![可口的养胃芹菜粥如何做简单又好吃]( "可口的养胃芹菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在吃完了大鱼大肉之后，偶尔喝一点粥也不错，这道可口的养胃芹菜粥就是这样，大家都知道，芹菜具有降低高血压的功效，并且它的口味也很爽口，这道菜适合老人小孩，因为粥易吸收，易消化，作为早餐再好不过，并且做法简单，大家...
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![好喝的养胃芹菜粥如何做简单又好吃]( "好喝的养胃芹菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟养胃芹菜粥，制作起来真的特别地简单，不需要任何技术含量。虽然名字叫做养胃芹菜粥，但是里面并没有米，主要是用面粉和芹菜叶制作而成的。芹菜具有养胃护肝的作用，这道养胃芹菜粥特别适合有胃病的人食用，喝起来很...
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![虾米菇芹菜粥如何做简单又好吃]( "虾米菇芹菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：160g水约：1000毫升（约大米6倍的量）虾米菇：15g芹菜：2颗枸杞：少许油：1大匙盐：1小匙辅料具体步骤1.虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净，枸杞用清水冲去表面的浮尘，芹菜择叶后洗净切成小粒待用2.大米淘洗后加清水入电...
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![美味的养胃芹菜粥如何做简单又好吃]( "美味的养胃芹菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现代人的生活节奏越来越快，有时候忙得都没时间吃饭了，久而久之就会出现胃病了。如果没有及时把胃调好以后的晚年生活就更加让你难受了。所以小编今天为大家提供一份养胃食谱——美味的养胃芹菜粥。芹菜里含...
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![家常肉末芹菜粥如何做简单又好吃]( "家常肉末芹菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:18分钟主料芹菜：依个人喜欢肉末：50大米：依个人喜欢辅料料酒：两勺盐，鸡精：少许具体步骤1.1.肉末用料酒微20分钟，将芹菜切成小丁备用。2.2.按正常程序煮大米粥，比平时多放些水。此时可以另起炒锅，放少许油把肉末炒熟，同时放...
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![清淡养胃粥怎么做-清淡养胃粥的做法]( "清淡养胃粥怎么做-清淡养胃粥的做法")
- 食材明细主料东北长粒香米（1勺）飘香火腿（1/3块（小份））蘑菇（适量）茴子白（适量）辅料食盐（适量）白胡椒粉（依个人口味添加）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清淡养胃粥的做法步骤1、准备适量的大米，冷水下锅。（东北长粒香米更好，喜欢吃偏软烂的或者时间比较紧张的，可以将米提前放入冰箱冷藏，缩...
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![养胃小米粥怎么做-养胃小米粥的做法]( "养胃小米粥怎么做-养胃小米粥的做法")
- “宝宝挂了盐水，大概药物反应，马上没了食欲，有点着急，来个简单的小米粥吧。也查点资料来佐证一下小米的养胃作用，呵呵（来自百度哦）！很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。北京中医药大学养...
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![养胃八宝粥怎么做-养胃八宝粥的做法]( "养胃八宝粥怎么做-养胃八宝粥的做法")
- “腊八节到了，家家户户都会熬一锅腊八粥，每人喝上一碗热腾腾的腊八粥，不仅营养味美，还有助于防寒暖胃。传统的腊八粥，有八种主料，与腊八的“八”相吻合。腊八粥有咸有甜，种类很多，今天给大家介绍一种养胃的甜腊八粥。食材有：小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子其中小...
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![养胃南瓜粥怎么做-养胃南瓜粥的做法]( "养胃南瓜粥怎么做-养胃南瓜粥的做法")
- “今天分享的南瓜小米粥是以小米，南瓜作为主要食材，用红枣辅助，主要是用于调味，而且女性平日里吃一些红枣对身体也是很有帮助的，加入红枣以后会有微微的甜味儿，如果不喜欢也可以不放或者少放，这个粥做起来特别简单，我喜欢晚上把食材准备出来，南瓜切好，早晨一起床先把粥熬上，这样等梳...
