![马兰头鸡蛋煎饼怎么做-马兰头鸡蛋煎饼的做法]( "马兰头鸡蛋煎饼怎么做-马兰头鸡蛋煎饼的做法")
- “色泽金黄，外皮焦香里香嫩，马兰头独特的清香，咸香适口😋”食材明细主料马兰头（适量）胡萝卜（适量）柴鸡蛋（一个）辅料玉米油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头鸡蛋煎饼的做法步骤1、马兰头洗净切碎。2、胡萝卜切小粒。3、马兰头，胡萝卜放碗内，打入...
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![马兰头鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "马兰头鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟相信我们中国的人们早餐的时候都非常的喜欢吃鸡蛋饼，其实我也是鸡蛋饼，味道非常的好，香酥可口，而且有助于人体对营养物质的社区与吸收作用，今天所说的是马兰头，鸡蛋饼就是用鸡蛋，配合着马兰头，二者搭配非常有利，营...
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![马兰头蛋汤怎么做-马兰头蛋汤的做法]( "马兰头蛋汤怎么做-马兰头蛋汤的做法")
- “用的鸽子汤做的，相当于用高汤做的，味道相当好。”食材明细主料马兰头（一小把）乌鸡蛋（1个）辅料鸽子汤（2汤勺）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头蛋汤的做法步骤1、马兰头摘洗干净。2、取一小把切末。3、炖好的鸽子汤取两汤勺。4、放锅里，放马兰头，煮开锅。5、鸡...
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![马兰鸡蛋面饼怎么做-马兰鸡蛋面饼的做法]( "马兰鸡蛋面饼怎么做-马兰鸡蛋面饼的做法")
- “做过吃过很多种面饼，这次的不同以往的是用了马兰，还涂了芝麻酱，香啊，那个香是你咬进嘴里后嚼着香，香得比麻油更有特色。黑芝麻性温，很多人都知道它有黑发的作用，它还能调理肠胃、滋润皮肤、缓解便秘、抗衰老的功效，常吃黑芝麻对身体好处多。我的芝麻酱是微信好友自己家青石磨的...
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![马兰头的做法 天然抗生素-马兰头 马兰头怎么做]( "马兰头的做法 天然抗生素-马兰头 马兰头怎么做")
- “小时候总是缺吃少喝的，每到三月后老妈就会弄点马兰头什么的炒炒给我们吃，我是不喜欢吃的，总觉得好苦，没油，就想吃肉啊，然后不知道谁说吃多可以止血，我怕流鼻血，也硬着头皮吃了不少。时过境迁，现在生活水平提高了，吃腻了大鱼大肉，又怀念起那种野菜的味道了，3月底时，闲的时候出去和大...
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![马兰头豆瓣蛋皮汤怎么做-马兰头豆瓣蛋皮汤的做法]( "马兰头豆瓣蛋皮汤怎么做-马兰头豆瓣蛋皮汤的做法")
- “小时候房前屋后长了不少现在比较流行的野菜，什么香椿头，马兰头，荠菜，榆钱，马齿苋·······但那时都不知道吃，现在这些倒是卖的大价钱倒不怎么见到了，菜场上逛一圈基本都是种植的，真正野生的基本没有，长得都漂亮得很！！”食材明细主料马兰头（100克）蚕豆仁（100克）鸡蛋（2只）辅料盐（少许）...
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![马兰头炒蛋怎么做-马兰头炒蛋的做法]( "马兰头炒蛋怎么做-马兰头炒蛋的做法")
- “同学给了我一大丛的马兰头，我把它们种在龙眼树下，今年春天在家也能吃上自己种的马兰头了！”食材明细主料马兰头（适量）土鸡蛋（2个）辅料盐（适量）猪油（1匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头炒蛋的做法步骤1、一小把马兰头洗浄。2、锅中清水煮开，放少许盐和几滴食用油，下马兰头煮...
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![马兰头拌鸡蛋干的做法 #春季野菜#马兰头拌鸡蛋干 马兰头拌鸡蛋干怎么做]( "马兰头拌鸡蛋干的做法 #春季野菜#马兰头拌鸡蛋干 马兰头拌鸡蛋干怎么做")
- 食材明细主料马兰头（500克）鸡蛋干（1块）辅料橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马兰头拌鸡蛋干的做法步骤1、所有食材2、马兰头洗净再用开水烫一下3、挤干水份，将马兰头剁碎放入锅中4、再将剁碎的鸡蛋干放入锅中5、然后放橄榄油、盐和生抽搅拌均匀即可6...
