![芹炒鸡胗怎么做-芹炒鸡胗的做法]( "芹炒鸡胗怎么做-芹炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（6个）辅料香芹（250g）姜（两片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹炒鸡胗的做法步骤1、原材料准备好2、鸡胗洗净切小块3、香芹洗净，切段。姜切两片。4、热锅，下鸡胗5、多余的水份，铲掉6、下香芹炒匀，用两盐勺盐，三瓷勺酱油，少许鸡精调味，盖盖煮两分钟。7、起锅。...
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![芹菜炒鸡胗怎么做]( "芹菜炒鸡胗怎么做")
- 鸡肉是很多人喜欢吃的一种肉，因为它没有腥味，而且多数是瘦肉，吃起来很舒服，那么鸡胗其实是最好吃的部分，今天要给大家介绍的就是芹菜炒鸡胗，不仅有肉，还有菜，荤素搭配，这道菜是可以满足人们的营养均衡需求的，一起来看看如何做吧。要说吃鸡肉，浑身最好吃的地方就是鸡胗了，大家有没有这...
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![坛子菜西芹炒鸭胗怎么做-坛子菜西芹炒鸭胗的做法]( "坛子菜西芹炒鸭胗怎么做-坛子菜西芹炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（4个）西芹（300g）辅料坛子菜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）坛子菜西芹炒鸭胗的做法步骤1、西芹斜切成段，焯水。2、鸭胗用盐搓干净，用姜和开水焯一下。再放入高压锅中压10分钟。3、压熟的鸭胗切片。4、热锅热油。5、放入坛子菜...
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![小炒鸡胗的做法 美味小炒鸡胗 小炒鸡胗怎么做]( "小炒鸡胗的做法 美味小炒鸡胗 小炒鸡胗怎么做")
- “吃饭喝酒的好菜。”食材明细主料鸡胗（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（3粒）姜（3片）干辣椒（2-3个）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）老抽（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗对半切开，在切花刀。2、青红椒切成斜段，蒜切片，姜切丝，干辣椒切断，喜欢辣的可以...
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![家常的芹菜炒鸡胗如何做简单又好吃]( "家常的芹菜炒鸡胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料鸡胗：150芹菜：150辅料油：适量盐：适量蒜头：两颗姜：适量蚝油：适量酱油：适量具体步骤芹菜切丝。鸡胗清洗干净切块放酱油腌制30分钟。姜切丝，蒜头切碎。把芹菜翻炒两分钟再盛起来。把姜蒜爆香，放入鸡胗和芹菜翻炒。...
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![爆炒鸡胗的做法 【苏菜】爆炒鸡胗 爆炒鸡胗怎么做]( "爆炒鸡胗的做法 【苏菜】爆炒鸡胗 爆炒鸡胗怎么做")
- “鸡胗中含有维生素A36毫克，维生素E0.87毫克，蛋白质19.2毫克，同时也是补铁的最佳食品。对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。品此美味，既能让味道得到了享受，又在享受中滋补了身体，选择特色美味，聚餐于此，何乐而不为！口感特棒！”食材明细主料鸡胗（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜...
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![如何做简单又好吃-家常炒鸡胗]( "如何做简单又好吃-家常炒鸡胗")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料鸡胗：适量辅料盐：适量具体步骤1、鸡胗切成小块，放适量酱油、料酒、淀粉腌制。2、洋葱、彩椒、黄瓜切成条。3、锅内放适量油，倒入鸡胗，滑炒至变色，盛出。4、锅内放少许油，加入姜片，爆香，倒入鸡胗和洋葱等，翻炒。5...
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![生炒鸡胗怎么做-生炒鸡胗的做法]( "生炒鸡胗怎么做-生炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（500克）辅料葱（适量）辣霉豆（一汤匙）水淀粉（适量）酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）食盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）生炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净改刀成薄片2、辅料如改刀（辣椒圈忘记拍照了）3、热锅凉油爆香姜蒜4、再加入辣霉豆煸炒5、生鸡胗入锅大...
