![香菇奶白菜炒鸡蛋怎么做-香菇奶白菜炒鸡蛋的做法]( "香菇奶白菜炒鸡蛋怎么做-香菇奶白菜炒鸡蛋的做法")
- “非常清爽的一道家常小炒，白菜多汁很鲜美。”食材明细主料奶白菜（适量。）香菇（适量）鸡蛋（3个）辅料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（一点）葱花（适量）红辣椒（一点）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇奶白菜炒鸡蛋的做法步骤1、奶白菜一些洗净。2、切成小段，香菇切薄片。3、碗中打...
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![鸡蛋白玉菇炒油菜怎么做-鸡蛋白玉菇炒油菜的做法]( "鸡蛋白玉菇炒油菜怎么做-鸡蛋白玉菇炒油菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（二个）油菜（适量）白玉菇（适量）辅料油（适量）白玉菇（适量）葱（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）生抽（一点）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋白玉菇炒油菜的做法步骤1、所有食材准备齐全。2、锅中热油倒入油菜快速翻炒。3、然后加入焯过水的白玉菇适量蚝油。4、在放入炒...
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![鸡汁香菇炒白菜怎么做-鸡汁香菇炒白菜的做法]( "鸡汁香菇炒白菜怎么做-鸡汁香菇炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（一小颗）辅料香菇（3颗）口菇（2颗）大蒜（2瓣）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）浓缩鸡汁（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汁香菇炒白菜的做法步骤1、准备主料及配料2、白菜切小段，香菇口菇切片，大蒜切末3、锅内加入油下入香菇口菇煸炒4、炒至半熟的香菇加入酱油调味...
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![鸡蛋炒香菇的做法 鸡蛋炒香菇-素菜 鸡蛋炒香菇怎么做]( "鸡蛋炒香菇的做法 鸡蛋炒香菇-素菜 鸡蛋炒香菇怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）西芹（两根）香菇（4朵）辅料葱（适量）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒香菇的做法步骤1、准备好材料切好备用。2、香菇和西芹下锅焯一下捞起来。3、鸡蛋打散，热锅下油倒入蛋液。4、用余温把鸡蛋温熟捞起来。5、锅下油下葱段炒，加入焯水的香菇...
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![双菇辣白菜炒鸡蛋怎么做-双菇辣白菜炒鸡蛋的做法]( "双菇辣白菜炒鸡蛋怎么做-双菇辣白菜炒鸡蛋的做法")
- “杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄，和小型棕褐色菌伞，未烹调前会散发出淡淡的香气，烹调后会散发出典型的菇鲜味，并且质地类似于鲍鱼，所以名杏鲍菇。杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富...
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![香菇炒奶白油菜怎么做-香菇炒奶白油菜的做法]( "香菇炒奶白油菜怎么做-香菇炒奶白油菜的做法")
- “香菇是一种味道很好的菌类食物，营养丰富，天然味精。可以和很多食物一起搭配着吃，香菇也可以和奶白油菜一起炒着吃的。”食材明细主料鲜香菇（8个）奶白油菜（5棵）葱（适量）辅料油（适量）盐（少许）五香粉（少许）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒奶白油菜的做法步骤1、香菇8个，奶...
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![鸡胸肉炒香菇大白菜怎么做-鸡胸肉炒香菇大白菜的做法]( "鸡胸肉炒香菇大白菜怎么做-鸡胸肉炒香菇大白菜的做法")
- “今天用鸡胸肉与大白菜香菇做一道家常下饭菜！营养价值：白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症（坏血病）。冬季吃白菜能养颜护肤；冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜...
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![青菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-青菜香菇鸡蛋炒饭的做法]( "青菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-青菜香菇鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一小碗）辅料青菜（2片）香菇（4朵）鸡蛋（1个）调料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青菜香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材，青菜洗净切碎，香菇洗净泡发去蒂切碎。2、起锅放少许油下入葱末煸香，下入鸡蛋。3、等鸡蛋炒熟下入青菜香菇碎煸炒熟，出香味。4、下...
