![黑沙珍珠怎么做-黑沙珍珠的做法]( "黑沙珍珠怎么做-黑沙珍珠的做法")
- 食材明细主料芝麻糊（适量）白糖（适量）辅料汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑沙珍珠的做法步骤1、锅加水煮开，放入汤圆煮。2、煮至汤圆浮起。3、黑芝麻糊用凉水拌成糊。4、把黑芝麻糊倒入汤圆锅里。5、煮开关火。6、成品图。7、成品图。...
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![紫薯黑豆沙包怎么做-紫薯黑豆沙包的做法]( "紫薯黑豆沙包怎么做-紫薯黑豆沙包的做法")
- “豆沙包也是餐桌常见的主食，主要以红小豆或芸豆制成馅料，紫薯黑豆沙包是以黑豆制成豆沙馅料、紫薯泥和包成紫薯黑豆沙包，不仅营养丰富、可口好吃。”食材明细主料面粉（500g）温水（250g）酵母（8g）白糖（10g）辅料紫薯泥（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯黑豆沙包的做法步骤1、黑...
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![黑椒沙拉牛排怎么做-黑椒沙拉牛排的做法]( "黑椒沙拉牛排怎么做-黑椒沙拉牛排的做法")
- “一般做牛排都是用黑椒汁来做，我这次用了丘比黑胡椒口味的沙拉。唔。。。。味道不错。。。。”食材明细主料牛排（两块）彩椒（适量）西葫芦（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒口味沙拉酱（适量）胡椒（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）葡萄酒（适量）黄油（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒沙拉牛排...
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![鸡蛋和黑糖沙琪玛的做法 鸡蛋沙琪玛黑糖沙琪玛 鸡蛋和黑糖沙琪玛怎么做]( "鸡蛋和黑糖沙琪玛的做法 鸡蛋沙琪玛黑糖沙琪玛 鸡蛋和黑糖沙琪玛怎么做")
- “从小就喜欢吃沙琪玛，买过各个牌子的，不是太甜就是感觉添加剂太多。于是自己动手，想吃好吃的就得自己动手哈！”食材明细主料牛奶（20克）低筋粉（160克）玉米淀粉（60克）鸡蛋（7个）泡打粉（10克）高筋粉（260克）辅料松仁（适量）黑芝麻（适量）花生油（半锅）淀粉（适量）蔓越莓干（适量）食材A白砂糖（100克）蜂蜜（60克）麦...
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![黑椒沙茶饭怎么做-黑椒沙茶饭的做法]( "黑椒沙茶饭怎么做-黑椒沙茶饭的做法")
- “对于剩饭，大家无一例外地都会变着花样炒着吃，口味当然随意啦。我家在烹饪调料中，味精、鸡精除了有客人来偶尔用一点点，平日里基本上没动，胡椒却是大瓶大瓶的买。喜欢黑胡椒的浓郁的味道，无论炒菜、炖汤，甚至炒饭······”食材明细主料剩饭（1碗）辅料香肚（1/2个）大葱（适量）西兰花...
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![黑椒沙律牛排怎么做-黑椒沙律牛排的做法]( "黑椒沙律牛排怎么做-黑椒沙律牛排的做法")
- “我非常喜欢吃牛排，所以就自己做了。”食材明细主料黑椒沙律牛排（1块）辅料黑椒汁（1汤匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒沙律牛排的做法步骤1、取牛排一块2、平底锅倒入少量油3、中小火煎至七八分熟4、直至无血水渗出5、淋上酱汁就可以开动了小窍门牛排是从朋友那里买...
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![黑椒鸡肉沙拉怎么做-黑椒鸡肉沙拉的做法]( "黑椒鸡肉沙拉怎么做-黑椒鸡肉沙拉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（20g）辅料洋生菜（50g）虾仁（60g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡肉沙拉的做法步骤1、手撕洋生菜52、虾仁焯熟。这份虾仁我也头一次用，越南草虾仁黑虎，非常Q弹3、鸡肉切越小越好，调味，放黑胡椒酱腌制，煎熟，炒熟都行，外皮大点做，这样外焦里嫩4、摆盘放上喜欢的...
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![全黑麦豆沙包怎么做-全黑麦豆沙包的做法]( "全黑麦豆沙包怎么做-全黑麦豆沙包的做法")
- “小孩子不爱吃饭？不是不爱吃，而是一个样式看够了也吃够了。变个花样试试看。豆沙是自己做的，整个制作过程可以和孩子一起，让他感受到制作的乐趣。黑麦面粉是选自优质黑小麦，采用先进制粉工艺加工而成的面粉，其富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，其中硒元素是普通小麦的3倍以上...
