盐煎豆腐怎么做-椒盐煎豆腐的做法")
- “豆腐中的植物蛋白是最利于人体吸收的，豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。它还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。它既是日常生活中常见的平价...
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![椒盐虾的做法 用煎肉的方法来煎虾——椒盐虾 椒盐虾怎么做]( "椒盐虾的做法 用煎肉的方法来煎虾——椒盐虾 椒盐虾怎么做")
- “虾的营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，很适合各类人群食用，买菜的时候看到菜场的虾个头很大，儿子最喜欢吃虾了，就买了一斤回来，以往都是用来白灼或者煮虾粥吃，这次我用一半来试试像煎肉那样煎着吃，因为虾肉很好熟，这样做既简单还不用刷锅，煎过虾的锅可以直接用来...
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![葱香黑胡椒煎鸡腿的做法 【曼思原创】葱香黑胡椒煎鸡腿 葱香黑胡椒煎鸡腿怎么做]( "葱香黑胡椒煎鸡腿的做法 【曼思原创】葱香黑胡椒煎鸡腿 葱香黑胡椒煎鸡腿怎么做")
- “这周曼思为你推荐一款适合妹子~汉子~娃娃~及老人家的创意中餐~【葱香黑胡椒鸡腿】是韩老师独创哟~赶紧的来学学看！”食材明细主料鸡腿（1个）干葱（10g）蒜（5g）柠檬（1个）姜（5g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）黑胡椒（5g）胡椒粉（3g）糖（3g）五香粉（3g）白酒（3g）蛋黄（1个）生粉（30g）广东米酒（30g）生抽（15g）老抽（5g）蜂蜜（10g）咸甜（口...
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![生爆盐煎肉怎么做-生爆盐煎肉的做法]( "生爆盐煎肉怎么做-生爆盐煎肉的做法")
- “一道非常有特色的川菜。盐煎肉呢，最主要的就是它的烹饪方式。它是介于小炒肉和回锅肉之间的烹饪方式和这两种都不一样。非常的下饭。在五花肉的选择上要瘦一点的。一定要配青椒哦。”食材明细主料五花肉（一块）青椒（二个）红椒（一个）青蒜苗（3根）大蒜（3瓣）辅料菜籽油（少许）豆瓣酱（一匙）黄...
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![橙汁煎鸡腿肉的做法 橙汁红椒煎鸡腿肉 橙汁煎鸡腿肉怎么做]( "橙汁煎鸡腿肉的做法 橙汁红椒煎鸡腿肉 橙汁煎鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）盐局鸡粉（适量）红椒（适量）橙汁（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橙汁煎鸡腿肉的做法步骤1、红灯笼椒切成丁。2、橙子榨成汁。3、鸡腿肉先用生抽、白糖、芝麻油腌片刻。4、煎之前沾上盐局鸡粉。5、烧热油锅放入腌好的鸡腿肉6、两边煎金黄色盛起备用...
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![椒盐煎鲳鱼怎么做-椒盐煎鲳鱼的做法]( "椒盐煎鲳鱼怎么做-椒盐煎鲳鱼的做法")
- “秋天，大量的鲳鱼上市，正是品尝海鲜的好机会。把鲳鱼用油煎一下，撒些盐与胡椒粉，就这么简单，却是非常的原汁原味！”食材明细主料鲳鱼（500克）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐煎鲳鱼的做法步骤1、把鱼去鳃，去肚，洗净沥干。2、用干的纱布擦干。3、放...
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![椒盐蒸鸡腿怎么做-椒盐蒸鸡腿的做法]( "椒盐蒸鸡腿怎么做-椒盐蒸鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（6只）辅料姜（5片）葱（1把）花椒（适量）调料料酒（2勺）生抽（2勺）椒盐粉（2勺）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐蒸鸡腿的做法步骤1、6只鸡腿双面划2刀，在冷水里浸泡30分钟泡去血水，洗干净，+2勺料酒+2勺生抽+2勺椒盐粉抓匀，常温腌制1小时。2、撒点花椒+1把葱+5片生姜。3、水开...
