![水果酸奶西米捞怎么做-水果酸奶西米捞的做法]( "水果酸奶西米捞怎么做-水果酸奶西米捞的做法")
- “自从买了西米就想每天蒸出些甜品”食材明细主料西米（5克）辅料芒果（1个）葡萄（4个）配料酸奶（1盒）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶西米捞的做法步骤1、因为做2份，所以西米就准备1个冰淇淋杯的量2、水沸腾倒入西米3、煮至半透明，捞起，冲凉水4、再把水烧开，放入第一次冲凉的西...
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![酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做]( "酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做")
- “用优选的新鲜牛奶经过八小时的发酵，加上我们古老法制成的酸奶，舀起一勺起来，看起来就跟布丁一样的质地，但放入嘴里又是入口即化的快感！味道真的炒鸡好吃。还有！你有试过酸奶与坚果融合在嘴里的魅力吗？酥脆的坚果配上酸甜的酸奶，很好的解决了单吃坚果的干渴！酸奶水果捞~满满一盒...
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![百香果酸奶水果捞怎么做-百香果酸奶水果捞的做法]( "百香果酸奶水果捞怎么做-百香果酸奶水果捞的做法")
- 食材明细主料百香果味酸奶（适量）辅料木瓜（适量）香蕉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果酸奶水果捞的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮，切小块。3、木瓜适量去皮，切小块。4、加适量百香果味酸奶（冰箱保鲜冷藏一夜），即可食用。...
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![水果西米捞的做法 清凉爽口——水果西米捞 水果西米捞怎么做]( "水果西米捞的做法 清凉爽口——水果西米捞 水果西米捞怎么做")
- “西米具有健脾、补肺、化痰的功效，可以治疗脾胃虚弱和消化不良，而且还有美容的功效，能使皮肤恢复天然的润泽，所以西米露也很受大家的喜欢。这几天昆明天气好热，正好这道水果西米捞给炎热的夏天带来一抹凉意，浓滑细腻，牛牛那是相当的喜爱。”食材明细主料西米（适量）椰奶（适量）牛奶（适...
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![榴莲酸奶水果捞怎么做-榴莲酸奶水果捞的做法]( "榴莲酸奶水果捞怎么做-榴莲酸奶水果捞的做法")
- 食材明细主料老酸奶（150g）榴莲酱（20g）辅料炼乳（40g）椰汁（150g）菠萝蜜（2块）凤梨（2片）黄桃（1个）猕猴桃（1个）蓝莓（10颗）草莓干（6片）椰果粒（1勺）果味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）榴莲酸奶水果捞的做法步骤1、老酸奶，20克炼乳，榴莲酱和椰汁混合。2、搅拌均匀。3、倒入碗中。4、菠萝蜜去核切丁。5、凤...
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![原来这么简单-西米酸奶水果捞的做法大全]( "原来这么简单-西米酸奶水果捞的做法大全")
- 大家在夏天的时候最喜欢的就是来一份酸奶水果捞，但是大家一般都是简单的加入水果和酸奶就完成了，有没有想过加入一些口感丰富的西米呢?所以下面告诉大家几种西米酸奶水果捞的做法，让你在家里也可以轻松的做出西米酸奶水果捞。西米酸奶水果捞的做法大全，原来这么简单1.西米的...
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![水果麦片酸奶捞的做法 自制尽情享——水果麦片酸奶捞 水果麦片酸奶捞怎么做]( "水果麦片酸奶捞的做法 自制尽情享——水果麦片酸奶捞 水果麦片酸奶捞怎么做")
- “还记得以前在网上曾调侃过：荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极，以至于让人不愿浪费它一丝一毫！相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控，早餐和下午茶都要来一杯，才觉得一天的能量补充完整。无奈市面上的酸奶暗藏各种防...
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![无糖酸奶水果捞怎么做-无糖酸奶水果捞的做法]( "无糖酸奶水果捞怎么做-无糖酸奶水果捞的做法")
- “自从自己做了酸奶以后，就绝少在外面买了，自己做的无糖酸奶，可以随心搭配水果，健康美味。”食材明细主料牛奶（1L）火龙果（适量）蜂蜜（1勺）辅料酸奶发酵粉（1克）蓝莓（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无糖酸奶水果捞的做法步骤1、先把做酸奶的杯体沸水消毒；2、牛奶里放入酸奶菌粉，搅...
