![磷虾豆腐龙猫饭怎么做-磷虾豆腐龙猫饭的做法]( "磷虾豆腐龙猫饭怎么做-磷虾豆腐龙猫饭的做法")
- “南极磷虾广泛分布在环绕南极大陆、纯净无污染的南大洋表层冰水中，以天然南极冰藻为食，无法被人工养殖，有唯一性和不可替代性。科学研究显示，南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后，在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳，从...
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![磷虾土豆球怎么做-磷虾土豆球的做法]( "磷虾土豆球怎么做-磷虾土豆球的做法")
- “土豆控最爱的鲜虾土豆球看的见的虾在里面”食材明细主料土豆（500g）南极磷虾（100g）辅料盐（2g）黑胡椒粉（2g）料酒（1g）鸡蛋（1个）生粉（50g）面包糠（50g）葱花（2g）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）磷虾土豆球的做法步骤1、食材备好2、土豆去皮切成薄片上锅蒸熟大约10分钟3、压成土豆泥备用4、磷...
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![爆炒磷虾怎么做-爆炒磷虾的做法]( "爆炒磷虾怎么做-爆炒磷虾的做法")
- “南极鳞虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品！磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。它的好处就是能够保护咱们的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平、还具有抗老化性能！磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸，可以改善皮肤组织，增强全身的免疫系统。磷虾油含有高质量...
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![鲜香磷虾豆腐汤怎么做-鲜香磷虾豆腐汤的做法]( "鲜香磷虾豆腐汤怎么做-鲜香磷虾豆腐汤的做法")
- “喝汤，在广东来说是家常便饭。特别是冬天，进补从汤开始。可是平时的汤都是骨头、鸡汤、肉类居多，且要熬煮很长时间。这款磷虾豆腐汤，熬煮时间短，高蛋白，低热量，不需要调料，自然的鲜甜可口。”食材明细主料磷虾（200克）豆腐（1块）香葱（50克）辅料生姜（5克）油（2ml）盐（3克）生抽（1ml）清淡（口味）煮（工艺）廿...
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![磷虾蒲瓜烧豆腐怎么做-磷虾蒲瓜烧豆腐的做法]( "磷虾蒲瓜烧豆腐怎么做-磷虾蒲瓜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料蒲瓜（适量）豆腐（适量）磷虾（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）磷虾蒲瓜烧豆腐的做法步骤1、蒲瓜去皮切片。2、豆腐切片。3、磷虾用水清洗一下。4、锅中放油烧热，放入蒲瓜翻炒2分钟。5、放入豆腐、磷虾，加盐、生抽、水烧煮5分钟入味。6、...
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![磷虾粉的做法 宝宝调料之~磷虾粉 磷虾粉怎么做]( "磷虾粉的做法 宝宝调料之~磷虾粉 磷虾粉怎么做")
- “营养价值1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。3、虾的通...
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![香菇磷虾炒饭怎么做-香菇磷虾炒饭的做法]( "香菇磷虾炒饭怎么做-香菇磷虾炒饭的做法")
- “炒饭是一个月必炒几回的主食，真正的几天不炒就想的很。今天炒饭里加入了磷虾，还有香菇，还有香肠，我家大宝说这个炒饭拿到美团上去卖的话，30元钱肯定是要得。好吧我也好好努力，以后希望有机会炒出一份叫价30的炒饭。”食材明细主料磷虾（100克）香菇（4朵）鸡蛋（2个）冷饭（1份）广式香肠（1根）...
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![家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法]( "家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法")
- 食材明细主料南豆腐（适量）虾仁（适量）毛豆仁（适量）辅料生抽（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成2厘米左右的小块。2、入锅煎制。3、煎到两面金黄捞出。4、吸油纸吸下油。5、毛豆仁洗净。6、加水加盐煮熟后凉水里...
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![磷虾蛋炒饭怎么做-磷虾蛋炒饭的做法]( "磷虾蛋炒饭怎么做-磷虾蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料黑米饭（1大碗）磷虾（100g）草鸡蛋（2个）辅料料酒（1勺）柚子盐（少许）美极鲜味汁（少许）植物油（适量）葱花（少许）白胡椒粉（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）磷虾蛋炒饭的做法步骤1、直达南极买的磷虾和磷虾肉2、磷虾自然解冻后放入碗里加点白胡椒粉和柚子盐拌匀3、我用的...