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![椒盐火腿葱花卷的做法 【椒盐火腿葱花卷】 椒盐火腿葱花卷怎么做]( "椒盐火腿葱花卷的做法 【椒盐火腿葱花卷】 椒盐火腿葱花卷怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（250克）温牛奶（90克）温水（40克）糖（10克）盐（2克）酵母（2克）火腿（1条）大葱（15克）椒盐（适量）植物油（适量）辅料精盐（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐火腿葱花卷的做法步骤1、将糖和酵母，盐一起放入碗内2、加入温水和温牛奶拌匀，使糖和酵母充分融化3、倒入面粉中4、揉成...
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![椒盐花生怎么做-椒盐花生的做法]( "椒盐花生怎么做-椒盐花生的做法")
- 食材明细主料花生米（自己看着来）辅料椒盐（自己把握）盐（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐花生的做法步骤1、花生米用清水洗干净2、放篮子里立干水3、热锅冷油把花生米倒进锅里，用小火不停的翻炒，炒到变色尝下外面有点脆把火关掉翻几下用盖子盖上，过一会把盖子...
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![生爆盐煎肉的做法 《生爆盐煎肉》——吃得过瘾 生爆盐煎肉怎么做]( "生爆盐煎肉的做法 《生爆盐煎肉》——吃得过瘾 生爆盐煎肉怎么做")
- “盐煎肉又名生爆盐煎肉，此菜系用去皮鲜猪腿肉加豆鼓、豆瓣等佐料爆炒而成。是川菜家常风味菜肴的代表作，在四川家喻户晓，是下酒佐餐的佳肴。因其与“回锅肉”在制法、用料上均有许多相似之处，故与回锅肉共称为姐妹菜。成菜颜色深红，干香酥嫩，味道鲜美，具有浓厚的地方风味。盐煎...
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![椒盐烤鸭腿怎么做-椒盐烤鸭腿的做法]( "椒盐烤鸭腿怎么做-椒盐烤鸭腿的做法")
- 食材明细主料鸭腿（一只）辅料茴香（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐烤鸭腿的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、放入茴香，香叶，桂皮，花椒，加入一点自己调的椒盐。3、再加入酱油，老抽，蚝油。4、帮鸭腿按按摩，全都粘上腌...
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![盐焗鸡腿的做法 诺诺的盐焗鸡腿 盐焗鸡腿怎么做]( "盐焗鸡腿的做法 诺诺的盐焗鸡腿 盐焗鸡腿怎么做")
- “电饭煲做出了的盐焗鸡腿依然鲜嫩可口,油而不腻，简单方便都可以试试哦！”食材明细主料鸡腿（5个）辅料姜（适量）配料盐（适量）油（适量）鲜鸡汁（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）盐焗鸡腿的做法步骤1、把买回来的鸡腿洗干净后控一会儿水2、等鸡腿里外摸干透后，先用食用油把鸡腿抹上一...
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![椒盐煎饼怎么做-椒盐煎饼的做法]( "椒盐煎饼怎么做-椒盐煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料花生油（适量）调料食盐（少许）椒盐粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒盐煎饼的做法步骤1、盆中放入面粉，椒盐，食盐。2、加入清水搅成稀薄的面糊。3、炒锅烧热下油，倒入面糊，小火煎至成型。4、一面煎至金黄，将饼翻面。5、两面焦黄即可。...
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![椒盐虾的做法 两步制作“椒盐虾”（内附椒盐制作方法） 椒盐虾怎么做]( "椒盐虾的做法 两步制作“椒盐虾”（内附椒盐制作方法） 椒盐虾怎么做")
- “封面图本人进行了一定的美化，实物图在菜谱里。”食材明细主料虾（适量）辅料花椒（适量）盐（适量）配料蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐虾的做法步骤1、盐放入锅中翻炒，不放油，炒到发黄，记住火不要太大。2、把花椒放入发黄的盐中，继续翻炒，3分钟即可。3、拿擀...
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![椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法]( "椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法")
- “最近好忙，都很久没给孩子们好好做饭了。有点内疚～”食材明细主料带鱼（适量）辅料面粉（适量）调料花椒面（适量）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，沥干水分，撒花椒面和盐，腌渍3－4小时。时间越长，放盐越少，以免进盐太狠，鱼肉太咸。花椒面，是自...
