![猪肚菇番茄蛋花汤怎么做-猪肚菇番茄蛋花汤的做法]( "猪肚菇番茄蛋花汤怎么做-猪肚菇番茄蛋花汤的做法")
- “番茄蛋花汤是一道常见的家常菜，做法简易，味道可口，营养丰富，是一道十分受欢迎的菜肴。而这次我加入了猪肝菇，不仅让这道汤味道更鲜，而且营养更丰富。先爆香蒜末，再将猪肝菇煸炒，微微炒软后加入适量的水炖煮，加入番茄块，就可以加入盐等调味了，最后倒入鸡蛋液，这样漂亮的蛋花就出现了...
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![番茄金针菇豆腐蛋花汤怎么做-番茄金针菇豆腐蛋花汤的做法]( "番茄金针菇豆腐蛋花汤怎么做-番茄金针菇豆腐蛋花汤的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）嫩豆腐（2个）金针菇（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉水（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇豆腐蛋花汤的做法步骤1、豆腐用盐水浸泡一下后切小块。2、金针菇洗净切去根部。3、番茄去皮切小丁。4、鸡蛋打入碗中，加入少许盐打成蛋...
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![番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做]( "番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做")
- “香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆锅。3、锅里适量清水，十三香，盐。4、放入适量紫菜，煮沸。...
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![金针菇番茄蛋汤怎么做-金针菇番茄蛋汤的做法]( "金针菇番茄蛋汤怎么做-金针菇番茄蛋汤的做法")
- “家中还有包海鲜菇，菌类做汤很鲜美的，用番茄熬出底味，再加入金针菇一起进去煮，最后加点鸡蛋，营养非常丰富，制作也很简单，番茄鸡蛋汤营酸甜可口，即非常容易吸收营养，又能补充水分，一举两得。很家常、很快捷、很美味、很营养的一碗汤，不想也亲自动手试试吗？”食材明细主料金针菇（1把）西...
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![猪肉丸番茄蛋花汤怎么做-猪肉丸番茄蛋花汤的做法]( "猪肉丸番茄蛋花汤怎么做-猪肉丸番茄蛋花汤的做法")
- “夏天吃不下饭，当然要喝酸酸甜甜的番茄汤的，番茄蛋汤，色泽美观、味道鲜美，具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的家常美容佳品。”食材明细主料番茄（3个）猪肉丸（150g）鸡蛋（2个）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉丸番茄蛋...
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![番茄菌菇蛋花汤怎么做-番茄菌菇蛋花汤的做法]( "番茄菌菇蛋花汤怎么做-番茄菌菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）秀珍菇（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄菌菇蛋花汤的做法步骤1、秀珍菇清洗。2、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打散。3、番茄在沸水中烫一分钟去皮，切小块。4、锅中放油烧热，下入番茄翻炒。5...
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![番茄海鲜菇蛋花汤怎么做-番茄海鲜菇蛋花汤的做法]( "番茄海鲜菇蛋花汤怎么做-番茄海鲜菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）海鲜菇（1包）鸡蛋（2个）调料盐（少许）鲣鱼粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、番茄去皮切丁。2、海鲜菇去根，切3段。3、小汤锅放水烧开，倒入番茄丁烧5分钟。4、放入海鲜菇烧至再开。5、鸡蛋打散。6、慢慢倒入汤中，拌成蛋花，放...
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![番茄蛋花汤的做法 番茄蛋花汤（两人份） 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 番茄蛋花汤（两人份） 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒，打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净，在其底部划呈十字形的两刀。4、将热水淋在番茄上，静置两分钟之后将热...
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![番茄鸡蛋猪肝汤怎么做-番茄鸡蛋猪肝汤的做法]( "番茄鸡蛋猪肝汤怎么做-番茄鸡蛋猪肝汤的做法")
- “番茄：富含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤变得细嫩光滑；常吃番茄不易出现黑眼圈，也不易被晒伤。番茄红素和胡萝卜素均为脂溶性元素，生吃不利于吸收，相反炒熟或炖汤后吸收率更高。猪肝：味甘、苦、性温；含有丰富的蛋白质、卵磷脂、铁、磷等微量元素，为造血不可缺少的原...
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![番茄鸡蛋菌菇汤怎么做-番茄鸡蛋菌菇汤的做法]( "番茄鸡蛋菌菇汤怎么做-番茄鸡蛋菌菇汤的做法")
- 食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）金针菇（适量）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）太太乐鸡汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）番茄鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、番茄洗净切成小块备用。2、金针菇洗净，切成小段备用。3、鸡蛋备用。4、热锅入油，打入鸡蛋煎至凝固放锅的一边。5、放...
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![花色番茄蛋汤怎么做-花色番茄蛋汤的做法]( "花色番茄蛋汤怎么做-花色番茄蛋汤的做法")
- “经常烧番茄蛋汤，最近想加点料，所以就有这道菜了”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料黑木耳（少许）黄花菜（少许）配料香葱（少许）盐（少许）味精（少许）精制油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花色番茄蛋汤的做法步骤1、准备主料番茄2、鸡蛋3、黄花菜和黑木耳提前一天泡发4、调料：盐5、...
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![番茄金针菇蛋花汤怎么做-番茄金针菇蛋花汤的做法]( "番茄金针菇蛋花汤怎么做-番茄金针菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料番茄（两个）金针菇（一小把）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）盐（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄金针菇蛋花汤的做法步骤1、番茄🍅洗净，烫去外皮，切成小块儿。2、金针菇切去根部，然后从中间切开，洗净。3、焯烫三十秒捞出。4、热锅凉油放入葱花虾皮爆香...
