![简单美味大白菜蛋炒饭如何做简单又好吃]( "简单美味大白菜蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒饭作为一种方便快捷而又不失营养的食物，长期以来一直深受大家的喜爱。这款大白菜蛋炒饭不仅可以带给你炒饭的方便美味，而且自己动手做可以根据自己的胃口，适当的更改辅料，让这款大白菜蛋炒饭更具有独一份的...
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![好吃的大白菜蛋炒饭如何做简单又好吃]( "好吃的大白菜蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的大白菜蛋炒饭，是一道特别适合减肥人群的菜肴，吃起来不仅营养丰富，而且还特别的美味可口。大白菜蛋炒饭的香味得到了完美的融合，吃着让人也特别的满足。一天结束了，不妨在家做一份自制大白菜蛋炒饭吧。那...
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![鸭蛋大白菜炒米粉怎么做-鸭蛋大白菜炒米粉的做法]( "鸭蛋大白菜炒米粉怎么做-鸭蛋大白菜炒米粉的做法")
- 食材明细主料米粉（135克）大白菜（200克）鸭蛋（1只）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋大白菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、大白菜（已清洗切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、接着...
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![鸡蛋火腿白菜粒炒饭怎么做-鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法]( "鸡蛋火腿白菜粒炒饭怎么做-鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（2晚）鸡蛋（1个）午餐肉（50g）豆腐干（2片）大白菜（100g）辅料炒饭素（一小袋）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法步骤1、隔夜剩米饭拌入酱油拌匀，鸡蛋打成蛋液，其余材料切成小丁2、鸡蛋煎成蛋碎惩处碗内备用3、豆腐干下油锅炒干4、加入...
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![大白菜肉末蛋炒饭的做法 美味可口，一碗能让你永远都忘不了它的香味，大白菜肉末蛋炒饭 大白菜肉末蛋炒饭怎么做]( "大白菜肉末蛋炒饭的做法 美味可口，一碗能让你永远都忘不了它的香味，大白菜肉末蛋炒饭 大白菜肉末蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料香菇肉末（适量）鸡蛋（2个）大白菜（适量）米饭（一碗）辅料盐（2克）生抽（3毫升）玉米油（8毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜肉末蛋炒饭的做法步骤1、香菇肉末提前剁好。2、大白菜切成不规则的块与鸡蛋混合搅拌均匀。3、米饭准备一碗备用。4、油锅烧至六成熟倒入，大白菜鸡...
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![香菇大白菜炒饭怎么做-香菇大白菜炒饭的做法]( "香菇大白菜炒饭怎么做-香菇大白菜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）香菇（5克）大白菜（250克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇大白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、香菇（已提前泡发1——2小时）、大白菜（已清洗切开）。2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、取平底锅置火上倒油烧热，下入切...
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![韭菜炒大豆蛋白怎么做-韭菜炒大豆蛋白的做法]( "韭菜炒大豆蛋白怎么做-韭菜炒大豆蛋白的做法")
- 食材明细主料韭菜（75克）大豆蛋白（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒大豆蛋白的做法步骤1、食材：韭菜、大豆蛋白（已泡软）2、将韭菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜翻炒...
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![大头菜蛋炒饭怎么做-大头菜蛋炒饭的做法]( "大头菜蛋炒饭怎么做-大头菜蛋炒饭的做法")
- “剩米饭的春天。”食材明细主料大头菜（半棵）胡萝卜（半个）鸡蛋（两个）剩米饭（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大头菜蛋炒饭的做法步骤1、葱切圈儿，胡萝卜切丁，大头菜切碎。2、鸡蛋打散调匀。3、锅中放入适量植物油。放入蛋液煎至凝固...
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![大白菜炒饭的做法 【大白菜炒饭】 大白菜炒饭怎么做]( "大白菜炒饭的做法 【大白菜炒饭】 大白菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（一个）大白菜（三片）虾米（一小把）辅料香葱（适量）配料猪油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒饭的做法步骤1、鸡蛋一个打散。2、剩米饭适量弄松散。3、适量猪油把鸡蛋炒成蛋花待用。4、再倒适量猪油，把大白菜梗先煸炒至...
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![大豆蛋白炒芹菜怎么做-大豆蛋白炒芹菜的做法]( "大豆蛋白炒芹菜怎么做-大豆蛋白炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（240克）大豆蛋白（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大豆蛋白炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、大豆蛋白（已泡软）2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入泡好的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的芹菜翻...
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![鸡蛋番茄炒大白菜怎么做-鸡蛋番茄炒大白菜的做法]( "鸡蛋番茄炒大白菜怎么做-鸡蛋番茄炒大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（230克）番茄（225克）鸡蛋（2只）调料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋番茄炒大白菜的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、番茄（已清洗切开）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块后盛出。4、接着，下入大白菜...
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![大白菜炒饭怎么做-大白菜炒饭的做法]( "大白菜炒饭怎么做-大白菜炒饭的做法")
- 食材明细主料大白菜（400g）剩米饭（1碗）辅料生抽（1匙）醋（适量）花椒（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炒饭的做法步骤1、白菜洗净切块。2、锅放油烧热，放入花椒炸出香味。3、去除花椒，放入白菜翻炒。4、白菜放生抽，醋，盐炒软后放入剩米饭。5、翻炒均匀即可。6、成品...
