![蘑菇玉米瘦身汤怎么做-蘑菇玉米瘦身汤的做法]( "蘑菇玉米瘦身汤怎么做-蘑菇玉米瘦身汤的做法")
- “炎炎夏日，女生们是时候把自己的苗条身材秀出来了。减肥不及的有木有~~昨日有了一款瘦身三宝甜汤，今天再来一款咸的，可满足不同口味的需要。其实减肥除了需要运动以外，调整饮食结构也是很重要的。躺着看电视，旁边玩电脑的胖子突然说，好像你小肚子上的肉肉少些了？~~他不爱喝汤，所...
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![香喷喷的玉米蘑菇汤如何做简单又好吃]( "香喷喷的玉米蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟香喷喷的玉米蘑菇汤，不知道各位吃货有没有心动呢？蘑菇是一种口感很好，味道也很赞的蔬菜，常常被用来做菜和汤。玉米金黄金黄的，颜色很好看，煮熟后很嫩，颗粒大而饱满，看上去很有食欲。玉米和蘑菇一起煲的汤会是怎样...
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![白蘑菇玉米粥怎么做-白蘑菇玉米粥的做法]( "白蘑菇玉米粥怎么做-白蘑菇玉米粥的做法")
- “这个季节来点清淡的粥是最合适的。这款粥配料简单，营养丰富。”食材明细主料白蘑菇（5个）甜玉米（半个）辅料大米（适量）调料蘑菇精（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白蘑菇玉米粥的做法步骤1、锅里放水，放入淘好的大米。2、再把甜玉米剥成颗粒放进去。3、蘑菇洗净切薄片。4、...
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![好味道玉米汁瘦身玉米奶昔如何做简单又好吃]( "好味道玉米汁瘦身玉米奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟玉米汁瘦身玉米奶昔是一道又营养的健康饮品哦，先要好身材一定要尝尝哦，水果玉米的味道更加香甜哦，再加入了维生素菊粉，在补营养的平时还可以起到减肥的功效哦，这种好办法美女们也要试试哦，添加了牛奶，浓浓奶香就...
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![玉米汁瘦身玉米奶昔怎么做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法]( "玉米汁瘦身玉米奶昔怎么做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法")
- “玉米成熟的季节，不能轻易放过，做一次丝滑的玉米奶昔，真是香甜，另外还有通便、排毒、瘦身的的良好效果，最主要的是老婆有点便秘了，这一杯下肚第二天就舒服很多！”食材明细主料水果玉米（2个）维生素菊粉（1袋）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米汁瘦身玉米奶昔的做法...
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![蘑菇瘦肉鸡蛋汤怎么做-蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法]( "蘑菇瘦肉鸡蛋汤怎么做-蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法")
- “宝宝辅食简单美味。”食材明细主料香菇（一个）瘦肉（适量）鸡蛋（一个）辅料生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、瘦肉，蘑菇，生姜切丁2、锅内放一点点油将生姜炒香3、瘦肉至变白4、加入蘑菇炒香5、加入适量的水煮十分钟，加少午盐6、加入蛋液即可7、...
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![可口的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做简单又好吃]( "可口的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的玉米汁瘦身玉米奶昔是由玉米还有牛奶搭配制作出来的馄饨为主要食材制作而成的一道美食，制作方法十分有趣易学，制作好的玉米汁瘦身玉米奶昔再加上适量牛奶一起制作，吃起来更加鲜美，喝起来也是十分有味道...
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![玉米汁蘑菇面包怎么做-玉米汁蘑菇面包的做法]( "玉米汁蘑菇面包怎么做-玉米汁蘑菇面包的做法")
- “在这个早晚还带着丝丝凉意的初夏，小雨淅淅沥沥，林子里的蘑菇长得刷刷响。小时候最爱跟着妈妈去采蘑菇了，杂草丛里、树底下......就像一堆可爱的小精灵和我们捉迷藏。下班回家的路上，看到很多卖蘑菇的，于是灵感油然而生——玉米汁和面做成的面包，有着玉米的淡淡清香，很是可口。...