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![椒盐煎馒头怎么做-椒盐煎馒头的做法]( "椒盐煎馒头怎么做-椒盐煎馒头的做法")
- “前段时间冰箱里有几个馒头，自己做的，做的时候糖放少了，一点味道都没吃出来。某个周末想到煎了算了，煎完撒点椒盐，这下子嫌馒头少了。”食材明细主料馒头（适量）辅料蛋液（适量）调料椒盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎馒头的做法步骤1、馒头切厚片。这次馒头做得比较...
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![黄金椒盐孜然鸡腿怎么做-黄金椒盐孜然鸡腿的做法]( "黄金椒盐孜然鸡腿怎么做-黄金椒盐孜然鸡腿的做法")
- “今天另一道下饭的菜品，青椒炒鸡蛋，很简单，柿子椒的热量很低，而且纤维素也很高，VC也不少，是夏天很好的晚餐！”食材明细主料柿子椒（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金椒盐孜然鸡腿的做法步骤1、洗干净柿子椒，切开去籽2、切成小块，老公说切太小...
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![生煎椒盐油卷怎么做-生煎椒盐油卷的做法]( "生煎椒盐油卷怎么做-生煎椒盐油卷的做法")
- “我家早餐一定要有碳水化合物，各种面食充当主角。我比较喜欢做发面食物，冰箱里经常有发面面团，随时都可以拿出来用，非常方便。经常有朋友问，面团放在冰箱里会发酵吗？经常放着不会坏掉吗？教你方法吧。首先，面团在冷藏状态是可以发酵的，需要的时间比较长，通常10小时以上能完成。发好...
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![椒盐煎鸡中翅怎么做-椒盐煎鸡中翅的做法]( "椒盐煎鸡中翅怎么做-椒盐煎鸡中翅的做法")
- “家庭小菜，没技术含量。只为分享。”食材明细主料鸡中翅（6-8个）辅料葱花（适量）配料椒盐（适量）鸡精粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗好后，用类似上面那个工具砸几下。这样做是让鸡中翅快熟点。2、处理后的鸡中翅与主要配料，嘿嘿。（葱花）3、...
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![香煎黑椒鸡腿肉怎么做-香煎黑椒鸡腿肉的做法]( "香煎黑椒鸡腿肉怎么做-香煎黑椒鸡腿肉的做法")
- “鸡腿肉我用的肉用仔鸡的整理腿肉，肉质鲜嫩无比，用黑椒汁腌制烹饪后，香气四溢，唇齿留香。”食材明细主料鸡腿肉（380g）辅料料酒（适量）姜粉（适量）洋葱（适量）黑椒汁（适量）盐（适量）淀粉（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香煎黑椒鸡腿肉的做法步骤1、准备食材2、鸡腿肉解冻3、调入料酒4、...
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![香煎椒盐鸡翅怎么做-香煎椒盐鸡翅的做法]( "香煎椒盐鸡翅怎么做-香煎椒盐鸡翅的做法")
- “上个月在中国超市遇到一位老太太在找椒盐，就带她去找到了椒盐，顺口问了她用来做啥菜，她告诉我用来腌鸡翅很好味道。于是我也买了一包，在我生日那天，按她告诉我的方法做了鸡翅，拿去朋友为我办的party上吃，朋友都很喜欢，纷纷说好吃呢，还跟我要了做法，想不到简单出美味呢。很感谢那...
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![生煎椒盐卷怎么做-生煎椒盐卷的做法]( "生煎椒盐卷怎么做-生煎椒盐卷的做法")
- “酥脆的底儿，鲜香的芯儿，变个花样吃主食。”食材明细主料发酵面团（适量）辅料葱花（适量）配料椒盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生煎椒盐卷的做法步骤1、发酵面团2、配料和调料3、将面团擀成薄饼4、揪一块小面团，将花生油均匀涂满薄饼5、均匀撒上适量椒盐6、撒...
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![香煎椒盐虾怎么做-香煎椒盐虾的做法]( "香煎椒盐虾怎么做-香煎椒盐虾的做法")
- “简单，鲜香味美!”食材明细主料虾（8只）蛋清（l个）辅料盐（少许）鸡粉（少许）白胡椒粉（少许）料酒（少许）香葱（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎椒盐虾的做法步骤1、虾洗净，去虾线控干水。香葱切末。2、虾放入蛋清，少许盐，白胡椒粉，料酒，鸡粉腌20分钟。3、将腌好的虾均匀沾上干淀粉。煎锅...
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味味甜