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![辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 下饭菜]( "辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 下饭菜")
- “每次吃都会吃掉好多煎饼……”食材明细主料鸡胗（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、线辣椒切碎2、鸡胗切块，别太大，容易炒不熟3、锅里放油，倒入豆瓣酱炒4、倒入鸡胗继续爆炒5、倒入料酒，盐，继续翻炒后倒入辣椒6...
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![芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做]( "芹菜炒鸡蛋的做法 简单家常菜---芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋怎么做")
- “芹菜是一种具有降血压，降血脂的保健食材。用鸡蛋和芹菜在一起，就是一道美味清淡的减脂的养生菜。”食材明细主料芹菜（200克）鸡蛋（3个）胡萝卜（半个）辅料葱花（适量）盐（适量）糖（1克）鸡精（1克）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鸡蛋的做法步骤1、芹菜切段后焯烫过凉备用。2、...
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![辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法]( "辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（200g）辅料线椒（6个）干红辣椒（4个）葱（1颗）姜（1块）蒜（3颗）调料盐（2勺）料酒（4勺）生抽（1勺）老抽（1/2勺）蚝油（1勺）豆瓣酱（1勺）玉米油（适量）五香粉（1匙）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗切片冲洗几遍。2、冷水下锅，放入3勺料酒，2勺盐，五香粉卤煮。水开后关火闷5分...
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![炒鸡胗怎么做-炒鸡胗的做法]( "炒鸡胗怎么做-炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（500g）葱（10g）姜（10g）辅料味极鲜（15ml）盐（1小匙）花生油（20ml）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗切成小块2、全部切成小块3、锅里加水烧开后放入切好的鸡胗用铲子翻动煮到水烧开4、拿个空盆装上凉水把煮好的鸡胗捞入凉水中5、切葱姜丝6、锅中...
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![小炒鸡胗怎么做-小炒鸡胗的做法]( "小炒鸡胗怎么做-小炒鸡胗的做法")
- “小炒鸡胗脆辣，有嚼头，喝酒、下饭都不错。”食材明细主料鸡胗（300g）辅料泡椒（3勺）小米辣（3-4个）圈椒（3-4个）调料葱（适量，比平时炒菜多点）姜（适量，比平时炒菜多点）蒜（适量，比平时炒菜多点）酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗清洗干...
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![爆炒鸡胗怎么做-爆炒鸡胗的做法]( "爆炒鸡胗怎么做-爆炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（400克）青红辣椒（几个）大蒜头（适量）姜（适量）辅料淀粉（适量）料酒（适量）火锅底料（少许）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）爆炒鸡胗的做法步骤1、准备好食材。2、鸡胗切成薄片。3、用淀粉、料酒、油抓匀。4...
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![家常炒鸡胗的做法 #御寒美食#家常炒鸡胗 家常炒鸡胗怎么做]( "家常炒鸡胗的做法 #御寒美食#家常炒鸡胗 家常炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）红烧酱油（少许）蚝油（少许）白糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒鸡胗的做法步骤1、葱姜蒜切片，辣椒改刀，鸡胗清洗干净改刀，用少许料酒腌制备用2、热锅温油，放入花椒，炸出味3、放入葱姜蒜，爆香4...
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![芹菜炒鹅胗怎么做-芹菜炒鹅胗的做法]( "芹菜炒鹅胗怎么做-芹菜炒鹅胗的做法")
- 食材明细主料芹菜（135克）熟鹅胗（1付）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鹅胗的做法步骤1、食材：芹菜2、熟鹅胗3、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将熟鹅胗放在案板上切成片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒翻炒。...