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![煎鸡蛋秀珍菇炒大白菜怎么做-煎鸡蛋秀珍菇炒大白菜的做法]( "煎鸡蛋秀珍菇炒大白菜怎么做-煎鸡蛋秀珍菇炒大白菜的做法")
- 食材明细主料秀珍菇（190克）大白菜（110克）鸡蛋（2只）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎鸡蛋秀珍菇炒大白菜的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）、大白菜（已清洗切开）、鸡蛋。2、将秀珍菇下入沸水中焯一下捞出。3、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄盛出。4、放在案...
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![香菇奶白菜怎么做-香菇奶白菜的做法]( "香菇奶白菜怎么做-香菇奶白菜的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）奶白菜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蒜末（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇奶白菜的做法步骤1、油菜洗净，奶白菜梗切三角形，菜叶切段。2、香菇洗净后焯水，捞出挤去水份，切成条。3、锅中倒油，油热后放入蒜末。4、先放奶白菜梗翻炒一...
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![香菇鸡蛋白菜蒸包怎么做-香菇鸡蛋白菜蒸包的做法]( "香菇鸡蛋白菜蒸包怎么做-香菇鸡蛋白菜蒸包的做法")
- 食材明细主料白菜（800g）面粉（600g）鸡蛋（3个）辅料姜（适量）香菇（适量）海米（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇鸡蛋白菜蒸包的做法步骤1、干香菇、海米用水泡软2、分别切末3、大白菜切小块加盐腌制15分钟4、挤去腌制的水份5、鸡蛋炒熟炒散，所有食材全部加到碗里6、加盐拌匀7、饧...
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![奶白菜炒鸡蛋的做法 美味减脂奶白菜炒鸡蛋 奶白菜炒鸡蛋怎么做]( "奶白菜炒鸡蛋的做法 美味减脂奶白菜炒鸡蛋 奶白菜炒鸡蛋怎么做")
- “简单易做、爽口下饭。”食材明细主料奶白菜（200克）鸡蛋（2个）辅料木耳（4朵）小香葱（2根）蒜（1瓣）调料鸡汁（1勺）米醋（半勺）生抽（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奶白菜炒鸡蛋的做法步骤1、奶白菜洗净控水，切成段，杆叶分开放，木耳泡发后洗净，如果煮熟。鸡蛋打散。2、蛋液里加盐、醋，...
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![香菇小白菜鸡蛋汤怎么做-香菇小白菜鸡蛋汤的做法]( "香菇小白菜鸡蛋汤怎么做-香菇小白菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（70克）香菇（10克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇小白菜鸡蛋汤的做法步骤1、材料：小白菜、鸡蛋、香菇（已泡发清洗）2、将小白菜洗净，捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将已泡发清洗好的香菇放在案板上切开，待用。5、将鸡蛋打入碗...
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![香菇油菜炒鸡蛋怎么做-香菇油菜炒鸡蛋的做法]( "香菇油菜炒鸡蛋怎么做-香菇油菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）油菜（适量）鸡蛋（二个）辅料蒜末（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇油菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材，洗净切好。2、蒜片切好。3、锅内放油烧热，鸡蛋倒入锅内。4、鸡蛋煎的老一点更好吃。5、锅内放油烧热，倒入...
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![菠菜香菇炒鸡蛋怎么做-菠菜香菇炒鸡蛋的做法]( "菠菜香菇炒鸡蛋怎么做-菠菜香菇炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料菠菜（200g）蘑菇（5朵）鸡蛋（2个）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜香菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材有菠菜、香菇、鸡蛋。2、菠菜切段，香菇切片，再剁点蒜末。3、鸡蛋加盐调成液。4、烧开一锅水，放入油和盐，香菇焯水两分钟捞出。5、...
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![奶白菜炒平菇怎么做-奶白菜炒平菇的做法]( "奶白菜炒平菇怎么做-奶白菜炒平菇的做法")
- “清淡可口，好吃不怕胖的一道家常素菜，快点做起来吧”食材明细主料平菇（300g）奶白菜（300g）调料蚝油（适量）生抽（适量）盐（少许）蒜（适量）鸡精（少许）色拉油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶白菜炒平菇的做法步骤1、平菇撕成小片，开水焯几分钟后过凉水，再清洗几次。2、清洗好的...
