![美味的芹菜豆角炒肉如何做简单又好吃]( "美味的芹菜豆角炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜豆角炒肉这道菜是几种食材的组合，给人体提供了更多的营养，是家庭餐的一个很好的选择。芹菜跟很多菜都是很好的组合，是百搭型的菜，给人体提供了很多的矿物质元素和维生素。同时，豆角的营养元素也很丰富，富含...
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![美味芹菜豆角炒肉如何做简单又好吃]( "美味芹菜豆角炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜豆角炒肉这道菜中有浓郁的芹菜的香气。芹菜对于降血脂降血压有很好的治疗作用，推荐有心脑血管疾病的老年人经常服用。豆角中含有丰富的维生素和蛋白质，可以调节人类的消化系统。芹菜中也含有大量蛋白质...
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![芹菜扁豆炒肉片怎么做-芹菜扁豆炒肉片的做法]( "芹菜扁豆炒肉片怎么做-芹菜扁豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）扁豆（适量）大蒜（几片）肉片（适量）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜扁豆炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、大火炒肉片，加入辣椒一起炒。3、倒入扁豆芹菜煸炒。4、加入少许生抽。5、加入少许盐。6、蚝油...
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![芹菜黄豆芽炒肉怎么做-芹菜黄豆芽炒肉的做法]( "芹菜黄豆芽炒肉怎么做-芹菜黄豆芽炒肉的做法")
- “黄豆芽在平日里并不是很陌生，除了助消化、营养丰富，同时也是减肥的好食材。芹菜含有大量的粗纤维，对人的身体健康也有好处，常吃芹菜有降压的功效。这两种菜和再加点猪肉，健康又营养”食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）葱（适量）猪肉（适量）辅料酱油（两勺）盐（适量）植物油（适量）醋（一勺）淀粉（1...
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![芹菜肉粒炒毛豆怎么做-芹菜肉粒炒毛豆的做法]( "芹菜肉粒炒毛豆怎么做-芹菜肉粒炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆米（适量）芹菜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉粒炒毛豆的做法步骤1、毛豆米清洗干净。2、猪肉切粒。3、放生抽和淀粉抓匀。4、放入一勺食用油抓匀放置十分钟。5、锅中烧水，水开后放入毛豆煮熟捞出沥...
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![豆角芹菜豆干炒牛肉怎么做-豆角芹菜豆干炒牛肉的做法]( "豆角芹菜豆干炒牛肉怎么做-豆角芹菜豆干炒牛肉的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）豆干（适量）芹菜（适量）牛肉（适量）鸡蛋清（一个）调料玉米油（10毫升）生抽（一小勺）胡椒粉（2克）白糖（3克）香油（3毫升）盐（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角芹菜豆干炒牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉逆着纹路切片，先用胡椒粉，生抽，鸡蛋清，白糖，香油抓均匀，腌制10分钟。2、油锅...
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![榄菜肉沫炒豆角怎么做-榄菜肉沫炒豆角的做法]( "榄菜肉沫炒豆角怎么做-榄菜肉沫炒豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）橄榄菜（适量）肉沫（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜肉沫炒豆角的做法步骤1、豆角洗净切小丁2、剁好的肉沫加入少许生抽，蚝油，盐拌匀3、热锅下油煸炒香肉沫4、放入豆角丁一起翻炒均匀5、少许盐调味6、再加入...
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![芹菜豆干炒肉丝怎么做-芹菜豆干炒肉丝的做法]( "芹菜豆干炒肉丝怎么做-芹菜豆干炒肉丝的做法")
- “#五花肉丝#”食材明细主料中芹菜（1把）豆干（3块）五花肉丝（适量）辅料青椒（1个）调料食用油（适量）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆干炒肉丝的做法步骤1、锅中油预热。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、肉丝提前炒好的，放入豆干，青椒，肉丝翻炒两分钟即可出锅。5、成...
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![豆干芹菜炒肉怎么做-豆干芹菜炒肉的做法]( "豆干芹菜炒肉怎么做-豆干芹菜炒肉的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）肉丝（适量）胡萝卜（半根）大蒜叶（一根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干芹菜炒肉的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟，倒入玉米油，倒入肉片，加入老干妈辣椒酱，煸炒变色。3、倒入胡萝...
