![花式蓝莓裸蛋糕的做法 花式蓝莓裸蛋糕，天然健康，返璞归真的原始美味 花式蓝莓裸蛋糕怎么做]( "花式蓝莓裸蛋糕的做法 花式蓝莓裸蛋糕，天然健康，返璞归真的原始美味 花式蓝莓裸蛋糕怎么做")
- ““裸蛋糕”(NakedCake)，顾名思义是指蛋糕外层没有涂抹奶油或者奶霜，把蛋糕胚和蛋糕夹层的材料完全地展现在眼前。在层层叠叠的蛋糕之间，加入绵密顺滑的奶油与当季新鲜水果，或配以鲜花做点缀，展现出所有原始食材的最本真的味道，反而形成了一种返璞归真的天然美感，充满了原始诱...
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![下面这8种饮品天然又健康-感冒了喝什么好]( "下面这8种饮品天然又健康-感冒了喝什么好")
- 鼻塞，咳嗽，喷嚏，流涕，头疼，这些都是感冒的典型症状。中医将感冒分为风寒性感冒，风热性感冒和暑热性感冒，不同的感冒类型有不同的症状和治疗方法。现在正值夏季，极易发生暑热性感冒，我们可以喝一些藿香正气类的药物来治疗，除此之外，还有哪些饮品也能防治感冒呢？跟我一起来看看吧！感冒了...
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![天然酵母吐司的做法 健康又美味的天然酵母吐司 天然酵母吐司怎么做]( "天然酵母吐司的做法 健康又美味的天然酵母吐司 天然酵母吐司怎么做")
- “昨天和大家分享了自家制天然酵母的培养方法及起种方法,今天就和大家再分享利用培养好的天然酵母制作面包的方法。今天要做的是最常见的吐司哦！”食材明细主料高筋面粉（250G）牛奶或者温水（190ML）天然酵母种（100G）糖（20G）盐（1G）无盐黄油（20G）辅料脱脂奶粉（10G）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
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![健康美味的纯天然桃山皮月饼如何做简单又好吃]( "健康美味的纯天然桃山皮月饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时健康美味的纯天然桃山皮月饼，是一道美味又健康的小吃。不仅制作过程简单，而且食材也是非常易找。是妈妈们必学的一道美味小吃。是一道适合与朋友们一起闲聊吃下午茶是吃的一道小吃。喜欢的朋友们赶快学起来...
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![天然健康的炒红薯杆头如何做简单又好吃]( "天然健康的炒红薯杆头如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒红薯杆头就是红薯梗苗加蒜末、辣椒等制成的一道简易炒菜。红薯梗苗是一种绿色纯天然的蔬菜，富含蛋白质、维生素跟大量粗纤维，经常食用能提高人体免疫力，更可排毒润肠、养颜减肥，享有“长寿蔬菜”、“蔬菜皇...
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![天然健康的澳洲西冷牛排如何做简单又好吃]( "天然健康的澳洲西冷牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西冷牛排：150辅料熟玉米：1截煎蛋：1个黄油：1盒盐巴：半勺黑胡椒粉：半勺黑胡椒酱汁：1包具体步骤1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软，洗去血水。（注意包装不要拆开，直接放入水中解冻），然后用松肉锤将牛排敲松，使肉质...
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![让你白的天然又健康-猕猴桃变白四款猕猴桃美白果汁]( "让你白的天然又健康-猕猴桃变白四款猕猴桃美白果汁")
- 猕猴桃也称奇异果，很多人可能不知道，中国是猕猴桃的原产地。猕猴桃果实鲜嫩，营养丰富，含有多种微量元素和氨基酸，还含有葡萄糖，维生素C，叶酸，胡萝卜素等，特别适合老人，小孩和体弱多病者，不愧被誉为“水果之王”。有人说，吃猕猴桃可以美白，这是真的吗？猕猴桃变白四款猕猴桃美白果汁，让你...
