![红薯米饭煎饼怎么做-红薯米饭煎饼的做法]( "红薯米饭煎饼怎么做-红薯米饭煎饼的做法")
- “红薯米饭，以粮为纲。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E，营养价值很高，被营养学家们成为营养最均衡的保健食品。而且每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99卡热量，大概为大米的三分之一，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于...
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![红薯叶煎饼怎么做-红薯叶煎饼的做法]( "红薯叶煎饼怎么做-红薯叶煎饼的做法")
- “经常用面糊做各种煎饼，简单的面糊加上不同的配料会有惊艳的味道。简单美味，健康营养，香酥快手饼，适合上班族。”食材明细主料红薯叶（一把）辅料面粉（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（少许）盐（少许）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯叶煎饼的做法步骤1、新鲜红薯叶洗净，沥干水分，切碎。2、...
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![红米饭煎饼怎么做-红米饭煎饼的做法]( "红米饭煎饼怎么做-红米饭煎饼的做法")
- “平时家里很少做杂粮米饭，以前做过几次、他们都不爱吃、说口感粗糙、嚼起来特费劲。后来在杂粮里又添加一些精细的大米，还是不受欢迎。为了能让他们多吃粗粮、没少折腾。看着剩下的红米饭，倒掉是罪大恶极啊，既然折腾开了，再试一次又何妨，脑子飞快转动，加上鸡蛋煎成饼看看效果如...
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![红薯土豆煎饼怎么做-红薯土豆煎饼的做法]( "红薯土豆煎饼怎么做-红薯土豆煎饼的做法")
- “红薯土豆煎饼,简单却美味，饱肚子又有营养”食材明细主料红薯（适量）土豆（适量）鸡蛋（1个）辅料面粉（2大匙）油（适量）配料盐（适量）黑椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯土豆煎饼的做法步骤1、备材料2、红薯土豆切丝后加入调味料腌10分钟，鸡蛋打成蛋液3、把面粉与蛋液加入红薯土...
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![红薯米饭饼怎么做-红薯米饭饼的做法]( "红薯米饭饼怎么做-红薯米饭饼的做法")
- “之前把糯米饭做成果味饭团子，我家小朋友没吃够，今天换个花样吃早餐，还是那个糯米饭团子。红薯泥加点糯米粉或者玉米淀粉揉成面团，两样都没有加点面粉也一样，用红薯面团包上糯米饭团子，米饭华丽丽的变身红薯饼，平底锅一烙，简单快手，分分钟香甜软糯的饼子端上桌，好吃还有营养，一次多...
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![煎米饭饼怎么做-煎米饭饼的做法]( "煎米饭饼怎么做-煎米饭饼的做法")
- “剩米饭的好做法”食材明细主料剩米饭（1碗）糯米粉（5勺）辅料葱（半颗）胡萝卜（少量）油麦菜（少量）黄瓜（适量）豆瓣酱（少量）盐（少量）油（适量）鸡蛋（1个）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎米饭饼的做法步骤1、备好食材2、胡萝卜、黄瓜、油麦菜、葱洗净切碎3、饭中放入鸡蛋、盐、葱、胡萝卜、葱、豆...
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![米饭煎饼的做法 剩饭做的米饭煎饼 米饭煎饼怎么做]( "米饭煎饼的做法 剩饭做的米饭煎饼 米饭煎饼怎么做")
- “剩饭，对很多家庭来说都避免不了剩饭的存在，你是否直接将剩饭倒掉？那样太可惜了，除了可以做成各种炒饭，今天再来一招变废为宝，将剩饭稍加工一下做成米饭煎饭，由剩饭、鸡蛋、肉末、葱花、香料拌匀入锅煎制而成，香脆可口，喜欢的朋友不妨一试……”食材明细主料剩饭（1碗）鸡蛋（1只）肉末（适...
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![红薯煎饼的做法 香蕉馅----红薯煎饼 红薯煎饼怎么做]( "红薯煎饼的做法 香蕉馅----红薯煎饼 红薯煎饼怎么做")
- 食材明细主料红薯泥（适量）香蕉泥（适量）辅料白糖（适量）蛋黄（适量）面粉（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯煎饼的做法步骤1、香蕉。2、去皮搅成香蕉泥。3、红薯蒸熟搅成红薯泥。4、放适量的面粉，红糖合均。3、再倒进备好的蛋黄合匀。5、合好的红薯面团做成面皮...
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![红薯煎饼的做法 周末爱心早餐——红薯煎饼 红薯煎饼怎么做]( "红薯煎饼的做法 周末爱心早餐——红薯煎饼 红薯煎饼怎么做")
- “又到周末了，时间大大的有，给自己，也给心爱的他来份爱心早餐吧！”食材明细主料红薯（半个）面粉（适量）辅料白糖（适量）配料植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯煎饼的做法步骤1、红薯削皮洗净，面粉加适量水2、红薯切小块，上锅蒸10分钟3、红薯蒸熟后，拿半个用勺子碾成泥，加糖...