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![梅菜肉酱炒豆角的做法 鲜香下饭梅菜肉酱炒豆角 梅菜肉酱炒豆角怎么做]( "梅菜肉酱炒豆角的做法 鲜香下饭梅菜肉酱炒豆角 梅菜肉酱炒豆角怎么做")
- “一把豆角，一瓶梅菜肉酱，5分钟就能吃到，酱香浓郁、味道鲜香、口感丰富、营养全面、下酒下饭的美味。”食材明细主料豆角（1把）辅料梅菜肉酱（2勺）蒜（2瓣）调料六月鲜轻盐酱油（1勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅菜肉酱炒豆角的做法步骤1、豆角洗净、扒去老筋。2、锅中添水，加一勺...
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![豆角芹菜鸡肉丁炒饭怎么做-豆角芹菜鸡肉丁炒饭的做法]( "豆角芹菜鸡肉丁炒饭怎么做-豆角芹菜鸡肉丁炒饭的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）芹菜（适量）鸡肉丁（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角芹菜鸡肉丁炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜和鸡肉丁大火快煸炒。3、倒入米饭，加入一勺老抽。4、大火快速翻炒均匀。...
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![榄菜肉末炒豆角怎么做-榄菜肉末炒豆角的做法]( "榄菜肉末炒豆角怎么做-榄菜肉末炒豆角的做法")
- “这是一道非常下饭的家常，是广东地区食堂家庭家常菜。”食材明细主料豆角（1小把）肉末（少许）红椒（1个）青椒末（少许）辅料橄榄菜（1瓶）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榄菜肉末炒豆角的做法步骤1、长豆角切成丁，入沸水中氽至变色。2、红椒切成丁。3、肉末放入酱油腌至十分钟。4、锅里...
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![豆角炒肉的做法 家常菜---豆角炒肉 豆角炒肉怎么做]( "豆角炒肉的做法 家常菜---豆角炒肉 豆角炒肉怎么做")
- 食材明细主料豆角（半斤）猪肉（半斤）辅料猪油（适量）盐（适量）配料蒜片（适量）鸡精（适量）红辣椒（3个）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆角炒肉的做法步骤1、猪肉切片，红椒切段，蒜切片2、买回来的豆角冼干净用冷水浸泡半小时，因豆角容易生虫子，怕在长的过程用药杀虫，怕有残留农药，浸泡可...
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![豆芽芹菜炒肉怎么做-豆芽芹菜炒肉的做法]( "豆芽芹菜炒肉怎么做-豆芽芹菜炒肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豆芽（适量）芹菜（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽芹菜炒肉的做法步骤1、锅里倒油烧热，下入葱花炒香。2、倒入五花肉翻炒几下之后加入料酒，继续翻炒几下。3、倒入豆芽和芹菜翻炒...
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![芹菜豆干炒肉怎么做-芹菜豆干炒肉的做法]( "芹菜豆干炒肉怎么做-芹菜豆干炒肉的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）豆干（适量）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆干炒肉的做法步骤1、材料：芹菜、豆干、胡萝卜。2、瘦肉切丝用淀粉、酱油腌制20分钟。3、胡萝卜、豆干切丝。4、芹菜去老筋切小条。5...
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![肉片炒扁豆芹菜怎么做-肉片炒扁豆芹菜的做法]( "肉片炒扁豆芹菜怎么做-肉片炒扁豆芹菜的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）扁豆（适量）芹菜（适量）大蒜（几片）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5毫升）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒扁豆芹菜的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火，倒入肉片炒，加入一勺生抽，辣椒酱。3、倒入扁豆，芹菜。4、大火快速翻炒。5、加入一勺盐...
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![榄菜豆角炒蚬肉怎么做-榄菜豆角炒蚬肉的做法]( "榄菜豆角炒蚬肉怎么做-榄菜豆角炒蚬肉的做法")
- “蚬肉有去暴热，明目，利小便，下热气，脚气湿毒，解酒毒目黄，浸取汁服，主消渴等功效。”食材明细主料榄菜（10g）豆角（300g）蚬肉（200g）辅料姜（5g）蒜（5g）配料盐（12g）鸡粉（5g）胡椒粉（0.5g）蚝油（5g）香麻油（2g）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜豆角炒蚬肉的做法步骤1、先把豆角洗净，切粒放入沸水中，加入10g...