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![黑豆沙酥饼怎么做-黑豆沙酥饼的做法]( "黑豆沙酥饼怎么做-黑豆沙酥饼的做法")
- “黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记...
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![黑全麦豆沙饼怎么做-黑全麦豆沙饼的做法]( "黑全麦豆沙饼怎么做-黑全麦豆沙饼的做法")
- “变着花样做面食，黑全麦豆沙饼营养好吃。黑全麦的营养价值丰富，功效与作用有很多，延缓衰老，降压降脂等等。”食材明细主料黑全麦粉（100克）普通面粉（200克）酵母（3克）凉白开（150ml）辅料豆沙馅（半斤）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑全麦豆沙饼的做法步骤1、黑全麦粉100克，普通面粉200...
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![黑椒沙拉丸的做法 黑椒拉沙丸 黑椒沙拉丸怎么做]( "黑椒沙拉丸的做法 黑椒拉沙丸 黑椒沙拉丸怎么做")
- “---丸子妹丸子妹，为什么你的菜谱里面用的材料越来越少，是没钱买材料还是被你吃到所剩无几---←_←心好痛，都被说中了！嘿嘿，其实丸子妹是在为各位吃货们谋福利呀，咱要用最简单的材料就能做出美味的食物，就算是新手也能轻易掌握！今天教大家这道沙拉丸完全就是聚会场合，宵夜，解嘴馋...
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![豆沙黑芝麻饼怎么做-豆沙黑芝麻饼的做法]( "豆沙黑芝麻饼怎么做-豆沙黑芝麻饼的做法")
- 食材明细主料红豆（200克）面粉（1000克）辅料白糖（少许）酵母（3克）黑芝麻（少许）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆沙黑芝麻饼的做法步骤1、提前把面发好，和面2、豆沙馅提前用电饭锅做好，放冰箱冷藏3、提前发好的面柔出来醒着4、像包包子，撒上黑芝麻，包好后拍扁5、放入电饼铛烙6、都出锅...
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![黑金流沙包怎么做-黑金流沙包的做法]( "黑金流沙包怎么做-黑金流沙包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）熟黑芝麻（100克）黄油（80克）炼乳（10克）南瓜泥（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑金流沙包的做法步骤1、一块南瓜肉蒸熟用勺子压成泥2、南瓜泥凉到不烫手和酵母粉面粉和成面团放温暖的地方发酵。3、100克熟黑芝麻用料理机打成粉4、80克黄油隔...
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![黑豆沙小面包怎么做-黑豆沙小面包的做法]( "黑豆沙小面包怎么做-黑豆沙小面包的做法")
- 食材明细主料面粉（370克）水（150克）鸡蛋（一枚）黄油（30克）辅料盐（3克）白糖（70克）自制黑豆沙（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆沙小面包的做法步骤1、除黄油和豆沙外的所有食材放入容器和好面团（忽略我婆婆家的老古董呵呵呵)2、像往常一样肉畜手套膜3、发酵好的面4、分割成等量的...
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![黑米豆沙花卷怎么做-黑米豆沙花卷的做法]( "黑米豆沙花卷怎么做-黑米豆沙花卷的做法")
- “炎热夏天，必备之选！美丽滴图案造型、甜甜滴味道！配上小菜、清粥神仙滴感觉有木有？”食材明细主料面粉（600g）辅料酵母（3-4g）黑米糊（400g）温水（50g（酵母用））豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑米豆沙花卷的做法步骤1、准备好食材（酵母用50g温水浸泡片刻，搅匀）2、先倒入酵母水3、...
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![黑芝麻沙琪玛怎么做-黑芝麻沙琪玛的做法]( "黑芝麻沙琪玛怎么做-黑芝麻沙琪玛的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）辅料牛奶（100ml）黑芝麻（适量）白糖（100g）水（50ml）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻沙琪玛的做法步骤1、面粉加牛奶。2、揉成光滑的面团醒10分钟。3、擀成片。4、切成宽条。5、在切成一条。6、下油锅炸制变色捞出。7、锅中加入100克白糖，50毫升清水，小火...
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![黑米馒头与豆沙包的做法 黑米馒头&豆沙包 黑米馒头与豆沙包怎么做]( "黑米馒头与豆沙包的做法 黑米馒头&豆沙包 黑米馒头与豆沙包怎么做")
- “吃腻了白馒头，咱今天换个口味，来个黑米馒头，让它营养翻倍；正好还有自制的一盒豆沙馅，一并给用上。黑米粉是用的现成的黑米蛋糕粉，因为平时我做蛋糕的次数不是很多，眼看着面粉到期了，怎么能把粮食浪费呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从小就受到爱惜粮食的教育，咱更要给孩子以身作则。...