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![凉拌马兰头的做法 野菜--马兰头 凉拌马兰头怎么做]( "凉拌马兰头的做法 野菜--马兰头 凉拌马兰头怎么做")
- “野菜马兰头我们这样叫--余秋转因为它不但味道很好，方便易食，只需要用开水烫一下再凉拌或是炒一下就能够食用，而且它还有着清热解毒的功效。这种野菜很春天涨势喜人，到处都可以看见。所以采摘的人也多。”食材明细主料马兰头（200克）辅料生抽（1勺）蒜（1个）香油（1勺）红椒油（1勺）米醋（1勺）微...
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![马兰头的做法 马兰头——野菜的季节 马兰头怎么做]( "马兰头的做法 马兰头——野菜的季节 马兰头怎么做")
- “又一年的春天来了，这个时候是有我最爱的野菜——马兰头，曾几何时，和朋友一起去野外踏青，更多的是为了去采马兰头，带上剪刀，骑着自行车去找，去采。而如今，马兰头也可以自己种了，菜场里卖的明显有人工种植的味道了。只是我还是非常怀念野外的。也还好，我婆家在农村，她去帮我采了，洗好...
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![马兰头炒鸡蛋怎么做-马兰头炒鸡蛋的做法]( "马兰头炒鸡蛋怎么做-马兰头炒鸡蛋的做法")
- “两者搭配，鲜香美味，是春季不可错过的美食！”食材明细主料马兰头（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材：马兰头择洗干净备用。2、锅内加入适量清水烧开，放入马兰头焯水一分钟捞出过冷水挤干水份备用。...
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![煎蛋卷马兰头怎么做-煎蛋卷马兰头的做法]( "煎蛋卷马兰头怎么做-煎蛋卷马兰头的做法")
- “春季万物复苏，很多野菜也都破头而出，再摘采的过程中亲近了自然放松心情，有收获了一份美食食材。而春季我最喜欢采的就是马兰，据资料介绍它有很高的营养价值。而吸引我的是他有一种特殊的香气。马兰具有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的作用，又富含丰富的胡萝卜素，食之可...
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![马铃薯鸡蛋煎饼怎么做-马铃薯鸡蛋煎饼的做法]( "马铃薯鸡蛋煎饼怎么做-马铃薯鸡蛋煎饼的做法")
- “中午泡上紫米薏米和百合，准备晚上熬粥。不想炒菜了，干脆用电饼铛煎蔬菜饼吃。”食材明细主料马铃薯（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）洋葱（适量）油（适量）水（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马铃薯鸡蛋煎饼的做法步骤1、选用的是乌鸡蛋，打了三个2、半个洋葱，切碎3、马铃...
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![马兰炒鸡蛋怎么做-马兰炒鸡蛋的做法]( "马兰炒鸡蛋怎么做-马兰炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）马兰（3两）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋2、马兰3、将马兰摘去黄叶去老梗洗净。4、捞出待用。5、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。6、打成蛋液，待用。7、随后，将马兰下入沸水中焯一下、捞出。8、...
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![香煎馒头鸡蛋饼怎么做-香煎馒头鸡蛋饼的做法]( "香煎馒头鸡蛋饼怎么做-香煎馒头鸡蛋饼的做法")
- “香煎馒头鸡蛋饼，😍暄软甜香，营养丰富，懒人早餐！”食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（3个）辅料糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎馒头鸡蛋饼的做法步骤1、馒头切碎末！2、盆里打入鸡蛋适量，盐糖，胡椒粉，各适量，馒头碎都裹上鸡蛋液，搅拌粘稠状！3、锅里油适量，煎...
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![香干鸡蛋拌马兰头怎么做-香干鸡蛋拌马兰头的做法]( "香干鸡蛋拌马兰头怎么做-香干鸡蛋拌马兰头的做法")
- “群友分享的马兰头根，回来种地里，很快长了一片。我家是第一次吃马兰头，可以接受，看来可以用来包包子😄。”食材明细主料马兰头（适量）香干（2小块）鸡蛋（2个）辅料蒜头（4瓣）油（适量）调料蚝油（2茶匙）陈醋（2茶匙）糖（1/2茶匙）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干鸡蛋拌马兰头的做法步骤1、...
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![马齿苋鸡蛋煎饼怎么做-马齿苋鸡蛋煎饼的做法]( "马齿苋鸡蛋煎饼怎么做-马齿苋鸡蛋煎饼的做法")
- “外酥里嫩，马齿苋与焦香的姜味儿相融合，好吃极啦😋”食材明细主料马齿苋（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）花椒粉（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马齿苋鸡蛋煎饼的做法步骤1、马齿苋择洗净，切小粒。2、适量姜末。3、适量面粉，打入一个鸡蛋，盐，花椒粉调...