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![玉米土豆蘑菇瘦身汤如何做简单又好吃-女女最爱]( "玉米土豆蘑菇瘦身汤如何做简单又好吃-女女最爱")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：1个土豆：1个蘑菇：1碗芹菜：2颗辅料具体步骤1.玉米洗净,削下玉米粒,蘑菇洗净切片,芹菜洗净切成末2.洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉3.把土豆蓉、玉米粒、蘑菇、芹菜和4碗水倒入锅里煮至熟...
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![瘦身汤怎么做-瘦身汤的做法]( "瘦身汤怎么做-瘦身汤的做法")
- “春节结束不胖的应该很少😂😂这款瘦身汤都是低热量食材颜色五彩斑斓很是看着愉悦简单易行多次试验味道及烹饪都在接受范围内可以一试”食材明细主料胡萝卜（1个）西红柿（1个）洋葱（半个）土豆（1个）西芹（50g）紫甘蓝（50g）调料盐（5g）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦身汤的做法步骤1、准备...
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![蘑菇玉米笋怎么做-蘑菇玉米笋的做法]( "蘑菇玉米笋怎么做-蘑菇玉米笋的做法")
- “最近好象又跟蘑菇杠上了，蘑菇豆腐煲、蘑菇炒姜片、蘑菇炒甜豆等等，既可以当为素食，也可以清清肠胃，不要老是肉啊肉的，还真的爱上了蘑菇这一口了。”食材明细主料白蘑菇（8只）褐蘑菇（8只）青椒（1条）玉米笋（约100克）辅料蒜头（2瓣）姜（1小块）蒜苗（约50克）干红椒（2只）香菜（1撮）猪油（1大匙）精盐（1/2小匙）白...
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![瘦肉蘑菇怎么做-瘦肉蘑菇的做法]( "瘦肉蘑菇怎么做-瘦肉蘑菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉蘑菇的做法步骤1、将蘑菇撕成小条。2、放入装有开水的锅中焯一小会儿。3、煮好捞出放冷水。4、牛肉切片。5、锅中放油，放入牛肉。6、放入蘑菇，葱，盐，鸡精。7、放入水。8、把水顿没...
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![蘑菇玉米芯小炒肉的做法 蘑菇玉米芯小炒肉： 蘑菇玉米芯小炒肉怎么做]( "蘑菇玉米芯小炒肉的做法 蘑菇玉米芯小炒肉： 蘑菇玉米芯小炒肉怎么做")
- “家常小菜，材料在厨房信手拈来，有机结合，灵活多变，这次的小炒就是一种简单的用料结合。”食材明细主料肉片（150-200克）辅料蘑菇（6-8个）玉米芯（100-200克）配料蒜头（2粒）姜（3-5片）胡椒面（1/4茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇玉米芯小炒肉的做法步骤1、一、猪肉切成片放在碗，加1茶...
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![口蘑）如何做简单又好吃-双菇玉米鸡汤（香菇]( "口蘑）如何做简单又好吃-双菇玉米鸡汤（香菇")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料煲汤土鸡：半只香菇：四个口蘑：四个玉米：一根辅料盐：适量枸杞：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.鸡肉洗净切块（我是一定还要剥皮的～）在开水中焯三分钟，捞出。2.玉米切四块，香菇口蘑切去根部。顶部切开。枸杞加水泡上。3....
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![玉米蘑菇炖鸡肉怎么做-玉米蘑菇炖鸡肉的做法]( "玉米蘑菇炖鸡肉怎么做-玉米蘑菇炖鸡肉的做法")
- “在农家乐饭店，我们经常吃的一道菜，就是散养的笨鸡炖蘑菇或者玉米土豆，大家都特别爱吃，超级下饭，大家都问我如何制作，我一直想整理一篇菜谱（积压了上百篇菜谱没整理，目前，我只要有时间，一天能整理发布好几篇，喜欢我菜谱的多关注一下就可以陆续看到了）前些日子，朋友送了一只农村自己家...
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![玉米土豆蘑菇瘦身汤如何做简单又好吃]( "玉米土豆蘑菇瘦身汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：一个土豆：一个蘑菇：一碗芹菜：两棵辅料具体步骤1.玉米洗净，削下玉米粒。蘑菇洗净切片。2.土豆洗净去皮放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉。3.把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里煮至熟即可。...
