![馋你花蛤粉怎么做-馋你花蛤粉的做法]( "馋你花蛤粉怎么做-馋你花蛤粉的做法")
- 食材明细主料花蛤（250g）粉丝（一小卷）辅料洋葱（半个）姜丝（适量）香辣底料（按需）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馋你花蛤粉的做法步骤1、花蛤洗净，放在锅底，铺上洋葱姜丝和香辣底料2、倒入适量清水，大火烧开3、粉丝提前泡发，放入锅中，调入生抽、蚝油翻匀，煮1～2分钟入味即可4、香就一个字，别...
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![减脂嗦粉花蛤怎么做-减脂嗦粉花蛤的做法]( "减脂嗦粉花蛤怎么做-减脂嗦粉花蛤的做法")
- “总热量520卡，蛋白质40克，脂肪8克，碳水64克，膳食纤维3克。”食材明细主料花蛤（200g）辅料豆芽（35g）包菜（150g）龙口粉丝（50g）调料橄榄油（5g）姜（10g）大蒜（10g）小葱（10g）料酒（3勺）小米辣（3个）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂嗦粉花蛤的做法步骤1、粉丝泡软。2、包菜切长...
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![蒜蓉粉丝花蛤怎么做-蒜蓉粉丝花蛤的做法]( "蒜蓉粉丝花蛤怎么做-蒜蓉粉丝花蛤的做法")
- “名以食为天，三餐吃的好，每天才会过得更有精神。作为一名热爱美食的狂热者，入厨一年多的时间里，从一名经常翻车的厨房小白，到了家人朋友经常夸耀的厨房老手，少不了自己的用心。闲暇之余，我喜欢用心搭配每天的食谱，尽量让一周的饮食多样丰富，既满足每天能量的需求，又能够让味蕾有趟...
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![粉丝蒸花蛤怎么做-粉丝蒸花蛤的做法]( "粉丝蒸花蛤怎么做-粉丝蒸花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（200g）粉丝（适量）辅料姜蓉（适量）蒜蓉（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸花蛤的做法步骤1、将粉丝泡软，铺底2、将花蛤用刀子撬开，洗干净里面的泥土，铺在粉丝上3、将姜和蒜剁成蒜蓉和姜蓉4、加入适量的盐，酱油，油（稍多），混合蒜蓉和姜蓉...
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![你知道花蛤干怎么做好吃吗？]( "你知道花蛤干怎么做好吃吗？")
- 花蛤干怎么做好吃今天小编就给大家说说，生活水平的提高，人们对于食物的追求也是更高，甚至是挑剔，花蛤其实就是我们很常见的一种食物，也是人工制成的，今天小编就告诉你们，怎么做会更好吃，怎么处理才能够让美味的价值最好的实现。花蛤干怎么做好吃？一、处理1、花蛤壳纹漂亮，烹饪简易...
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![馋掉牙花甲粉加盟怎么样]( "馋掉牙花甲粉加盟怎么样")
- 馋掉牙花甲粉，创新锡纸烹饪，特色花甲海鲜，，免大厨，易操作，馋掉牙花甲与粉丝的精致结合更是吸引无数食客为之胃口大开，而馋掉牙花甲粉秘制配方，鲜香醇厚，回味无穷，是创新型的海鲜美食。馋掉牙花甲粉是以创新加传统手法与配方烹制的锡纸花甲，营养佳，特色口感，味道鲜美，上市后迅速赢得大众...
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![馋掉牙花甲粉加盟价格多少-馋掉牙开心花甲粉加盟连锁]( "馋掉牙花甲粉加盟价格多少-馋掉牙开心花甲粉加盟连锁")
- 餐饮提问：馋掉牙开心花甲粉加盟连锁，馋掉牙花甲粉加盟价格多少mr15273回答：餐饮项目是真真假假，假假真真的，有些通过夸大其词的宣传使得被误以为相信，因此在选择的时候要注意的！别与她归215回答：花甲加盟有真有假，一般来说谨慎一点比较好，毕竟餐饮这个行业是这样的，而且花甲品牌会有...
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![花蛤粉丝汤的做法 甜蜜七夕之花蛤粉丝汤 花蛤粉丝汤怎么做]( "花蛤粉丝汤的做法 甜蜜七夕之花蛤粉丝汤 花蛤粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（350g）粉丝（50g）辅料葱末（适量）盐（适量）姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花蛤粉丝汤的做法步骤1、粉丝开水烫一下，用的是绿豆粉丝，比较容易熟2、花蛤淡盐水浸泡两小时，有助于吐沙3、煮锅中加入适量清水烧开，放入粉丝煮开，加入姜片，加入洗净的花蛤，煮至花蛤全部...