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![蒜香炒鸡胗的做法 蒜香炒鸡胗！ 蒜香炒鸡胗怎么做]( "蒜香炒鸡胗的做法 蒜香炒鸡胗！ 蒜香炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（5个）蒜苗（10根左右）青椒（2个）红椒（2个）辅料蒜头（适量）葱花（适量）干红辣椒（适量）配料料酒（适量）麻油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香炒鸡胗的做法步骤1、切好的原材料！～2、焯好水的鸡胗！（水烧开将鸡胗倒入5秒钟捞起过凉水）3、起油锅！4、将蒜苗...
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![酸菜鸭胗炒芹菜怎么做-酸菜鸭胗炒芹菜的做法]( "酸菜鸭胗炒芹菜怎么做-酸菜鸭胗炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（95克）熟鸭胗（55克）酸菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜鸭胗炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切开）、熟鸭胗（已切片）、酸菜2、将酸菜放在案板上切成丝，待用。3、烧锅倒油烧热，下入芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的酸菜和熟鸭胗翻炒...
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![西芹炒鸡胗怎么做-西芹炒鸡胗的做法]( "西芹炒鸡胗怎么做-西芹炒鸡胗的做法")
- “上周末自己卤的鸡胗，中午下班回来切一切和喜欢的蔬菜炒在一起，简单的美味！干净、放心、省时！”食材明细主料西芹（250克）鸡胗（适量）辅料葱（适量）蒜（少许）小米椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒鸡胗的做法步骤1、西芹洗净切段。2、鸡胗提前卤好，切片。如果没有可以买熟的...
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![芹菜西红柿炒鸡胗的做法 芹菜西红柿炒鸡胗鸡心 芹菜西红柿炒鸡胗怎么做]( "芹菜西红柿炒鸡胗的做法 芹菜西红柿炒鸡胗鸡心 芹菜西红柿炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（250克）鸡心（250克）辅料芹菜（适量）西红柿（一个）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜西红柿炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗鸡心，芹菜，西红柿洗净。2、锅烧热放点油，油烧热倒鸡胗鸡心进锅炒一分钟在倒点料酒放点盐炒干3、把锅里鸡胗鸡心...
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![芹菜炒鸡胗怎么做-芹菜炒鸡胗的做法]( "芹菜炒鸡胗怎么做-芹菜炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（适量）芹菜（适量）辅料葱姜（适量）红椒（适量）大蒜（适量）调料生抽（适量）耗油（适量）十三香（适量）花椒皮（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净。2、先煮一下。3、捞出切片。4、芹菜洗净切段。葱姜大蒜切片，红椒洗净切段。5、起锅...
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![辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】]( "辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】")
- “我买的鸡胗是买的现成的，商家已经腌好了，回来直接现炒就可以了。老公很喜欢吃这道菜。”食材明细主料鸡胗（适量）青椒（一个）辅料干红辣椒（适量）蒜片（少许）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、准备食材：鸡胗；青椒一个；干红辣椒适量【喜欢吃...
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![家常炒芹菜怎么做-家常炒芹菜的做法]( "家常炒芹菜怎么做-家常炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）五花肉（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、五花肉切条。3、少许大葱，姜。4、热锅倒入五花肉小火炒出油。5、加入葱姜炒香，加入老抽，酱油...
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![家常菜芹菜炒鸡胗如何做简单又好吃]( "家常菜芹菜炒鸡胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜炒鸡胗作为一道家常菜，主要食材是芹菜和鸡胗，芹菜主要有六大功效：1.平肝降压2.镇静安神3.防癌抗癌4.养血补虚5.清热解毒6.减肥；鸡胗也就是鸡肾：具有极高的滋阴壮阳的保健作用。以芹菜炒鸡胗正是以芹菜的药...
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![家常炒鸡胗如何做简单又好吃]( "家常炒鸡胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡胗：250辅料油：适量盐：适量葱姜蒜：适量油菜：适量料酒：适量具体步骤1.鸡胗用盐抓一抓、再清洗2.鸡胗焯水、捞起过冷水3.鸡胗切片4.油菜摘好、清洗干净、沥干5.姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎6.热锅放油、放姜爆香...
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味味甜
