![双味烤冰鱼怎么做-双味烤冰鱼的做法]( "双味烤冰鱼怎么做-双味烤冰鱼的做法")
- “当家的今天出外应酬，咱和儿子也改善一下。就用昨天京东快递来的南极冰鱼做个菜。南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。一种鱼做成了两种味道的，冰鱼鱼身细，容易熟，它的鱼肉口感类...
- 14298
![海鲜冰鱼汇怎么做-海鲜冰鱼汇的做法]( "海鲜冰鱼汇怎么做-海鲜冰鱼汇的做法")
- “犒劳一下，来顿大餐，哈哈!用的南极直达冰鱼太好吃了，海鲜汇怎么可以少了“它”。”食材明细主料南极冰鱼（4条）虾（12只）蚬子（800克）金针菇（适量）土豆（2个）洋葱（半个）蒜（适量）柠檬（1个）香菜（适量）小葱（适量）杭椒（少许）辅料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）盐（少许）生抽（少许）孜然粉（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烤（工艺）...
- 32082
![香烤南极冰鱼段怎么做-香烤南极冰鱼段的做法]( "香烤南极冰鱼段怎么做-香烤南极冰鱼段的做法")
- “鱼类的营养比较丰富，平时多吃点是比较不错的。网购的南极冰鱼段，今天烤了三条来吃，味道还真不错，鱼肉也很嫩，很鲜美！做法也很简单，大家可以试一下！”食材明细主料南极冰鱼段（3条）食用油（适量）辅料腌料（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香烤南极冰鱼段的做法步骤1、取出冰鱼段解...
- 12406
![豉汁时蔬南极冰鱼怎么做-豉汁时蔬南极冰鱼的做法]( "豉汁时蔬南极冰鱼怎么做-豉汁时蔬南极冰鱼的做法")
- “小时候总听到大人说“吃鱼。。。聪明”这句话知道现在还在我耳边回荡！鱼类含有大量的BHA,EPA.容易被人体吸收。高蛋白低脂肪，减脂期间食用鱼肉是非常好的选择。这款豉汁时蔬南极冰鱼，可以算是快手美味了。只需要简单腌制，进烤箱烤一会儿就可以了。简单，快捷，美味！”食材明细主...
- 23155
![红烧冰鱼怎么做-红烧冰鱼的做法]( "红烧冰鱼怎么做-红烧冰鱼的做法")
- “春节的餐桌上一定少不了鱼，讨个年年有余的好彩头。”食材明细主料南极冰鱼（适量）辅料葱（适量）老抽（一勺）生抽（一勺）蚝油（一勺）料酒（两勺）糖（少许）盐（少许）淀粉（半碗）清水（一碗）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧冰鱼的做法步骤1、将南极冰鱼收拾干净，滚上淀粉。2、锅中倒入适...
- 8164
![它的美味制作方法还真不少-冰鱼怎么做好呢]( "它的美味制作方法还真不少-冰鱼怎么做好呢")
- 冰鱼的外形来看是细长型的，他的头比较大，颜色是黑白相间的，它的肉质是雪白色的，吃上去非常的细嫩和鲜美，属于一种品质很不错的鱼类食物，并且冰鱼的营养价值是非常丰富的，所以平时适量的食用一些冰鱼是很不错的选择，接下来小编会向大家介绍一些冰鱼的做法。冰鱼怎么做好呢一、红烧...
- 6662
![照烧南极冰鱼的做法 照烧南极冰鱼～鲜美好滋味 照烧南极冰鱼怎么做]( "照烧南极冰鱼的做法 照烧南极冰鱼～鲜美好滋味 照烧南极冰鱼怎么做")
- “南极冰鱼是生长在深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物，体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较高，是很适合现代人的健康食品。我们一家人都喜欢吃海产品，南极冰鱼第一次吃，看说明是腌一下香煎，想想那也太普通了，咱用照烧汁烧这冰...
- 24645
![蒜蓉剁椒烤冰鱼怎么做-蒜蓉剁椒烤冰鱼的做法]( "蒜蓉剁椒烤冰鱼怎么做-蒜蓉剁椒烤冰鱼的做法")
- “燥热的夜晚好像只有啤酒，烤串，小龙虾，烤鱼才是夏天的标配，而我喜欢自己做这些，做过蒜蓉小龙虾，油焖小龙虾，吃太多腻了，咱烤鱼吃，烤鱼也分很多种烤法，有撒孜然粉辣椒粉那种干烤的，但我喜欢把炒好的料汁倒在腌好的鱼身上在进行烤制，吃完了烤鱼里面的汤汁可以拌米饭吃超级美味！这次用到...