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![天然酵种蒜香软面包的做法 【天然酵种蒜香软面包】：健康美味百吃不厌 天然酵种蒜香软面包怎么做]( "天然酵种蒜香软面包的做法 【天然酵种蒜香软面包】：健康美味百吃不厌 天然酵种蒜香软面包怎么做")
- “（用量仅供参考，制作前请先看Tips。配方中的量可以制作30~35g的小面包15个。A味大蒜香草黄油的材料，B为面包材料）天然酵种的益处很多，但因其特殊性，通常在“欧式面包”、“乡村面包”、“法棍”等等低糖低油面包中的应用较为广泛。其实，使用天然酵母制作普通软式面包，也是完全可...
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![天然食材为健康加分-渭南渔人杰石锅——食在于器]( "天然食材为健康加分-渭南渔人杰石锅——食在于器")
- 食在于器，饿时来上一锅热乎乎的美味菜肴，喂饱肚子的同时，也温暖了我们的身心，除了咕噜噜的火锅外。当属石锅啦!石锅作为食物烹饪的器皿，有其他器皿难以替代的好处，接下来我们一起看看吧!渔人杰石锅选自天然石材，含有多种人体所需微量矿物质，持续释放，耐高温250的持续高温蓄能，有效...
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![含硒高的食物有哪些全都是天然健康的]( "含硒高的食物有哪些全都是天然健康的")
- 人体每天的正常消耗和运动是需要非常丰富的营养物质来支撑的，每一种营养物质对于身体的好处都是必要的；一旦身体缺少一些营养物质的吸收就有可能出现一些细微的变化。每一种营养物质都于我们的健康息息相关，接下来为大家介绍一下含硒高的食物有哪些，硒元素对于身体的好处是很...
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![为国内天然黄油市场注入有机健康元素-乐荷]( "为国内天然黄油市场注入有机健康元素-乐荷")
- 第100届全国糖酒商品交易会在成都完美落幕，作为知名进口有机品牌的乐荷，受邀出席了“天猫食品趋势大赏”，除了有机牛奶等产品外，还带来了有机黄油新品。记者了解到，目前国内有机市场越来越壮大，从近几年全民健身的风潮就能看出，人们越来越注重健康的生活方式。民以食为天，现在国...
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![健康的天然酵母全麦吐司如何做简单又好吃]( "健康的天然酵母全麦吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时吐司原本是一种听型面包，但后来，聪明的人们发明了吐司的更多做法，用途也更加多样。天然酵母全麦吐司是众多吐司中的一种，由于是全麦的，在粗粮受到大家追捧的当下，相信天然酵母全麦吐司也会大受欢迎。天然酵母全麦...
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![夏天干果怎么吃最健康]( "夏天干果怎么吃最健康")
- 夏天来了，可能我们生活中会减少了一些干果的摄入了，转而食用水果和冷饮类的食材。有些朋友会认为在夏天吃干果的话，很容易让人产生上火等症状，但实际上这是一个错误的理解。夏天食用干果有很多小窍门的，只要知道了这些技巧，那么夏天可以用干果补充我们身体当中需要的很多营养哦...
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![夏天怎样健康减肥]( "夏天怎样健康减肥")
- 夏天到了，大家都换上了清凉短小的衣物，这时，那些具有身材问题的姑娘开始担心了。所以，减肥成了她们的不二选择。她们开始疯狂减肥，甚至不惜节食减肥，但是这种方法是不健康的，就算是瘦了，那也伤了身体。我们提倡健康减肥，你知道夏天怎样健康减肥吗?一、夏天怎样健康减肥燕麦：燕麦是...
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![这样吃营养又健康-一天三餐怎么吃最健康]( "这样吃营养又健康-一天三餐怎么吃最健康")
- 一日三餐对于国人来说是十分重要的。自古以来，中国人都保持着一天吃三餐的习惯。其实，一天吃三餐不仅仅是为了填饱肚子，更是为了补充身体必须的营养物质。有些人就会问：一天三餐怎么吃最健康?接下来这篇文章就向大家介绍一些关于一天三餐的知识。一天三餐怎么吃最健康1.按时...