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![番茄蛋花汤的做法 大喜大牛肉粉版番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 大喜大牛肉粉版番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料大喜大牛肉粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料！2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄！加适量的盐再次煮开。（盐要少放，因为大喜大牛肉粉里是有咸...
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![蘑菇蛋花番茄汤怎么做-蘑菇蛋花番茄汤的做法]( "蘑菇蛋花番茄汤怎么做-蘑菇蛋花番茄汤的做法")
- 食材明细主料番茄（3只）蘑菇（3只）鸡蛋（2只）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蘑菇蛋花番茄汤的做法步骤1、食材：番茄、蘑菇（已洗净）、鸡蛋。2、将鸡蛋打入保鲜盒里，加适量的料酒。3、打入碗中打成蛋液。4、将蘑菇放在案板上切成片。5、将番茄清洗清洗捞出。6、放...
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![番茄蛋花疙瘩汤的做法 秋冬暖身——番茄金针菇蛋花疙瘩汤 番茄蛋花疙瘩汤怎么做]( "番茄蛋花疙瘩汤的做法 秋冬暖身——番茄金针菇蛋花疙瘩汤 番茄蛋花疙瘩汤怎么做")
- “今年冬天的脚步比往年都快，这几天突然就大幅度降温了，感觉一觉醒来就由秋转冬了，身体却还没反应过来，阵阵寒意直往心里钻！一阵秋风吹过，不禁有些瑟瑟发抖~俗话说吃饱了就不怕冷，呵呵~那就做一锅热腾腾的疙瘩汤给自己和家人取取暖吧！”食材明细主料番茄（2个）辅料金针菇（1把）鸡蛋（2个）...
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![番茄蛋花汤的做法 #鸡蛋美食#番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 #鸡蛋美食#番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做")
- “没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤，完完全全是蛋花，完完全全是番茄汤～”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水3、水烧开后迅速倒入打好的鸡蛋液里，稍微搅拌一下。就...
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![菌菇番茄蛋汤的做法 快手汤之菌菇番茄蛋汤 菌菇番茄蛋汤怎么做]( "菌菇番茄蛋汤的做法 快手汤之菌菇番茄蛋汤 菌菇番茄蛋汤怎么做")
- “由于平时上班，晚上回家经常是炒两个菜，吃点米饭，有时候又会觉得干，特别是天越来越冷了，不喝汤就感觉冷嗖嗖的，我一般都会做一个快手汤，十多分钟就搞定，暖暖的喝上一碗，舒服！”食材明细主料金针菇（适量）香菇（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）煮...
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![番茄香菇蛋汤怎么做-番茄香菇蛋汤的做法]( "番茄香菇蛋汤怎么做-番茄香菇蛋汤的做法")
- “酸甜鲜味的汤，下饭挺好。”食材明细主料番茄（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄香菇蛋汤的做法步骤1、香菇，番茄洗净。2、香菇切成片。3、番茄在沸水中烫一分钟去皮，切成小块。4、锅中放油，放入番茄翻炒。5、放入香菇翻炒...
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![番茄蛋花汤怎么做-番茄蛋花汤的做法]( "番茄蛋花汤怎么做-番茄蛋花汤的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）菠菜（适量）辅料香菜（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁，菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入适量清水。4、加入适量盐大火烧开。5、水开之后转小火...
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![番茄平菇蛋花汤怎么做-番茄平菇蛋花汤的做法]( "番茄平菇蛋花汤怎么做-番茄平菇蛋花汤的做法")
- “番茄是既便宜又营养的蔬果，用来炒蛋是再简单不过的菜式，用来滚汤也是不错的选择；而对平菇呢最理想的食用方式就是做成汤或用大火炒制，这样其中的水溶性营养物质就更易被吸收。今天就以它们为主材，做个简单快手又营养的汤品，再打入蛋花，番茄的维C，鸡蛋的蛋白质，平菇蛋的氨基酸，营...
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![番茄蛋花汤的做法 ✿天凉好个秋——番茄蛋花汤✿ 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 ✿天凉好个秋——番茄蛋花汤✿ 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2枚）辅料西红柿（一个）黄瓜（一根）配料盐（适量）生粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡蛋打匀待用7、生粉8、加水成水淀粉待用9、西红柿入锅后...
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![番茄酱蛋花汤怎么做-番茄酱蛋花汤的做法]( "番茄酱蛋花汤怎么做-番茄酱蛋花汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱蛋花汤的做法步骤1、番茄皮切十字刀，用沸开水冲，并泡1分钟左右。2、过冷水，能快速剥去番茄皮。3、将番茄切碎，鸡蛋打散。4、热锅放猪油，油热后放入番茄碎。5、小火，用锅铲压炒。...
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![海鲜菇番茄蛋花汤怎么做-海鲜菇番茄蛋花汤的做法]( "海鲜菇番茄蛋花汤怎么做-海鲜菇番茄蛋花汤的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料番茄（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇番茄蛋花汤的做法步骤1、原料。2、西红柿切碎海鲜菇切段，鸡蛋打散备用。3、热锅冷油。4、倒入番茄炒出红汁。5、加海鲜菇继续翻炒。6、加水煮开。7、加鸡蛋...
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![番茄蛋花汤的做法 分享美味---番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 分享美味---番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做")
- “番茄，味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴不足，目昏眼干或夜盲；阴虚血热，鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。”食材明细主料番茄（5...
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![番茄蛋花儿汤怎么做-番茄蛋花儿汤的做法]( "番茄蛋花儿汤怎么做-番茄蛋花儿汤的做法")
- “清淡美味，营养到位。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料白菜叶（20g）调料盐（适量）鸡油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花儿汤的做法步骤1、蔬菜切好备用。2、鸡油融化以后，打入鸡蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒变色。4、加入白菜和清水烧开。5、加入盐调味即可。...
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味味甜