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![香煎米饭饼怎么做-香煎米饭饼的做法]( "香煎米饭饼怎么做-香煎米饭饼的做法")
- “剩饭新作，小子的早餐，美味营养。”食材明细主料米饭（250g）辅料猪内（50g）香菇（50g）糖（适量）小葱（5颗）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎米饭饼的做法步骤1、猪肉丶香菇切丁、小葱切碎拌匀。2、将拌匀的香菇肉末加入米饭中加入调料拌匀。3、电饼档倒入少许色拉油抹匀，将拌...
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![红薯紫薯蒸米饭怎么做-红薯紫薯蒸米饭的做法]( "红薯紫薯蒸米饭怎么做-红薯紫薯蒸米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料紫薯（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯紫薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、紫薯洗净去皮切小块。3、红薯洗净去皮切小块。4、大米淘洗干净，放入电高压锅里，加适量水（和平时蒸米饭的水量一样）5、将紫薯红薯放入锅里。6、盖好锅盖，调...
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![煎红薯饼怎么做-煎红薯饼的做法]( "煎红薯饼怎么做-煎红薯饼的做法")
- “不喜欢油炸，煎一煎很好哦~”食材明细主料红薯（1个）辅料面粉（少许）水（少许）调料白糖（少许）食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎红薯饼的做法步骤1、红薯切丁。2、放入面粉。3、加少许水，拌匀。4、平底锅放入食用油，油稍微多一点。5、放入红薯，摊平。6、小火煎到微黄，翻面。...
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![红糖糯米饭煎饼怎么做-红糖糯米饭煎饼的做法]( "红糖糯米饭煎饼怎么做-红糖糯米饭煎饼的做法")
- 食材明细主料糯米饭（300克）面粉（200克）红糖（70克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖糯米饭煎饼的做法步骤1、食材：糯米饭300克、面粉200克、红糖70克2、将红糖搁入糯米饭中，调味拌匀，待用。3、将面粉倒入大盆中，加适量的清水。4、和成面团。5、随后，在硅胶垫上撒上一些干面粉，取...
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![香煎红薯饼怎么做-香煎红薯饼的做法]( "香煎红薯饼怎么做-香煎红薯饼的做法")
- 食材明细主料红薯（100g）面粉（20g）辅料鸡蛋（1个）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎红薯饼的做法步骤1、煮饭时把红薯一起煮熟。2、用勺子把红薯压成泥后加入面粉和鸡蛋，搅拌均匀。3、加入面粉和鸡蛋拌匀，用手拿一团红薯泥压成饼状，放入锅中慢煎。4、煎至两面金黄。5、摆在生菜...
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![紫薯糯米煎饼怎么做-紫薯糯米煎饼的做法]( "紫薯糯米煎饼怎么做-紫薯糯米煎饼的做法")
- 食材明细主料糯米粉（350克）辅料紫薯（一个）红豆沙（200克）配料白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米煎饼的做法步骤1、准备好材料，红豆沙提前做好2、紫薯去皮切小粒3、放蒸锅蒸熟4、蒸的紫薯压成泥5、取200克的糯米粉，加入白砂糖后分次加入开水，拌成雪花状后和成光滑...
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![红薯粉煎饼和蛋花汤的做法 红薯粉煎饼、蛋花汤 红薯粉煎饼和蛋花汤怎么做]( "红薯粉煎饼和蛋花汤的做法 红薯粉煎饼、蛋花汤 红薯粉煎饼和蛋花汤怎么做")
- “搅一搅～^拌一拌……几分钟解决的好吃又营养的早餐。”食材明细主料红薯粉（300克）鸡蛋（5个）清水（500g）辅料韭菜（1把）香菇（5个）蟹肉棒（5个）带子（2个）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉煎饼和蛋花汤的做法步骤1、将需要的材料准备好。2、韭菜切碎放入盆里，加入盐，鸡精，...
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![米饭煎饼的做法 米饭新吃法——米饭煎饼 米饭煎饼怎么做]( "米饭煎饼的做法 米饭新吃法——米饭煎饼 米饭煎饼怎么做")
- “剩米饭你会吃吗？平时，我总是会把剩下的米饭和剩菜炒在一起，或者做个蛋炒饭，又或者煮成稀饭，又或者？？？把剩米饭做成煎饼，非常有创意，而且很好吃，最重要的是做法非常简单。又能当主食又能当菜，这么好的一道菜何乐而不为呢？”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）火腿肠（适量）胡萝卜（适...