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![鸡腿肉白菜鸡蛋炒饭怎么做-鸡腿肉白菜鸡蛋炒饭的做法]( "鸡腿肉白菜鸡蛋炒饭怎么做-鸡腿肉白菜鸡蛋炒饭的做法")
- “近来，我老父亲因把腿摔了，他做完接骨手术后人变得很瘦很瘦，为了给他加强营养，我在中午时间，就会为他做这一道特殊的病号饭。”食材明细主料烤鸡腿（1个）鸡蛋（2枚）白菜帮（5片）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）米饭（2碗）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿肉白菜鸡蛋炒饭的做法步骤1...
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![鸭蛋炒大白菜怎么做-鸭蛋炒大白菜的做法]( "鸭蛋炒大白菜怎么做-鸭蛋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）大白菜（215克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒大白菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、大白菜（已清洗）。2、将大白菜放在案板上切开待用。3、将鸭蛋打散。4、烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、随后，下入切好的大白菜翻炒翻炒...
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![大白菜炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之大白菜炒鸡蛋 大白菜炒鸡蛋怎么做]( "大白菜炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之大白菜炒鸡蛋 大白菜炒鸡蛋怎么做")
- “大白菜炒鸡蛋是一道美味可口的家常菜肴，主要材料为大白菜和鸡蛋。制作简单，营养丰富，老少皆宜。”食材明细主料大白菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒鸡蛋的做法步骤1、大白菜取叶6片左右用清水冲...
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![清炒大白菜的做法 走近大白菜--清炒大白菜 清炒大白菜怎么做]( "清炒大白菜的做法 走近大白菜--清炒大白菜 清炒大白菜怎么做")
- “大白菜一般是南方人的叫法，如果您在南方还称为白菜，那么南方朋友真的很实诚的会拿一把青绿的白菜给您，入乡随俗一定要改变过来。俗话说：“鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安”。煮熟的大白菜汁能够提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。许多老一辈的中国人因为肠胃不适应喝乳制品；可以通...
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![鸡蛋炒大白菜怎么做-鸡蛋炒大白菜的做法]( "鸡蛋炒大白菜怎么做-鸡蛋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）大白菜（3瓣）辅料胡萝卜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒大白菜的做法步骤1、食材：鸡蛋2、大白菜3、胡萝卜丝4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将大白菜清洗一下。7、放在案板上切成丝，待用。8、烧锅倒...
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![大豆蛋白炒青菜怎么做-大豆蛋白炒青菜的做法]( "大豆蛋白炒青菜怎么做-大豆蛋白炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（300克）大豆蛋白（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大豆蛋白炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软）2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至...
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![虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法 虾仁鸡蛋白菜炒饭，虾仁鸡蛋白菜拌饭 虾仁鸡蛋白菜炒饭怎么做]( "虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法 虾仁鸡蛋白菜炒饭，虾仁鸡蛋白菜拌饭 虾仁鸡蛋白菜炒饭怎么做")
- “简单快捷又营养。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）味精（少许）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法步骤1、白菜，鸡蛋，虾仁，葱，姜，生粉，料酒，盐，味精，白饭一碗，准备。2、放生粉，姜丝，料酒，腌制。3、白菜洗净切丝。4、倒油，油热...
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![白菜鸡蛋炒饭怎么做-白菜鸡蛋炒饭的做法]( "白菜鸡蛋炒饭怎么做-白菜鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）米饭（适量）鸡蛋（2个）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备材料，鸡蛋提前打散。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋快速划开。3、倒入青菜，快速煸炒均匀。4、加入米饭，用锅铲按压均匀加入适...
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![鸡蛋白菜丁炒饭怎么做-鸡蛋白菜丁炒饭的做法]( "鸡蛋白菜丁炒饭怎么做-鸡蛋白菜丁炒饭的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）米饭（一碗）鸡蛋（三个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋白菜丁炒饭的做法步骤1、白菜切丁与鸡蛋打散，米饭🍚一碗。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋白菜糊。3、快速炒散倒入米饭一起煸炒。4、添加少许生抽，加入...
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![简单大白菜蛋炒饭如何做简单又好吃]( "简单大白菜蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家里又只剩下我一个人了，又要自己吃自己的，思考三餐吃什么的最烦了，看了看冰箱，只有一些青菜和鸡蛋，连块肉也没有，又不想去市场买菜，只好随便做一道大白菜蛋炒饭，做法又简单又能填饱肚子，可以做午餐。当然只是炒饭...
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![咸鸭蛋炒大白菜怎么做-咸鸭蛋炒大白菜的做法]( "咸鸭蛋炒大白菜怎么做-咸鸭蛋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）大白菜（365克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒大白菜的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、大白菜（已清洗切开）。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至熟。4、接着，合入挖出蛋黄和蛋白翻炒一下。5、...
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![鸡蛋大白菜炒黑米饭怎么做-鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法]( "鸡蛋大白菜炒黑米饭怎么做-鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法")
- 食材明细主料黑米饭（100克）大白菜（175克）鸡蛋（1只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法步骤1、食材：剩黑米饭、大白菜（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将大白菜放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5、接着，合入切好...
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![大白菜番茄炒鸡蛋怎么做-大白菜番茄炒鸡蛋的做法]( "大白菜番茄炒鸡蛋怎么做-大白菜番茄炒鸡蛋的做法")
- “家里剩了小半个大白菜，一餐太少，就配番茄炒了，酸酸甜甜小孩最爱了。”食材明细主料大白菜（1/4个）番茄（8个）鸡蛋（5个）辅料蒜头（3瓣）葱花（2汤匙）盐（1/4茶匙）糖（3茶匙）玉米油（1汤匙）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜番茄炒鸡蛋的做法步骤1、大白菜洗净，切块。2、番茄去皮切大块。(一切...
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味味甜