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![肉末榄菜炒豆角怎么做-肉末榄菜炒豆角的做法]( "肉末榄菜炒豆角怎么做-肉末榄菜炒豆角的做法")
- “肉末榄菜炒豆角，是一道家常的下饭菜，橄榄菜和肉沫交织在一起的咸、鲜、香，能最大程度开启我们的食欲，用它拌饭是极好的，一不留神就多吃一碗~同时，它也是一道简单的快手菜，从食材到烹饪都非常简单易操作，很适合自己做饭的上班族~”食材明细主料豆角（400g）肉末（150g）橄榄菜（适量）辅料老...
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![肉末豆角炒酸菜怎么做-肉末豆角炒酸菜的做法]( "肉末豆角炒酸菜怎么做-肉末豆角炒酸菜的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）酸菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆角炒酸菜的做法步骤1、酸菜是自己泡的，洗净拧干水切小粒。2、豆角洗净切粒备用。3、腿肉打成沫后加入盐，鸡精，生抽，花生油抓匀。4、热锅下油炒肉沫至变色。...
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![豆角炒肉的做法 豆角炒肉~ 豆角炒肉怎么做]( "豆角炒肉的做法 豆角炒肉~ 豆角炒肉怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）里脊肉（适量）辅料青椒（适量）配料海天辣黄豆酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆角炒肉的做法步骤1、豆角洗净，掐头去尾，切成寸断备用。青椒切条，里脊切丝，加生抽生粉拌匀。葱姜蒜处理好。2、豆角下锅焯至五成熟，然后捞...
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![豇豆角炒肉末的做法 【川菜】豇豆角炒肉末 豇豆角炒肉末怎么做]( "豇豆角炒肉末的做法 【川菜】豇豆角炒肉末 豇豆角炒肉末怎么做")
- “很下饭的一道菜呢O(∩_∩)O哈！”食材明细主料豇豆角（适量）肉末（适量）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒肉末的做法步骤1、豇豆角，肉末，干辣椒。2、锅里热油（把肥点的肉榨出油），下豆角翻炒。3、炒干的豆角装出来。4、锅里留点油...
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![豆干芹菜炒肉丁怎么做-豆干芹菜炒肉丁的做法]( "豆干芹菜炒肉丁怎么做-豆干芹菜炒肉丁的做法")
- “搭配一下更好吃！”食材明细主料豆干（2块）芹菜（2根）瘦肉（150克）辅料胡萝卜（小半根）大蒜（3瓣）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（一勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干芹菜炒肉丁的做法步骤1、芹菜切成小段，胡萝卜、豆干切成丁。瘦肉切成丁后放入碗中，加入少许的南德、生抽搅拌均匀腌制一会。...
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![土豆芹菜炒肉丝怎么做-土豆芹菜炒肉丝的做法]( "土豆芹菜炒肉丝怎么做-土豆芹菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）芹菜（100克）猪肉（适量）辅料蚝油（0.5勺）盐（3克）鸡精（3克）植物油（50克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆芹菜炒肉丝的做法步骤1、准备的材料。2、土豆去皮洗净切条，芹菜摘去根和老叶洗净切段，猪肉洗净切丝。3、锅中油热煸炒土豆丝5成熟时盛出。4、锅中留底油下入...
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![芹菜五花肉炒豆干的做法 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干 芹菜五花肉炒豆干怎么做]( "芹菜五花肉炒豆干的做法 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干 芹菜五花肉炒豆干怎么做")
- “芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人...
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![肉片炒芹菜干豆角怎么做-肉片炒芹菜干豆角的做法]( "肉片炒芹菜干豆角怎么做-肉片炒芹菜干豆角的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）芹菜（适量）干豆角（适量）白菜（适量）大蒜（适量）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒芹菜干豆角的做法步骤1、大蒜去皮切断，白菜切片准备了。2、芹菜，猪肉切好，豆角干提前浸泡半个小时切断。3、油锅起火烧六成熟倒入玉...
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味味甜
