![绿豆粥的做法 #夏日懒人餐#绿豆粥 绿豆粥怎么做]( "绿豆粥的做法 #夏日懒人餐#绿豆粥 绿豆粥怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、糯米。2、绿豆和糯米一比一混合一起。3、洗干净加入冰糖。4、加入水，喜欢稠点少加，喜欢稀点多加。5、电压力锅加压十五分钟。6、出锅，冷藏过吃起来更舒服。...
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![绿豆汤的做法 绿豆汤.夏日懒人餐 绿豆汤怎么做]( "绿豆汤的做法 绿豆汤.夏日懒人餐 绿豆汤怎么做")
- “用电子炖锅制作，方法简单方便，不用看管，确实是懒人的福气。绿豆炖的很烂，是夏天清热解毒止渴消暑的好汤。”食材明细主料绿豆（75g）辅料水（400ml）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆汤的做法步骤1、绿豆洗净，放入炖盅中，加入水，放入电子炖锅中。2、电子蒸锅设定炖制2小时，炖好后...
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![夏日绿豆汤怎么做-夏日绿豆汤的做法]( "夏日绿豆汤怎么做-夏日绿豆汤的做法")
- “夏日里来一碗冰凉爽口甜品，让你能量满满！”食材明细主料绿豆（100g）辅料红糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）夏日绿豆汤的做法步骤1、绿豆泡水半小时。2、放入冷冻室冻成冰块。3、加入适量的水，红糖放入电炖锅中煮熟，冰冻过后的绿豆一煮就很容易开花软烂，口感很好。4、我...
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![「懒人版」绿豆粥如何做简单又好吃]( "「懒人版」绿豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：250绿豆：150辅料水：适量具体步骤1.准备好绿豆和大米2.清洗干净放入高压锅内胆3.将内胆放入高压锅加入适量的水加压18分钟4.好了盛上一碗可以享用了烹饪技巧我的高压锅是机械式的，时间可以根据量的多...
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![夏日饮品绿豆粥如何做简单又好吃]( "夏日饮品绿豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆米饭：200辅料水：适量具体步骤1.食材：绿豆米饭。2.锅里放入适量的水，大火烧开。3.把米饭放入锅里烧开。4.用小火熬至黏稠。5.盛入碗里即可食用，一点也吃不出来是用剩的米饭做的粥。烹饪技巧早上，上班的...
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![煮毛豆的做法 夏日懒人餐#煮毛豆 煮毛豆怎么做]( "煮毛豆的做法 夏日懒人餐#煮毛豆 煮毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）盐（适量）十三香（适量）油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煮毛豆的做法步骤1、毛豆去两头，清洗干净。2、准备食材。3、毛豆放入冷水锅中，加盐，加几滴油。4、放入所有食材。5、开火煮十分钟，不用盖...
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![红米粥的做法 红米粥.夏日懒人餐 红米粥怎么做]( "红米粥的做法 红米粥.夏日懒人餐 红米粥怎么做")
- “红米含有丰富的营养物质，有着很高的营养价值，含有丰富的微量元素。红米中含有丰富的微量元素，铜，铁，硒，锌，锰，钙，钼等等，并且含量比普通的白米高0.5-3倍，红米中还含有生物碱，植物甾醇，黄酮类化合物，胡萝卜素等等的成分，有一定的药用功效。我们用电子炖锅制作，可以约炖粥与喝粥的时间，炖...
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![南瓜粥 南瓜粥怎么做-南瓜粥的做法 夏季懒人餐]( "南瓜粥 南瓜粥怎么做-南瓜粥的做法 夏季懒人餐")
- 食材明细主料南瓜（500g）辅料冰糖（适量）水（300g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、南瓜切块。2、放入料理机加水或牛奶打成南瓜汁。3、把打好的南瓜汁倒入煮锅中加冰糖，煮制冰糖融化即可。4、成品图。...
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![肉末玉米粥的做法 “ 夏日懒人餐 ”肉末玉米粥 肉末玉米粥怎么做]( "肉末玉米粥的做法 “ 夏日懒人餐 ”肉末玉米粥 肉末玉米粥怎么做")
- “美味更健康，鲜香适口！”食材明细主料肉（适量）玉米面（适量）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末玉米粥的做法步骤1、成品！2、适量肉，切末！3、锅里适量油，葱花爆锅，肉末炒熟！4、加适量十三香，酱油，盐调味，炒好出锅！5、肉末盛出备用！6、锅底剩下的油，加入...