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![煎红薯粒饼怎么做-煎红薯粒饼的做法]( "煎红薯粒饼怎么做-煎红薯粒饼的做法")
- “以前在湖北读书的时候早餐时候很多小贩就在学校附近炸面窝炸红薯饼，那时候记得是五角钱一个，香香甜甜非常的好吃。把红薯切丁和面粉白糖拌匀放进漏勺然后放进油里炸，具体步骤不是很清楚，那时候对做没事没啥兴趣。家里不少红薯除了煮粥基本上也不怎么吃，今天突然想起红薯饼，非...
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![红薯丝煎饼怎么做-红薯丝煎饼的做法]( "红薯丝煎饼怎么做-红薯丝煎饼的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）面粉（适量）辅料香葱（适量）配料白糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯丝煎饼的做法步骤1、备红薯二个，。2、去皮刨丝。3、放少许面粉。4、再放点白糖。5、放点清水和香葱拌匀。6、再依次放进热油锅里油煎。7、待一面煎黄后翻面。8、两面...
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![香煎米饭饼的做法 剩米饭的华丽转身--香煎米饭饼 香煎米饭饼怎么做]( "香煎米饭饼的做法 剩米饭的华丽转身--香煎米饭饼 香煎米饭饼怎么做")
- “剩米饭怎么处理？剩米饭怎么做好吃？今天就来分享一下剩米饭的高大上华丽转身，这么做出来的米饭饼香外焦里糯，越嚼越香，感觉不到是米饭了，而是一种香香的米饼，做好端上桌，家人都不知道它的原身曾是剩米饭。米饭里添加了鸡蛋、黄瓜、豆干，营养更丰富，味觉更有层次，香而不腻，用蛋糕磨具...
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![芝香红薯煎饼怎么做-芝香红薯煎饼的做法]( "芝香红薯煎饼怎么做-芝香红薯煎饼的做法")
- “软糯香甜带拉丝，好吃😋”食材明细主料红薯（2小个）糯米粉（250克）马苏里拉芝士（适量）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）芝香红薯煎饼的做法步骤1、准备好两个中小号的红薯和适量马苏里拉奶酪。2、将红薯去皮切块，放锅里隔水蒸熟。3、取250克糯米粉。4、将蒸熟的红薯加入糯米粉里。5、用...
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![椰奶煎饼红薯卷的做法 阳光【椰奶煎饼红薯卷】 椰奶煎饼红薯卷怎么做]( "椰奶煎饼红薯卷的做法 阳光【椰奶煎饼红薯卷】 椰奶煎饼红薯卷怎么做")
- 食材明细主料椰奶（半杯）面粉（3勺）鸡蛋（一个）辅料烤红薯（一个）配料白糖（2小勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰奶煎饼红薯卷的做法步骤1、鸡蛋用筷子打散。2、面粉用椰奶搅拌成面糊，把鸡蛋加进面糊里，用筷子搅拌均匀。3、面糊用筷子挑起，面糊糊不断就行了。4、舀一勺子面糊糊，让面糊...
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![红薯香蕉糯米煎饼怎么做-红薯香蕉糯米煎饼的做法]( "红薯香蕉糯米煎饼怎么做-红薯香蕉糯米煎饼的做法")
- “红薯香蕉糯米煎饼，就是在糯米粉团中加了红薯泥，再包上香蕉煎制而成的一道糯米小甜点心，吃起来软糯香甜，入口顺滑，一口咬下去还有软滑的香蕉，口感相当不错。”食材明细主料糯米粉（250克）红薯泥（110克）香蕉（2个）辅料白砂糖（25克）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯香蕉糯米煎...
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![米饭煎饼怎么做-米饭煎饼的做法]( "米饭煎饼怎么做-米饭煎饼的做法")
- “平时早餐喜欢做鸡蛋饼，偶尔看到家里有点剩饭又不舍得扔掉，创新一下，加入鸡蛋饼做成米饭煎饼，又香又脆。此配方适合2～3个人食用。配方与鸡蛋饼一致。”食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（1瓶）面粉（200g）辅料米饭（适量）食盐（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米饭煎饼的做法步骤1、准备好...
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![红薯米饭怎么做-红薯米饭的做法]( "红薯米饭怎么做-红薯米饭的做法")
- “冬天就馋这饭，连吃几天都不腻，常吃健脾胃、强肾阳还减肥。”食材明细主料大米（300g）辅料红薯（1个）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯米饭的做法步骤1、准备食材，红薯去皮洗净，这边的红薯都是这种颜色的，特别甜。2、洗净的红薯切滚刀块。3、大米反复淘洗3次，放入电压力锅中，然...
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味味甜