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![营养的玉米蘑菇汤如何做简单又好吃]( "营养的玉米蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家介绍一道汤——玉米蘑菇汤。这道汤主要是为那些宝妈们介绍的，因为这道菜你完全可以做给自己的宝贝喝，菌菇类食材含有丰富的氨基酸，食用有助于宝贝的身体大脑发育。但要注意，菇类不容易切碎，容易卡到...
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![蘑菇鸡蛋汤的做法 【蘑菇鸡蛋汤】---冬季常见暖身汤 蘑菇鸡蛋汤怎么做]( "蘑菇鸡蛋汤的做法 【蘑菇鸡蛋汤】---冬季常见暖身汤 蘑菇鸡蛋汤怎么做")
- “这个时候到冬季都是蘑菇最好的时候，肉肉的很厚，很好吃。我很喜欢吃蘑菇呢大大的蘑菇，大大的蛋花，虽然没有肉的，但是却好喝的很这款蘑菇鸡蛋汤，跟大家以往见到的蛋花是不一样的，后面有图详解大蛋花的做法。”食材明细主料蘑菇（适量）鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料水（适量）配料香油（适量）盐（适量...
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![萝卜玉米蘑菇汤如何做简单又好吃]( "萝卜玉米蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料胡萝卜：一根玉米：一根蘑菇：200辅料盐：一小勺调和油：少许具体步骤1.洗净玉米，胡萝卜，蘑菇用盐水泡十分钟。2.胡萝卜，玉米切小块，蘑菇撕小瓣。3.少许油入锅，蘑菇翻炒一会，向锅里加水，再加入玉米和胡萝卜。其实直接都...
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![蘑菇瘦肉汤怎么做-蘑菇瘦肉汤的做法]( "蘑菇瘦肉汤怎么做-蘑菇瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）鸡蛋（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇瘦肉汤的做法步骤1、原料。2、鸡蛋打散，蘑菇洗净切片。3、热锅冷油。4、放肉丝煸炒至变色。5、放蘑菇继续煸炒。6、加水。7、水开倒入鸡蛋液。8、出锅撒少许香葱。...
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![美味的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做简单又好吃]( "美味的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在这玉米成熟的季节，做一次丝滑的美味的玉米汁瘦身玉米奶昔真是一个不错的选择。浓浓的玉米汁香，有着通便、排毒、瘦身的多种功效。但不同于其他瘦身食品的令人敬而远之，它的美味与香甜一步步吸引这我们，想要...
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![养生玉米蘑菇汤如何做简单又好吃]( "养生玉米蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟玉米具有丰富的蛋白质和维生素等，也是极其香甜可口。而蘑菇也具有丰富的营养，玉米蘑菇汤可以说是养生一大良品，老少皆宜，四季皆行，体弱的可以滋补身体，平时也可当作夏日饮品。我家孩子也特别爱吃，对孩子身体也好...
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![蘑菇玉米汤怎么做-蘑菇玉米汤的做法]( "蘑菇玉米汤怎么做-蘑菇玉米汤的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）蘑菇（适量）猪肉（适量）红萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇玉米汤的做法步骤1、玉米，红萝卜，猪肉，蘑菇，鸡蛋。2、猪肉切丁加入淀粉，糖，盐，油腌制，红萝卜切丁，蘑菇切薄皮，玉米洗净。3、先把玉米红萝卜下锅煮开，再煮10...
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![玉米瘦肉汤怎么做-玉米瘦肉汤的做法]( "玉米瘦肉汤怎么做-玉米瘦肉汤的做法")
- “急忙忙赶到公司，结果发现我今天休息TT好吧。回来有时间炖个汤吧，一路上打听没有板栗，突然发现玉米在呼唤我。反正都是汤，就是你了。”食材明细主料瘦肉（适量）玉米（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米瘦肉汤的做法步骤1、把切好的猪肉，放在温水里捞下，变了色，...
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![美味玉米蘑菇浓汤如何做简单又好吃]( "美味玉米蘑菇浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟汤作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的汤是令人很爽的事情。这道美味玉米蘑菇浓汤是营养丰富，味道鲜美的汤，玉米能够很好地与平菇的醇香糅合在一起，味鲜不腻，是很好...
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味味甜