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![喝粥养胃吗]( "喝粥养胃吗")
- 随着生活节奏的加速，人们只顾着忙工作赚钱，而很少去照顾自己的身体，因此很多人年纪轻轻就得了胃病。有些人会选择用药物来养胃，而有些人会选择通过饮食来养胃。其实最好的方法是通过喝粥养胃，现在来告诉大家为什么。一、喝粥养胃吗喝粥养胃，但是这一说法并不适用于所有人，具体如...
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![菜谱养胃吃什么好粥]( "菜谱养胃吃什么好粥")
- 日常生活中，拥有一个健康的胃十分重要。很多胃不好的人吃东西时还得时刻考虑健康状况，从而导致有些食物不能吃。我们都知道，有些粥可以养胃。那么，究竟菜谱养胃吃什么好粥呢？接下来，大家就和小编一起来看看吧！菜谱养胃吃什么好粥一、八宝粥1、食材黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、...
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![养胃鱼胶粥怎么做-养胃鱼胶粥的做法]( "养胃鱼胶粥怎么做-养胃鱼胶粥的做法")
- “鱼胶须和小米都是养胃的食物，燕麦有降低胆固醇和排毒功效。这款养胃粥可以经常食用兼有养护功能。鱼胶须胶质丰富，吃完嘴唇都粘起来了。一个星期吃两到三次，可以补充胶原蛋白，养颜效果更好。”食材明细主料小米（100g）枸杞子（10g）姜（一块）清水（四碗）鱼胶须（70g）燕麦（100g）辅料盐（适量）原味...
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![养胃粥该如何做？-什么粥养胃？那么]( "养胃粥该如何做？-什么粥养胃？那么")
- 现今，人的生活变好了，胃却变坏了。在日常生活中，10个人，有9个人多多少少会有点胃病。胃病给人来带的痛苦，想必只有经历过才知道。很多人胃病一犯的时候，就痛到恨不得在地上打滚。等到胃不再那么痛时，就慢慢意识到要养胃了。俗话说，胃病三分治七分养。然而饮食调理显得十分重要，那...
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![小米粥养胃吗]( "小米粥养胃吗")
- 相信大家都喝过小米粥吧，在自己家里，有时候会有妈妈熬的营养小米粥，在一些饭店中，也有一些帮助改善胃口的各种小米粥，当然，还有一些专卖小米粥的一些小馆子。很多的印象中，喝一碗热滚滚的小米粥，对胃有好处，特别是有胃病的朋友，应该多喝一点粥。那么，小米粥养胃吗?小米粥养胃吗小米...
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![健脾养胃补肾胃粥]( "健脾养胃补肾胃粥")
- 脾脏、肾脏和胃是人体非常重要的器官。脾脏是人体最大的免疫器官，胃是人体消化器官，肾脏是人体新陈代谢器官。这三个器官一旦出了问题，人体的正常机能就会出问题，造成消化系统和泌尿系统紊乱，身体免疫力会下降，患上各种各样的疾病。因此，对这三个器官的保养非常重要，食疗方法是重...
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![什么粥养胃]( "什么粥养胃")
- 现在是夏天很多人都喜欢喝粥，因为夏季都比较口渴，所以大家吃东西就喜欢吃稀的，但是并不是吃火锅，那真的就是越吃越渴，越吃越热。其实夏季多喝一些粥还是不错的。而且夏季养胃是很重要的。那么什么粥养胃呢？一起来看看。什么粥养胃一、扁豆山药莲子粥材料：白扁豆15克，山药15克，莲子...
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![养胃鸡米粥怎么做-养胃鸡米粥的做法]( "养胃鸡米粥怎么做-养胃鸡米粥的做法")
- ““都挺好”里石天冬给苏大强做的养胃鸡米粥，学自微博。”食材明细主料鸡胸肉（150g）大米（100g）辅料蒜末（适量）胡萝卜（10g）菠菜（5g）香菇（30g）盐（3g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）养胃鸡米粥的做法步骤1、备料：两瓣蒜切末，150g鸡胸肉切小丁，胡萝卜10g切小丁，菠菜5g切小丁，香菇30g切小丁，切...
