- “家中俩孩子,老大经常积食,脾胃虚弱,吃再多都不长肉,舌苔白,如果不加以干预,必定咳嗽上火👀👀👀😅😅当妈的我没少操心,前一段在某宝买了几次六物膏,初见成效,想着长期食用调理,就自己买原材料熬煮,孩子喝着更放心。煮六物膏没有太大难度,有个砂锅,备个不粘锅就可以,主要是最后收膏时要...
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- 儿童补气血的食物有哪些,很多人不了解。今天来仔细讲讲这个问题。家长们对儿童的身体情况都比较在意,但是一定不要盲目给孩子的补充营养。补气血的食物有很多但不一定都适合孩子,有很多是我都比较冲,孩子的身体都接受不了反而会适得其反。儿童补气血的食物还是很多的,接下来我...
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- “寒流尚未退尽,只是开始回撤而已。升温补阳,抵御寒邪依然不可松懈。姜辛,微温,可发表去寒,去湿去水,健胃进食。大枣补脾益阴,调和营卫,补血安中。红糖和中助脾,补血破淤。姜枣红糖汤可补脾胃,温中益气,适于寒湿凝滞,气血两虚者食用。做成姜枣膏,吃起来更方便。玫瑰疏肝解郁,行气活血。...
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- “西红柿炒鸡蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱。加上用盐水煮豌豆粒,西兰花再摆上一个小动物饭团小朋友一定会喜欢的。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(2个)豌豆(1把)西兰花(2块)小葱(1根)米饭(1小碗)紫菜(1小块)辅...
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- “在所有水果当中,山楂的果胶含量是最高的,其次是青苹果、柠檬、柑橘、酪梨和柿子。所以用山楂做果酱是最容易达到浓稠状态的。再多加热一下,让果胶浓度再高一些,那就是山楂糕了!明白了这个道理,不用使用任何添加剂,包括食用明胶、琼脂、洋菜等,就可以一次做出山楂果酱和山楂糕,所...
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- 小孩子总是喜欢挑食,殊不知对于儿童的正常发育是有很大阻碍的。所以我们要教育孩子不能挑食,尤其是一些儿童明目的食物,这些对于孩子用眼有很大帮助。下面就让我们一起来看看儿童明目的食物有哪些,父母们也可以多给孩子吃这一类食物。儿童明目的食物有哪些1、鱼肉动物蛋白质...
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- “小时候在爷爷奶奶的橱柜里,经常有亲戚来看他们买的罐头,有山楂的,蜜桃的,桔子的,苹果的,嘴馋的时候就缠着爷爷奶奶打开罐头吃,当时最喜欢吃的就是山楂罐头了,酸甜开胃,汤汁颜色红亮亮的,让人看到嘴里就直冒酸水。从小就喜欢吃酸东西,山楂,酸葡萄,青苹果,还有那酸桔子,别人吃了这些直皱...
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- 免疫力对于人体的重要作用是不言而喻的,因此如何增强免疫力就成了很多人都十分关心的一个问题。尤其是对于体弱的儿童来说,增强免疫力更是无法回避的。那么,有哪些是可以使儿童增强免疫力的食物呢,请看下面这篇文章。一、儿童增强免疫力的食物1.蛋白质蛋白质与免疫器官的发育...
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- 儿童缺锌会降低免疫力,成长发育缓慢,容易多动注意力不集中。可见儿童一旦缺锌有非常严重的后果。关于如何给儿童补锌很多人意见不一,但是我认为最安全的方法还是通过饮食来补锌。今天就由我带大家看看儿童补锌的食物有哪些?一、儿童补锌的食物有哪些1、猪肝猪肝中所含的锌元...
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- 社会经济的发展以及人民生活生活水平的提高,越来越多的人开始从注重吃饱到现在的注重吃饱,许多家长也越来越为孩子的饮食而上心,大家纷纷寻求能增强儿童免疫力的食物,不过各位家长先不要着急,现在就为大家答疑解惑。增强儿童免疫力的食物1、胡萝卜宝宝的成长需要胡萝卜素,胡萝...
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- “用量:2~3岁的孩子每次只能吃小红枣大小的量,3岁以后适当增加一些。先每晚一次,确定不上火后再在早上吃一次。冬天可以每天早晚各食用小半勺(最好是空腹吃)。适用人群:两岁以上的孩子,特别是容易感冒、贫血、咳嗽、哮喘、鼻炎、便秘、遗尿、胆小、多动、睡眠不好、注意力不集中...
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- “几番纠结,最终还是决定把那剩下的山楂熬成红糖山楂膏。真心不想再做山楂糕和果丹皮,太费神。这个可以关照大姨妈的红糖山楂膏相对省事一点,薄稠随意——乐意多熬就稠一点,懒得熬太稠就搅和个40-60分钟也可以收工了。不过,始终没办法省去的工是,去果核,这也是要命的活儿。好在...