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![鸡蛋拌马兰头怎么做-鸡蛋拌马兰头的做法]( "鸡蛋拌马兰头怎么做-鸡蛋拌马兰头的做法")
- 食材明细主料乌鸡蛋（2个）马兰头（180g）辅料食用油（半匙）调料大蒜（几颗）食盐（1g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋拌马兰头的做法步骤1、马兰头洗净。2、锅烧开水。3、当马兰头焯水。4、煮开锅即可。5、捞出过冷水。6、大蒜处理干净。7、切末。8、鸡蛋打碗里搅散。9、热锅冷油，油...
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![马兰头鸡蛋饼的做法 #春季野菜#马兰头鸡蛋饼 马兰头鸡蛋饼怎么做]( "马兰头鸡蛋饼的做法 #春季野菜#马兰头鸡蛋饼 马兰头鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）马兰头（50克）鸡蛋（1只）辅料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马兰头鸡蛋饼的做法步骤1、所有食材。2、马兰头洗净用开水烫一下，然后剁碎。3、剁碎的马兰头放入面粉里。4、再放入鸡蛋。5、放盐和水搅拌均匀醒10分钟。6、锅中放油加热，放入面糊。7、...
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![马兰头鸡蛋饼怎么做-马兰头鸡蛋饼的做法]( "马兰头鸡蛋饼怎么做-马兰头鸡蛋饼的做法")
- “春天是吃野菜的最好季节,品种多、味道香；这时也是马兰头长势最嫩的时候，因为家人特别爱吃，所以每年春季我家隔三差五都会买上斤把回来尝鲜的。马兰头大多是清炒或凉拌吃，偶尔也会汆汤，今儿呢咱用它加了些面粉、鸡蛋和香肠，随手做了几块小煎饼；无论用它当早餐还是宵夜，都是很不...
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![马兰头鸡蛋肉丝汤的做法 ＃春食野菜香＃马兰头鸡蛋肉丝汤 马兰头鸡蛋肉丝汤怎么做]( "马兰头鸡蛋肉丝汤的做法 ＃春食野菜香＃马兰头鸡蛋肉丝汤 马兰头鸡蛋肉丝汤怎么做")
- “阳春三月也正是马兰头长的的最旺盛的时候，提着篮子到野外很容易就能摘上一篮鲜嫩的马兰头，即能踏青又有收获。自然生长的马兰头味更加清香，可以做上各种美食。在做鸡蛋肉丝汤，最后在汤里放上鲜嫩的马兰头立马就散发着扑鼻的香味！始终会忘不了这种野菜的味道。”食材明细主料...
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![马兰头拌鸡蛋怎么做-马兰头拌鸡蛋的做法]( "马兰头拌鸡蛋怎么做-马兰头拌鸡蛋的做法")
- “马兰头是野菜，在我们老家的田埂上，小路旁，泯沟边，到处都有.春天里，随便到野外走走就可以摘上一把。老父亲常常用马兰拌鸡蛋，这是野味，也是农家菜。我很喜欢马兰头的清香，早上配粥吃，晚上是下酒菜。可惜一年四季，就是春天才吃的到。”食材明细主料马兰头（150克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（...
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![马兰头拌皮蛋怎么做-马兰头拌皮蛋的做法]( "马兰头拌皮蛋怎么做-马兰头拌皮蛋的做法")
- 食材明细主料马兰头（适量）皮蛋（1个）辅料麻油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌皮蛋的做法步骤1、马兰头用开水烫熟。2、沥干水分后切碎。3、皮蛋切碎。4、将切碎的马兰头和皮蛋放入碗中加入盐、生抽、糖和麻油拌匀即可。5、成品。...
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![鸡蛋馒头煎饼怎么做-鸡蛋馒头煎饼的做法]( "鸡蛋馒头煎饼怎么做-鸡蛋馒头煎饼的做法")
- 食材明细主料馒头（2个）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋馒头煎饼的做法步骤1、材料：馒头、鸡蛋、葱花2、将馒头放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、随后，搁入葱花，打入鸡蛋。5、接着，加适量的料酒。6、加适量的生抽...
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![马兰头鸡蛋摊饼如何做简单又好吃]( "马兰头鸡蛋摊饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料马兰头：50鸡蛋：2个面粉：100辅料盐：适量胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤1.准备马兰头洗净切碎2.鸡蛋两个拌入面粉3.将马兰头、鸡蛋、面粉加入适量葱花盐胡椒粉4.搅入适量水和成面糊5.平底锅倒入适量油,油微热...
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味味甜