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![黑糖沙茶面怎么做-黑糖沙茶面的做法]( "黑糖沙茶面怎么做-黑糖沙茶面的做法")
- 食材明细主料碱面（500克）四季宝花生（340克）陈友香沙茶辣（2汤匙）沙茶酱（1汤匙）奶粉（2汤匙）豆腐（1块）虾仁（200克）猪肝（100克）鱼丸（250克）辅料黑糖（2汤匙）盐（1匙）鸡精（1匙）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糖沙茶面的做法步骤1、沙茶辣2汤勺下锅炒香（锅不能加油），依次加入沙茶酱1瓶，花生酱半瓶继续炒...
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![黑椒沙巴鱼块怎么做-黑椒沙巴鱼块的做法]( "黑椒沙巴鱼块怎么做-黑椒沙巴鱼块的做法")
- 食材明细主料沙巴鱼（适量）辅料黑椒（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒沙巴鱼块的做法步骤1、沙巴鱼洗净。2、加入适量盐胡椒粉。3、腌制15分钟。4、加入适量生粉。5、锅子烧热放入肉块煎熟，撒上黑椒海盐。6、开动啦。...
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![黑米面豆沙卷怎么做-黑米面豆沙卷的做法]( "黑米面豆沙卷怎么做-黑米面豆沙卷的做法")
- “黑米面的抗衰老功效很强，是因为在黑米面中含有大量的花青素，是我们促进健康的好选择。”食材明细主料黑米面（100克）普通面粉（200克）豆沙馅（2勺）辅料酵母（3克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑米面豆沙卷的做法步骤1、温水和面，发酵1小时。2、发酵好了后，揉好面(如果有时间多揉一...
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![黑豆沙的做法 15分钟黑豆沙 黑豆沙怎么做]( "黑豆沙的做法 15分钟黑豆沙 黑豆沙怎么做")
- “不是所有豆子都可以出沙，以前只知道红豆和绿豆适合做豆沙.前几天做醋泡黑豆的时候，意外收获了黑豆沙，真是歪打正着，超级好吃哦~黑豆有很多种，绿心大黑豆属于大豆类，适合做豆浆，黄心小黑豆也可以做豆浆，只有这种白心的小黑豆才适合做豆沙，淀粉含量多。”食材明细主料黑豆（500g）辅料...
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![黑芝麻豆沙面包的做法 #面包机#黑芝麻豆沙面包 黑芝麻豆沙面包怎么做]( "黑芝麻豆沙面包的做法 #面包机#黑芝麻豆沙面包 黑芝麻豆沙面包怎么做")
- 食材明细主料面包粉（300克）即发干酵母（4克）细砂糖（48克）盐（4克）奶粉（10克）蛋液（30克）水（170克）黄油（30克）黑芝麻（15克）辅料豆沙馅（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻豆沙面包的做法步骤1、面包桶里加入面包粉、酵母、糖、盐、奶粉，粗略搅拌一下2、加入蛋液、水3、面包桶放入面包机...
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![黑豆沙馅怎么做-黑豆沙馅的做法]( "黑豆沙馅怎么做-黑豆沙馅的做法")
- “开始学习做月饼啦！看了各种月饼馅都是红豆或者绿豆的，刚好家里有一大袋黑豆没吃，今天试试黑豆馅吧~”食材明细主料黑豆（适量）辅料糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆沙馅的做法步骤1、黑豆用水泡六小时以上，我是晚上睡前泡好，第二天就可以用了2、泡好的黑...
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![黑麦豆沙包怎么做-黑麦豆沙包的做法]( "黑麦豆沙包怎么做-黑麦豆沙包的做法")
- 食材明细主料普通面粉（900g）黑全麦粉（300g）辅料酵母粉（10g）调料水（600g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑麦豆沙包的做法步骤1、把面粉，黑全麦粉，酵母粉混合。2、先用筷子搅成絮状。3、再和成面团，放温暖处发酵。4、面团发至2倍大，用手戳一个洞不回缩就行了。5、面团排气分割成小...
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![黑豆沙怎么做-黑豆沙的做法]( "黑豆沙怎么做-黑豆沙的做法")
- “黑豆沙可用于广式月饼，各式中餐面点馅，用途广泛黑豆，原产中国黑龙江、辽宁、吉林、安徽，现河南、河北、山东、江苏亦有种植。含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气、滋补明目、祛风防热、活血解毒以及乌须发等药用。1.清热解毒中医认为...
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味味甜