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- 前几天放假回家,看到了已经有两个月没有见的侄女,看到她的第一眼,我被吓到了,怎么变得这么瘦,难道又不吃饭了,小孩子总是这样。可是老妈说她有按时吃饭啊,我就又在想,难道是营养没补够,可是看了老妈每天安排的食谱,觉得营养很是充足的呢,后来我去科谱了一下知识,才知道孩子处于发育期...
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- “山楂可防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分;儿童、老年人、消化...
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- “山楂膏,讲不出深意的东西~~简单地说:口味是酸酸甜甜,功效是降脂降血压,20分钟搞定,用来搭配蛋糕、馒头,绝对是款不错的果酱~~如果喜欢,你就收了吧~~”食材明细主料山楂(数个)辅料糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山楂膏的做法步骤1、将山楂洗净2、对半切开,去除核3、加清...
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- “今天是六一儿童节,这是宝宝第二次过节,去年这个时候她还小,天天就是米糊牛奶啥的,今天突发奇想的想给她做个可爱的儿童餐。”食材明细主料烧麦(1个)鸡蛋仔(2个)辅料橙子(1个)黄瓜(半个)圣女果(数个)鸡蛋(一个)其他(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)六一儿童早餐的做法步骤1、水果拼盘用品...
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- “吃胡萝卜。对付家里不爱吃胡萝卜的娃,就用我这招,保证孩子会爱上它。”食材明细主料胡萝卜(1根)芦笋(2根)鸡胸肉(50克)米饭(1碗)小葱(1根)熟黑芝麻(1丢丢)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)儿童餐的做法步骤1、胡萝卜1根,芦笋2根,鸡胸肉1小块,米饭1小碗,还有1...
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- 在日常生活中很多食物当中都含有一些营养成分和钙质,孩子经常吃一些有机蔬菜不仅可以补充身体所需要的微量元素同时还可以补充孩子身体中所缺少的钙质,补充孩子身体所需要的营养等,那么六岁儿童补钙吃什么好呢?下面让我们一起来看一下。六岁儿童补钙吃什么好一、番茄土豆鸡肉...
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- 现在很多的孩子都身体比较弱,只要稍微的一受凉就感冒了。其实就是因为身体素质差,像八九十年代的孩子,从小就是在田野里疯着长大的,身体好得不得了。所以感冒都不是啥大事,可是现在就不行,很多的孩子感冒后咳嗽是会伤害肺部的。那么儿童止咳化痰的食物有哪些呢?儿童止咳化痰的食...
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- 儿童开胃的食物。随着夏天的到来,天气会越来越热。从而会导致儿童的食欲变的不好,这是一个大家都非常关注的问题。所以大家都想知道儿童开胃的食物。下面我就来给大家讲述儿童开胃的食物,以及这些食物的功效和作用。一、儿童开胃的食物可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果...
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- 锌是人体25种必需元素之一,是体内的一种微量元素,但不能在体内合成,只能依靠外来食物提供。孩子的成长过程中,每日所需锌约为5-10毫克,那么,儿童补锌的食物有哪些呢?下面的文章给了我们想要了解的答案。儿童补锌的食物一、西兰花牛肉泥1、牛肉中也含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏...
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- “每年到了立春的时候大家就会晒自家的春饼,以示迎春和祝福,立春日食春盘、春饼,可以解春困,避牙疾。吃过春盘、春饼,表示严冬已去,万紫千红的春天就要来了。大多春饼都是用烫面擀成薄饼后在锅里烙熟的,烙饼也算是一门技术活,掌握好度不是件很容易的事情,后来不知道谁发明了蒸的方...
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- 很多的儿童会有挑食的习惯,虽然家长知道这是一个不好的习惯,但是往往并不能够帮助孩子改正这个习惯。长期的挑食往往就会对孩子造成部分营养缺失的问题。那么,儿童补钙的食物有哪些?下面,我们就来给大家介绍一下。一、儿童补钙的食物有哪些1、牛奶营养分析:牛奶营养丰富,是人体...
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- “昨天下午,趁着五一最后一天假期,天气还算好,于是打算和我家小光头去公园走走,所以中午吃过午饭,我做了一个简单又可爱的便当准备带去,小家伙在路上时就不停的开始问我什么时候可以吃。”食材明细主料寿司米饭(半碗)辅料鸡蛋(一个)奶酪(一片)火腿(一片)甜玉米粒(适量)胡萝卜丁(适量)生菜(一...
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- 宝宝是一个家庭的未来,宝宝的健康成长是每个家庭都关心的问题,人体中的微量元素最重要的就是钙,儿童时期也是人这一生中最重要的补充钙的时期,钙质补充的好以后发生骨质疏松的情况就会大大的减小,那么儿童补钙食物有哪些呢?儿童补钙食物1、巧克力和草莓牛奶如果孩子不愿意喝白...
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