- 17284
![清蒸南极冰鱼怎么做-清蒸南极冰鱼的做法]( "清蒸南极冰鱼怎么做-清蒸南极冰鱼的做法")
- “南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分，且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较高，是很适合现代人的健康食品。冰鱼体内含有大量的磷脂型DHA、EPA，对人体大脑有积极的促进作用，人类可以更高效地直...
- 14390
![烤南极冰鱼怎么做-烤南极冰鱼的做法]( "烤南极冰鱼怎么做-烤南极冰鱼的做法")
- “南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。冰鱼体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分，其含有大量的磷脂型DHA、EPA对人体大脑有积极的促进作用。且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较...
- 13389
![另类烧烤冰鱼的做法 怎么做出好吃的烧烤——另类烧烤冰鱼 另类烧烤冰鱼怎么做]( "另类烧烤冰鱼的做法 怎么做出好吃的烧烤——另类烧烤冰鱼 另类烧烤冰鱼怎么做")
- “烧烤摊上各式荤菜素菜，刷上油，刷上酱料，烤得滋滋冒油，闻着香气扑鼻，吃起来也是酣畅淋漓。味道确实是好，健康就得打问号啦，至于会不会长胖，那不用问啦，答案是肯定的嘛~~但如果你按照我这个法子制作烧烤，那就不会长胖啦。做法很简单，几步就搞定。将食材腌一腌，再烤一烤，香喷喷的，无油低...
- 24514
![冰鱼怎么做？-冰鱼的营养价值]( "冰鱼怎么做？-冰鱼的营养价值")
- 冰鱼对于很多人来说是一种十分陌生的食物，其实它的背后有着巨大的营养价值与作用。而且关于冰鱼的做法，很多人也是不了解。日常适量的食用，对于老人小孩都是益处多多呢。接下来就让小编带领大家一起来了解一下关于它的功效与作用以及做法吧。冰鱼的营养价值一、营养价值南极...
- 26516
![香烤冰鱼爱心餐怎么做-香烤冰鱼爱心餐的做法]( "香烤冰鱼爱心餐怎么做-香烤冰鱼爱心餐的做法")
- “烤鱼这样吃，简单又美味，香烤冰鱼柳，刺少肉多，一次2条秒光！”食材明细主料冰鱼柳（2条）鸡蛋（1个）西兰花（几朵）草莓（3个）姜丝（少许）辅料料酒（1勺）盐（少许）辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤冰鱼爱心餐的做法步骤1、冰鱼柳+姜丝+料酒+少许盐，抓匀腌制几分钟。2、西兰花...
- 22923
![烤箱版香烤冰鱼怎么做-烤箱版香烤冰鱼的做法]( "烤箱版香烤冰鱼怎么做-烤箱版香烤冰鱼的做法")
- “这款南极直达的冰鱼也叫南极虾鱼生长在南极深海0度以下，无污染的鱼类，以南极虾为食物，拒绝杂食!话说我第一次吃这个鱼，南极家的鳕鱼倒是品尝过多次，很好吃。鱼柳鱼刺也较少，老人小孩也很适合吃，"零融化"到家，来时依然冻的嘎嘎的!直接化冻，来个烧烤尝尝，肉厚鲜嫩紧实，鲜甜嫩滑，烤...
- 14337
![脆烤冰鱼柳怎么做-脆烤冰鱼柳的做法]( "脆烤冰鱼柳怎么做-脆烤冰鱼柳的做法")
- “南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。南极冰鱼外型细长，头比较大，外皮呈黑白相间，别看它外表丑丑的，它的里面很奇特呢。鱼肉雪白，而且连鱼骨鱼刺都是半透明。南极冰鱼体内含有丰富...
- 25765
![红烧冰鱼如何做简单又好吃]( "红烧冰鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料冰鱼：一斤辅料葱，姜，蒜：少许香菜：少许酱油：20醋：20糖：20盐：少许十三香：少许具体步骤1.1，鱼洗净，撕去头，用厨房纸吸干水分，葱切段，姜切片，蒜拍破。2.锅倒入油100克，待油6成热，放入鱼，煎到两面金黄。3.鱼煎好后，放入葱，姜，蒜，依...
- 27182
![鱼香冰冻鱼的做法 鱼香冰冻鱼--酸甜美食 鱼香冰冻鱼怎么做]( "鱼香冰冻鱼的做法 鱼香冰冻鱼--酸甜美食 鱼香冰冻鱼怎么做")
- “鱼香菜，包含了甜、酸、辣、咸，味道多层不单一，也算是甜酸菜，大众喜欢，开胃下饭。本来冰冻鱼就感觉上与新鲜鱼略逊一筹，适合煎炸和焖，清蒸就免了，呵呵。”食材明细主料冰冻罗郭鱼（1尾）辅料姜末（1大匙）蒜末（1大匙）葱花（2大匙）菜椒（0.5个）调料精盐（1小匙）玉米淀粉（1大匙）生抽（1.5大匙）白糖（1.5大匙）...