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![小白菜花蛤粉条汤怎么做-小白菜花蛤粉条汤的做法]( "小白菜花蛤粉条汤怎么做-小白菜花蛤粉条汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（300g）花蛤（十几个）粉条（一把）土豆（一个）辅料葱（适量）五香粉（半小勺）盐（适量）酱油（一勺）蚝油（一勺）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜花蛤粉条汤的做法步骤1、花蛤用盐水缓净泥沙，刷洗干净外壳备用。2、小白菜洗净，切段焯水后过凉水备用。3、粉条洗净提前煮...
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![香辣花蛤粉丝煲怎么做-香辣花蛤粉丝煲的做法]( "香辣花蛤粉丝煲怎么做-香辣花蛤粉丝煲的做法")
- “夏天快手入味的小海鲜非花蛤莫属了，几块钱一斤，花20来块钱就能炒一大锅，边吃边咂摸滋味，又解馋又减肥了。今天这锅香辣花蛤是针对大多数人的，微辣咸鲜，不能吃辣的可将其中的辣酱和辣椒去掉，加点韭菜啥的，依然不失为一道开胃好菜。”食材明细主料花蛤（1000克）绿豆粉丝（2小捆）红辣椒（4...
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![芹菜粉丝花蛤汤怎么做-芹菜粉丝花蛤汤的做法]( "芹菜粉丝花蛤汤怎么做-芹菜粉丝花蛤汤的做法")
- “花蛤有“天下第一鲜”和"百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。中医认为它有滋阴明目、软坚化痰的功效；它含有丰富的氨基酸和牛磺酸，而且低热能、高蛋白。花蛤有点寒凉，脾胃虚寒的人不宜多吃。这个汤里面花蛤的寒凉和辣椒、蒜的燥热是相互中和两取其益的，而...
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![花蛤粉丝煲怎么做-花蛤粉丝煲的做法]( "花蛤粉丝煲怎么做-花蛤粉丝煲的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）粉丝（适量）大虾（适量）金针菇（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）调料玉米油（适量）蚝油（一勺）生抽（二勺）蒜蓉辣酱（一勺）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花蛤粉丝煲的做法步骤1、准备好所有食材。2、香菜、蒜末准备好。3、金针菇铺在锅内。4、放粉丝。5、花...
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![炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎么做]( "炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎么做")
- “放假了，带着宝贝去市场买菜，看到有新鲜的花蛤，宝贝爱吃，炒了一大盘。”食材明细主料花蛤（800g）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）姜（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（50ml）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒花蛤的做法步骤1、配料如图2、花蛤洗净，开水焯一下，清洗去掉泥沙。3...
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![花蛤粉丝怎么做-花蛤粉丝的做法]( "花蛤粉丝怎么做-花蛤粉丝的做法")
- “花蛤粉丝的主料是花蛤和粉丝，烹饪方法是蒸，在夏天吃蒸菜不宜上火，而且无油烟，待在厨房里更凉快。粉丝很简单，提前泡软就可以了，花蛤的清洗很重要，一定不能有沙子，不然吃起来咯牙就会影响其味道。”食材明细主料花蛤（300克）粉丝（1扎）调料姜（2片）酱油（1勺）生抽（1勺）米醋（1勺）蚝油（1勺）糖（少许）香...
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![菠菜花蛤粉丝汤怎么做-菠菜花蛤粉丝汤的做法]( "菠菜花蛤粉丝汤怎么做-菠菜花蛤粉丝汤的做法")
- “我发现我真是个能折腾的主妇，又一次克扣了老公买回来的准备辣炒的花蛤一小把，加入从婆婆家带回来已经焯好的菠菜，做成了一锅鲜美的粉丝汤，真的很鲜呢！”食材明细主料熟菠菜（适量）花蛤（适量）辅料龙口粉丝（适量）配料芝麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜花蛤粉丝汤...
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![蒜蓉粉丝蒸花蛤怎么做-蒜蓉粉丝蒸花蛤的做法]( "蒜蓉粉丝蒸花蛤怎么做-蒜蓉粉丝蒸花蛤的做法")
- “花蛤肉氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。蛤肉中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它...
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![榨菜丝花蛤粉丝汤怎么做-榨菜丝花蛤粉丝汤的做法]( "榨菜丝花蛤粉丝汤怎么做-榨菜丝花蛤粉丝汤的做法")
- “花蛤除了味鲜美还含有较丰富的钙，可促进骨骼和牙齿发育。也有接触烦恼的功效，在感到烦恼时，可适当食用花蛤，能够有效的消除烦恼，倍感轻松。更有降低胆固醇清胆固醇，，降血糖和减肥的功效。花蛤脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类，对于想控制体重的人，花蛤是很不...