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![多种山药清炒方法，天然美味，鲜美多汁健康的减肥套餐！]( "多种山药清炒方法，天然美味，鲜美多汁健康的减肥套餐！")
- 山药白白的肉体，刮掉外皮，有黏黏的液体流出，有点沾手，但是营养却很高，山药属于薯蓣科植物，营养丰富多吃对身体好，据研究表明，多吃山药可以滋养强壮身体，而且山药如此好吃，做法也是超级简单的，比如说山药清炒就是一种非常不错并且美味的方法呢，下面让我们一起来学习一下各种山药清炒的...
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![女性每天吃什么最健康]( "女性每天吃什么最健康")
- 很多养生的女孩子都很希望自己有一个健康的身体，能够提升自己整体的气质，其实除了一些外在的方式，很多人不知道食物也可以起到同样的作用。那么，很多人都会好奇女性每天吃什么最健康，下文列举了很多这样的食物，一起来看看吧。女性每天吃什么最健康1、全麦面包许多人都习惯选择...
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![冬天吃什么最健康]( "冬天吃什么最健康")
- 春夏秋冬一年四季往返的变化，每个季节都有每个季节成熟上市的食物。根据每一个季节天气，温度，湿度的不同，每一个季节摄入的食物量和种类都不同，人体对环境的适应使所需要摄入的营养的量会有所变化。那么冬天吃什么最健康呢？冬天吃什么最健康1、莲藕寒冬时节，正是鲜藕应市之时。...
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![2021上海天然营养保健食品展]( "2021上海天然营养保健食品展")
- SNHECHINA2021上海国际营养保健食品及特医食品展览会同期举办：华东地区中药饮片及名贵滋补品(参茸、虫草及燕窝)采购大会展览时间：2021年05月20日-22日展览地点：国家会展中心-（上海•虹桥）展会概括随着国民经济的发展与生活水平的提高，人们对养生保健越来越重视，对特殊食品（包括...
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![人每天吃什么最健康]( "人每天吃什么最健康")
- 吃穿住行是人类生活最基础的事。在平常生活中我们应该严格要求自己的饮食，现在很多人都有肥胖病的困扰，有一些人是由于小时候营养过剩而造成的肥胖。而有些人是由于成年后运动量减少加上饮食不健康造成的，我们今天就来学学怎么人每天吃什么最健康。一、人每天吃什么最健康谷...
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![天然食材为健康加分-渔人杰石锅——食在于器]( "天然食材为健康加分-渔人杰石锅——食在于器")
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![夏天吃什么健康减肥]( "夏天吃什么健康减肥")
- 苗条的身材一直都是女性的一种追求，到了夏天，又是非常显露身材的时候，减肥在这个时候变得刻不容缓。那么夏天吃什么健康减肥呢?这个时候我们就要选择热量非常低的食物，且维生素含量高。就比较适合减肥的朋友们食用，我们就一起来看看这些食物吧。一、夏天吃什么健康减肥?应该吃...
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![健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃]( "健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃")
- 主食加蔬菜才是一顿有滋有味的美食，随着人们生活的提高，人们越来越讲究，每顿饭都必须有一道即健康又有营养的蔬菜，健康的蔬菜有很多种，那么健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎样吃才比较健康呢?健康蔬菜首先我们要说的第一种蔬菜就是西红柿了，西红柿中含有大量的维生素A、番茄红...
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![健康的天然冰激凌如何做简单又好吃]( "健康的天然冰激凌如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于女生来说，甜品是有着不可抵抗的诱惑的，但每每放开大吃一顿过后发现体重一直往上涨，不吃的话只要路过被吸引住，就管不住自己的嘴。为此我也很苦恼，尤其是夏天的时候，就需要冰凉的冰激凌来镇定一下炎热，我就开...
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![夏天怎么样健康减肥]( "夏天怎么样健康减肥")
- 正所谓：“三月不减肥，整年徒伤悲”，夏天很快就到了，很多漂亮的衣服都要陆续上场了。想要穿上自己喜欢的衣服好看又合身，我们必须要有一副健美的身材。那么，夏天怎么样健康减肥呢?现在就又小编为大家简单介绍一下，让大家美美的过一整个夏天。夏天怎么样健康减肥1、在吃饭方面，早餐...
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味味甜