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![磷虾蒸蛋怎么做-磷虾蒸蛋的做法]( "磷虾蒸蛋怎么做-磷虾蒸蛋的做法")
- “蒸鸡蛋营养美味，制作特简单很受人们喜爱，可是吃多了也腻味，那咱今天加点料，来个升级版蒸蛋羹如何？南极磷虾：又名大磷虾或南极大磷虾，哈哈：说是大磷虾，其实很小很小，长度仅有1~2CM，跟我们平时吃的海虾米大小差不多，虾壳簿而透明且是软的、可连壳直接吃微甜没腥味。南极磷虾营养非常...
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![磷虾土豆丸子怎么做-磷虾土豆丸子的做法]( "磷虾土豆丸子怎么做-磷虾土豆丸子的做法")
- “南极磷虾看似个头小小的，但是营养确是及其丰富的。南极磷虾是已发现的蛋白质含量最高的生物，是地球上最大的动物蛋白库，其体内动物蛋白含量高达50%以上，一只南极磷虾（0.5g）所含的蛋白质相当于5g牛肉的蛋白质含量。磷虾体内还含有7种人体必需的氨基酸，磷虾在极低温的生存环境下...
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![磷虾仁玉子豆腐怎么做-磷虾仁玉子豆腐的做法]( "磷虾仁玉子豆腐怎么做-磷虾仁玉子豆腐的做法")
- “宝宝到了6个月以后就开始逐渐添加各种辅食了，如米糊、肉泥、土豆、山药、南瓜、菠菜和水果汁等，只要营养好、保证安全、符合宝宝咀嚼特性、食物质地形状适宜都可以。这样既能预防宝宝将来挑食，还有利于均衡营养。南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后，在捕捞船上严格的无...
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![虾仁豆腐的做法 简单家常 — 虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做]( "虾仁豆腐的做法 简单家常 — 虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做")
- “虾仁的营养丰富，无论对于老人还是孩子，都是很好的食材。清脆的虾仁，配上嫩滑的日本豆腐，勾上芡汁，味道十分的鲜美。而且制作也特别的简单。”食材明细主料日本豆腐（3根）活虾（适量）辅料生姜（适量）香葱（适量）配料大喜大烤肉酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐的做法步骤1...
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![家常龙虾怎么做-家常龙虾的做法]( "家常龙虾怎么做-家常龙虾的做法")
- 食材明细主料龙虾（750克）辅料腌辣椒（两匙）豆瓣酱（一匙）生姜（适量切成细沫）壳蒜（适量切成细）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常龙虾的做法步骤1、因为第一次发表，欠其宅图片用文本说步骤。2、由于卖龙虾的说是沅江里的龙虾，也确实很干净，所以买回后只洗了三次。将洗干净的龙虾放入...
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![南极磷虾酱烧豆腐怎么做-南极磷虾酱烧豆腐的做法]( "南极磷虾酱烧豆腐怎么做-南极磷虾酱烧豆腐的做法")
- “不要来回翻炒豆腐，一定要轻推，保证豆腐完整哦！”食材明细主料阿尔帝南极磷虾酱（150g）彩椒（半个）姜（适量）蒜（适量）辅料豆腐（500g）葱（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南极磷虾酱烧豆腐的做法步骤1、起锅放适量油烧热后，放入葱姜蒜爆锅；爆香后放入阿尔帝南极磷虾酱罐头翻...
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![磷虾肉豌豆泥怎么做-磷虾肉豌豆泥的做法]( "磷虾肉豌豆泥怎么做-磷虾肉豌豆泥的做法")
- “今天给大家介绍的不是普通的虾，它是来自南极无污染水域的磷虾，这种虾体型较小，身体晶莹剔透，在水下游动时，闪闪发光，所以名字中有“磷”字。很多人都不知道，没见过也没吃过这种虾。其实欧美很早就开始食用磷虾了，国内才刚刚开始。磷虾因为生活在南大洋表层冰水中，以天然南极冰藻...
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![南极磷虾软饭球怎么做-南极磷虾软饭球的做法]( "南极磷虾软饭球怎么做-南极磷虾软饭球的做法")
- 食材明细主料南极磷虾（10克）南瓜（50克）鸡蛋（1只）西兰花（15克）软米饭（90克）玉米淀粉（10克）辅料食用盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南极磷虾软饭球的做法步骤1、南瓜削皮去核洗净后切小块备用。南极磷虾提前解冻，取10克洗净备用。把南瓜和南极磷虾隔水蒸10分钟。2、西兰花放入...