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![鸡蛋炒奶白菜怎么做-鸡蛋炒奶白菜的做法]( "鸡蛋炒奶白菜怎么做-鸡蛋炒奶白菜的做法")
- 食材明细主料奶白菜（1颗）鸡蛋（4个）辅料红杭椒（3个）盐（适量。）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒奶白菜的做法步骤1、准备食材2、白菜洗净切断3、鸡蛋打散4、切好辅料5、鸡蛋炒好备用6、锅中热油加入葱花爆香7、加白菜根先炒变软8、再加叶的部分9、下入炒好的鸡蛋...
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![香菇鸡蛋白菜汤怎么做-香菇鸡蛋白菜汤的做法]( "香菇鸡蛋白菜汤怎么做-香菇鸡蛋白菜汤的做法")
- “简单，营养，快手的汤”食材明细主料白菜（适量）香菇（少许）鸡蛋（一个）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋白菜汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、热锅放油，下姜丝，煎鸡蛋。3、把鸡蛋煎金黄。4、放入香菇炒香。5、放入胡萝卜片炒一下...
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![奶白菜炒蘑菇怎么做-奶白菜炒蘑菇的做法]( "奶白菜炒蘑菇怎么做-奶白菜炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料奶白菜（200g）鲜香菇（150g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶白菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：奶白菜、鲜香菇。2、蘑菇洗干净后，剪去根部，再切成片。3、奶白菜清洗干净，切成段。4、起锅热油，爆香蒜末。5、放入蘑菇翻炒。6、将蘑菇炒软。7...
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![奶白菜炒鸡蛋粉条怎么做-奶白菜炒鸡蛋粉条的做法]( "奶白菜炒鸡蛋粉条怎么做-奶白菜炒鸡蛋粉条的做法")
- 食材明细主料奶白菜（适量）鸡蛋（四个）粉条（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）老抽（一点）葱花（适量）红椒丝（适量）蒜米（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶白菜炒鸡蛋粉条的做法步骤1、奶白菜用水多泡一会。2、然后切成小段。3、粉条提前焯水备用。4、白菜控水备用。5、锅中...
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![雪菜白玉菇炒鸡蛋 怎么做-雪菜白玉菇炒鸡蛋 的做法]( "雪菜白玉菇炒鸡蛋 怎么做-雪菜白玉菇炒鸡蛋 的做法")
- “鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。昨天将白玉菇、雪菜与鸡蛋搭配在一起，做了这份营养丰富的雪菜白玉菇炒鸡蛋，简单的家常菜、味道鲜美。。。”食材明细主料白玉菇（65克）雪菜（120克）鸡蛋（2个...
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![鸡蛋干白玉菇炒菜梗怎么做-鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法]( "鸡蛋干白玉菇炒菜梗怎么做-鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法")
- 食材明细主料白玉菇（150克）青菜菜梗（200克）鸡蛋干（120克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法步骤1、食材：白玉菇（已去根清洗切开）、青菜菜梗（已清洗切开）、鸡蛋干。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入白玉菇和切...
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- “剩了2个香菇，还有韭菜，加鸡蛋一起炒了就。”食材明细主料韭菜（1把）香菇（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（少许）鸡精（少许）花椒粉（少许）油（适量）原味（口味）未知（难度）韭菜香菇炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材，菜洗净，香菇去根部泡一会。2、韭菜切段，香菇切片。3、油热，倒入蛋液煎蛋。4、用铲子铲成块状，盛出。5...
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- 食材明细主料白灵菇（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香鸡蛋煎白灵菇的做法步骤1、白灵菇切薄片。2、鸡蛋放入葱花和适量盐打散。3、平底锅放油烧热放入白灵菇煎至微黄。4、均匀倒入蛋液。5、定型后翻面稍煎即可。...
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- “韭菜做宝贝韭菜功效简单仅做普通蔬菜食用且预防治疗某些疾病都定帮助于性讲适吃些韭菜美白祛斑美容养颜谈韭菜功效功劳愧养保健佳品。韭菜仅食用价值且高药用价值传统医都表明韭菜养肝养脾胃降血脂血压！”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（2个）香菇（4个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味...
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味味甜