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![粉丝烤花蛤的做法 粉丝烤花蛤—烤箱菜 粉丝烤花蛤怎么做]( "粉丝烤花蛤的做法 粉丝烤花蛤—烤箱菜 粉丝烤花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（适量）豆瓣酱（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）小米椒（适量）金针菇（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉丝烤花蛤的做法步骤1、将两种菌菇铺开，尽量铺平。2、在菇上铺王层泡发好的粉丝。3、准备好食材，花蛤氽水，生姜切丝。4、小米椒，蒜瓣改...
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![这些你应该来了解-花蛤怎么做好吃]( "这些你应该来了解-花蛤怎么做好吃")
- 现代社会很多人都爱吃海鲜，虽然价格较为昂贵，但还是会选择去吃，因为实在是控制不住自己啊，这里要介绍的是花蛤的做法，也许有人没吃过，其实味道还不错，只要你学会了就是赚到了，毕竟可以自己动手做啊，卖的人可是把做工都算到钱里面了。花蛤怎么做好吃花蛤的味道鲜美，也是非常好的下酒...
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![花蛤丝瓜米粉汤怎么做-花蛤丝瓜米粉汤的做法]( "花蛤丝瓜米粉汤怎么做-花蛤丝瓜米粉汤的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）丝瓜（1根）米粉（1片）辅料姜（适量）葱头（适量）配料料酒（适量）醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花蛤丝瓜米粉汤的做法步骤1、材料图2、花蛤买回来提前用淡盐水泡2小时以上再清洗干净3、丝瓜去皮洗净切片，姜切片，葱头切碎4、热油锅炒香姜片葱碎5、...
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![花蛤怎么做好吃-花蛤要泡多久]( "花蛤怎么做好吃-花蛤要泡多久")
- 一提到花蛤，对于大家来说一点都不陌生，在餐馆，在烧烤店到处都可以看到，花蛤不仅味道好，而且里面的肉吃起来很好吃，但是很多人都不知道，去菜市场买花蛤的时候都会问，花蛤要泡多久?花蛤怎么做好吃?一、花蛤要泡多久很多在菜市场上的花蛤都是泡好的，但是自己从老家带回来的花蛤却不知...
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![姜葱粉丝炒花蛤怎么做-姜葱粉丝炒花蛤的做法]( "姜葱粉丝炒花蛤怎么做-姜葱粉丝炒花蛤的做法")
- “连续一个月了，都没买家禽类吃，最近都主要以海产类、牛肉、猪肉为主。鱼和虾吃多了，也想换点别的吃吃。买菜时看见花蛤很新鲜，于是买了些回来，顺便问档主要了点海水养着带回家。”食材明细主料花蛤（2斤）姜（1小块）葱（半棵）粉丝（1小扎）红辣椒（1个）辅料盐（适量）酒（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺...
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![铁棍山药小粉皮煲花蛤怎么做-铁棍山药小粉皮煲花蛤的做法]( "铁棍山药小粉皮煲花蛤怎么做-铁棍山药小粉皮煲花蛤的做法")
- “粉皮从小吃到大，铁棍山药小粉皮却是第一次吃，QQ弹弹的，爽滑有劲道，很喜欢！”食材明细主料铁棍山药小粉皮（200g）花蛤（500g）辅料金针菇（50g）小黄姜（适量）调料干蒜（8颗）食用油（适量）生抽（1匙）蚝油（1匙）蒜蓉辣蘸（1.5匙）盐（适量）鸡精（适量）芝麻香油（0.5匙）香葱（2根）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）铁棍山...
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![青菜花蛤粉丝怎么做-青菜花蛤粉丝的做法]( "青菜花蛤粉丝怎么做-青菜花蛤粉丝的做法")
- 食材明细主料花蛤（150g）酸菜（50g）粉丝（200g）辅料盐（适量）配料青菜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜花蛤粉丝的做法步骤1、将花蛤用盐水泡洗干净2、粉丝用水浸泡一会3、将青菜洗净4、酸菜洗净，切碎5、锅里放入适量的水，将花蛤一起放入烧开6、放入粉丝7、加入酸菜8、加入青...
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![花蛤菠菜粉皮汤的做法 花蛤菠菜粉皮汤（蛤肉两吃） 花蛤菠菜粉皮汤怎么做]( "花蛤菠菜粉皮汤的做法 花蛤菠菜粉皮汤（蛤肉两吃） 花蛤菠菜粉皮汤怎么做")
- 食材明细主料菠菜（300g）花蛤肉（100g）粉皮（2张）辅料姜（适量）盐（一匙）酱油（少许）葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花蛤菠菜粉皮汤的做法步骤1、活花蛤刷洗干净煮熟去壳，菠菜焯水过凉水捞出备用，煮花蛤的水沉淀，粉皮切块或条，葱姜切碎。2、热锅凉油爆香葱姜。3、一匙酱油爆锅...
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味味甜