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![青汁磷虾豆腐羹怎么做-青汁磷虾豆腐羹的做法]( "青汁磷虾豆腐羹怎么做-青汁磷虾豆腐羹的做法")
- “南极磷虾，是一种生长在南冰洋的南极洲水域的磷虾。矿物质含量丰富，高于日本对虾、蛤蜊等多种海产品，高蛋白、低脂肪是南极磷虾的特点，含有丰富的氨基酸、甲壳素、虾青素，具有增强免疫系统，降低胆固醇、降血压、降血糖的医药作用。”食材明细主料南极磷虾仁（30克）内脂豆腐（1盒）辅...
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![泰式北极磷虾炒饭怎么做-泰式北极磷虾炒饭的做法]( "泰式北极磷虾炒饭怎么做-泰式北极磷虾炒饭的做法")
- “北极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点，富含钙质，常食用可保护心脑血管、抗衰老的功效。中午特意多做了点米饭，与磷虾炒着吃。”食材明细主料北极磷虾（适量）米饭（适量）辅料玉米油（少量）胡萝卜（1/2根）洋葱（1/4个）泰式大虾膏（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式北极磷虾炒饭的...
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![五彩南极磷虾豆腐羹怎么做-五彩南极磷虾豆腐羹的做法]( "五彩南极磷虾豆腐羹怎么做-五彩南极磷虾豆腐羹的做法")
- “介绍一种新食材-----南极磷虾在纯净的南极，南极磷虾是最“闪闪惹人爱”的海洋生物。其实磷虾并不是虾，它是一种状似小虾的甲壳类动物，比普通的虾个头更小，它通体晶莹，有着乌黑的眼睛和纤秀的虾须。它身材娇小可爱，一条磷虾大约1~2厘米长，但是却是赫赫有名的小身材大营养。南极...
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![家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法]( "家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒马下单的虾仁，配上农家豆腐，成就今的一款：家常豆腐烧虾仁，简直是米饭杀手！家宴款待一定会很受欢迎哦！”食材明细主料农家豆腐（适量）虾仁（适量）葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆腐烧虾仁的做法步骤1...
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![南极磷虾肉饭团怎么做-南极磷虾肉饭团的做法]( "南极磷虾肉饭团怎么做-南极磷虾肉饭团的做法")
- “南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。含有人体所必需的全部氨基酸，还含有大量的营养金属元素，如钙、磷、钾、钠等。南极磷虾肉肉质新鲜，口感鲜甜香嫩，用来给宝宝做辅食很不错，今天用磷虾虾肉做了饭团，宝宝很喜欢吃！”食材明细主料南极磷虾肉（100克）胡萝卜（一根）大米（两...
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![磷虾烧豆腐怎么做-磷虾烧豆腐的做法]( "磷虾烧豆腐怎么做-磷虾烧豆腐的做法")
- “豆腐能够宽中益气、调和脾胃、消除胀满。南极磷虾，别看个头小小，确是小而强大，非常又营养，这道菜老人儿童都很适宜。”食材明细主料南极磷虾（100克）豆腐（300克）青豆（80克）辅料葱花（3克）姜末（3克）盐（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1茶匙）水淀粉（1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）磷虾烧豆腐的做法...
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![磷虾三鲜炒饭怎么做-磷虾三鲜炒饭的做法]( "磷虾三鲜炒饭怎么做-磷虾三鲜炒饭的做法")
- “炒饭就是让剩米饭华丽丽的变身改造，依然营养美味，也可以“颜值”当当，来看看这营养丰富又操作简单的磷虾三鲜炒饭是如何制作的吧。”食材明细主料剩米饭（200g）菜籽油（20g）磷虾肉（80g）玉米粒（30g）胡萝卜粒（30g）豌豆（30g）料酒（1大匙）生抽（适量）蚝油（少许）盐（1小匙）鸡精（1小匙）辅料黑胡椒粉（少许）咸香...
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![家常小龙虾怎么做-家常小龙虾的做法]( "家常小龙虾怎么做-家常小龙虾的做法")
- 食材明细主料小龙虾（适量）辅料白芝麻（适量）香菜（适量）调料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）香料葱（适量）姜（适量）火锅底料（适量）香叶（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常小龙虾的做法步骤1、新鲜的小龙虾。2、用牙刷清洗干净。3、剪...
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味味甜