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![二米粥的做法 二米粥~“夏日懒人餐” 二米粥怎么做]( "二米粥的做法 二米粥~“夏日懒人餐” 二米粥怎么做")
- “夏天天气热，不想吃饭来上一碗粥，用电饭煲按键一按，时间到即可享用，非常方便。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）辅料砂糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二米粥的做法步骤1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘洗干净。3、加入适量的水，将锅胆放入电饭煲。4、熬粥功...
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![夏威夷披萨 夏威夷披萨怎么做-夏威夷披萨的做法 夏日懒人餐]( "夏威夷披萨 夏威夷披萨怎么做-夏威夷披萨的做法 夏日懒人餐")
- “很多材料都是买现成的，没别的原因，我懒哈哈哈。”食材明细主料披萨胚（1个）菠萝（1/4个）萨拉米香肠（12片）辅料披萨酱（25g）披萨草（少许）马苏里拉芝士碎（80g）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏威夷披萨的做法步骤1、准备材料披萨胚子，披萨酱，披萨草，萨拉米香肠，马苏里拉芝士。2、菠萝切碎，加...
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![绿豆莲子汤的做法 绿豆莲子汤.夏日懒人餐 绿豆莲子汤怎么做]( "绿豆莲子汤的做法 绿豆莲子汤.夏日懒人餐 绿豆莲子汤怎么做")
- “绿豆莲子汤不但可以起到很好的清热和解毒的功效，而且绿豆莲子汤能够提高我们人体的免疫功能，经常吃绿豆莲子汤能起到很好的养生功效和保健的作用。电子炖锅炖制，简单方便。”食材明细主料绿豆（50g）莲子（20g）辅料冰糖（15g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆莲子汤的做法步骤1...
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![夏日懒人餐：馒头片怎么做-夏日懒人餐：馒头片的做法]( "夏日懒人餐：馒头片怎么做-夏日懒人餐：馒头片的做法")
- “做老面馒头失败了，于是为了不浪费，就煎馒头片了，味道挺赞的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明细主料老面馒头（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐：馒头片的做法步骤1、提前:碗中放适量冰糖，倒热水慢慢溶化。2、失败的老面馒头(本应该是白色，碱放多了...
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![绿豆粥如何做简单又好吃-懒人版]( "绿豆粥如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：小半碗陈皮丝：10根绿豆：1小碗辅料冰糖：1大块清水：适量具体步骤1.把绿豆、大米、陈皮洗净放进压力锅，同时把冰糖丢进锅内。2.加上比食材多3倍的清水，遮上锅盖，通电源，按煮豆类键。电压力锅开始工作。（过程3...
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![夏日清凉绿豆糕怎么做-夏日清凉绿豆糕的做法]( "夏日清凉绿豆糕怎么做-夏日清凉绿豆糕的做法")
- “在夏天很多人都会觉得热所以想吃一些解暑的食物比如说绿豆糕、冰棒……下面就让我为大家推荐一款夏日清凉的小零食---绿豆糕”食材明细主料绿豆（600克）辅料白糖（可按个人口味添加）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉绿豆糕的做法步骤1、先将绿豆泡上一夜2、去皮我觉...
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![夏日懒人凉拌面怎么做-夏日懒人凉拌面的做法]( "夏日懒人凉拌面怎么做-夏日懒人凉拌面的做法")
- “清爽可口的凉拌面做起来方便的很,所需的配料可能只需打开你家冰箱门就能找的到,特别适合一个人的夏日快速午餐或晚餐哦”食材明细主料面条（一人份）葱花（3大勺）蒜末（半茶勺）姜末（半茶勺）红辣椒（5-7片）辣油（1/2大勺）麻油（1/2大勺）拌面调味料（请参照做法步骤）辅料橄榄油（1大勺）花椒粉（1/2茶勺...
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![绿豆粥的做法 清凉一夏~绿豆粥 绿豆粥怎么做]( "绿豆粥的做法 清凉一夏~绿豆粥 绿豆粥怎么做")
- “由于最近老妈上火了，于是乎就想到了有降火功效的绿豆粥，说干就干！”食材明细主料绿豆（3把）大米（1杯）莲子（1把）薏米（1把）辅料冰糖（3块）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、先将绿豆、大米浸泡一段时间，我泡了大概4小时左右，这样做是为了煮粥的时候绿豆可以很容易的煮...