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![养胃粥有哪些]( "养胃粥有哪些")
- 胃是消化食物的重要器官。有时我们吃的食物太过重口刺激我们的肠胃，就会感到不适。现在的人们天天大鱼大肉，肠胃总是会不舒服，却又不知道该怎么调理。说起调理肠胃，食疗的功效最好，那就让我们来了解养胃粥有哪些吧。养胃粥有哪些1、黑芝麻核桃粥黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用...
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![养胃吃什么粥]( "养胃吃什么粥")
- 对于很多喜欢养生的朋友来说，养胃可是一项很重要的计划。尤其是在秋冬季节，养胃就显得更加重要了。那么，你们知道养胃吃什么粥好呢？你是不是也想拥有一个健康的胃呢？那就跟小编一起来看看下面的这篇文章吧，一定不会让你失望哦。养胃吃什么粥1.鲫鱼糯米粥做法鲫鱼1-2条，糯米30-45...
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![五谷养胃粥怎么做-五谷养胃粥的做法]( "五谷养胃粥怎么做-五谷养胃粥的做法")
- “明星黄磊（黄小厨）同款养胃粥，这款粥非常适合早餐、宵夜，我家隔三差五就煲一锅。黄磊的养生之道：早餐必须吃，才能养胃。在家煲一锅热气腾腾的粥，浓稠顺滑美味，一顿吃三碗还想吃。”食材明细主料五谷粥米（150克）辅料白砂糖（30克）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）五谷养胃粥的做法步...
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![养胃红薯粥怎么做-养胃红薯粥的做法]( "养胃红薯粥怎么做-养胃红薯粥的做法")
- “节后清肠道，养胃红薯煮，香浓顺滑，健康美味。过年大鱼大肉多了，这碗粥更多人抢着吃。要熬好一碗年夜饭的好粥，诀窍在这里，第一，粥米要浸泡；第二，红薯要挑选粉的；第三，煲好的粥要焖；第四，米与水的比例很重要，按1:6”食材明细主料粥米（100克）红薯（2根）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗...
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![早晚养胃粥怎么做-早晚养胃粥的做法]( "早晚养胃粥怎么做-早晚养胃粥的做法")
- 食材明细主料大米（50克）莲子（30克）红枣（15粒）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）早晚养胃粥的做法步骤1、所有食材2、莲子用温水泡软3、红枣、大米洗净、莲子泡软洗净4、锅中放水,放入大米5、再放莲子6、然后放红枣大火煮开后，转小火熬煮成粥7、最后放少许糖拌匀出锅...
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![健脾养胃粥]( "健脾养胃粥")
- 当今餐饮业，美食众多，但在美食概念日新月异，与时俱进的今天，仅仅拥有美味已经不足够，具有健康养生的美食理念已经是被大众接受的概念，而众多养生美食中，粥品是最直接体验人文关怀的美食，热气腾腾，暖心暖胃，配之以各种辅料，让各式粥品起到各种不同的功效。粥品中，健脾养胃是最主要的功...
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![健脾养胃粥怎么做-健脾养胃粥的做法]( "健脾养胃粥怎么做-健脾养胃粥的做法")
- “今天老公想喝健脾养胃粥了。这几天脾胃虚寒，不想吃饭。”食材明细主料健脾养胃粥（3匙）五子醒脾粥（3匙）鸡蛋（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健脾养胃粥的做法步骤1、五子醒脾粥取3勺。2、固元养胃粥3勺。3、碗里加水将上述材料搅匀。4、鸡蛋打散。5、锅里加...
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![大米粥养胃还是小米粥养胃-二米粥养胃吗]( "大米粥养胃还是小米粥养胃-二米粥养胃吗")
- 说到养胃这个话题，很多人第一时间想到的是和粥，粥也有很多种类，二米粥，大米粥，小米粥都是一种不错的选择。那么到底哪种粥更养胃呢？今天小编就带大家了解一下二米粥，大米粥和小米粥三种的区别，让大家自己来选择最合适的粥养胃吧。日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明...
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味味甜