- 10980
![炖冰岛红鱼怎么做-炖冰岛红鱼的做法]( "炖冰岛红鱼怎么做-炖冰岛红鱼的做法")
- “红鱼鱼肉厚实、肉质细嫩、少刺多汁、味道鲜美，且色泽鲜艳，外观、口感俱佳。另外其肉质有弹性、肌肉脂肪层纹理清晰，颜色鲜亮有光泽。鱼肉肥而鲜美，无腥味，蛋白质含量高，脂肪含量低，属于上等的保健海味珍品。由于鱼肉质极佳，色白味甜，蒸熏烤炸，俱合其宜，因而被列为优质海产鱼类，是著...
- 5902
![鲍鱼可以放冰箱里冰冻几天？]( "鲍鱼可以放冰箱里冰冻几天？")
- 鲍鱼被誉为餐桌上的黄金和海珍的王冠。鲍鱼的身体覆盖着厚厚的钙质壳，单壁壳坚硬，而柔软的部分则具有较大的扁平足，扁平足呈卵圆形，呈黄白色，喜欢干燥年轻的海藻，分布于太平洋、大西洋和印度洋，那吃不完的鲍鱼可以放冰箱里冰冻几天呢？一、鲍鱼可以放冰箱里冰冻几天在实际的日常生...
- 30032
![冰冻脘鱼怎么做-冰冻脘鱼的做法]( "冰冻脘鱼怎么做-冰冻脘鱼的做法")
- 食材明细主料脘鱼（适量）香芹（适量）蒜片（适量）指天椒（2只）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清水（大半碗）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰冻脘鱼的做法步骤1、准备材料。2、开油锅，下蒜片爆香，下脘鱼半煎，下调料，下香芹断，倒入大半碗清水，加盖中火煮熟即可！3、煮好上碟，摆放美干，放凉，封上保鲜膜...
- 12768
![芦笋烤冰鱼怎么做-芦笋烤冰鱼的做法]( "芦笋烤冰鱼怎么做-芦笋烤冰鱼的做法")
- “天气热，不想进厨房，就要这样吃鱼，放入烤箱，轻松一键，烤一烤，远离油烟。芦笋烤鱼柳，营养价值非常高，肉质鲜嫩肥厚，刺少，口感细腻滑嫩，外加芦笋，肉质鲜嫩多汁，外皮香脆，一口咬下鲜香无比。非常适合高考的孩子吃。”食材明细主料南极冰鱼柳（4条）红辣椒（1个）芦笋（2根）辅料橄榄油（1ml）盐（1克）生抽（1ml...
- 16717
![烧冰鱼怎么做-烧冰鱼的做法]( "烧冰鱼怎么做-烧冰鱼的做法")
- 食材明细主料冰鱼（3条）辅料大料（少许）葱（少许）姜（少许）花生油（2勺）蚝油（适量）酱油（2勺）米醋（2勺）料酒（1勺）盐（少许）香菜（少许）白糖（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧冰鱼的做法步骤1、冰鱼去内脏，清洗干净。2、准备好大料、葱、姜。3、所有调料放入一个碗内，调成一个料汁。4、锅烧热，放入大...
- 21102
![鱼怎么冰冻]( "鱼怎么冰冻")
- 鱼用盐水浸泡后冷冻。冷冻保存的方法可以保存1个月时间不坏。除了冷冻保存的方法之外还可以采用蒸汽法处理之后保存起来，把鱼切成小块之后用保鲜袋装住放在开锅的蒸汽上进行蒸汽消毒，这样的处理方法可以保存3天左右的时间。...
- 4221
![鱼卵鲜冰菜怎么做-鱼卵鲜冰菜的做法]( "鱼卵鲜冰菜怎么做-鱼卵鲜冰菜的做法")
- ““冰菜”一种新鲜的绿色营养蔬菜，原产南非的一种多肉植物，茎和叶面附着一层晶莹剔透的像小水囊一样的泡泡，看上去似结了一层冰，名字也是由此得来吧！用指甲掐一下还会有丰盈的汁水流出。正因如此，水灵灵的冰菜口感非常娇嫩、脆爽。而且烹饪时无需添加过多的调味，由于这个蔬菜是...
- 7500
![冰糖甲鱼怎么做-冰糖甲鱼的做法]( "冰糖甲鱼怎么做-冰糖甲鱼的做法")
- “宁波菜肴以冰糖甲鱼最为著名。冰糖甲鱼的另一别称为“独占鳌头”，是从甬江状元楼首创的，宁波十大名菜之一，含有丰富的蛋白质、维生素B等多种营养成份。”食材明细主料甲鱼（适量）辅料姜（适量）配料酱油（适量）葱（适量）猪油（适量）盐（适量）冰糖（适量）黄酒（适量）花生油（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（...
- 16834
味味甜