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![夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做]( "夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做")
- “充分利用剩菜剩饭，挺有味。”食材明细主料剩饭（适量）辅料菠萝丁（适量）胡萝卜丁（适量）碗豆（少量）酱干（适量）毛豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐菠萝饭的做法步骤1、准备所有材料:菠萝丁，胡萝卜丁，碗豆，酱干和毛豆切碎(从剩菜里挑出来，炒酱干，炒毛豆)。2、锅里放猪油(普...
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![水果冰粥的做法 #夏日懒人餐#水果冰粥 水果冰粥怎么做]( "水果冰粥的做法 #夏日懒人餐#水果冰粥 水果冰粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（50克）清水（500克）芒果（50克）糖水菠萝（10克）油桃（1个）辅料白糖（1汤匙）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果冰粥的做法步骤1、芒果采用网红吃法分开。2、取果肉。3、糖水菠萝取几块。4、跟洗好的油桃一起放冰箱冷藏几小时。5、大米淘洗干净。6、当压力锅内，加清水。7...
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![甜甜的夏日佳饮图解-海带绿豆粥]( "甜甜的夏日佳饮图解-海带绿豆粥")
- 一到了夏天，妈妈就喜欢给我和弟弟熬绿豆粥，今天天阳特别大，天气很闷热，感觉脑袋晕晕的，妈妈不在身边，只有自己熬绿豆粥了。本想着熬传统绿豆粥的，但是偶然在网上看到了海带绿豆粥，比传统的更有营养，下面献上菜谱。主料绿豆：二百五十克海带：适量陈皮：一小片辅料片糖：适量水：二千五百克臭...
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![夏日必备的粥图解-绿豆薏米粥]( "夏日必备的粥图解-绿豆薏米粥")
- 夏日很炎热，但是夏日可以解暑的有哪些呢？那就是这道绿豆薏米粥啦！绿豆可是清凉解暑的好食材，薏米是去火的一个很好的食物。今天给大家推荐的这道绿豆薏米粥吃了以后清热去火。夏天的必备之选，快点跟我一起学起来吧，学会这道美味的美食。主料绿豆：适量辅料薏米：适量详细步骤：第一步...
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![帮你去油腻图解-夏日绿豆粥]( "帮你去油腻图解-夏日绿豆粥")
- 今年生活不容易，肯定缺点绿，那么就做个绿豆粥，给夏天热到快不行的自己去去火，请清热。绿豆粥中加点赤豆会更甜也更好看哦~懒人更适合用电饭煲熬粥，方便不怕粥熬干~熬粥尽量不要熬多了，剩下的放久乐就没那么好吃了。主料绿豆：100克大米：100克详细步骤：第一步准备食材绿豆，大米（糯米会...
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![绿豆粥的做法 夏季解暑粥---绿豆粥 绿豆粥怎么做]( "绿豆粥的做法 夏季解暑粥---绿豆粥 绿豆粥怎么做")
- “夏季炎热，很多的时候我们没有胃口，喝上一碗绿豆粥，吃点小吃，也是不错的早餐或者晚餐，这里就分享给朋友们，好吃简单的绿豆粥！”食材明细主料大米（20克）辅料糯米（30克）绿豆（20克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、绿豆粥食材---大米、糯米和绿豆。2、先把绿豆清洗...
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![黑米豆浆的做法 #夏日懒人餐#黑米豆浆 黑米豆浆怎么做]( "黑米豆浆的做法 #夏日懒人餐#黑米豆浆 黑米豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑米（50克）辅料黄豆（50克）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米豆浆的做法步骤1、所有食材。2、将黄豆和黑米洗净。3、豆浆杯中放水，倒入黄豆。4、再倒入黑米。5、盖好盖，按湿豆键，25分钟即可。6、成品图。...
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![“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼怎么做-“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法]( "“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼怎么做-“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法")
- “超快手鸡蛋卷饼，省时省力，味道好。”食材明细主料中筋面粉（60克）水（100克）鸡蛋（1个）辅料蒜苔（1根）油（适量）香肠（适量）番茄酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法步骤1、中筋面粉加入清水搅打均匀，即无颗粒。2、香肠切丁，蒜苔洗净切小丁备用。3、锅里放入...
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味味甜