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![胚芽酸奶水果捞怎么做-胚芽酸奶水果捞的做法]( "胚芽酸奶水果捞怎么做-胚芽酸奶水果捞的做法")
- “常备胚芽，为着烘焙之用，却只是偶尔才会烤关于胚芽的面包。大多数时候，胚芽总是被直接吃掉。这个黄金麦胚，浅浅黄，口感酥脆，又不过火。印象中，好像有节目说，胚芽最适合和牛奶搭配一起吃。忘了为什么，不过一直都喜欢在牛奶或者酸奶里搅上一勺胚芽。桌上水果滞销，索性来个胚芽酸奶水...
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![水果西米捞怎么做-水果西米捞的做法]( "水果西米捞怎么做-水果西米捞的做法")
- “西米，又叫做西谷米，是用淀粉加工制成，是一种加工米，形状像珍珠。煮西米，是个考验耐心的活儿。时间不到，西米就会有小白点，火候过了，软塌塌又没了原形。所以煮西米的过程，也算是对自个儿的耐性的磨砺，大家加油！在你面前不用口是心非的—水果西米捞！”食材明细主料西米（适量）椰奶（适量）辅...
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![酸奶水果捞的做法 好苹果排挤坏毒素--酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做]( "酸奶水果捞的做法 好苹果排挤坏毒素--酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做")
- “试试将水果界的排毒天后---苹果入菜，一周两三次苹果日，排毒功效一试就知道。”食材明细主料红富士（1个）辅料果仁（适量）老酸奶（200g）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、原料图：苹果，老酸奶，果仁。2、苹果切块去壳，切成一口大小的块，排在盘中。3、葡萄干洗净后，...
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![酸奶水果捞的做法 【时令水果，且吃且珍惜】酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做]( "酸奶水果捞的做法 【时令水果，且吃且珍惜】酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做")
- “都说2/4/8月乱穿衣~~今年也不例外~~~偶尔阴天，大家外套捂得严严实实~~~偶尔晴天，街头无不是T恤热裤、裙袂飞扬~~~虽说仍然是春天，可一周内似乎已来了个“四季交替”~~~这么看来，春日，似乎短了些~~这么想来，草莓的季节更是短暂~~~短短几天上市，匆匆忙忙下市~~~~时令水果，且吃且...
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![椰浆酸奶水果捞的做法 简版椰浆酸奶水果捞 椰浆酸奶水果捞怎么做]( "椰浆酸奶水果捞的做法 简版椰浆酸奶水果捞 椰浆酸奶水果捞怎么做")
- “干燥寒冷的初冬吃上一碗水果捞，滋润降火。”食材明细主料火龙果（半个）葡萄柚（3瓣）金桔（4个）石榴（半个）辅料椰浆（3勺）酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰浆酸奶水果捞的做法步骤1、水果可以选自己喜欢的。2、火龙果切块，葡萄柚剥去外皮、去籽，掰成块。金桔切块，石榴剥出籽。3...
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![水果酸奶捞怎么做-水果酸奶捞的做法]( "水果酸奶捞怎么做-水果酸奶捞的做法")
- “造型好看，酸甜爽口。”食材明细主料哈蜜瓜（适量）西瓜（适量）葡萄（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶捞的做法步骤1、挖好的西瓜球。2、葡萄适量洗净备用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半，倒入挖空的哈蜜瓜容器中。5、将各种水果摆入哈蜜瓜容器中。6...
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![奶香西米水果捞怎么做-奶香西米水果捞的做法]( "奶香西米水果捞怎么做-奶香西米水果捞的做法")
- “炎炎夏日，从冰箱里拿出一杯色、香、味俱佳的奶香西米水果捞，美美的吃上几口，是多么惬意的一件事啊！”食材明细主料西米（50克）草莓（100克）芒果（2个）果冻（6个）辅料牛奶（一盒）蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香西米水果捞的做法步骤1、准备材料。2、西米放入开水锅中，中火...
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![酸奶水果捞的做法 亚麻籽油酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做]( "酸奶水果捞的做法 亚麻籽油酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做")
- “亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成...
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![缤纷水果西米捞怎么做-缤纷水果西米捞的做法]( "缤纷水果西米捞怎么做-缤纷水果西米捞的做法")
- “水果捞是一种制作简单，而且人见人爱的甜品。尤其是小姑娘，爱吃甜食的朋友更是爱不释手呢。甜甜的水果捞，从色彩还是营养以及口味各方面来讲都是超级惹人喜爱。”食材明细主料小西瓜（半个）火龙果（半个）芒果（1个）桃子（1个）白兰瓜（2块）西米（50克）辅料牛奶（1盒）蜂蜜（2汤匙）炼奶（2汤匙）甜味（口味）煮...
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![酸奶水果捞怎么做-酸奶水果捞的做法]( "酸奶水果捞怎么做-酸奶水果捞的做法")
- “天气太热了，吃过午饭准备好清凉下午茶，放冰箱冷藏1个小时，温度刚刚好。”食材明细主料自制酸奶（150克）甜瓜（100克）油杏（6个）辅料樱桃（2个）调料草莓果酱（1勺）蓝莓果酱（半勺）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、食材准备好。2、蓝莓果酱和酸奶混合拌匀备用。3、青...
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![酸奶水果捞的做法 酸奶水果捞怎么做 。ＸＭ的菜谱]( "酸奶水果捞的做法 酸奶水果捞怎么做 。ＸＭ的菜谱")
- “水果加酸奶滋味甜美加薯片垫底酥脆甜美果香浓郁。”食材明细主料薯片（适量）火龙果（适量）菠萝（适量）橙子（适量）草莓（适量）酸奶（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、还有草莓我忘拍了。2、水果切丁备用3、倒入酸奶。4、加入沙拉酱搅拌均匀。...
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![什锦水果酸奶捞怎么做-什锦水果酸奶捞的做法]( "什锦水果酸奶捞怎么做-什锦水果酸奶捞的做法")
- 食材明细主料芒果（2个）香蕉（一根）草莓（适量）辅料酸奶（一盒）酸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦水果酸奶捞的做法步骤1、成品！2、草莓用淡盐水浸泡30分钟，洗干净，控干水分，备用！3、准备食材！4、芒果用削皮刀削皮！5、用刮刀刮片，整齐叠压摆好！6、从一边卷起，卷出一个漂亮的花朵！7、所有食...
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![燕麦酸奶水果捞怎么做-燕麦酸奶水果捞的做法]( "燕麦酸奶水果捞怎么做-燕麦酸奶水果捞的做法")
- 食材明细主料燕麦（100g）黄油（30g）酸奶（适量）辅料香蕉（1根）南果梨（4个）红输球（3个）番茄沙司（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦酸奶水果捞的做法步骤1、锅中放30g黄油。2、黄油化开。3、将即食燕麦放入锅中。4、小火慢炒，酥脆了就可以了。5、炒好的燕麦。6、南果梨去皮去核切丁，...
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![西米水果捞怎么做-西米水果捞的做法]( "西米水果捞怎么做-西米水果捞的做法")
- 食材明细主料西米（适量）椰浆（适量）辅料黄桃（适量）白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西米水果捞的做法步骤1、备好西米。2、水开后放入西米。3、小火煮十分钟，关火，盖上盖子焖一会。4、重复上面的那个步奏，直到西米煮透，没有白心。5、漏网捞出西米。6、放入凉水冰一会。7、...
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![酸奶西米露水果捞怎么做-酸奶西米露水果捞的做法]( "酸奶西米露水果捞怎么做-酸奶西米露水果捞的做法")
- 食材明细主料火龙果（1个）苹果（1个）黄桃（2个）酸奶（2盒）西米露（适量）甜香（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶西米露水果捞的做法步骤1、水来后下西米露，煮10分钟，闷10分钟仔煮10分钟刘OK了。2、切好水果，放西米露，可以放牛奶或者是酸奶，喜欢糖水的也可以放糖水，水果可以替换家里有的，都可以拌。3、...
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![酸奶西米水果捞如何做简单又好吃]( "酸奶西米水果捞如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酸奶西米水果捞是一种健康美味且营养价值丰富的美食，其主要原料是由酸牛奶、西瓜、哈密瓜、草莓等制作而成，哈密瓜等水果内含有多种人体内所需要的各种维生素及微量元素，对于人体健康有着十分显著的成绩。主...
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![自制酸奶水果捞怎么做-自制酸奶水果捞的做法]( "自制酸奶水果捞怎么做-自制酸奶水果捞的做法")
- 食材明细主料红心火龙果（1个）辅料香蕉（1个）自制酸奶（150ml）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶水果捞的做法步骤1、4袋250ml伊利或者蒙牛纯牛奶（注意一定得是原味纯奶），和一袋酸奶发酵剂，一同放酸奶机里搅拌均匀，在酸奶机里制作8小时备用。2、准备一个红心火龙果。3、火龙果...
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味味甜
